Jelaskan fungsi teknik passing dalam permainan bola basket

Teknik Passing Bola Basket – Setiap olahraga yang ada di dunia ini pasti memiliki teknik tersendiri untuk menguasai permainan tersebut.

Begitupun dengan bola basket. Olaharaga ini memiliki teknik tersendiri agar seorang pemain bisa menjadi pemain profesional.

Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain bola basket adalah Teknik passing. Teknik ini wajib dikuasai kalau tim bola basketnya ingin menjadi juara dalam pertandingan.

Nah pada artikel kali ini saya akan membahas tentang teknik passing bola basket. Tapi sebelum pembahasan lebih dalam mengenai teknik yang satu ini. Saya terlebih dahulu akan membahas tentang pengertian Passing.

Pengertian passing bola basket menurut wikipedia adalah salah satu teknik dalam bola basket. Arti dari passing sendiri adalah mengumpan atau mengoper kepada teman satu timnya.

Cara melakukan passing ini bisa dengan kedua tangan kita, atau bisa juga menggunakan satu tangan. Tergantung keahlian setiap orang saat di lapangan.

Nah, pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana teknik passing ini dilakukan oleh seorang pemain bola basket?. Teknik passing ini pastinya berbeda dengan dribbling bola basket.

Di artikel sebelumnya sudah saya singgung dalam pembahasan teknik dasar bola basket. Diantara teknik dasar tersebut, salah satunya adalah teknik dasar passing.

Dikarenakan bentuk passing dalam permainan bola basket berbeda-beda. Maka pada artikel kali ini saya akan menjelaskan lebih rinci agar kita bisa memahami lebih detail.

Mengenal Teknik Passing Bola dalam Basket

Jelaskan fungsi teknik passing dalam permainan bola basket

Inilah dia beberapa jenis passing yang ada dalam permainan bola basket.

  1. Chest Pass
  2. Overhead Pass
  3. Bounce Pass
  4. Behind the back pass
  5. Baseball pass

Nah untuk lebih jelasnya kita akan membahas satu persatu teknik diatas agar kita bisa menguasainya.

#1. Teknik Passing Bola Basket (Chest Pass)

Sebagaimana nama dari teknik ini, maka teknik passing yang satu ini berada dekat di dada kita. Maksudnya adalah posisi bola yang di dekatkan di dada kita.

Chest sendiri artinya dada. Jadi chest pass adalah mengumpan bola atau memberikan bola basket kepada teman dengan cara dilempar tepat di arah depan dada.

Kelebihan menggunakan cara melakukan chest pass adalah keakuratan sampainya bola  basket ke teman. Lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai kawan kita.

Cara ini bisa digunakan kepada tim bola basket dengan tipe quick passing.

#2. Teknik Passing Bola Basket (Overhead Pass)

Teknik dasar passing pada bola basket selanjutnya adalah overhead pass. Teknik ini lebih gampang dilakukan oleh setiap pemain bola basket.

Overhead artinya di atas kepala. Jadi overhead pass adalah salah satu teknik passing yang diberikan kepada kawan kita dengan memegang bola diatas kepala.

Setelah posisi bola tepat berada di atas kepala kita, maka kita bisa melemparkan atau mengumpan bola tersebut kepada kawan kita.

Teknik dasar passing ini biasanya digunakan oleh tim bola basket yang tipikal wall center. Maksud dari wall center itu adalah baik itu pemain atau center dengan memiliki badan yang tinggi. Dan pemain musuh yang lebih kecil dari tim kita.

Nah kalau posisi tim bola basket seperti itu, maka teknik passing inni lebih pass digunakan.

Cara melakukan Overhead pass.

  • Yang pertama dilakukan oleh pemain adalah memegang bola basket. Cara memegangnya sama dengan lemparan dari depan dada.
  • Hanya saja yang membedakan dari chest pass adalah posisi permulaan bola berada di atas kepada dan sedikit di depan dahi. Lalu setelah itu, siku agak ditekuk.
  • Bola diemparkan atau diumpankan degan meluruskan tangan dan lekukan pergelangan tangan yang arahnya agak menyerong ke bawah.
  • Untuk melepaskan bola tersebut dari tangan kita. Maka gunakan jentikan ujung jari tangan.

#3. Bounce Pass

Untuk teknik selanjutnya dalam teknik dasar passing bola basket adalah Bounce Pass. Sebagaimana nama dari teknik ini adalah bounce. Berarti bola yang akan dilemparkan harus memantul, karena bounce artinya memantul.

Bounce Pass basket adalah teknik passing yang memberikan bola kepada kawan kita dengan cara memantulkan bola ke tanah.

Teknik bounce ini bisa dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke teman kita atau target kita.

Lantas bagaimana cara memantulkan bola basket yang pass agar bisa diraih oleh teman satu tim kita. Nah, di bawah ini saya akan menjelaskan teknik melemparkan bounce pass.

