Apakah ikan gabus bisa mengeringkan jahitan?

Manfaat ikan gabus ternyata sangat bagus untuk penyembuhan dan pemulihan pasca tindakan pembedahan termasuk operasi caesar. Melahirkan secara normal memang keinginan hampir setiap ibu hanya saja kadang kala kondisi tertentu tidak memungkinkan. Melahirkan lewat operasi caesar biasanya memakan waktu cukup lama untuk menyembuhkan bekas luka pada perut ibu.

Namun jangan kuatir karena dengan mengkonsumsi makanan bergizi bekas luka operasi caesar bisa sembuh lebih cepat. Salah satunya dengan mengkonsumsi ikan gabus. Menurut penelitian ikan gabus sangat membantu mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan luka bekas operasi. Manfaat ini juga bisa diambil oleh para ibu setelah menjalani operasi caesar. Inilah beberapa manfaat baik dari ikan gabus bagi kesehatan dan penyembuhan luka.

1. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Setiap tindakan pembedahan termasuk operasi caesar tentu akan meninggalkan bekas luka. Pada beberapa orang adanya bekas luka tersebut dirasa sangat mengganggu. Nah, agar bekas luka sayatan operasi bisa segera pulih dibutuhkan zat yang bisa membantu menyembuhkannya.

Ikan gabus bisa dijadikan sebagai alternatif makanan yang akan membantu luka sembuh lebih cepat. Hal tersebut dikarenakan di dalam ikan gabus terdapat senyawa albumin yang merupakan protein penting. Protein pada albumin sangat bermanfaat dalam menyembuhkan luka termasuk bekas operasi.

2. Membantu Pertumbuhan dan Membentuk Otot

Bekas luka akan menghilang kalau sudah tumbuh sel otot dan kulit yang baru. Ada orang yang bisa segera tumbuh jaringan baru dalam tubuhnya namun ada juga yang berjalan lambat. Agar pertumbuhan jaringan otot yang baru maka dibutuhkan protein dalam jumlah yang cukup banyak.

Mengkonsumsi ikan gabus sudah memenuhi kebutuhan protein tubuh hingga 25,2 gram per 100 gramnya. Kandungan protein ikan gabus jauh lebih tinggi dari ikan lele dan nila. Bahkan juga melebihi kadar protein pada daging ayam yang hanya 18,2 gram/ 100 gram, daging sapi sekitar 18,8 gram/100 gram dan telur yang hanya 12,8 gram/100 gram.

3. Memperbaiki Kondisi Gizi Buruk

Agar bekas luka bisa cepat sembuh kita harus mencukupi kebutuhan gizi bagi tubuh. Kondisi kekurangan gizi berarti tubuh tidak cukup asupan nutrisi yang diperlukan untuk memperbaiki jaringan otot. Menu makanan yang dibuat dari ikan gabus sudah cukup bagus untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu setelah operasi caesar dan juga bayinya.

Selama bayi masih menyusu secara otomatis apa yang dikonsumsi ibunya akan berpengaruh pada pertumbuhannya. Ibu yang kekurangan gizi air susunya juga menjadi tidak berkualitas dan membuat bayi bisa mengalami malnutrisi.

4. Menyehatkan Pencernaan

Ikan gabus ternyata bagus juga untuk menjaga kesehatan organ pencernaan kita. Cukup banyak penyakit serius yang disebabkan oleh pencernaan yang tidak sehat seperti kanker usus misalnya. Daging ikan gabus relatif lebih empuk dibandingkan ikan yang lainnya sehingga organ pencernaan tidak bekerja keras untuk mencernanya.

5. Menjaga Keseimbangan Cairan di Dalam Tubuh

Albumin yang terkandung di dalam ikan gabus berfungsi juga sebagai agen penyeimbang cairan di dalam tubuh kita. Ketika kondisi cairan di dalam tubuh tidak seimbang maka akibatnya adalah protein tidak bisa berfungsi secara optimal. Artinya protein tidak bisa dengan maksimal membantu menyembuhkan luka dan membentuk jaringan otot yang baru sehingga bekas operasi tidak segera pulih.

