Teknik pukulan dengan tujuan untuk mematikan lawan adalah

Merdeka.com - Menyaksikan permainan bola voli memang menghibur, karena semua yang terjadi di dalamnya sangat menegangkan. Namun tentu akan jadi lebih seru lagi kalau kamu bisa bermain voli juga. Dalam permainan voli, ada satu teknik yang biasanya banyak digunakan untuk mencetak skor, yaitu smash.

Gerakan yang satu ini memang bisa sangat mematikan. Smash – adalah gerakan andalan banyak tim voli untuk memenangkan pertandingan. Untuk melakukannya dengan baik, simak penjelasannya di bawah ini.

a. persiapan awal

Berdiri dengan sikap melangkah menghadap arah net. berat badan pada kaki depan, dengan pandangan ke arah depan (arah net). Kalau pandanganmu fokus, kamu akan semakin mudah melakukan smash.

b. gerakan inti

Setelah melakukan persiapan, lakukan beberapa langkah berikut ini:

1. gerakan awalan, langkahkan kaki paling sedikit dua langkah dan langkah terakhir lebar.

2. gerak tolakan, menolak dengan kedua kaki ke atas dan diikuti dengan ayunan kedua lengan ke depan atas.

3. Gerak pukulan, memukul bola dengan telapak tangan pada bagian atas bola bersamaan dengan pergelangan tangan diaktifkan.

4. Gerak mendarat, mendarat dengan kedua ujung telapak kaki, bersamaan kedua lutut mengeper.

Gerakan-gerakan di atas harus dilakukan dengan urut untuk menghasilkan smash yang optimal dan kuat.

c. akhir gerakan

Pertama-tama, kedua lutut direndahkan dan diikuti membungkukkan badan. Setelah itu, berat badan dibawa ke depan dan pandangan ke depan atas. Kedua lengan di depan samping badan rileks.

Ternyata, smash bisa dilakukan siapapun, bukan? Namun tentu saja kalau kamu ingin terampil melakukan smash, harus banyak berlatih dan mengikuti pertandingan. Dengan begitu, kamu bisa merasakan sendiri bagaimana melakukan smash saat permainan sedang berlangsung.

Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>

Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :

Jawaban terbaik adalah A. Smash.

Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Pukulan keras dalam permainan bulutangkis dengan tujuan mematikan lawan yaitu pukulan …❞ Adalah A. Smash.
Saya Menyarankan Anda untuk membaca pertanyaan dan jawaban berikutnya, Yaitu Sikap badan saat melakukan service forehand ialah … dengan jawaban yang sangat akurat.

Apa itu cp.dhafi.link??

Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.

Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>

KOMPAS.com - Olahraga kasti menjadi contoh permainan bola kecil yang dilakukan secara beregu di lapangan terbuka dan dilakukan oleh dua regu.

Setiap regu dalam permainan kasti memiliki anggota 12 pemain (enam pemain di lapangan, enam pemain cadangan). Satu regu berposisi sebagai tim penjaga, satu lainnya merupakan tim pemukul.

Cabang olahraga kasti mengharuskan pemainnya menguasai teknik permainan untuk menyerang ataupun bertahan.

Permainan kasti melatih keterampilan melempar, menangkap, dan memukul serta harus diperhatikan juga gerakan pendukung seperti berlari, berjalan, melompat, maupun mematikan lawan.

Baca juga: Pukulan Swing dalam Softball

Bentuk utama dari teknik serangan dalam permainan kasti adalah dengan memukul bola menggunakan bat (alat pukul) yang dilakukan oleh regu pemukul.

Hak memukul setiap pemain kasti adalah berapa satu kali, kecuali pemukul terakhir. Dia mendapatkan kesempatan untuk memukul sebanyak tiga kali.

Mengutip buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktek (2019) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, teknik memukul yang benar berpengaruh pada ketepatan dan jauhnya lontaran bola.

Adapun terdapat tiga teknik pukulan dalam permainan kasti yakni pukulan mendatar, melambung, dan merendah.

Pada dasarnya, arah pandangan saat memukul bola diarahkan ke datangnya bola. Selain itu, pada waktu melakukan gerakan memukul bola arah bola diarahkan ke depan, baik itu atas, kiri, maupun kanan selama masih dalam area lapangan.

