Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Sepak Bola – Rangkuman materi PJOK tentang gerak dasar yang harus dikuasai seorang pemain. Sepak bola termasuk salah satu cabang olahraga permainan bola besar. Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak lokomotor (berpindah tempat), nonlokomotor (tidak berpindah tempat), dan manipulatif (gerak yang melibatkan benda di luar tubuh. Show Bagaimana bentuk variasi gerak dasar lokomotor? Variasi gerak dasar lokomotor menunjukkan aktivitas berpindah tempat. Variasi gerak dasar lokomotor dapat dilakukan dalam gerakan menendang, menghentikan, dan menggiring bola. 1. Gerak Dasar Melangkah dan Berlari Amatilah variasi gerak dasar lokomotor seperti gambar dibawah ini. Pada gambar, tampak seorang anak berjalan dan berlari (gerak lokomotor). Aktivitas berjalan dan berlari menunjukkan pergerakan tanpa bola. Peragakan gerakan seperti gambar, kemudian jelaskan langkah-langkahnya kepada guru secara santun. Melangkah dan berlari merupakan contoh variasi gerak lokomotor. Kamu dapat melakukan gerak melangkah dan berlari ke berbagai arah. 2. Gerak Dasar Berjalan dan Berkelok-Kelok Bagaimana cara melakukan variasi gerak dasar lokomotor berjalan dan berkelok-kelok? Diskusikan variasi gerak dasar lokomotor dalam berjalan dan berlari berkelok-kelok bersama temanmu! Gunakan berbagai sumber bacaan untuk mendukung hasil diskusi. Jelaskan hasil diskusimu kepada teman dan guru secara santun. 3. Gerak Dasar Berlari dan Melompat Bagaimana gerak berlari dan melompat dalam permainan sepak bola? Variasi gerak dasar lokomotor ini dapat dilakukan dalam gerakan menyundul bola. Variasi gerak dasar ini diawali dengan berlari, kemudian melompat. Saat melayang di udara, ikuti ayunan lengan untuk memperoleh gaya dorong. Tujuan dari gerakan sundulan ini adalah untuk mengoper bola kepada kawan satu tim atau mencetak gol ke gawang tim lawan. Bagaimana pemahamanmu terkait variasi gerak dasar lokomotor pada permainan sepak bola? Bersama temanmu, lakukan variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. Lakukan variasi lari berkelok-kelok dalam menggiring bola dengan percaya diri. Amatilah gerakan temanmu dan bandingkan dengan gerakanmu. Jelaskan hasil pengamatanmu kepada guru secara santun. Baca Juga: Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Permainan Sepak Bola
Bola Lainnya Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Sepak Bola Foto: Menyundul bola merupakan salah satu variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. (Foto: Reuters)
SETIDAKNYA ada lima variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. Mulai dari berjalan, berlari, meloncat, melompat dan menggiring bola. Gerak lokomotor sendiri merupakan gerak salah satu bagian tubuh yang dapat menghasilkan perpindahan tempat. Gerak lokomotor banyak dijumpai dalam permainan berregu dengan tujuan mencetak nilai dan menjebol pertandingan lawan. Salah satunya sepak bola. Pertandingan dengan 11 pemain dalam setiap tim tersebut mengandalkan gerakan menggiring bola di lapangan demi menghasilkan gol untuk memenangkan pertandingan. Terdapat gerakan lain yang digunakan dalam pertandingan sepak bola. lima variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. Baca Juga : Perbedaaan Gerak Dasar Lokomotor dan Non Lokomotor 1. Berjalan Untuk menghemat tenaga, pemain sepak bola juga berjalan. Mereka berjalan ketika daerah yang dijaga aman dari lawan. Mereka selalu mengangkat kaki dan bukannya menyeret saat berjalan, serta menegakkan postur dan kepala dengan pandagan awas kedepan. Baca Juga : Sportpedia:Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaatnya 2. Berlari Gerakan ini sangat banyak digunakan dalam permainan sepak bola. Saat kakimu berayun ke depan secepat mungkin, kamu berpindah tempat. Letakkan tanganmu di samping tubuh dengan badan yang sedikit condong ke depan. Baca Juga : Sportpedia: 5 Teknik Macam Macam Shooting dalam Bola Basket
