Variasi dalam permainan bola basket, variasi dan kombinasi bola basket, variasi dan kombinasi passing bola basket, variasi dan kombinasi dribble bola basket, variasi dan kombinasi shooting bola basket, teknik prinsip dasar lanjutan bola basket. Show Penjelasan: Variasi dalam permainan bola basket adalah salah satu gerak lanjutan dari teknik dasar permainan bola basket. Dalam gerakan variasi juga terdapat tambahan gerakan kombinasi yang dimana variasi dan kombinasi itu adalah gabungan beberapa bentuk gerakan prinsip dasar dengan berbagai cara yang dapat dilakukan secara perorangan, berpasangan maupun kelompok, seperti : A. Passing (Mengoper) : 1. Overhead Pass (Operan di atas kepala), biasanya dilakukan ketika ada lawan yang lebih rendah dari pada anda. 2. Chest Pass (Operan setinggi dada), biasanya dilakukan untuk mengoper bola dengan cepat dan tepat kepada teman. 3. Bounce Pass (Operan pantulan), biasanya dilakukan ketika ada lawan yang lebih tinggi dari pada anda. 4. Baseball Pass (Operan jarak jauh atau fast break), biasanya dilakukan pada saat anda melakukan serangan balik atau counter attack. 5. Behind the Back Pass (Operan kesamping belakang), biasanya dilakukan ketika ada teman ada di belakang anda dan untuk mengelabuhi lawan yang berada didepan anda. B. Dribble (Menggiring) : 1. Control Dribble, ketika posisi defender lawan sangat dekat. 2. Speed Dribble, menggiring dengan berlari cepat ketika posisi aman dan tidak terjaga. 3. Crossover Dribble, digunakan untuk memindahkan dribbling dari tangan yang satu ke tangan yang lainnya, dengan memantulkan bola menyilang ke tangan yang lain. 4. In and out Dribble, menggiring bola masuk kedalam dan juga menjauhkan keluar untuk menghalau musuh merebut bola. 5. Hestitation Dribble, melakukan speed dribble mengarah ke defender lawan kemudian tiba-tiba berhenti, saat defender mendekat, kembali melakukan speed dribble. Biasanya dikombinasikan dengan crossover. 6. Behind the back Dribble dan Through the legs Dribble, menggiring bola dengan membelakangi lawan dan mengiring bola melewati celah kaki. 7. Spin Move, gerarakan menggiring bola kemudia ketika mendekati lawan melakukan putaran belakang untuk melewati lawan. 8. Back-up dribble dan Crossover, Dribble mundur ke belakang dan selanjutnya lakukan crossover dengan cepat. C. Shooting (Menembak) 1. Jump Shot, gerakan menembak bola dengan cara melompat. 2. Fade Away Jumper Shot, gerakan ini hamper mirip dengan Jump Shot, namun dengan sedikit variasi melompat mundur pada saat lompat dan pada puncak tertinggi lompatannya baru melepaskan tembakan. 3. Lay – Up Shot, gerakan ini biasanya dimulai dengan berlari sambil dribble bola kea rah ring, kemudian melakukan gerakan lay – up dan kemudia melepaskan tembakan ke ring. 4. Three Point Shot, gerakan shooting diluar garis three point. 5. Turn Around Jumper Shot, gerakan ini diawali dengan membelakangi ring dan kemudian berputar 180 derajat dan melakukan jump shot. 6. Slam Dunk, memasukkan bola kedalam ring dengan cara lompat setinggi mungkin hingga mencapai ring dan memasukkanya lansung menggunakan tangan. (Biasanya dilakukan oleh pemain yang memiliki postur tubuh yang tinggu atau lompatan yang tinggi) D. Pivot 1. Pivot lalu dribble (ketika ingin menggiring bola) 2. Pivot lalu passing (ketika ingin mengoper bola) 3. Pivot lalu shooting (ketika ingin menembakkan bola ke ring) Akhir dari pembelajaran variasi dan kombinasi prinsip dasar ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan dan kordinasi gerakan, serta melatih kedisplinan dan kerja sama
Yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi pada permainan bola basket adalah penggabungan / rangkaian gerak spesifik basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Variasi bermakna satu gerakan dasar yang dilakukan dengan berbagai macam cara, seperti mengoper bola setinggi dada, dan mengoper bola di atas kepala. Sedangkan kombinasi adalah gabungan gerakan dasar basket atau disebut juga dengan rangkaian. Jadi, variasi dan kombinasi adalah rangkaian gerak spesifik bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Contohnya: menggiring, lalu mengoper setingggi dada, lalu menangap bola, dan kemudian mengoper setinggi di atas kepala. Pada contoh di atas, variasinya adalah gerakan passing, yang dilakukan dengan cara setinggi dada dan di atas kepala. Sedangkan kombinasinya adalah serangkaian gerakan yaitu menggiring, mengoper, dan menangkap bola. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basketVariasi adalah satu gerak spesifik / dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara / teknik. Kombinasi adalah penggabungan berbagai macam gerak dasar basket sehingga menjadi satu gerakan rangkaian. Jadi, variasi dan kombinasi basket adalah rangkaian gerakan dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara dalam memainkan permainan basket. Variasi dan juga kombinasi terdiri dari unsur-unsur dasar seperti melempar dan menangkap bola, menggiring bola, dan menembak bola. Berikut ini adalah contoh bentuk-bentiuk variasi dan kombinasi dalam bola basket:
JawabannyaJelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket Yang dimaksud dengan variasi adalah satu gerakan dasar basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara.Yang dimaksud dengan kombinasi adalah penggabungan gerakan dasar bola basket sehingga membentuk rangkaian gerakan. Jadi, yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi basket adalah serangkaian gerakan dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Jawaban dikutip dari buku paket kelas 9 pada halaman 22. Maaf kalau BENAR.
KOMPAS.com – Bola basket merupakan jenis olahraga permainan menggunakan bola besar yang dimainkan oleh dua tim atau regu. Masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak mungkin. Tim yang mampu mencetak poin paling banyak adalah yang menjadi pemenang. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble dan menembak atau mengumpan biasa disebut dengan gerakan kombinasi. Mengutip laman Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada beberapa contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam olahraga bola basket. Contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam bola basket1. Menggiring dan mengumpan bola Gerakan ini diawali dengan dribbling (menggiring) bola lurus ke depan atau ke samping. Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. 2. Menggiring dan menembak bola Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. 3. Melempar dan menangkap bola Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan melempar dan menangkap bola. Melempar bola ke arah rekan setim disebut passing atau mengumpan. Sementara gerakan menangkap bola disebut dengan catching. Cara melatih gerakan kombinasi ini adalah berdiri saling berhadapan dengan teman dengan jarak 5-7 meter. Kemudian, lemparlah bola secara mendatar dan diulangi secara bergantian. Ilustrasi kombinasi gerak menangkap dengan melempar pada permainan basket 4. Pivot dan passing Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. 5. Pivot dan shooting Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik menembak atau shooting. Gerakan pivot bertujuan untuk mengecoh lawan atau membuka ruang sebelum melakukan tembakan. |
Kombinasi permainan bola basket menggiring passing dan shooting dapat dilakukan dengan cara
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
