| Bola.com, Jakarta - Biasanya perut bunyi muncul saat Anda merasa lapar atau perut sudah lama tidak terisi makanan. Kondisi ini semacam itu sesuatu yang lumrah terjadi pada semua orang. Show
Meski normal, tak jarang kondisi perut bunyi membuat orang yang mengalaminya harus menahan malu karena suaranya sedikit berisik dan merasa tidak nyaman. BACA JUGA: Macam-Macam Tahap Golden Age yang Perlu Dipahami Orang Tua Muda BACA JUGA: 32 Kata-Kata Mutiara Perihal Merelakan Masa Lalu, Penuh Petuah Berharga BACA JUGA: 30 Tebak-tebakan Lucu Bahasa Jawa, Bikin Momen Berkumpul Lebih Seru dan Ceria BACA JUGA: Arti Anak Indie beserta Ciri-cirinya BACA JUGA: Apa Itu Plastisin? Ketahui Formulasi dan Cara Membuatnya Baca Juga
Dilansir laman ygi.or.id, Rabu (10/11/2021), dalam dunia kesehatan, bunyi yang terasa keluar dari perut ini disebut dengan borborygmi, karena adanya gerakan pada usus. Meski begitu, jika kondisi ini terjadi terus-terusan dan disertai gejala lainnya, hal itu bisa jadi tanda suatu penyakit. Kondisi-kondisi ini perlu diperiksakan dan diatasi sesuai penyebabnya karena perut bunyi dapat dipicu oleh beragam hal. Berikut ini macam-macam penyebab perut bunyi yang perlu diketahui, dilansir dari laman ygi.or.id, Rabu (10/11/2021). Berita video spotlight yang membahas tentang empat pemain pemain Real Madrid dengan klausul rilis termahal. 2 dari 5 halaman Pergerakan Makanan yang Dikonsumsi pada Saluran CernaBunyi perut yang Anda dengar kemungkinan besar terkait dengan pergerakan makanan dan cairan pada usus Anda. Ketika makan, dinding usus kita yang terdiri dari otot polos akan berkontraksi/meremas untuk mencampur makanan sehingga bisa dicerna serta mengalirkannya ke bagian akhir usus. Proses meremas ini dianggap gerakan peristaltik. Gerakan ini yang menimbulkan bunyi di perut Anda setelah makan. Jadi, perut bunyi tidak hanya terjadi pada ketika perut kosong, setelah makan pun bisa. Advertisement 3 dari 5 halaman Banyaknya Gas di Saluran CernaGas yang berlebihan di saluran cerna dapat menimbulkan perut bunyi. Satu di antara masalah umum yang bahkan tidak disadari oleh banyak orang, yaitu menelan udara terlalu banyak. Orang dapat menelan banyak udara pada waktu makan terlalu cepat, berbicara sembari makan, serta mengonsumsi makanan serta minuman yang mengandung banyak gas, seperti brokoli, kubis, kol, kacang-kacangan, dan minuman berkarbonasi. Apabila melakukan hal-hal tadi, mungkin Anda akan mengalami perut bunyi lebih sering daripada yang lain. Anda bisa meminimalkannya dengan makan tak terburu-buru serta tak berbicara ketika makan. 4 dari 5 halaman Mengonsumsi Makanan Tinggi FODMAPS, Asam, serta AlkoholFODMAPS (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols) merupakan karbohidrat yang tidak sepenuhnya bisa dicerna di dalam tubuh sehingga membutuhkan waktu lebih lama buat dipecah. Makanan yang dicerna sebagian ini berada di usus besar dan melalui proses fermentasi oleh bakteri yang membuat gas berlebih sehingga mengakibatkan keluhan perut berbunyi serta kembung. Jenis makanan dan minuman tinggi FODMAPS seperti yang mengandung laktosa (susu, keju), fruktosa (pemanis buatan), fruktan (brokoli, bawang-bawangan, gandum), galaktan (kacang-kacangan, kol), serta poliol (pemanis buatan yang mengandung sorbitol, manitol, xylitol). Selain itu, diet yang bisa mengakibatkan perut lebih seringkali bunyi 'krucuk-krucuk' yakni, makanan dan minuman asam termasuk buah jeruk serta kopi, dan alkohol. Advertisement 5 dari 5 halaman Intoleransi LaktosaIntoleransi laktosa ialah suatu kondisi ketika laktosa dalam makanan atau minuman seperti produk susu tidak tercerna dalam usus, sebab tubuh tidak menghasilkan enzim laktase dalam jumlah yang cukup. Akibatnya, bakteri akan memecahnya dan membuat gas berlebih. Gas yang mengisi saluran usus ini akan menimbulkan keluhan kembung serta bunyi perut keroncongan, padahal Anda sedang tidak merasa lapar.
