Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik dalam mengoper bola (passing), salah satunya adalah bounce pass (operan pantul).

Apa pengertian bounce pass bola basket, dan bagaimana cara melakukan operan dengan teknik ini? Simak video dan penjelasan selengkapnya di bawah ini.

Pengertian Bounce Pass Bola Basket

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai.

Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu merebut bola.

Bounce passing sangat baik dilakukan dalam pertandingan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan saat pemain di hadang lawan sehingga sulit mencapai passing line.

Ketika melakukan passing atau operan harus mempertimbangkan beberapa hal di antaranya:

  • Arah bola harus tepat ke sasaran teman agar terhindar dari serobotan lawan
  • Timing harus tepat
  • Perasaan
  • Hindari lemparan menyilang.

Operan pantulan atau bounce pass digunakan untuk menerobos lawan dengan cara bola dipantulkan ke samping kanan dan kiri lawan. Operan ini hampir sama dengan operan dada atau chest pass hanya saja operan ini dipantulkan terlebih dahulu.

Baca juga:  Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Basket

Bounce pass atau operan pantul adalah gerakan passing yang dilakukan agar penerima dapat menangkap bola dari pantulan ke daerah pinggul penangkap bola tersebut. Operan jenis ini dapat dilakukan dengan dua tangan maupun satu tangan.

Teknik bounce pass ini digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik bounce pass dengan memantulkan bola terlebih dahulu.

Teknik Bounce Pass Basket

Untuk melakukan bounce passing diperlukan beberapa pemahaman teknik agar operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman.

Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar:

  1. Sikap badan tegak lurus
  2. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan
  3. Salah satu kaki maju ke depan
  4. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan di antara dua kaki
  5. Condongkan badan ke depan, tubuh rileks agar mendapat keseimbangan
  6. Dorong bola ke arah lantai dengan sasaran ¼ dari sasaran
  7. Lemparan bola di awali dengan sedikit menarik bola ke arah dada untuk mendapatkan awalan di akhir dengan lecutan pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap ke luar.

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Secara singkat, cara melakukan teknik bounce pass:

  1. Pelaksanaannya hampir sama dengan operan dada.
  2. Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan.
  3. Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri.

Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass:

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Itulah pengertian dan cara melakukan bounce pass bola basket yang benar. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda yang ingin berlatih passing bola basket.

Bounce Pass – Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket  yaitu teknik passing atau mengoper bola ke teman satu tim. Dan dalam melukan teknik passing ketika mengoper bola ke teman satu tim dalam permainan bola basket terdapat beberapa cara dan salah satunya dengan teknik bounce pass.

Sebenarnya apa yang dimaksud dengan bounce passing atau bounce pass dalam permainan bola basket? Bounce pass adalah teknik melempar bola ke teman satu tim dengan cara tidak langsung, namun di pantulkan terlebih dahulu ke lantai.

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Secara teori, melakukan bounce pass adalah pada titik 2/3 pantul dari posisi jarak target kawan satu tim. Teknik ini merupakan teknik mengumpan untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak akan mampu menguasai atau merebut bola.

Bounce passing akan sangat baik dilakukan dalam pertandingan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan saat pemain sedang di hadang lawan sehingga akan sulit untuk mencapai passing line.

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Cara Melakukannya

Untuk bisa melakukannya di perlukan beberapa pemahaman teknik supaya operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari.

melangkah kaki kanan ke samping kanan dan diikuti dengan kaki kiri merapat adalah bentuk langkah kaki​

gambar lapangan sepak bola beserta ukurannya ( gambar boleh liat google ) dan Beserta alat yg ada di permainan sepak bola, beserta keterangan alat nya … . terima kasih ​

perwakilan negara dari benua Eropa yang masuk kualifikasi piala dunia​

Bagaimana posisi wasit dalam permainan softball?​

gerakan yang dominan dilakukan dengan permainan sepak bola adalah​

sebutkan dua contoh kombinasi gerakan kuda-kuda dengan tangkisan dalam pencak silat​

jika tim kalian dan tim lawan mendapatkan nilai yang sama apa yang akan terjadi ​

pengertian variasi teknik dasar dan contoh gerakanya.. (jawab dengan pengertian dan rinci) terimakasih jngan ngasal yaa​

tolong dong kak jawab​

bagaimana mengumpan dan menendang bola menggunakan kaki bagian luar??​

Kompas.com, 7 Juni 2021, 07:00 WIB

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket

Bagaimana cara melakukan Passing bola dengan bounce pass dalam permainan bola basket
Lihat Foto

Ariya Kurniawan/FIBA Media

Pebasket Indonesia Abraham Damar Grahita (kiri) saat beradu dengan pebasket Filipina Christian Jaymar Perez (kanan) pada Kualifikasi FIBA Asia Cup 2021 di Mahaka Arena, Kelapa Gading, Jakarta Utara, Minggu (23/2/2020).

KOMPAS.com - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass.

Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket.

Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi.

Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka sebaiknya dalam memberikan operan kepada rekan setim menggunakan bounce pass.

Baca juga: Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia

Cara Melakukan Bounce Pass

Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan.

Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji:

Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket

  1. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.
  2. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima.
  3. Pandangan mata ke arah bola yang dipantulkan, kemudian ke penerima.
  4. Bila berhadapan dengan lawan, maka sasaran pantulan bola berada di samping kanan atau kiri lawan
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Ditunjuk Jadi Presiden Arema FC,…