Setelah si kecil mampu mengangkat kepala, tahapan yang kemudian akan ia pelajari adalah berguling. Ini artinya bayi Anda bisa bergerak dari posisi telentang menjadi tengkurap, begitu juga sebaliknya. Show
Berguling merupakan salah satu tahap yang akan dilakukan bayi untuk bergerak ke arah yang diinginkannya. Ia semakin bersemangat saat berguling untuk meraih mainan yang ia sukai atau mendekat ke arah Anda. Si kecil biasanya mampu berguling di saat umurnya mencapai sekitar enam atau tujuh bulan. Di usia ini leher dan otot lengannya sudah cukup kuat. Bahkan ada beberapa bayi yang mampu berguling di saat berusia tiga bulan. Namun ada pula yang baru bisa melakukannya setelah berumur lebih dari tujuh bulan. Buah hati Bunda akan membuat Anda terkejut dengan tiba-tiba berganti posisi dari telentang ke berguling. Karenanya jangan pernah Anda meninggalkan si kecil tanpa pengawasan saat mengganti popok di tempat yang tinggi. Lebih baik mengganti popoknya saat ia berbaring di lantai. Cara bayi belajar berguling di usia 3-4 bulanSaat Anda meletakkan si buah hati pada posisi tengkurap di usianya yang mencapai tiga bulan, ia mungkin mampu mengangkat kepala dan kedua bahunya menjauhi lantai dengan bantuan lengannya. Gerakan push-up kecil ini membantu memperkuat otot yang akan ia gunakan untuk berguling. Ia akan membuat Anda terkagum, Bunda. Tapi ia sendiripun merasa kagum dengan kemampuannya memutar tubuh dari posisi telentang ke posisi tengkurap atau sebaliknya. Biasanya bayi Anda pada awalnya tidak terlalu suka saat berada pada posisi tengkurap. Berada pada posisi ini merupakan pengalaman aneh baginya. Jika kondisi ini yang juga terjadi pada bayi Anda, latihlah ia berada pada posisi tengkurap selam satu menit setiap kalinya. Jika ia memang benar-benar tidak menyukainya, coba lagi setelah beberapa waktu. Letakkan saja ia di lantai dan bantu ia menikmati posisi tengkurapnya. Cara bayi belajar berguling di usia 5-7 bulanDi usia ini bayi Anda mampu mengangkat kepala, mendorong lengan, dan punggungnya membentuk melengkung untuk kemudian mengangkat dadanya ke arah tanah. Ia juga dapat menggoyangkan perut, menendang-nendang kakinya, dan bergerak seperti berenang dengan lengannya. Semua kegiatan yang ia lakukan ini memperkuat otot-ototnya. Di saat berumur enam atau tujuh bulan, ia mungkin telah mampu berguling ke dua arah. Tapi mungkin saja bayi Anda tidak benar-benar berguling. Ia bisa jadi melewati fase tumbuh kembang tersebut dan langsung ke periode duduk dan merangkak. Atau, ia berguling sebagai cara untuk bergerak mengelilingi ruangan. Selama si kecil terus mengusai keterampilan-keterampilan baru dan menunjukkan minat dalam bergerak dan bereksplorasi, itu artinya ia memperoleh kemajuan. Otot yang digunakan bayi untuk berguling sebagian besar sama dengan otot yang ia gunakan untuk merangkak dan duduk tanpa penyangga. Saat ia sudah benar-benar mampu berguling, leher, punggung, kaki, dan lengan akan menjadi lebih kuat. Menjelang usia delapan bulan, dia akan mampu duduk tanpa penyangga. Di sekitar usia yang sama, atau sedikit lebih lambat, bayi mulai menyeret kakinya atau merangkak mengelilingi rumah. Anda dapat membuat si kecil mencapai keterampilan baru melalui bermain. Jika Anda melihatnya berguling secara spontan, goyangkan sebuah mainan ke