Tentang Kami Show
Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan planet ini. Kami mendukung komunitas Cookpad di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan tips memasak. Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!
foto: Instagram/@numpangsaveresep.id dan Instagram/@purtirenkganis Brilio.net - Daun singkong jadi salah satu bahan makanan yang sulit terlepas dari menu sehari-hari masyarakat Indonesia. Hampir di setiap warung makan menyajikan berbagai olahan lezat dengan bahan dasar daun ini. Baik itu dalam bentuk tumis, sup, ataupun gulai. Terutama untuk tumis, pilihan yang ini jadi pilihan banyak orang. Selain harganya yang terjangkau, makanan sederhana ini enak dan mengandung banyak gizi di dalamnya. Di dalam daun singkong terdapat kandungan vitamin, protein, mineral, dan asam amino alami. Dampaknya, ketika dikonsumsi daun singkong dapat memberikan banyak manfaat baik untuk tubuh. Mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memelihara kesehatan mata, meredakan nyeri sendi, sampai dengan membantu mengatasi diare. Dengan banyaknya kebaikan, maka akan sayang nih kalau kamu melewatkan sajian tumis daun singkong di rumah. Yuk, coba resepnya melalui ulasan Brilio.net dari berbagai sumber pada Kamis (4/3) berikut ini. 1. Tumis daun singkong.
foto: Instagram/@numpangsaveresep.id Bahan: Bumbu ulek kasar: Cara
membuat: 2. Tumis daun singkong sambal rebon.
foto: Instagram/@dapurkakaa Bahan: Cara membuat: 3. Tumis daun singkong bunga pepaya.
foto: Instagram/@regunancha Bahan: Cara membuat: 4. Tumis daun singkong pepaya teri.
foto: Instagram/@reseppraktisharian Bahan: Cara membuat: 5. Tumis daun singkong pete.
foto: Instagram/@purtirenkganis Bahan: Bumbu halus: Cara membuat: 6. Tumis daun singkong serai.
foto: Instagram/@dapur.pandamerah Bahan: Cara membuat: 7. Tumis daun singkong cumi asin.
foto: Instagram/@purtirenkganis Bahan: Bumbu halus: Cara membuat: 8. Tumis daun singkong praktis bumbu iris.
foto: Instagram/@ichantiks Bahan: Cara membuat: 9. Tumis daun singkong teri pedas.
foto: Instagram/@aileensdiary Bahan: Bahan bumbu: Cara membuat: 10. Tumis daun singkong tumbuk.
foto: Instagram/@siska_dewi_lestari Bahan: Bumbu iris: Cara membuat: (brl/tin) Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merebus daun singkong?Disarankan kepada masyarakat dalam merebus daun singkong agar tidak lebih dari 30 menit.
Apa manfaat daun singkong untuk kesehatan?Daun singkong mengandung banyak vitamin C dan folat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C tersebut membantu menghancurkan bakteri dan virus. Daun singkong juga membantu menjaga kesehatan tulang serta antioksidan yang terkandung dapat membantu membasmi radikal bebas dalam tubuh.
Apa yang terkandung dalam daun singkong?Berdasarkan informasi yang diambil dari manfaatdaun.com, daun singkong mempunyai kandungan nutrisi yang terdiri dari vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, magnesium, kalium, kalsium, zat besi, mangan, zinc dan lain sebagainya. Selain itu, daun singkong mempunyai kadar kalori dan lemak rendah.
Berapa kalori dalam daun singkong?Terdapat 19 kalori dalam 1 porsi (50 g).
|