  • Yang pertama dilakukan adalah posisi badan dan bola sama dengan operan setinggi dada.
  • Lalu bola di dorong atua dilepaskan dari tangan dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Jarak yang dilemparkanya kira-kira 2/3 atau 1/3 dari kawan atau penerim.
  • Pandangan mata kita harus tertuju ke bola yang kita pantulkan, lalu beralih menuju rekan kita yang akan menerimanya.
  • Bila berhadapan dengan lawan kita, maka yang harus kita lakukan adlaah sasaran pantulan bola tersebut.

Sasaran pantulan bola bisa berada di samping kiri atau sampig kanan lawan.

#4. Behind The Back Pass

Teknik yang satu ini lebih sulit dari ketiga teknik passing di atas. Kenapa? Karena cara yang dilakukannya begitu unik.

Jadi teknik behind teh back pass adalah salah satu cara mengoper bola basket lewat belakang tubuh kita.

Ketika seorang pemain bola basket melakukan teknik dasar passing ini. Maka saat itu bola dipegang mengguanakan satu tangan yang berada di belakang punggung.

Lalu setelah itu bola dilemparkan kepada kawan dengan sangat cepat menggunakn satu tangan tersebut.

Nah untuk pemain atau kawan yang akan menerima bola ini. Maka satu hal yang harus diperhatikan adalah kawan tersebut dekat dengan kita atau kawan itu sudah ahli dalam menerima bola tersebut.

Teknik ini juga harus dilakukan ketika tim lawan atau pemain yang berada di dekat kita tidak terlalu konsentrasi.

Ketika lawan kita tidak terlalu fokus, maka peluang untuk melakukan behind the back pass akan sangat besar.

Ketika melakukan behind the back pass juga, harus bisa menciptakan koordinasi yang baik bersama tim tersebut. Hal ini dilakukan untuk mengurangi resiko gagal dalam mengoper.

Nah salah satu koordinasinya adalah pemain yang akan melakukan behind the back pass. Harus memberikan aba-aba kepada teman yang akan menerima bola tersebut.

#5. Bassball Pass

Untuk teknik passing terakhir yang akan di bahas pada artikel kali ini adalah bessball pass. Seperti nama dari teknik ini. Maka pemain yang akan melakukan bassball pass berarti ia akan melemparkan bola seperti melemparkan bola bassball.

Untuk teknik yang harus dikuasai oleh kita diantanya adalah sebagai berikut.

  • Posisi bola di pegang dengan menggunakan satu tangan dan posisi badan siap dengan salah satu kaki berada di depan.
  • Untuk pertamanya, bola di pegang oleh tangan yang tidak akan digunakan untuk mengoper kepada teman, atau tangan yang satunya lagi.
  • Arahkan bola dengan menggunakan kedua tangan. Dimana posisinya tepat berada di belakang bahu dan pindahkan berat badan ke belakang. Bola yang akan dilempar berada di sisi bahu belakang.
  • Ketika mau melakukan lemparan kepada teman, maka tangan yang akan digunakan untuk melempar bola diayunkan ke depan atas. Lepaskan bola basket saat tangan sudah diposisi lurus ke depan.

Nah itulah dia 4 dasar passing yang harus di kuasai oleh pemain bola basket. Karena dasar ini akan menentukan kerja sama tim yang baik. Dengan adanya kerja sama, maka pertandingan bisa dimenangkan.

Mungkin itu saja artikel pada kali inni. Semoga memberikan manfaat dan bisa membantu anda dalam melakukan latihan bola basket.

Salam olaharaga.

Temukan pilihan rumah seperti pada perumahan Permata Hijau Mansion dan apartemen terlengkap di Aplikasi Pinhome. Dapatkan properti idaman melalui program NUP untuk akses eksklusif. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini. 

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!

Teknik passing bola basket secara umum bagi pemula terbagi menjadi tiga, yaitu chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Di luar itu, masih ada sejumlah teknik lain, yang lebih rumit.

Ditinjau olehdr. Karlina Lestari

Chest pass atau operan dada adalah salah satu jenis teknis passing bola basket

Selain menembak (shooting), menguasai teknik passing bola basket juga sama pentingnya dalam olahraga ini. Lalu, teknik seperti apa yang harus Anda pelajari dalam melakukan operan bola secara tepat?Pengertian passing bola basket adalah salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh setiap pemain. Operan yang baik akan memudahkan rekan satu tim untuk melakukan tembakan yang terarah serta memuluskan strategi tim untuk mengalahkan lawan secara keseluruhan.Melatih teknik passing bola basket yang tepat mungkin tidak bisa Anda lakukan dalam 1-2 hari. Untuk membantu menyempurnakan teknik passing ini, mintalah bantuan teman atau pelatih bola basket yang lebih ahli.

