Jelaskan tahapan cara menendang bola datar lengkung dan melambung

Merdeka.com - Sejak dulu sepakbola memang selalu punya banyak penggemar. Baik laki-laki maupun perempuan, banyak yang tertarik pada permainan yang satu ini. Pada dasarnya, sepakbola adalah salah satu jenis permainan bola besar yang juga bisa dijadikan sebagai alat pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. So, kali ini kita akan belajar banyak tentang konsep permainan sepakbola.

Ada 5 hal yang harus dikuasai dengan baik kalau kamu mau jago bermain sepakbola, yaitu mengumpan, mengontrol, menggiring, menembak bola ke gawang, dan posisi. Nah, kali ini kita bakal bahas tentang salah satu di antaranya, yaitu variasi menghentikan bola.

Ternyata dalam menerima bola ada dua macam, yaitu bola yang langsung dihentikan (stopping) dan menerima dalam arti menguasai bola (controlling). Menguasai bola maksudnya adalah, bola yang sudah dihentikan terus dimainkan, boleh dibawa bergerak atau diberikan pada teman satu tim.

Ada 2 cara untuk menghentikan bola, yaitu:

Bola datar yang menggulir di atas tanah. Bagian kaki yang dipakai untuk menerima bola datar adalah telapak kaki atau sol, kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki.
Bola melambung yang terlempar di udara. Bagian badan yang dipakai untuk menerima bola adalah kaki bagian dalam, punggung kaki, kaki bagian luar, dan anggota badan lain seperti paha, dada, dan kepala. Lebih banyak kan, daripada saat menerima bola datar?

Kalau kamu sudah menguasai cara menghentikan bola dengan benar, maka kamu bisa semakin jago dalam bermain sepakbola. Nggak hanya harus belajar teknik ini, kamu juga bisa Setelah membaca artikel ini, kamu bisa langsung berlatih untuk menguatkan keterampilanmu. Selamat belajar sepakbola, dan semoga makin keren ya, mainnya!

[iwe]

KOMPAS.com - Menendang bola merupakan salah satu teknik dasar sepak bola.

Dalam permainan sepak bola, menendang bola bisa dilakukan untuk mencetak gol atau memberikan umpan kepada rekan setim.

Tendangan yang bertujuan untuk menjebol gawang lawan disebut tembakan atau shooting.

Sementara, tendangan yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim lawan disebut mengoper atau passing.

Baca juga: Penyerang dalam Sepak Bola: Nama Lain, Tugas, dan Macam-macam Peran

Adapun dalam permainan sepak bola tendangan akan menghasikan dua jenis, yakni mendatar dan melambung. Pada artikel ini, akan membahas menendang bola melambung.

Cara menendang bola melambung dalam sepak bola

Bola ditendang pada bagian bawah maka arah bola akan menghasilkan bola tendangan melambung ke udara dan melewati kepala pemain lawan (overhead).

Tendangan bola melambung akan menghasilkan operan jarak jauh maupun operan silang ke daerah pertahanan lawan, karena itu skill ini adalah salah satu teknik yang mematikan bagi lawan.

Baca juga: Perbedaan Full-back dan Wing-back dalam Sepak Bola

Lantas bagaimana cara menendang bola melambung? Ada tiga tahap untuk menendang bola melambung, yaitu:

Posisi badan kita berada di belakang bola sehingga kita akan lebih memiliki power saat melakukan tendangan.

Untuk dapat menghasilkan bola melambung, maka kita harus memiliki keseimbangan badan yang baik.

Posisi badan saat menendang bola melambung atau jarak jauh adalah dengan mencondongkan badan ke depan dengan posisi menyerong.

Baca juga: Tugas Kiper dalam Sepak Bola

Kemudian, posisikan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan bola dengan ujung kaki mengarah ke arah yang dituju dan lutut sedikit menekuk.

Saat melakukan tendangan melambung sentuhan bola pada bagian bawah. Hal itu akan membuat bola melambung dan menimbulkan efek backspin (bola berputar ke belakang).

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.