Jelaskan gerak spesifik menggiring permainan bola basket

Jelaskan gerak spesifik menggiring bola dengan kaki bagian luar

Show

Jelaskan gerak spesifik menggiring permainan bola basket

Jawaban yang benar diberikan: Stephanie5

jawaban:

semoga membantu dan bermanfaat terima kasih

Penjelasan:

maaf saya salah ketik

Jelaskan gerak spesifik menggiring permainan bola basket

Jawaban yang benar diberikan: deni6222

1. berdiri posisi melangkah (kaki kanan didepan), berat tubuh bertumpu pada kaki bagian belakang(kaki kiri), dengan lutut agak ditekuk.2. letakkan bola didepan Dan kedua lengan menjaga keseimbangan.3. dorong bola kedepan secara perlahan menggunakan punggung kaki bagian dalam.

4. usahakan kedua kaki selalu dekat dengan bola Dan sesuaikan irama langkah dengan bola

Jelaskan gerak spesifik menggiring permainan bola basket

Jawaban yang benar diberikan: rusliana88

jawaban:

menggiring bola dengan pelan dan fokus

Modul PENJASKES KELAS X SEMESTER I � Tahun 2015 design by Bramasto. PERMAINAN BOLA BASKET. A. Sejarah Permainan Bola Basket.

kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional*.

Jakarta -

Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket. Bola basket adalah sebuah olahraga yang dimainkan dengan memasukkan bola dalam keranjang di ketinggian sekitar 3 meter. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa berlangsung seru.

Permainan bola basket sendiri pertama kali diciptakan oleh Prof Dr James A Naismith pada tahun 1891. Ia merupakan guru pendidikan jasmani di Young Men Christian Association [YMCA], Massachusetts, Amerika Serikat. Ia membuat permainan bola basket agar para anggota dan pengunjung di YMCA tidak bosan dan jenuh.

Permainan ini terus berkembang. Pada umumnya satu regu berjumlah lima orang pemain. Kemudian belakangan muncul sejumlah variasi olahraga ini. Salah satunya, permainan dilakukan tiga lawan tiga. Namun secara umum teknik yang digunakan serupa.

Ilustrasi 11 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Lengkap Foto: ANTARA FOTO/Hafidz Mubarak A

1. Teknik Melempar Chest Pass

Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.

Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Bila jarak jauh dengan target maka dorong sekuat-kuatnya lurus ke depan setinggi dada teman yang dituju dan pastikan penerima bola siap.

2. Teknik Melempar Base Ball Pass

Teknik dasar bola basket dan tujuannya ini untuk bisa melempar bola dari atas. Untuk melakukannya, peserta harus mengambil sikap sempurna dan membawa bola ke samping belakang ke atas kepala dengan cepat.

Ingat juga bahwa bola tidak boleh terjatuh ke bawah dan harus dikontrol dengan baik. Bersamaan dengan itu, peserta harus melangkahkan kaki kiri ke depan [bila menggunakan tangan kanan] dan melemparkan bola ke sasaran yang dituju.

3. Teknik Melempar Bounce Pass

Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju.

4. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan Terkuat

Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di depan dada. Kemudian, lempar bola tersebut dengan cara dibawa ke samping diikuti dengan menggerakkan kaki terkuat ke depan.

5. Lempar Bola dari Belakang dengan Tangan Terkuat

Teknik ini dilakukan dengan cara mengambil posisi sempurna dan bola berada di depan dada. Lalu, langkahkan kaki terkuat ke depan sembari memegang bol lalu dibawa ke arah samping badan ke belakang diikuti dengan memutar badan sedikit sehingga lengan dan badan bisa segaris.

6. Lempar Bola dengan Menggunakan Dua Tangan dari Atas

Posisi awal teknik ini dilakukan dengan mengangkat kedua tangan dengan menekuk siku lengan. Kemudian, lempar bola dari atas ke depan dada kemudian ke atas kepala dengan kedua tangan.

Lalu, gerakkan bola ke atas dari belakang kepala dengan kedua tangan dilemparkan melalui atas kepala si pemain ke arah teman yang akan menerima.

Ilustrasi 11 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Lengkap Foto: Grandyos Zafna

7. Teknik Menangkap Bola yang Lurus dan Melambung atau Dipantulkan

Cara melakukan teknik ini dilakukan dengan mengangkat kedua tangan menyambut datangnya bola yang dilemparkan teman. Konsentrasi untuk melihat bola yang datang sambil mempersiapkan tangan untuk menangkapnya.

8. Teknik Menangkap Bola yang Menggelinding

Peraturan bola basket yang ini dilakukan dengan mencondongkan tubuh ke arah bola yang menggelinding. Ketika bola mendekat segera berlari dan merapatkan kedua kaki sambil membongkokkan badan diikuti dengan kedua lengan turun dan menangkap bola.

9. Teknik Dribbling Ball di Tempat

Teknik ini dilakukan dengan cara memegang bola dengan tangan terkuat. Setelah itu, bola yang memantul ke atas siapkan tangan dan jari-jari untuk menangkap bola tepat di telapak tangan.