Sebutkan tiga contoh variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola ! Jawab: (1) melangkah dan berlari, (2) berjalan dan berlari, (3) berlari dan melompat. Gerak dasar lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Pada permainan sepak bola terdapat gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Gerakan lokomotor dan non lokomotor termasuk ke dalam jenis gerakan tanpa menggunakan benda. Sedangkan gerakan manipulatif adalah gerakan dengan menggunakan benda. Benda dalam sepak bola adalah bola. Oleh sebab itu, gerakan lokomotor berarti gerakan yang tanpa menggunakan bola, dan geraknnya berpindah tempat. Hmmm, kira-kira pada saat melakukan apa ya, yang gerakannya tidak pakai bola dan prinsip geraknya berpindah tempat ?. Sebutkan tiga contoh variasi gerak dasar lokomotor dalam sepak bola !Jawab: Gerak dasar lokomotor sepak bola antara lain:
 Begitulah jawabannya teman-teman. Gerakan melangkah, berlari, berjalan hingga melompat adalah gerakan berpindah tempat yang gerakannya tanpa menggunakan bola makanya termasuk gerakan lokomotor. Melangkah dan berlari gerakannya ada pada saat persiapan sebelum menendang bola, kuta melangkah dan berlari terlebih dahulu sebelum bolanya kita tendang. Gerakan melangkah dan berlarinya adalah lokomotor. Gerakan berjalan dan berlari zig-zag ada pada saat kita menggiring bola, atau pada saat kita akan mendekati daerah pertahanan lawan dengan melewati para pemain lawan untuk bersiap menerima operan. Sedangkan gerakan berlari dan melompat dilakukan pada saat sebelum kita menyundul bola. Pada awalnya kita berlari untuk ancang-ancang atau untuk mendekati bola atas, kemudian meloncat untuk menggapai bola dan menyundulnya. Jadi pada intinya gerakan lokomotor adalah gerakan yang tanpa menggunakan bola dan gerakannya berpindah tempat. Hal ini disebutkan dalam rangkuman buku paket kelas 4: Kunci JawabanSebutkan tiga contoh variasi gerak dasar lokomotor dalam sepak bola Berikut ini gerakan lokomotor dalam sepak bola: ✅💯👩🏫 Catatan: jawaban di atas dikutip dari kunci jawaban guru.
Jawaban diverifikasi BENAR 💯 Sebutkan pengerian Dari Buah Mangga? .. Pertanyaan by Fajar Lazuardi Lazuardi Fajar LinkedIn 1. Sebutkan 3 macam teknik menendang bola!2. Menggiring bola biasa disebut dengan ...3. Berapa jumlah pemain sepakbola? posisi badan saat menendang bola menggunakan punggung kaki dan menghentikan bola menggunakan paha adalah....a. dicondongkan ke belakang b. dicondongka … dengan jawaban yang Perubahan kedudukan atau posisi disebut Bagaimanakah cara melakukan teknik dasar melempar bola dengan dua tangan didepan dada sebutkan alat dan sarana yang digunakan untuk bermain sepak bola yang jawab dengan benar saya jadiin jawaban tercerdas dan semoga yg jawab kelas dibalas kebaikannya dan tolong jangan dijawab asal.dan tolong dijawab … Jelskan perbedaan berjalan dan melompat! •Kedua tangan memegang bola di depan dada dengan jari tangan dibuka, dan siku ditekuk. • ?2 Kaki kiri dilangkah- kan ke depan.•? 3•? passing atas dilakukan dengan |
Sebutkan tiga variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
