Dalam permainan sepak bola terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif

Dalam permainan sepak bola terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif

Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD Halaman 24: Dalam Permainan Sepak Bola, Terdapat Gerak Lokomotor... /Buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 5 SD/MI Edisi Revisi 2019

PORTAL PEKALONGAN - Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Contoh gerak nonlokomotor dalam permainan sepak bola adalah?

Dalam artikel ini kita akan membahas kunci jawaban dari pertanyaan PJOK tersebut.

Pertanyaan tersebut adalah salah satu pertanyaan yang termuat dalam buku Aktif Berolahraga PJOK kelas 5 SD pada BAB 1 Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar.

Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 5 Kelas 2 Halaman 91, 92, 94, 95, 96: Makna Kata Ketupat, Opor, Santap, Nikmat, Gurih

Untuk menjawab pertanyaan berkaitan dengan persoalan tersebut maka kita dapat kembali ke materi Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar.

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut maka kita bisa merujuk pada pembelajaran PJOK tentang Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar yang telah kita pelajari.

1. Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Contoh gerak nonlokomotor dalam permainan sepak bola adalah ...

Jawaban: C. Menekuk Lutut

Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 5 Kelas 3 Halaman 91, 92: Menemukan Kata Atau Istilah Khusus dari Kedua Artikel

2. Perhatikan gambar berikut! Gerakan menghentikan bola dengan cara seperti tampak pada gambar bertujuan ...

Sumber: Buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 5 SD/MI Edisi Revisi 2019

Hobi

Contoh Gerak Lokomotor dalam Permainan Sepak Bola Lengkap

Foto: Tendangan yang dilakukan gelandang Riyad Mahrez merupakan contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola. [Foto: Reuters]

TERDAPAT beberapa jenis contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola. Gerak dasar merupakan salah satu gerakan awal yang perlu kamu pelajari dalam sebuah olahraga, salah satunya contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola. 

Pada dasarnya ada 3 gerak dasar yang perlu kamu ketahui dalam sepak bola yaitu, gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Ketiga gerak dasar itu wajib kamu ketahui dan pelajari sebelum kamu masuk ke dalam gerakan lebih mendalam lainnya, seperti apa contoh gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola?

Gerak Lokomotor Permainan Sepak Bola

Gerak lokomotor merupakan gerakan perpindahan tempat, contohnya seperti jalan, lari, melompat dan mengguling. Jika dalam permainan sepak bola contoh variasi gerakan lokomotor adalah menendang, menghentikan dan menggiring bola. Contohnya meliputi;

- Melangkah dan berlari, aktivitas ini menunjukan adanya pergerakan tanpa bola.

- Berjalan dan berlari berkelok-kelok. 

Baca Juga : 5 Perbedaan Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor Lengkap

- Berlari dan melompat, gerakan ini dapat dilakukan ketika akan menyundul bola. Variasi ini dimulai  dengan berlari kemudian melompat.

Gerak Non Lokomotor Sepak Bola

Gerakan non lokomotor ini merupakan gerakan yang dilakukan di tempat atau tidak disertai dengan perpindahan tempat, contohnya seperti mengulur, menekuk, mengayun, bergoyang, berbelok, berputar, meliuk, mendorong, mengangkat dan mendarat.  Namun ada pula contoh gerak non lokomotor dari permainan sepak bola yaitu :

-  Menekuk dan mengayunkan kaki, berikut caranya:

Page 2

Hobi

Contoh Gerak Lokomotor dalam Permainan Sepak Bola Lengkap

Foto: Tendangan yang dilakukan gelandang Riyad Mahrez merupakan contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola. [Foto: Reuters]

- Buka kakimu selebar bahu

- Tekuk salah satu kakimu [kanan/kiri]

-  Lakukan gerakan dengan mengayunkan lengan

-  Berdiri, menekuk kaki, dan menarik kaki. Gerak ini dapat dilakukan ketika temanmu mengoper bola.

Baca Juga : Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Bola Voli

- Meliukan badan ke belakang dan mengayunkan badan, variasi gerak ini akan terlhita ketika akan menyundul bola.

Gerak Manipulatif dalam Permainan Sepak Bola

Gerakan ini merupakan gerak yang dikembangkan ketika anak sudah menguasai berbagai macam objek, jika dalam permainan sepak bola gerak manipulatif merupakan gerak yang melibatkan suatu alat. contohnya seperti:

- Menggelinding dan menendang bola, gerakan ini dapat dilakukan pada saat kalian menggiring bola untuk mengoper ke arah teman kalian.

- Menghentikan dan menendang bola.

-  Menggiring dan menendang bola.

Berikut tadi merupakan rangkuman contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola beserta dengan gerak non lokomotor dan manipulatif. Semoga bermanfaat bagi para pembaca. [hasna]

Editor : Maruf

PENJELASAN gerak lokomotor dan non lokomotor pada permainan sepak bola bisa Anda ketahui di dalam artikel ini. Patut dicatat, terdapat perbedaan mendasar dari dua gerakan tersebut.

Mari bahas pengertian dari gerak lokomotor lebih dulu. Gerak lokomotor adalah gerakan yang membuat tubuh Anda berpindah posisi. Contoh gerakan ini, seperti berlari, melompat, dan menggiring.

[Cristiano Ronaldo sebelum laga Young Boys vs Manchester United, foto: Reuters]

Sementara itu, gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat dan tidak menyebabkan perpindahan posisi. Contohnya, seperti membungkuk, memutar, meliuk, menekuk, dan mengayun.

Gerak lokomotor dan non lokomotor tentu dilakukan oleh Anda di dalam pertandingan sepak bola. Selain dua gerak itu, ada juga gerak manipulatif.

BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Sepak Bola Beserta Penjelasannya

Apa gerak manipulatif itu? Gerak manipulatif adalah gerakan yang berkaitan dengan penguasaan atas sebuah objek. Dalam sepak bola, contoh dari gerak manipulatif adalah menangkap bola, melempar bola, dan menedang bola.

Sekadar informasi, ketiga gerak itu kerap dikombinasikan dalam sepak bola. Sebab, setiap gerakan dalam sepak bola memang berkaitan dengan ketiga gerak tersebut.

Contohnya, menendang bola merupakan gabungan dari gerak lokomotor dan manipulatif. Gerak lokomotor dalam menendang bola adalah saat berlari untuk mengambil ancang-ancang. Lalu, menendang bola tentu saja gerak manipulatif.

[Cristiano Ronaldo usai mencetak gol untuk Manchester United saat lawan Newcastle United, Foto: Reuters]

Sementara itu, menghentikan bola merupakan gabungan dari gerak non lokomotor dan menipulatif. Menekuk lutut dan memposisikan kaki Anda saat bola datang termasuk gerak non lokomotor. Selanjutnya, menghentikan bola adalah gerak manipulatif.

Jadi, gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif pasti dilakukan dalam sepak bola. Akan tetapi, ketiga gerak itu juga dilakukan di cabang olahraga [cabor] lainnya.

Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor pada Sepak Bola dan Contohnya

GridKids.id - Kids, apa kamu sudah tahu tentang gerak lokomotor dan non lokomotor pada olahraga sepak bola?

Sepak bola adalah olahraga kelompok yang sangat populer.

Nah, melalui olahraga ini, kita bisa mempelajari tentang gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif, lo!

Apa saja, ya, contoh gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga sepak bola?

Sebelum mencari gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola, kita cari tahu dulu pengertian gerak dasar itu, yuk!

Baca Juga: Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, Manipulatif pada Olahraga Kasti dan Contohnya

Pengertian Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana cuma bagian tubuh tertentu yang bergerak atau berpindah tempat.

Contohnya adalah gerakan berjalan, berlari, melompat, memanjat dan merayap.

Nah, kalau gerakan non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tenmpat atau enggak disertai dengan perpindahan tempat.

Contohnya adalah membungkuk, memutar, menendang, menghindar, meliuk, dan mengayun.

Sedangkan gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat.

Contohnya saja menangkap, melempar, memukul, menggiring, dan memantulkan sesuatu.

Lalu, bagaimana dengan gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif pada olahraga sepak bola?

Baca Juga: Contoh Gerak Lokomotor dan Nonlokomotor, Ternyata Sering Kita Lakukan

Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola

1. Contoh garak lokomotor dalam permainan sepak bola:

- Berlari

- Melakukan sliding

- Melompat  

2. Contoh gerak non lokomotor pada permainan sepak bola:

- Menekuk lutut

- Memutar sendi tangan atau kaki

- Membungkuk

3. Contoh gerak manipulatif dalam permainan sepak bola:

- Menendang bola

- Melempar bola

- Menangkap bola

Gerak-gerak dasar tersebut juga bisa digabungkan saat melakukan teknik tertentu dalam olahraga, lo. Gabungan gerakan itu juga disebut kombinasi gerakan.

Seperti apa contoh kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga sepak bola?

Baca Juga: Gerak Lokomotor dalam Olahraga Bulu Tangkis atau Badminton, Apa Saja?

Contoh Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola

Dalam olahraga sepak bola, ada beberapa gerakan dan teknik yang dilakukan.

Nah, saat melakukan gerakan dalam sepak bola, ada gerakan yang terdiri dari kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif, serta ada juga kombinasi gerakan non lokomotor dan manipulatif.

1. Kombinasi Gerakan Lokomotor dan Manipulatif dalam Menendang Bola

Dalam sepak bola, terdapat gerakan menendang bola.

Gerakan menendang bola itu merupakan kombinasi antara gerak lokomotor dan manipulatif.

Yang termasuk dalam gerakan menendang bola adalah:

- Berlari dan mengoper bola. Berlari adalah gerakan lokomotor dan mengoper bola adalah gerak manipulatif.

- Berlari dan menendang bola ke arah gawang. Berlari adalah gerakan lokomotor dan menendang bola adalah gerak manipulatif.

Baca Juga: Gerak Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif, Berserta Contohnya

2. Kombinasi Gerakan Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Menghentikan Bola

Selain menendang bola, dalam sepak bola juga ada gerakan menghentikan bola. Nah, gerakan itu termasuk kombinasi gerakan non lokomotor dan manipulatif.

Yang termasuk gerakan mengentikan bola adalah:

- Menarik kaki dan menghentikan bola.

- Meliukkan badan ke belakang dan mengentikan bola dengan dada.

- Meliukkan badan ke belakang dan mengentikan bola menggunakan kepala.

Gerakan menarik kaki dan meliukkan badan adalah gerak non lokomotor, sedangkan menghentikan bola dengan kaki, dada, atau kepala merupakan gerak manipulatif.

Lalu, bagaimana kombinasi gerakan lokomotor manipulatif dalam menggiring bola, ya?

Baca Juga: Apa Itu Gerak Manipulatif? Contoh Gerak Manipulatif pada Olahraga Basket

3. Kombinasi Gerakan Lokomotor dan Manipulatif dalam Menggiring Bola

Dalam sepak bola ada juga gerakan menggiring bola. Ini juga termasuk kombinasi gerakan non lokomotor dan manipulatif.

Yang termasuk gerakan menggiring bola:

- Berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam.

- Berlari dan menggiring bola dengan punggung kaki.

Berlari merupakan gerak lokomotor dan menggiring bola adalah gerak manipulatif.

Baca Juga: Gerak Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif, Berserta Contohnya

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.

Video yang berhubungan