10. Teknik Dribbling Ball sambil Berlari

Cara dribbling ball sambil berlari hampir sama dengan teknik di tempat. Hanya saja, sambil memantulkan bola ke lantai pastikan kaki juga ikut melangkah ke arah depan dan gunakan tangan terkuat untuk memantulkan bola dan mengarahkannya.

11. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola

Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros.

Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Dengan begitu, lawan akan terkecoh dan gagal mengambil bola.

Selamat mencoba teknik dasar bola basket ya!

[pay/pal]

Video yang berhubungan

Yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi pada permainan bola basket adalah penggabungan / rangkaian gerak spesifik basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara.

Variasi bermakna satu gerakan dasar yang dilakukan dengan berbagai macam cara, seperti mengoper bola setinggi dada, dan mengoper bola di atas kepala.

Sedangkan kombinasi adalah gabungan gerakan dasar basket atau disebut juga dengan rangkaian.

Jadi, variasi dan kombinasi adalah rangkaian gerak spesifik bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara.

Contohnya: menggiring, lalu mengoper setingggi dada, lalu menangap bola, dan kemudian mengoper setinggi di atas kepala.

Pada contoh di atas, variasinya adalah gerakan passing, yang dilakukan dengan cara setinggi dada dan di atas kepala.

Sedangkan kombinasinya adalah serangkaian gerakan yaitu menggiring, mengoper, dan menangkap bola.

Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket

Variasi adalah satu gerak spesifik / dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara / teknik.

Kombinasi adalah penggabungan berbagai macam gerak dasar basket sehingga menjadi satu gerakan rangkaian.

Jadi, variasi dan kombinasi basket adalah rangkaian gerakan dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara dalam memainkan permainan basket.

Variasi dan juga kombinasi terdiri dari unsur-unsur dasar seperti melempar dan menangkap bola, menggiring bola, dan menembak bola.

Berikut ini adalah contoh bentuk-bentiuk variasi dan kombinasi dalam bola basket:

  • Menggiring, menembak, melempar, dan lay-up shoot dalam formasi berbanjar dan sasaran ring basket.
  • Lempar tangkap berpasangan menyamping, dan lay-up shoot ke arah ring.
  • Lempar tangkap, menggiring, melewat, menembak atau lay-up shoot ke arah ring.
  • Menggiring dan lay-up shoot.

Jawabannya

Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket

Yang dimaksud dengan variasi adalah satu gerakan dasar basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara.Yang dimaksud dengan kombinasi adalah penggabungan gerakan dasar bola basket sehingga membentuk rangkaian gerakan.

Jadi, yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi basket adalah serangkaian gerakan dasar bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara.

Jawaban dikutip dari buku paket kelas 9 pada halaman 22.

Maaf kalau BENAR.

Lihat Foto

kemdikbud.go.id

Gerak spesifik permainan bola basket

KOMPAS.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik.

Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit.

Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar [2019] karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lainnya.

Berikut gerak spesifik permainan bola basket, antara lain:

Lihat Foto kemdikbud.go.id Memegang bola basket Gerak spesifik melempar atau mengoper bola

Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu:

Memegang bola dengan dua tangan

Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket:

  1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu
  2. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan
  3. Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang.
  4. Jari-jari tangan dibuka dan bola diletakkan di depan dada
  5. Pada waktu menerima atau mengoper bola, seikap kaki kuda-kuda
  6. Badan sedikit condong ke depan dan lutut sedikit ditekuk

Baca juga: Permainan Bola Basket

Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada

Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman.

Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Jarak lempar 5-7 meter.

Berikut gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada:

  1. Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk.
  2. Badan dicondongkan ke depan
  3. Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka.
  4. Tekuk kedua siku dan atur bola setinggi dada
  5. Langkahkan kaki kiri ke depan ke arah sasaran
  6. Kedua lengan mendorong bola lurus ke depan
Mengoper bola dari atas kepala

Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Berikut gerakannya:

  1. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk.
  2. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala
  3. Lemparkan bola tersebut ke arah sasaran bola ke atas
  4. Bola dilepaskan dengan lecutan ujung jari tangan
  5. Gerakan akhir dengan meluruskan lengan searah dengan lepasnya bola

Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket

1. Gerak Spesifik Melempar Bola. Memegang bola dengan dua tangan.

kemdikbud.go.id Memegang bola basket

Gerak spesifik melempar atau mengoper bola. Memegang bola dengan dua tangan.

Top 1: sebutkan variasi gerak spesifik pasing dalam permainan bola basket ​ - Brainly.co.id

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 122

Ringkasan: . Tuliskan deskripsi cara melakukan gerakan lengan di darat pada pemula melakukan renang gaya dada​ . Tuliskan deskripsi cara melakukan gerakan kaki dengan kedua tangan dipegang pada pemula melakukan renang gaya dada​ . jelaskan 3 kriteria yang harus dipenuhi untuk memperoleh pola makan yang sehat . asking!note : how can I meet a girl like you!!​ . 5. Apa yang harus dilakukan supaya senam irama tampak lebih indah?​ . ketika permainan fu

Hasil pencarian yang cocok: A. Passing [Mengoper] : 1. Overhead Pass [Operan di atas kepala], biasanya dilakukan ketika ada lawan yang lebih rendah dari pada anda. ...

