Kemampuan seseorang dalam melakukan kerja dalam keadaan aerob atau jangka waktu disebut

Table of Contents Show

Apa itu cp.dhafi.link??
Video yang berhubungan
Video yang berhubungan
Video yang berhubungan

Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at Belajar.dhafi.link. with Accurate Answer. >>

Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :

Daya ledak
Kelentukan
Kelincahan
Daya tahan khusus
Daya tahan kardiovaskuler

Jawaban terbaik adalah B. Kelentukan.

Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝31. Kemampuan seseorang dalam melakukan kerja dalam keadaan aerob atau jangka waktu lama disebut….❞ Adalah B. Kelentukan.
Saya Menyarankan Anda untuk membaca pertanyaan dan jawaban berikutnya, Yaitu 30. Latihan jogging disebut juga latihan ... dengan jawaban yang sangat akurat.

Klik Disini Untuk Melihat Jawaban

Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.

sucinufi @sucinufi

October 2018 1 3K Report

Kemampuan seseorang melakukan kerja dalam keadaan aerob atau dalam jangka waktu yang lama disebut? a.daya tahan otot b.daya tahan kardiovaskular c. kecepatan tubuh

d. kelentukan tubuh

rerena D........
*maaf kalo salah

4 votes Thanks 11

AbimAlQautsar29 harusnya A

Recommend Questions

aisya009 May 2021 | 0 Replies

apa yg dimaksud dengan daya tahan

Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies

Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......

broer34 May 2021 | 0 Replies

jenis olah raga apa yg pantas di usia 55

aulia3389 May 2021 | 0 Replies

posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!

asrul568 May 2021 | 0 Replies

Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang dituliskan secara berturut-turut adalah

nuna177 May 2021 | 0 Replies

bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari

ratu1278 May 2021 | 0 Replies

1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis

indra4246 May 2021 | 0 Replies

macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain

reynaldy45 May 2021 | 0 Replies

kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah

viasofie2035 May 2021 | 0 Replies

Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot

Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions [MCQ] Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>

Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :

Daya ledak
Kelentukan
Kelincahan
Daya tahan khusus
Daya tahan kardiovaskuler

Jawaban terbaik adalah B. Kelentukan.

Klik Untuk Melihat Jawaban

Apa itu cp.dhafi.link??

Video yang berhubungan

1.Zat yg diperlukan oleh tubuh dan berasal dri makanan si sebut.. a. Zat maknan atau zat gizib. Hidrat arang atau karbohidratc. Lemakd. protein

Tolong dipasangkan sama pasangan yang cocok!

1.Bagaimana cara melakukan teknik elakan luar dengan satu tangan 2.Apa sajakah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerakan elakan … bahwa dalam beladiri pencak silat 3.Jelaskan teknik memegang peluru dengan posisi jari renggang 4.Sebutkan macam-macam peralatan dalam tolak peluru 5.mengapa tangan terletak di belakang tubuh sebelum mendarat dalam lompat jauh harus diayunkan ke depan

sebutkan tata cara ataupun peraturan-peraturan sebelum berenang...

Seorang penjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut a player B pitcher C keeper D Passer.

senam irama berasal dari?

Setiap pagi, laila melakukan variasi jalan santai dan jalan cepat mengelilingi kompleks perumahan. manfaat aktivitas yang dilakukan laila adalah ....

Senam ritmik menggunakan irama yang... a. Pelan b. Bebas c. Gembira d. Menurunbntuu napa

Buatlah gerakan kombinasi dan variasi lengan dan kaki

pada gerakan langkah kaki posisi kedua tangan adalaha.direntangkanb.mengepal di depan dadac.di pinggangd.lurus ke bawah

