Show  Bola.com, Jakarta - Teknik passing bawah dalam permainan bola voli perlu dikuasai oleh para pemain. Sebab, passing bawah merupakan satu di antara teknik dasar dalam permainan bola voli. Teknik passing bawah biasanya digunakan untuk menerima bola yang datang dan meluncur ke arah bawah. Teknik passing bawah juga bisa dimanfaatkan sebagai awal mula merancang strategi penyerangan kepada tim lawan. Agar pemain bisa memberikan bola dengan baik, kamu harus melakukannya menggunakan dua tangan agar operan yang dihasilkan lebih akurat. Selain itu, kamu juga harus memperkirakan ayunan tangan agar tidak melambung terlalu tinggi serta harus memperhatikan agar bola yang diarahkan tepat ke pemain yang dituju sehingga bisa memenangkan poin. Mungkin itulah sedikit penjelasan mengenai passing bawah dalam permainan bola voli. Adapun untuk lebih lengkapnya, berikut pembahasan cara melakukan passing bawah permainan bola voli dengan baik dan benar, seperti dikutip dari laman Penjagaperpus, Jumat (11/3/2022). Berita video komentar pemain yang akan memperkuat Chelsea, Hakim Ziyech, soal perpisahannya dengan Ajax tanpa gelar juara Liga setelah Eredivisie musim 2019-2020 tidak dilanjutkan. - Sikap Permulaan Ambil sikap siap normal dalam permainan bola voli, kedua lutut ditekuk dengan badan sedikit dibungkukan ke depan, berat badan menumpu pada telapak kaki bagian depan untuk mendapatkan suatu kesetimbangan labil agar dapat lebih mudah dan lebih cepat bergerak ke segala arah. Kedua tangan saling berpegangan dengan punggung tangan kanan diletakkan di atas telapak tangan kiri kemudian saling berpegangan. - Sikap saat Perkenaan Ayunkan kedua lengan ke arah bola, dengan sumbu gerak pada persendian bahu dan siku betul-betul dalam keadaan lurus. Perkenaan bola pada bagian prosimal dari lengan, di atas dari pergelangan tangan dan pada waktu lengan membentuk sudut sekitar 45 derajat dengan badan, lengan diayunkan dan diangkat hampir lurus. - Sikap Akhir Setelah ayunan lengan mengenai bola, kaki belakang melangkah ke depan untuk mengambil posisi siap kembali dan ayunan lengan untuk passing bawah ke depan tidak melebihi sudut 90 derajat dengan bahu atau badan.
Sumber: Penjagaperpus Dapatkan artikel cara dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
Passing ialah memberikan bola kepada teman baik melakukan umpan maupun menerima servis keteman seregu sehingga bola tersebut mudah diterima oleh teman kita. Passing bawah pada permainan bola voli biasanya dilakukan bertujuan memberikan bola kepada teman seregu atau pada saat pemain menerima servis. Gerak Dasar Passing Bawah pada Permainan Bola VoliUntuk mempelajari cara passing bawah pada permainan bola voli kita dapat melakukan kegiatan-kegiatan bermain menggunakan bola secara sederhana diantaranya yaitu sebagai berikut : Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.
Cara Melakukan Passing Bawah Bolavoli
Tahap Pelaksanaan Passing BawahAda 3 tahap dalam melakukan passing bawah bola voli yaitu tahap awal, tahap pelaksanaan, dan tahap akhir. Selengkapnya berikut ini penjelasan serta cara melakukan passing bawah dengan tahap-tahap tersebut. Langkah berdiri ambil posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Selanjutnya tekuk kedua lutut agar badan bisa bertumpu maksimal pada kedua kaki dan bisa seimbang, setelahnya rapatkan kedua lengan di depan badan. Pandangan ke arah datangnya bola, agar bisa melakukan passing dengan sempurna. Tahap pelaksanaan kedua lengan di dorong ke arah datangnya bola. Pastikan tubuh berada di tengah-tengah arah datangnya bola. Agar lebih mudah untuk mengumpan balik bola, perkenalan bola tepat pada pergelangang tangan. Untuk tahap passing bawah yang terakhir yaitu angkat tumit dari lantai, sedangkan pinggul dan lutut naik dengan kedua lengan lurus. Baca Juga : Passing Atas Bola VoliPandangan mengikuti arah gerakan bola, agar bola bisa mengumpan dengan baik. Bola voli adalah salah satu olahraga paling populer. Bola voli tidak hanya bisa digunakan untuk kegiatan santai, tetapi juga sebagai solusi olahraga untuk tubuh yang sehat. Nah, banyak sekali teknik dalam bola voli, salah satu teknik yang harus dikuasai adalah passing. Karena passing adalah teknik fundamental dalam bola voli. Teknik handover ada dua macam yaitu handover dan handover. Bagi orang yang sudah menguasai passing, akan sangat mudah melakukannya. Tentunya bagi mereka yang masih awam belum mengetahui cara bermain bola voli dengan baik. Penting untuk diketahui bahwa operan yang benar dapat mengarahkan bola langsung ke pemain target. Karena terkadang dengan teknik yang salah, passing bisa salah, sehingga tidak mengarah ke tujuan yang tepat. Oleh karena itu, sangat penting untuk menguasai teknik underpass bola voli agar bola dapat disetir atau diarahkan Sumber : Harga ready Mix tirto.id - Setiap atlet bola voli harus menguasai sejumlah teknik dasar olahraga ini, yang mencakup service, passing, dan smash. Pengembangan teknik bermain voli ini akan menjadi kompleks, tergantung pada penguasaan teknik dasar tersebut. Permainan bola voli termasuk olahraga yang populer di Indonesia. Kompetisi bola voli diselenggarakan di berbagai tingkat kejuaraan, mulai dari tingkat kampung, sekolah, regional, hingga nasional. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah PBVSI yang merupakan singkatan dari Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Di tanah air, permainan bola voli mulai dilagakan secara resmi di Pekan Olahraga Nasional (PON) 1951 Jakarta. Sementara itu, organisasi yang membawahkan olahraga bola voli di tingkat dunia adalah Federation Internationale de Volleyball (FIVB) yang didirikan pada tahun 1947. FIVB menyusun sejumlah aturan dan cara bermain voli yang dikenal sebagai rules of the game. Aturan itu lazimnya menjadi regulasi resmi dalam permainan bola voli secara global. Di antara ketentuan dalam rules of the game bola voli terkait dengan cara bermain dan teknik dasar yang mesti dikuasai oleh setiap pemain. Salah satunya adalah teknik passing bawah untuk mengumpan bola ke arah rekan satu tim. Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola VoliPassing bawah adalah salah satu teknik dasar dalam olahraga bola voli. Lawan dari passing bawah adalah passing atas. Keduanya memiliki fungsi sama, yaitu untuk mengumpan bola ke teman seregu. Tujuan passing bawah buat menyusun serangan, terutama persiapan untuk menyerang regu lawan.Untuk melakukan passing bawah dalam permainan bola voli, perlu diperhatikan 3 tahap gerakan, yakni persiapan, pelaksanaan, dan akhir. Berikut ini tata cara melakukan passing bawah dalam bola voli, sebagaimana dikutip dari Permainan Bola Voli (2016) yang ditulis Mohamad Yudha Arsianto. 1. Gerak Persiapan Passing Bawah
2. Gerak Pelaksanaan Passing Bawah
3. Gerakan Akhir Passing Bawah
|
Teknik passing bawah pada permainan bola voli menggunakan bagian
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
