Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat

Dewi belajar gerak pukulan lingkar dalam pencak silat, Jelaskan cara melakukan pukulan lingkar ! Berikut ini penjelasan dan kunci jawaban yang benar.

Dalam pencak silat gerakan serangan dengan menggunakan tangan yang dikepalkan dinamakan pukulan.

Pukulan dapat dilakukan dengan berbagai macam cara, seperti:

Dilakukan dengan mengayunkan lengan ke depan lurus dan posisi tangan mengepal.

Dilakukan dengan mengayunkan tangan yang dikepalkan ke arah samping badan menuju ke rusuk lawan.

Dilakukan dengan memutar pinggang, sehingga pukulan akan berputar melingkar.

  • Pukulan sangkol / bandul.

Dilakukan dengan mengayunkan kepalan dari bawah ke depan atas menuju dagu.

Dewi belajar gerak pukulan lingkar dalam pencak silat, Jelaskan cara melakukan pukulan lingkar !

Jawab:

  • Tangan kanan dikepalkan dan menekuk di samping badan.
  • Tangan kiri berada di depan dada dengan posisi terbuka.
  • Ayunkan tangan kanan yang mengepal tersebut ke depan sambil dihentakkan, kemudian diikuti gerakan putaran pinggang.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat

Begitulah jawabannya teman-teman. Kalau kita perhatikan yang membedakan pukulan ini ada pada sikap pinggang yang diputar.

Yang hal ini akan menyebabkan putaran melingkar.

Kunci jawaban

Dewi belajar gerak pukulan lingkar dalam pencak silat, Jelaskan cara melakukan pukulan lingkar

Begini jawaban yang singkat tapi benar: 🥋💯👩‍🏫

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat

Catatan: jawaban di atas mengutip kunci jawaban guru. Perhatikan skor di kanan adalah untuk langkah di kirinya.

Sehingga skor maksimal untuk soal ini adalah 4 poin.

Jawaban diverifikasi BENAR.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat
Lihat Foto

KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO

Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia (merah) bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh (biru)pada partai final nomor kelas D putri 60 kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu (29/8/2018). Pipiet berhasil meraih medali emas.

KOMPAS.com - Pukulan merupakan salah satu teknik dari seni bela diri pencak silat.

Pukulan dalam teknik dasar pencak silat berarti melakukan serangan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utama.

Mengutip buku Pencak Silat karya Juli Candra, S.Pd., M.Pd, teknik pukulan digunakan sebagai bentuk untuk melakukan serangan pada bagian tubuh tertentu.

Selain itu, teknik pukulan bisa juga digunakan untuk melumpuhkan lawan dalam melakukan pembelaan diri.

Baca juga: 4 Aspek Pencak Silat

Sedangkan dalam pertandingan pencak silat, teknik pukulan merupakan salah satu bentuk serangan dalam mengumpulkan angka sesuai dengan arah dan sasaran yang telah ditetapkan.

Berikut termasuk teknik pukulan pada bela diri pencak silat kecuali pukulan bawah.

Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat

Teknik pukulan depan pencak silat adalah gerakan pukulan yang dilakukan dengan mengepalkan tangan dan lintasan lurus ke depan.

Pukulan melingkar dalam pencak silat adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan arah lintasan dari arah samping luar tubuh menuju arah dalam tubuh pesilat.

Nama lain dari pukulan sangkol adalah pukulan bandul. Untuk melakukan teknik pukulan ini arah serangan pukulan ini dari bawah ke atas, dengan posisi tangan ditekuk 90 derajat.

Arah sasaran dari menggunakan teknik pukulan ini adalah bagian muka atau dada lawan.

Baca juga: Dengkulan dalam Pencak Silat

Pukulan kepret merupakan teknik serangan tangan dengan menggunakan sisi luar telapak tangan.

Posisi telapak tangan dari pukulan kepret adalah tangan terbuka sasaran bagian samping dengan arah lintasan dari arah dalam ke sisi luar.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya


Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan lingkar dalam olahraga beladiri pencak silat


Pengertian Pukulan

Pengertian Pukulan dalam pencak silat adalah Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya. Pada prinsipnya segala teknik pukulan yang terdapat dalam pencak silat boleh digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan yang disahkan untuk diserang dalam upaya memperoleh angka.

Macam-macam Pukulan Dalam Pencak Silat



Dalam pertandingan pencak silat, teknik pukulan yang sering dipergunakan adalah pukulan depan, pukulan sangkal/bandul, pukulan samping, dan pukulan melingkar. Untuk lebih jelasnya mengenai macam-macam pukulan dalam pencak silat akan saya jelaskan sebagai berikut.
Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk mencapai hasil yang optimal dapat dilakukan dengan dibantu oleh pergerakan bahu dan putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan kebagian depan tangan yang menyerang. Pukulan dapat dilaksanakan dalam dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan, dan pukulan depan dengan posisi tangan yang tidak sejajar dengan kaki depan.  Pukulan sangkar/bandul adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk 90 derajat. Lintasan tangan diayun dari bawah ke atas. Pukulan ini dapat dilaksanakan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar dengan tangan yang dipergunakan untuk menyerang atau tidak.
  • Pukulan melingkar adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan pukulan dari arah samping luar tubuh pesilat menuju ke arah dalam tubuh pesilat. Untuk hasil yang optimal dari pukulan lingkar ini, harus didukung dengan pergerakan bahu dan pinggang yang searah dengan arah pukulan. Karena hal ini dapat menambah bobot pukulan dengan adanya dorongan berat badan pesilat ke tangannya.
Pukulan samping adalah pukulan yang arahnya ke samping tubuh pesilat, dengan menggunakan punggung tangan. Lintasan pukulan dari samping tubuh ke arah luar tubuh pesilat.

Demikian Macam-macam Pukulan Dalam Pencak Silat yang dapat saya share semoga bermanfaat. Jika ada kekurangan dalam tulisan ini atau pertanyaan berkaitan dengan pukulan dalam pencak silat, sahabat blogger dapat mengomentari pada kolom komentar di bawah. Terima kasih



Page 2