20 Contoh Soal Penjaskes Kelas 12 Semester 1 Kurikulum 2013 Edisi Revisi tentang Aktivitas Kebugaran Jasmani untuk siswa SMA/MA - Postingan soal Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas xii semester ganjil ini, berisikan materi Bab 5 "Aktivitas Kebugaran Jasmani", seperti soal tentang konsep teori dan kebugaran jasmani, bentuk latihan kebugaran jasmani, bentuk latihan untuk kekuatan otot, serta soal mengenai bentuk latihan untuk daya tahan. Dan postingan yang sedang anda baca ini, merupakan lanjutan materi Bab 1, 15 soal tentang permainan bola besar sampai dengan Bab 4, 30 soal penjaskes tentang bela diri. Ada 20 contoh soal penjaskes [10 PG + 10 essay] tentang aktivitas kebugaran jasmani yang bisa anda jadikan referensi belajar online, sebelum menghadapi ulangan yang diberikan oleh guru mapel penjas orkes. Selain itu, bagi guru mata pelajaran olahraga, soal-soal yang ada bisa dijadikan referensi dalam pembuatan soal, baik itu ulangan harian, mid dan lain sebagainya. Berikut dibawah ini, soal penjas orkes tentang aktivitas kebugaran jasmani untuk siswa kelas 12 semester 1 kurtilas edisi revisi dilengkapi kunci jawabannya. 1. Kemampuan seseorang dalam melakukan kerja dalam keadaan aerob atau jangka waktu lama disebut…. a. Daya ledak b. Kelentukan c. Kelincahan d. Daya tahan khusus e. Daya tahan kardiovaskuler Jawaban : b 2. Kebugaran jasmani bagi setiap individu berbeda-beda tergantung dari tingkat…. a. Usia b. Keamanan c. Pendidikan d. Tantangan fisik e. Keadaan sosial ekonomi Jawaban : d 3. Kemampuan otak atau sekelompok otot untuk membangkitkan tegangan disebut…. a. Kecepatan b. Kekuatan c. Kelentukan d. Ketepatan e. Daya ledak Jawaban : b 4. Intensitas dan beban latihan dapat diukur dengan cara melihat…. a. Denyut nadi b. Pernapasan c. Kondisi Tubuh d. Tingkat emosi e. Banyak tidaknya keringat yang keluar Jawaban : a 5. Komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan pernapasan, serta mengambil dan menyuplai oksigen disebut…. a. Sistem aerobik b. Komposisi tubuh c. Daya tahan tubuh d. Sistem anaerobik e. Daya tahan kardiorespiratori Jawaban : e 6. Jogging bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani yang dilakukan dengan…. a. Kekuatan maksimal b. Kecepatan maksimal c. Lari cepat d. Lari dengan kecepatan konstan e. Lari dengan langkah lebar Jawaban : d 7. Berikut faktor penentu agar kebugaran jasmani menjadi prima, kecuali…. a. Hidup tertib dan disiplin b. Menjaga kesehatan fisik dan mental c. Menghindari pekerjaan di sekitarnya d. Keteraturan dalam latihan kemampuan gerak e. Menciptakan lingkungan hidup yang segar dan tentram Jawaban : c 8. Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut…. a. Tegangan b. Efek latihan c. Derajat latihan d. Metode latihan e. Intensitas latihan Jawaban : b 9. Di bawah ini bukan merupakan ciri-ciri kebugaran jasmani yang baik adalah…. a. Sirkulasi kerja jantung rendah b. Efisensi gerak menjadi lebih baik c. Komponen kondisi fisik meningkat d. Hidup lebih bersemangat dan gembira e. Daya tahan kardiovaskuler meningkat Jawaban : a 10. Suatu aspek fisik dan kebugaran menyeluruh [total fitnes] yang dapat memberi kesanggupan kepada seseorang untuk menjalankan hidup produktif merupakan deifinisi kebugaran jasmani menurut…. a. Suparjo b. Yunusul Hairy c. Sutarman d. Soedjatmo Soemowardoyo e. Suparman Jawaban : c 11. Disebut apakah kemampuan otot untuk membangkitkan tegangan terhadap suatu tahanan atau kemampuan otot untuk menerima beban sewaktu bekerja? Jawaban : Kekuatan 12. Apa nama lain dari telungkup dorong angkat badan? Jawaban : Push up 13. Apa yang dapat dilakukan untuk mengukur kebugaran jasmani? Jawaban : Cara mengukur kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan tes. Tes yang dilakukan untuk mengukur kebugaran jasmani seseorang meliputi : - Kecepatan [speed] - Kekuatan [strength] - Daya tahan [endurance] - Daya ledak [power] 14. Apa nama lain lari bolak-balik? Jawaban : Shuttle run 15. Latihan apakah yang bertujuan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai? Jawaban : Push up, sit up, pull up, sprint 16. Latihan apakah yang bertujuan untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot-otot perut? Jawaban : Sit up, yaitu gerakan yang bertumpu pada pinggul dan pantat dengan lutut yang sedikit ditekuk 17. Tes apakah yang bertujuan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan otot bahu? Jawaban : Pull up karena pull up meningkatkan kekuatan daya otot tangan dan bahu 18. Siapakah yang menyatakan bahwa kebugaran jasmani adalah aspek fisik dan kebugaran yang menyeluruh [total fitness] yang memberi kesanggupan kepada seseorang untuk menjalankan hidup yang produktif dan dapat menyesuaikan diri pada tiap-tiap pembebanan fisik [physical stress] yang layak? Jawaban : Sutarman 19. Disebut apakah kemampuan seseorang untuk menjalankan pekerjaan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukankegiatan yang lain? Jawaban : kebugaran jasmani 20. Apakah kebugaran jasmani setiap orang sama? Jawaban : Kebutuhan kebugaran jasmani setiap orang berbeda-beda kebutuhan tersebut tergantung pada fisik.