Apa manfaat membersihkan wajah sebelum tidur?

Tidur dengan riasan mata adalah ide yang buruk karena dapat menyebabkan iritasi. Riasan mata, seperti eyeliner dan maskara, dapat menyumbat folikel rambut kecil dan kelenjar minyak di kelopak mata. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan bakteri hingga infeksi mata.

Peradangan pun dapat terjadi di area tersebut, dan akhirnya menghasilkan pembentukan benjolan kecil yang disebut styes atau hordeolums.

Makeup untuk mata, seperti maskara dan eyeliner, memang lebih kuat menempel dan sulit dibersihkan dengan sabun biasa. Untuk itu, pastikan Anda menggunakan makeup remover untuk memastikan semua jejak kosmetik hilang.

Artikel lainnya: Bukan Jerawat, Ini Benjolan di Wajah yang Harus Diwaspadai

Tips Memilih Pembersih Wajah 

Meski kini sudah tahu pentingnya mencuci wajah sebelum tidur dan menerapkannya, bukan berarti Anda bisa sembarang memilih pembersih wajah. Sebab, menurut dr. Karin, tidak semua jenis pembersih wajah yang dijual bebas di pasaran baik untuk kulit Anda.

“Ada jenis pembersih yang dapat membersihkan kotoran dengan baik dan yang meninggalkan rasa kesat di wajah. Tapi hati-hati, rasa kesat dan bersih tersebut bukanlah yang kita inginkan,” kata dia.

Saat kulit terasa kesat dan kencang, itu pertanda bahwa minyak alami kulit Anda telah tergerus oleh sabun. Ini bisa menyebabkan masalah baru, yakni kulit kering. Jadi, bagaimana memilih pembersih wajah yang baik?

“Selain dapat membersihkan kotoran dan kosmetik yang menempel dengan baik, pembersih wajah juga harus dapat menjaga kelembapan wajah,” tutur dr. Karin.

Umumnya, dia menambahkan, produk yang baik itu memiliki pH yang sesuai dengan pH kulit, yakni 5,5. Sabun pembersih juga tidak mengandung surfaktan jenis sodium lauryl sulfate yang bersifat keras, tapi sodium laureth sulfate yang lebih lembut.

“Akan lebih baik lagi jika pembersih mengandung pelembap, sehingga dapat tetap menjaga kelembapan kulit walaupun sering mencuci wajah. Selain itu, pembersih sebaiknya tidak mengandung pewangi ataupun bahan yang bersifat iritan,” dia menjelaskan.

Kini, Anda masih ogah-ogahan membersihkan wajah sebelum tidur? Kalau iya, segera ubah kebiasaan Anda. Luangkan waktu sekitar 5 menit untuk membasuh wajah dengan sabun dan air bersih. Temukan tips-tips kesehatan wajah dan kecantikan lainnya hanya di aplikasi KlikDokter.

Usai melakukan segala aktivitas seharian seringkali ketika telah sampai di rumah banyak diantara kalian yang ingin langsung bergegas tidur tanpa membersihkan wajah terlebih dahulu. Padahal kotoran yang menempel di wajah jika tidak segera dibersihkan dapat menyumbat pori-pori, Beauties.

Di mana hal tersebut merupakan cikal bakal munculnya jerawat! Nah, biar wajahmu tetap mulus tanpa ada masalah kulit seperti jerawat, kamu perlu membersihkan wajah terlebih dahulu sebelum kamu tidur.

Karena dengan mencuci muka sebelum tidur kamu akan mendapatkan banyak manfaat yang akan membuat kesehatan wajahmu semakin baik. Apa saja sih manfaat yang bisa kamu dapat dari mencuci wajah sebelum tidur? Simak selengkapnya di bawah ini, yuk!

Mencegah Timbulnya Jerawat

Mungkin kamu sudah tahu jika penyebab munculnya jerawat itu karena banyak faktor, nah salah satu faktornya itu pori-pori yang tersumbat. Pori-pori yang tersumbat ini bisa disebabkan karena kamu melewatkan rutinitas cuci muka sebelum tidur, Beauties.

Karena makeup dan debu yang masih menempel di wajah apabila tidak segera dibersihkan dapat menyumbat pori-pori dan mengundang banyak bakteri untuk tumbuh, sehingga dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat. Sehingga kamu disarankan untuk nggak skip cuci muka sebelum tidur.

Melawan Kulit Kusam

Jika kamu ingin memiliki kulit yang bersinar salah satu langkah yang bisa kamu lakukan yaitu rajin mencuci wajah sebelum tidur. Karena, mencuci muka sebelum tidur dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk akibat menempelnya kotoran, debu, polusi, dan sisa makeup dari semua kegiatan yang telah kamu lakukan.

Namun perlu diingat untuk memastikan mencuci muka dengan gerakan yang lembut ya, agar kulit wajah tetap lembab, terhindar dari iritasi, dan tetap elastis.

Mencegah Infeksi Mata

Kamu pernah terpikirkan nggak sih kalau kita malas mencuci muka, efeknya nggak hanya bagi kulit, tetapi juga bisa ke mata. Hal ini kemungkinan besar terjadi terutama bagi kamu yang sering mengenakan riasan mata seperti maskara, eyeliner, atau eyeshadow dan membiarkannya hingga esok hari tanpa mencuci muka.

Di mana lapisan riasan mata yang digunakan biasanya mengandung bahan kimia di dalamnya. Jika dibiarkan menempel semalaman, bulu matamu dapat cepat rontok dan renggang serta dapat mengakibatkan iritasi atau infeksi pada mata jika dibiarkan terlalu lama.

Meningkatkan Proses Penyerapan Skincare

Bagi kamu yang rutin menggunakan skincare di malam hari maka mencuci muka menjadi hal yang nggak boleh kamu lewati. Pasalnya dengan mencuci muka kamu dapat meningkatkan proses penyerapan skincare yang akan kamu gunakan ke dalam kulit, lho.

Agar bekerja dengan maksimal, skincare perlu bekerja pada kulit wajah yang bersih. Makanya, mencuci muka sebelum tidur menjadi hal yang penting banget, salah satunya agar kulit dapat menerima nutrisi yang optimal dari skincare yang kamu gunakan.

Menjaga Kelembapan Kulit

Last but not least, dengan mencuci wajah sebelum tidur juga dapat membantu kulitmu agar tetap lembab loh. Hal tersebut dikarenakan pada siang hari, kulitmu cenderung terpapar oleh debu, polusi, hingga sinar UV yang dapat menimbulkan berbagai masalah kulit wajah, salah satunya kulit kering.

Nah, dengan mencuci wajah sebelum tidur, artinya kamu telah membersihkan kotoran yang menempel dan mengembalikan kadar air yang dimiliki oleh kulit wajah agar tetap lembap.

Itulah 5 manfaat yang dapat kamu rasakan jika kamu mencuci wajah sebelum tidur. Meskipun terkesan sepele, mencuci muka sebelum tidur dapat menjaga kesehatan kulitmu agar terhindar dari berbagai masalah kulit.

Selain itu caranya cukup mudah, kamu tinggal menggunakan facial wash favoritmu dan bersihkan wajahmu secara lembut hingga kamu merasa kotoran yang menempel telah bersih lalu bisa kamu bilas.

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

Apakah boleh membersihkan wajah sebelum tidur?

Apa manfaat cuci muka sebelum tidur malam?

Apakah sebelum tidur harus cuci muka pakai sabun?