Top 2: Teknik Dasar Passing Dalam Permainan Bola Basket

Pengarang: topteknikdasarpermainanbolabasket.blogspot.com - Peringkat 154

Ringkasan: . Teknik passing dalam bola basket berikut ini wajib dikuasai oleh setiap pemain bola basket. Kata "passing" mungkin istilah dalam permainan bola basket yang tidak asing lagi di telinga kita semua, namun bagaimana cara melakukannya? Namun sebelum saya menjelaskan tentang teknik dasar passing dalam permainan bola basket, terlebih dahulu akan saya jelaskan mengenai pengertian passing.Passing adalah salah satu teknik yang harus dikuasai oleh pemain basket. Pengertian passing secara umu

Hasil pencarian yang cocok: Baca Juga · 1. Bounce pass · 2. Chest Pass · 3. Overhead Pass · 4. Baseball Pass · 5. Behind the Back Pass. ...

Top 3: 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket [Gambar dan Penjelasan]

Pengarang: bolabasket.web.id - Peringkat 102

Ringkasan: Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain.. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Kondisi fisik yang baik akan memudahkan melakukan gerakan-gerakan yang lebih sulit [kompleks].. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola. Gerak spesifik

Hasil pencarian yang cocok: Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, Lay Up shoot, dan rebound. ...

Top 4: Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Halaman all - Kompas.com

Pengarang: kompas.com - Peringkat 161

Ringkasan: Cari soal sekolah lainnya . . KOMPAS.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik.. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit.. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar [2019] karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lainnya..

Hasil pencarian yang cocok: 28 Mei 2020 — Gerak spesifik menangkap bola · Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk. · Kedua tangan agak ditekuk dan kedua ... ...

Top 5: Top 10 sebutkan apa saja yang menjadi dasar pembelajaran gerak spesifik passing bawah? 2022 - apaartidari.com

Pengarang: apaartidari.com - Peringkat 231

Hasil pencarian yang cocok: 4 hari yang lalu — Top 1: Jelaskan gerak spesifik passing bawah pada bola voli ... Dalam permainan bola basket seorang pemain hanya boleh memegang bola dalam ... ...

Top 6: sebutkan contoh variasi gerak spesifik dalam permainan bola basket - Magyar pdf dokumentum megtekintése és letöltése

Pengarang: e-pdfs.hu - Peringkat 207

Ringkasan: . Modul PENJASKES KELAS X SEMESTER I � Tahun 2015 design by Bramasto. PERMAINAN BOLA BASKET. A. Sejarah Permainan Bola Basket. kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional*. .

Hasil pencarian yang cocok: mengumpan yang salah satunya adalah umpan dada [chest pass]. ... yaitu cara mengoper bola kepada teman yang satu tim dengan sasaran bola tepat di tengah . ...

Top 7: Top 10 sebutkan dua aktivitas variasi gerak spesifik passing atas passing bawah serta servis atas bola voli 2022 - Sepuluh Teratas

Pengarang: sepuluhteratas.com - Peringkat 277

Hasil pencarian yang cocok: Top 10: Apa Saja Variasi Gerak Dalam Permainan Bola Voli? - Tirto.ID — Salah satu unsur dalam iklan adalah umpan balik, yaitu tanggapan, reaksi, atau ... ...

Top 8: Sebutkan dan jelaskan gerak spesifik permainan bola basket - Ekonomipedi

Pengarang: ekonomipedi.com - Peringkat 155

Ringkasan: . Sebutkan dan jelaskan gerak spesifik permainan bola basket. INI JAWABAN TERBAIK 👇 . Jawaban yang benar diberikan: aqila9415 jawaban:. 1 mengoper 2 menembak. Penjelasan:. untuk memasukan kedalam gawag. maaf kalo salah . Jawaban yang benar diberikan: yuliado35 1. gerakan memegang bola. -ayunan tangan dan langkah kaki secara bersamaan dengan berat badan bertumpu pada kaki yang di depan, badan sedikit condong ke belakang.. 2. gerakan lemparan atas. -ayunkan tangan dengan melambu

Hasil pencarian yang cocok: -ayunan tangan dan langkah kaki secara bersamaan dengan berat badan bertumpu pada kaki yang di depan, badan sedikit condong ke belakang. 2. gerakan lemparan ... ...

Top 9: LIHAT SEMUA Sebutkan gerakan spesifik passing pada permainan bola voli - dimanakahletak.com

Pengarang: dimanakahletak.com - Peringkat 195

Hasil pencarian yang cocok: 4 menitMeskipun memiliki aroma yang cukup menyengat, tapi soal rasa makanan awetan dari bahan hewani ini enak untuk disantap kapan pun, lho. Tahukah kamu bahwa ... ...

Video yang berhubungan