Berikut tiga teknik pukulan dalam permainan kasti:

Aktivitas memukul lurus pada permainan bola kasti atau disebut juga dengan teknik pukulan mendatar bertujuan membuat bola melesat ke depan.

Baca juga: Jenis-jenis Lemparan dalam Softball

Langkah pukulan mendatar atau memukul lurus bisa dilakukan dengan gerakan sebagai berikut:

1. Pegang bagian lebih kecil pada pemukul dengan satu tangan.
2. Posisi badan berdiri tegak dengan posisi menyamping.
3. Kedua kaki direnggangkan selebar bahu, posisi kaki kiri di depan kaki kanan.
4. Pemukul (bat) berada sejajar dengan bahu.
5. Tangan yang tidak membawa bola direntangkan ke depan, sementara telapak tangan dalam posisi terbuka.
6. Ayunkan tangan dengan posisi mendatar serta memukul bola sekeras mungkin, lantas langkahkan kaki kanan ke depan secara bersamaan.

Baca juga: Perbasasi: Induk Olahraga Baseball dan Softball Indonesia

Teknik pukulan melambung menjadi pilihan seorang hitter untuk mengrahkan bola hasil pukulannya melambung tinggi ke udara.

Rangkaian teknik pukulan melambung bisa dilakukan seperti berikut:

1. Satu tangan memegang bagian lebih kecil pada pemukul (bat).
2. Pemukul berdiri tegak dengan arah badan menyamping.
3. Kedua kaki dibuka selebar bahu, sementara kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
4. Tangan yang membawa pemukul menyerong dengan sudut 45 derajat ke bawah.
5. Posisi telapak tangan yang tidak membawa pemukul terbuka seperti hendak mengambil bola.
6. Tangan mengayun dengan posisi siku lurus ketika memukul.
7. Bola dipukul sekuat mungkin kemudian kaki kanan melangkah ke depan.

Baca juga: Tugas Regu Penjaga dan Pemukul dalam Permainan Softball

Teknik pukulan merendah digunakan untuk dapat mengarahkan bola dengan cepat dan memantul ke tanah setelah dipukul.

Cara melakukan teknik pukulan merendah bisa dijelaskan sebagai berikut:

1. Bagian lebih kecil pada pemukul (bat) dipegang memakai satu tangan.
2. Badan pemukul sedikit menyamping sembari berdiri dengan tegak,
3. Membuka kaki selebar bahu, dengan kaki kiri terletak di depan kaki kanan.
4. Tangan yang membawa pemukul dinaikkan ke tas, serta berada di belakang tubuh.
5. Kemudian ayunkan tangan dari atas menuju ke bawah saat memukul bola.
6. Secara bersamaan ketika memukul bola, kaki kanan melangkah ke depan.

KOMPAS.com - Salah satu teknik dasar dan wajib dikuasai oleh pemain bulu tangkis adalah keterampilan memukul shuttlecock atau kok.

Sebab dalam olahraga bulu tangkis, teknik memukul akan sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan. Hal terpenting dalam memukul kok adalah ketepatan dan kecepatan.

Tentunya, pukulan dalam olahraga bulu tangkis adalah modal yang harus dimiliki oleh para atlet agar bisa menghasilkan poin dari pukulan tersebut.

Lantas, ada berapa jenis pukulan dalam olahraga bulu tangkis? 

Adapun terdapat tujuh teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis, seperti dirangkum dari panduan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) maupun laman PB Djarum.

Baca juga: Berapa Jumlah Bulu pada Shuttlecock?

Berikut adalah tujuh jenis pukulan bulu tangkis dan penjelasannya.

1. Teknik Pukulan Smash

Dalam permainan bulu tangkis, pukulan smash menjadi salah satu pukulan yang diandalkan dan memiliki tujuan meraup angka.

Pukulan smash adalah pukulan yang dilontar secara cepat dan sekeras-kerasnya dengan menukik masuk ke bidang lawan.

Jika ingin menggunakan teknik pukulan smash, dibutuhkan kekuatan otot bahu dan lengan sebagai modal utama mendapatkan karakter cepat dari kok saat melaju ke arah lawan.

2. Teknik Pukulan Forehand

Forehand merupakan pukulan yang di ayun dari belakang badan kita dengan arah depan raket dan telapak tangan kita menghadap shuttlecock.