Melihat cukup banyak manfaat ikan gabus untuk kesehatan tubuh dan dalam membantu proses penyembuhan luka operasi mulai sekarang jadikan sebagai bagian menu makanan. Gizi yang seimbang bisa diperoleh dengan cara yang murah dan sederhana yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang baik bagi tubuh.

Sudah tidak terbantahkan lagi bahwa ikan mengandung manfaat yang sangat melimpah, termasuk ikan gabus. Bahkan menariknya, manfaat ikan gabus bisa membantu mempercepat pemulihan luka seorang ibu pascamelahirkan dengan metode caesar.

Nama Latin ikan gabus adalah Channa striata. Sejak dekade demi dekade silam, ikan gabus ternyata menjadi salah satu ikan yang dikonsumsi untuk membantu penyembuhan luka.

Mengenal ikan gabus

Ikan gabus adalah ikan air tawar yang mudah ditemukan di negara-negara Asia Tenggara. Jika di Indonesia dikenal dengan nama ikan gabus, di Malaysia namanya adalah ikan haruan.

Di Indonesia, ikan gabus mudah ditemukan di perairan manapun. Uniknya, nama ikan gabus di daerah-daerah penjuru nusantara bisa berbeda. Seperti di Riau, disebut ikan bocek. Di Jawa, ada yang menyebutnya ikan kutuk. Orang Bugis menyebutnya bale salo, di Makassar disebut ikan kanjilo, bahkan di Papua disebut gastor.

Orang-orang Asia termasuk Indonesia terbiasa memberikan ikan gabus kepada siapapun dari segala usia. Mulai dari sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) hingga lansia pun disarankan mengonsumsi ikan gabus.

Lebih jauh lagi, para peneliti telah menemukan manfaat ikan gabus berkat kandungan asam amino dan asam lemak yang sangat baik bagi tubuh. Spesies ikan yang satu ini dikenal dengan kemampuan mencegah peradangan, pertumbuhan bakteri, hingga antikanker.

Manfaat ikan gabus untuk ibu pascamelahirkan

Ikan gabus juga disarankan bagi perempuan yang baru melahirkan untuk mempercepat proses pemulihan. Seorang ibu baru yang mengonsumsi ikan gabus pun bisa merasakan nyerinya berkurang.

Khasiatnya bahkan dapat dibandingkan dengan obat-obatan penghilang rasa nyeri seperti morfin!

Hal ini tidak lepas dari peran asam amino dan asam lemak yang membantu sintesis serat kolagen sehingga luka lebih cepat menutup dan sembuh. Tak hanya itu, spesies ikan gabus juga mengandung asam arakhidonat yang merangsang sintesis prostaglandin. Lagi-lagi, hal ini berperan vital dalam proses penyembuhan luka.

Untuk mendukung hipotesis ini, sebuah penelitian dilakukan di Rumah Sakit Universiti Sains Malaysia dan Rumah Sakit Raja Perempuan Zainab II. Penelitian dilakukan pada periode Mei 2011 hingga Januari 2013.

Responden dari penelitian manfaat ikan gabus ini adalah perempuan yang melahirkan dengan metode caesar. Tentunya bagi mereka yang melahirkan dengan metode caesar, ada luka besar di bagian perut bawah. Berbeda dengan yang  melahirkan normal, ada proses penyembuhan luka yang cukup lama bagi mereka yang melahirkan caesar.

Tentu seberapa cepat penyembuhan luka pascamelahirkan caesar akan berbeda antara satu perempuan dengan lainnya. Untuk itu, penelitian ini menargetkan untuk mengetahui apakah manfaat ikan gabus dapat mempercepat proses pemulihannya.

Kembali ke penelitian, ibu-ibu baru yang menjadi responden berusia sekitar 18-40 tahun. Dipastikan bahwa mereka yang menjadi peserta penelitian tidak memiliki masalah apapun usai melahirkan.

Kemudian, responden diminta mengonsumsi kapsul yang berisi olahan ekstrak ikan gabus dengan dosis 250 mg. Kapsul ini dikonsumsi satu kali sehari pada jam berapa pun, bisa sebelum maupun sesudah makan.