Sumber: ygi.or.id Dapatkan artikel macam dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
Kredit
Bagikan18 Berita Terkait Macam-Macam Tahap Golden Age yang Perlu Dipahami Orang Tua Muda32 Kata-Kata Mutiara Perihal Merelakan Masa Lalu, Penuh Petuah Berharga30 Tebak-tebakan Lucu Bahasa Jawa, Bikin Momen Berkumpul Lebih Seru dan Ceria
BRI Liga 1Bek Persib Anggap Lanjutan BRI Liga 1 Digelar dengan Sistem Bubble Tak ideal, tetapi...Tak Libur saat Jeda, PSIS Pasang Kuda-kuda Hadapi Jadwal Padat Lanjutan BRI Liga 1BRI Liga 1: Nyaris 2 Bulan Vakum, Persita Siap Tempur Meladeni Bali UnitedPelatih Dewa United Yakin Lanjutan BRI Liga 1 Tetap Bergairah, meski Digelar Saat Piala Dunia 2022Tiba-tiba Liga 1 Jalan Lagi, Warganet Doakan Madura United Tetap Konsisten di Papan Atas hingga Paruh Musim IniBRI Liga 1: Usung Target Tinggi, Persikabo 1973 Siap Melakoni Enam Laga Terakhir Putaran Pertama di YogyakartaTimnas Indonesia U-235 Pelatih Top yang Layak Menukangi Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Bagaimana Jika Indra Sjafri yang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023?Reaksi Nova Arianto soal Peluang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023Torehan Pelatih Lokal Timnas Indonesia di SEA Games: Rata-rata Mentok Medali PerakIndra Sjafri dan 3 Pelatih Lokal yang Bisa Gantikan Shin Tae-yong Tangani Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Nova Arianto Didorong untuk Gantikan Shin Tae-yong Pimpin Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Timnas Indonesia SeniorBersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan ZulhamSosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati LestusenRizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred RiedlPSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain TimnasPemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau TimnasNikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal TimnasLiga InggrisLiga Inggris: Dilirik MU dan Liverpool, Cody Gakpo Ogah Mikirin Sebelum Piala Dunia TuntasLiga Inggris: Dikaitkan dengan Chelsea, Ini Komentar Duo Timnas BelandaWaduuh..Elkan Baggott Cedera, Kepalanya Berdarah dan Benjol ketika Bermain di Kasta 4 Liga InggrisLiga Inggris: MU Serius Ingin Tebus Ismael Bennacer dari AC MilanLiga Inggris: MU Kejar Striker Atletico Madrid sebagai Pengganti Cristiano Ronaldo, Eh Aston Villa Ikut-ikutanBursa Transfer Liga Inggris: Liverpool Tertarik Boyong Gelandang Tunisia yang Moncer di Piala Dunia 2022Manchester UnitedLiga Inggris: Dilirik MU dan Liverpool, Cody Gakpo Ogah Mikirin Sebelum Piala Dunia TuntasLiga Inggris: MU Serius Ingin Tebus Ismael Bennacer dari AC MilanLiga Inggris: MU Kejar Striker Atletico Madrid sebagai Pengganti Cristiano Ronaldo, Eh Aston Villa Ikut-ikutanVirgil van Dijk Beri Saran untuk Cody Gakpo: Ngapain ke MU, Mending Gabung Real Madrid!Liga Inggris: Atletico Madrid Buka Lapak Joao Felix, MU Siap Beli?Piers Morgan Ember, Bocorkan Cristiano Ronaldo Maunya Gabung Klub Liga ChampionsVideo Populer
VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Kalahkan Amerika Serikat 3-1, Belanda Melaju ke Perempat Final
VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Argentina Menang Tipis 2-1 atas Australia
VIDEO Piala Dunia 2022: Cerita Berkesan Pilot Asal Indonesia untuk Keluarga Kerajaan Qatar
VIDEO Piala Dunia 2022: Melihat Penjual Crepe di Pasar Tradisional Qatar, Cukup Pakai Tangan Aja Buat Ratain Adonan
MOTION GRAFIS: Data dan Statistik dari Laga Piala Dunia 2022, Argentina Vs Australia
MOTION GRAFIS: Belanda Menang Atas Amerika Serikat, De Oranje Tembus ke Perempat Final Piala Dunia 2022 Foto Populer
Foto: Salfok dengan Tampilan HP Neymar, Pertanda Brasil Otewe Angkat Trofi Piala Dunia 2022?
Foto: Momen Indah Daley Blind Rayakan Gol Bersama Sang Ayah, Belanda Jadi Tim Pertama yang Lolos ke Perempatfinal Piala Dunia 2022
Foto: Banjir Rekor di Laga Ke-1000 Lionel Messi Saat Piala Dunia 2022, Samai Catatan Ronaldo hingga Salip Maradona
Foto: Otewe Balik Kampung, Timnas Jerman Tinggalkan Qatar
Foto: Momen Antonella Roccuzzo Berikan Dukungan di Laga Spesial Sang Suami, Lionel Messi Saat Piala Dunia 2022 Bagaimana cara menghilangkan bunyi perut?Agar Anda tak terus-terusan dihantui perasaan khawatir perut akan bunyi, berikut beberapa cara mengatasi perut bunyi yang dapat Anda lakukan.. Makan. ... . Minum air. ... . Mengubah kebiasaan makan. ... . 4. Berjalan setelah makan. ... . Menghindari jenis makanan tertentu.. Kenapa perut sering bunyi padahal tidak lapar?Intoleransi Laktosa
Akibatnya, bakteri akan memecahnya dan membuat gas berlebih. Gas yang mengisi saluran usus ini akan menimbulkan keluhan kembung serta bunyi perut keroncongan, padahal Anda sedang tidak merasa lapar.
|
Kenapa perut bunyi terus padahal sudah makan
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
