Apa yang dimaksud dengan syukur dan Side Stance pada permainan tenis meja?

KOMPAS.com - Stance merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan tenis meja.

Teknik stance adalah posisi tubuh pemain ketika sedang bermain tenis meja atau pingpong.

Dalam permainan tenis meja, teknik stance dibagi menjadi tiga, yaitu square stance, side stance, dan open stance. Pada artikel ini akan membahas mengenai square stance.

Apa yang dimaksud dengan square stance?

Saat posisi tubuh mengarah ke meja dan biasanya digunakan ketika menerima servis atau posisi siap kembali saat mendapatkan serangan dari lawan, adalah tenik dari square stance.

Baca juga: Mengenal Bet, Alat Pukul dalam Permainan Tenis Meja

Sementara Wawan Sumarsono dalam buku Seri Olahraga Tenis Meja (2019) mengatakan, square stance adalah posisi tubuh, tangan, dan kaki pemain pingpong yang menghadap secara penuh dan tepat ke depan meja.

Teknik square stance ini sangat efektif digunakan saat menerima servis pada permainan tenis meja.

Selain itu, teknik ini juga sangat cocok untuk melakukan pukulan balik bola ke area lawan main.

Lantas bagaimana dengan cara melakukan teknik square stance? Berikut adalah cara melakukan square stance tenis meja:

Baca juga: Sejarah Singkat Tenis Meja

1. Berdiri dengan posisi kedua kaki yang dibuka selebar bahu.
2. Berat badan bertumpu pada kedua kaki.
3. Saat melakukan teknik ini, kedua lutut pemain harus agak sedikit ditekuk.
4. Kemudian posisi kedua tangan, baik yang membawa bet ataupun tidak, adalah berada di depan tubuh. Lalu, lengan atas dalam posisi vertikal, sedangkan lengan bawah dalam posisi horizontal.
5. Terakhir, posisi badan agak condong ke depan dan arahkan pandangan fokus ke depan.

(Sumber: Kompas.com/Vanya Karunia Mulia Putri | Editor: Ari Welianto)

KOMPAS.com - Tenis meja atau pingpong merupakan contoh permainan bola kecil yang terbuat dari celluloid.

Permainan tenis meja ini dimainkan oleh dua orang dalam sektor tunggal (single) atau empat orang pada sektor ganda (double).

Tujuan dari permainan tenis meja ini adalah untuk memukul bola, sehingga memantul dan melewati jaring (net), agar pemain lawan tidak bisa meraih atau memukul balik bola tersebut.

Kemudian, dalam permainan tenis meja seseorang dinyatakan menang apabila kedudukan skor 11 poin sebanyak dua set (untuk permainan dengan tiga set) atau mencapai 11 poin sebanyak tiga set (untuk permainan dengan lima set).

Baca juga: Cara Memegang Bet dengan Teknik Shakehand Grip pada Tenis Meja

Untuk bisa menciptakan poin demi poin demi meraih kemenangan dalam permainan tenis meja, maka setiap pemain perlu memahami teknik dasar permainan ini.

Salah satu teknik dasar dalam permainan tenis meja adalah stance.

Stance merupakan posisi tubuh pemain ketika sedang bermain pingpong. Teknik ini dibagi menjadi tiga, yaitu square stance, side stance dan open stance.

Pada artikel ini akan membahas mengenai teknik side stance.

Baca juga: Teknik Pukulan Drive pada Tenis Meja

Apa itu side stance dalam tenis meja?

Saat posisi tubuh menyamping ke kanan atau ke kiri sehingga posisi bahu lebih dekat dengan net ketika akan menyerang lawan adalah teknik side stance.

Side stance mengharuskan posisi salah satu bahu dan kaki pemain untuk berdekatan dengan meja atau net. Posisi ini juga bergantung pada teknik pukulan yang digunakan.

Berikut adalah cara melakukan teknik side stance dalam tenis meja:

1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
2. Kedua lutut kaki ditekuk sedikit.
3. Kedua tangan diletakkan di depan tubuh. Posisi salah satu tangan yang membawa bet haruslah direntangkan ke depan, namun posisi tubuhnya menyamping.
4. Saat melakukan side stance, posisi tubuh pemain menyamping, namun salah satu bahu posisinya harus lebih dekat ke meja atau net.

(Sumber: KOMPAS.com |Penulis: Vanya Karunia Mulia Putri | Editor : Ari Welianto)