Pada hari ketiga setelah operasi caesar, responden kembali diperiksa untuk mengetahui kadar rasa nyeri yang mereka rasakan atau numeric pain rating scale (NRS). Perkembangan ini juga terus dipantau pada pekan ke-2, ke-4, dan ke-6 pascamelahirkan.

Hasilnya, 76 ibu yang baru melahirkan caesar ini merasakan rasa nyeri di area luka mereka menurun drastis. Tak hanya itu, manfaat ikan gabus juga menyamarkan penampakan luka sehingga para responden merasa sangat puas.

Memudarnya luka bekas operasi ini diduga kuat ada hubungannya dengan kandungan asam amino seperti glisin dan asam lemak seperti arakhidonat yang mampu membentuk kolagen baru sehingga luka bisa pulih lebih cepat.

Zat-zat asam di atas merupakan komponen penting dalam membentuk kolagen kulit. Ketika zat-zat asam tersebut bertemu dengan asam amino penting seperti proline, alanine, arginine, phenylalanine, dan serine, maka jaringan kulit dalam tubuh lebih cepat membaik.

Manfaat ikan gabus untuk penyembuhan pasien

Tak hanya membantu proses pemulihan luka bagi ibu hamil pascamelahirkan dengan metode caesar, manfaat ikan gabus juga bermanfaat untuk penyembuhan pasien pascaoperasi.

Selain itu, manfaat ikan gabus juga baik untuk mereka yang mengalami stroke dan luka bakar. Lagi-lagi, semua manfaat ikan gabus ini didapat berkat kandungan asam lemak esensial, mineral, dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.

Pada banyak penelitian, manfaat ikan gabus telah diuji pada pasien dengan memberikan ekstrak ikan gabus dalam bentuk suplemen. Intervensi konsentrat protein ikan gabus membantu mempercepat pemulihan luka pascaoperasi dan luka bakar.

Ikan gabus untuk obat COVID-19

Menurut sebuah penelitian terbaru oleh Fakultas Farmasi Universitas Sumatera Utara, ekstrak ikan gabus, temulawak, dan meniran diketahui dapat meningkatkan kadar albumin, dan juga mencegah terjadinya inflamasi juga koagulasi pada pasien COVID-19. Tingginya kadar protein dan albumin dalam ikan gabus juga diketahui mencegah penularan dan mempercepat pemulihan pada para pasien corona ini.

Namun, penelitian ini masih terus dikembangkan untuk nantinya dibuat menjadi produk imunomodulator. Harapannya, produk penelitian ini dapat benar-benar berfungsi dengan baik dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga mencegah COVID-19 menyerang. 

Resep membuat ikan gabus

Jika melihat banyaknya manfaat ikan gabus di atas, maka tidak ada salahnya memasukkan ikan gabus dalam menu harian keluarga Anda. Selain itu, ikan gabus juga mudah diperoleh dan diolah.

Berikut resep dan cara mengolah ikan gabus dalam bentuk sup:

Bahan:

• 2 kg ikan gabus dicuci bersih
• 1 wortel
• 3 kentang
• 3 siung bawang putih
• 3 siung bawang merah
• garam
• 400 ml air
• 1 ruas jahe
• 1 ruas lengkuas
• 3 lembar daun salam
• 2 batang serai
• 2 butir kemiri

Cara memasak:

1. Haluskan semua bumbu
2. Geprek jahe, lengkuas, dan daun serai
3. Tumis semua bumbu di atas
4. Tuang 400 ml air hingga mendidih
5. Masukkan potongan wortel, kentang, dan ikan gabus
6. Tambahkan garam
7. Tunggu hingga matang

Mudah dan lezat, kan? Anda juga memasukkan ikan gabus sebagai salah satu menu MPASI untuk buah hati Anda. Resepnya sama seperti di atas hanya saja kadar garamnya dikurangi sesuai usia anak Anda.

Apakah ikan gabus bisa membuat luka cepat kering?

Apakah ikan gabus bisa menyembuhkan luka jahitan?

Makanan apa yg bisa membuat luka jahitan cepat kering?

Kenapa habis operasi harus makan ikan gabus?