Jenis pukulan ini menjadi pukulan yang sering dilakukan. Jenis pukulan ini pula yang menjadi dasar dalam permainan bulu tangkis.

Teknik pukulan ini biasanya dilakukan dekat dengan garis belakang permainan untuk mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan.

Oleh sebab itu, pukulan kencang forehand dari garis belakang kerap disebut sebagai clear shot untuk mendapat kesempatan membangun strategi jelang berlangsungnya reli poin.

Baca juga: Berapa Jarak Net ke Garis Servis dalam Bulu Tangkis?

3. Teknik Pukulan Lob

Pukulan-pukulan dalam bulu tangkis tak selamanya harus tajam dan keras. Ada juga yang panjang, melambung, dan tinggi. Agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan lob.

Pukulan lob adalah pukulan yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan.

Teknik ini merupakan gerak pukulan bulu tangkis yang berfungsi untuk mengatur serangan dan dilakukan dengan melambungkan shuttlecock ke belakang.

Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan.

4. Teknik Pukulan Drop Shot

Drop shot adalah pukulan yang dilakukan seperti smash. Perbedaannya hanya pada posisi raket pada saat akan melakukan pukulan.

Jika smash di lakukan dengan kekuatan penuh, maka drop shot hanya di pukul dengan dorongan atau sentuhan yang halus.

Untuk melakukan teknik ini sebaiknya dilakukan jika jatuhnya shuttlecock dekat dengan net dan tidak melebihi garis ganda.

Biasanya pukulan drop shot bertujuan untuk mengecoh pemain lawan yang sudah bersiap menerima pukulan smash di wilayah permainannya.

5. Teknik Pukulan Netting

Pukulan yang bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan disebut netting.

Pukulan netting dilakukan dengan cara menyeberangkan kok ke daerah lawan dengan menjatuhkan kok sedekat mungkin dengan net.

Pukulan ini dilakukan tidak banyak membutuhkan tenaga, tetapi yang penting dilakukan dengan cara melakukan pukulan dengan persentuhan yang halus. Gerakan tersebut merupakan pukulan netting.

Dalam pertandingan sungguhan, biasanya setelah melakukan pukulan lob, pemain akan mengecohkan lawan dengan pukulan netting, di mana pukulan dilakukan dengan tenaga halus agar bola ada di dekat net lawan.

Ini salah satu permainan yang sering digunakan para finalis untuk mendapatkan poin.

Dalam melepaskan pukulan netting, seorang pemain membutuhkan keseimbangan tubuh serta akurasi sehingga mampu mengarahkan kok melewati net dengan tepat.

Faktor lain yang menjadi perhatian utama adalah kekuatan pukulan dan momentum ketika kok mengenai permukaan net.

Baca juga: Kisah F4 Bulu Tangkis Dunia: Taufik Hidayat, Lin Dan, Lee Chong Wei, dan Peter Gade

6. Teknik Pukulan Drive

Jenis pukulan ini banyak dilakukan dalam pertandingan nomor ganda sebagai salah satu langkah mengembalikan bola setelah mendapat serangan dari lawan.

Karakter dari pukulan drive adalah cepat dan mendadak, dengan tujuan membuat lawan harus bertahan dengan mengangkat shuttlecock ke arah atas.

Umumnya laju kok berselisih sedikit ketika melintasi bibir atas net, serta cukup kencang untuk menjangkau lawan.

Dengan kata lain, pukulan drive dalam permainan bulu tangkis mempunyai sifat lurus dengan kecepatan cukup kencang dan ketinggian sedikit di atas atau bahkan sejajar dengan kepala.

7. Teknik Pukulan Backhand

Seperti dirangkum dari situs PB Djarum, jenis pukulan ini merupakan salah satu yang tersulit bagi pemain pemula.

Sebab, teknik pukulan ini membutuhkan pergerakan lengan, bahu, dan koordinasi langkah kaki.

Dalam melakukan pukulan backhand clear kesempatan mengayunkan raket terbilang singkat dengan posisi menunjuk ke atas.

Di samping itu, tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu.

Hal ini membuat kok melaju menyeberangi net sejajar dengan bibir untuk menuju bagian depan dari wilayah permainan lawan.

(Sumber: KOMPAS.com | Penulis: Medikantyo Junandika Adhikresna | Editor: Mochamad Sadheli)