Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 8423 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 6328 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 6295 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5090 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5051 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 4118 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 4071 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3565 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3513 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3182 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 3147 persons
Asked by wiki @ 03/08/2021 in Penjaskes viewed by 3003 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2764 persons
Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2671 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 2621 persons Ilustrasi sikap kapal terbang. Foto: YouTubeSenam lantai adalah gerakan yang dilakukan di atas lantai dengan mengguling, melenting, dan sebagainya. Biasanya senam lantai menggunakan matras sebagai alas. Salah satu gerakan dalam senam lantai adalah sikap kapal terbang. Sikap kapal terbang berfungsi untuk melatih keseimbangan tubuh dan daya konsentrasi. Gerakan sikap kapal terbang dilakukan dengan cara memposisikan tubuh seperti kapal terbang. Di mana tubuh bertumpu pada satu kaki yang paling kuat. Agar sikap kapal terbang sempurna, seseorang harus memiliki kekuatan kaki dan keseimbangan tubuh yang baik. Nah, bagaimanakah cara melakukan sikap kapal terbang? Simak uraian berikut. Cara Melakukan Sikap Kapal TerbangIlustrasi sikap kapal terbang. Foto: penjasorkes.comMengutip buku Pendidikan Jasmani 2 oleh Tim Penjas SD, berikut cara melakukan gerakan sikap kapal terbang:
Mengutip buku Pendidikan Jasmani 3: Olahraga dan Kesehatan oleh Tim Penjas SD, berikut variasi dalam melakukan sikap kapal terbang:
|