Teknik passing bola basket untuk pemula

Ada 3 teknis passing bola basket bagi pemula

Passing bisa dilakukan dengan kecepatan tinggi atau secara perlahan. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu:Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu.Cara melakukan operan dada adalah sebagai berikut ini:
  • Pegang bola di depan dada dengan kedua telapak tangan. Tekuk siku ke samping badan sehingga bola dekat dengan dada.
  • Sikap kaki dapat dibuka selebar bahu atau dengan melakukan kuda-kuda.
  • Lutut ditekuk, badan condong ke depan, dan jaga keseimbangan
  • Bola didorong ke depan dengan kedua tangan sambil meluruskan lengan dan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan sehingga telapak tangan menghadap luar.
  • Bagi pemain pemula, langkahkan satu kaki ke depan saat mendorong bola agar daya dorong menjadi lebih cepat.
  • Arah operan setinggi dada, atau antara pinggang dan bahu penerima.
    Bersamaan dengan gerak pelepasan bola, berat badan dipindahkan ke depan.
Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. Operan pantul ini bertujuan mengelabui lawan sehingga Anda tetap dapat mengoper bola ke rekan satu tim yang berdiri lebih bebas.Cara melakukan bounce pass adalah dengan langkah-langkah ini:
  • Gunakan teknik mengumpan seperti pada operan dada.
  • Pantulkan bola ke lantai lapangan.
  • Arahkan bola sedemikian rupa sehingga hasil pantulannya akan mengarah ke tangan rekan Anda atau setidaknya berada di ketinggian sekitar pinggang.
  • Lakukan gerak lanjut (follow through) lemparan dengan mengarahkan lengan ke arah sasaran di lantai lapangan setelah melepaskan bola.
  • Jika perlu, Anda bisa melangkah maju ke arah sasaran dengan salah satu kaki ketika mengumpan bola.
Teknik passing bola basket ini dilakukan dengan melempar bola di atas kepala menggunakan kedua tangan. Passing ini bertujuan mengumpan bola ke pemain yang berdiri jauh di depan serta biasanya dilakukan untuk melakukan serangan balik secara cepat.Cara melakukan overhead pass yang tepat ialah:
  • Cengkram bola basket sekuat tenaga dengan kedua telapak tangan.
  • Angkat lengan setinggi mungkin hingga melewati kepala.
  • Sebelum melempar, posisikan bola di belakang kepala.
  • Lempar bola sekuat mungkin, tapi tetap kondisikan power sesuai dengan jarak rekan yang Anda tuju.

Baca Juga

Mengenal HIIT, Olahraga yang Bakar Banyak Kalori dalam Waktu SingkatManfaat dan Cara Mudah Membuat Salad Sendiri di RumahManfaat Kulit Apel untuk Jaga Kesehatan, Hindari Mengupasnya

Teknik passing bola basket yang lebih sulit

Tak ada salahnya mempelajari teknik passing yang lebih sulit

Di laga-laga internasional, Anda akan menemukan teknik bola basket yang lebih sulit dilakukan oleh pemula. Teknik itu antara lain:
  • Ini adalah jenis operan satu tangan yang digunakan untuk melempar bola jarak jauh. Saat melakukan lemparan, orang tersebut berdiri di samping target dan mengangkat bola tepat di atas bahu. Tangan mereka yang mengoper berada di belakang bola dengan siku mengarah ke tanah dan tangan lainnya memegang bola.
  • Operan ini dilakukan dengan terlebih dahulu memutar bola ke punggung demi mengelabui lawan. Passing ini juga dapat digunakan untuk melempar bola ke pemain yang tertinggal di fast break.
  • Passing ini digunakan untuk mengoper bola secara cepat dengan memanfaatkan satu tangan lepas dari dribble.
Teknik passing bola basket seperti apa yang sudah Anda kuasai? Yuk, terus semangat untuk berlatih!

olahragatips olahragahidup sehat

Universitas Negeri Medan. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/handayani/article/download/1347/7228
Diakses pada 10 Februari 2021
Universitas Negeri Semarang. http://lib.unnes.ac.id/27878/1/6301412008.pdf
Diakses pada 10 Februari 2021
FIBA. https://wabc.fiba.com/manual/level-2/l2-player/2-offensive-basketball-skills/2-3-passing/2-3-2-advanced-passing-baseball-pass/
Diakses pada 10 Februari 2021
Breakthrough Basketball. https://www.breakthroughbasketball.com/fundamentals/passing.html
Diakses pada 10 Februari 2021

Donor darah saat puasa bisa membuat Anda mudah pingsan jika tidak dipersiapkan dengan baik. Agar tidak lemas setelah donor, pastikan makan sahur yang sehat dan tinggi zat besi.

23 Apr 2022|Larastining Retno Wulandari

Di penjuru dunia, ada fenomena yang disebut dengan “Quarantine 15”, naiknya berat badan selama swakarantina di masa pandemi COVID-19. Ini wajar, karena ketika diharuskan berada di rumah, seseorang rentan merasa stres dan pola makannya berubah.

14 Sep 2020|Azelia Trifiana

Ada kalanya seseorang ingin tahu cara menghilangkan bekas jahitan atau setidaknya membuatnya lebih samar. Faktor terpenting adalah menjaga area bekas insisi dengan baik pascaoperasi.

06 Okt 2020|Azelia Trifiana

Dijawab Oleh dr. Sri Wulantini

Dijawab Oleh dr. Farahdissa