arah biasanya ia berguling. Saat ia berhasil berguling untuk menggapai mainannya, berikan apresiasi atas usahanya dengan bertepuk tangan dan tersenyum. Ia membutuhkan Anda untuk menenangkannya karena keterampilan memutar tubuh ini bisa jadi sesuatu yang menggelisahkan baginya. Beri bayi Anda banyak kesempatan untuk bermain dengan posisi tengkurap. Posisi tengkurap akan memperkuat otot yang diperlukannya untuk berguling, duduk secara mandiri, dan merangkak. Berguling akan menjadi satu fase tumbuh kembang yang menghibur bagi Anda. Sungguh menyenangkan melihat bayi Anda menemukan kemampuan baru ini. Tentu, meski kegiatan berguling adalah kegiatan menyenangkan baginya, bagi Anda hal itu bisa jadi mendebarkan. Setelah tiga bulan, Anda akan sedikit kerepotan karena perlu memegangi tubuhnya saat mengganti popok agar ia tidak menggeliat dan berguling . Tips membantu bayi bergulingKekuatan kepala, leher, dan tubuh bagian atas dibutuhkan untuk bayi bisa berguling. Aktivitas tengkurap bagus untuk kekuatan tubuh atas bayi, tapi beberapa bayi tidak menyukainya. Bunda, hal yang sangat perlu diperhatikan adalah keamanan, Anda tidak bisa memprediksi kapan bayi pertama kali berguling, jadi pastikan si kecil mengenakan pakaian dan berada di permukaan yang aman serta gunakan tali pengaman bila perlu. Kapanpun Anda meletakkan bayi, ada baiknya berasumsi bayi akan berguling dan periksa lingkungan di dekat bayi untuk memastikan keamanannya. Bila ingin mendorong bayi agar tertarik berguling, mainan favorit bisa jadi cara tepat. Di tempat yang aman, gunakan karpet pada permukaan yang keras dan datar. Bila permukaan terlalu lembut atau memiliki bantalan, bayi akan lebih sulit untuk bergerak. Ketika posisi bayi telentang, letakkan mainan dan coba tarik perhatiannya. Anda bisa perlahan membantunya berguling ke posisi miring. Haruskah orangtua merangsang bayi untuk berguling?Ibu yang baru pertama kali memiliki bayi biasanya tidak sabar menunggu bayinya mencapai salah-satu perkembangan bayi ini. Cukup seru memang melihat satu tumbuh kembang besar pertama bayi, tapi jadi keputusan Anda sepenuhnya bila Anda ingin mendorongnya berguling atau tidak, perlahan perkembangan bayi ini tetap terjadi. Gunakan insting Anda ketika memutuskan apakah perlu dan kapan Anda akan merangsang bayi untuk berguling. Kontrol kepala dan leher yang baik serta kekuatan tubuh bagian atas jadi faktor penting yang perlu dipertimbangkan. Ketika bayi akhirnya bisa berguling, beri dorongan dan semangati dengan tepuk tangan. Si kecil mungkin juga sedikit terkejut dengan kemampuan ini jadi dorongan penuh cinta membuatnya tahu kalau ia melakukan hal yang positif. Berguling saat tidurKetika bayi baru bisa berguling, Anda mungkin cemas ia akan berguling di tengah malam dan berisiko mengalami SIDS (sindrom kematian mendadak pada bayi). Jadi penting untuk mengikuti panduan keamanan tidur untuk bayi. Mayoritas kasus SIDS terjadi pada bayi di bawah usia 6 bulan, jadi bayi Anda mungkin belum akan berguling atau baru mulai berguling. Meski tidur tengkurap jadi satu faktor risiko SIDS, ada juga faktor-faktor lain, seperti merokok dan praktek tidur yang tidak aman, misalnya tertidur bersama bayi di sofa atau di permukaan yang tidak aman. Bayi yang tidur telentang cenderung berguling ke posisi tengkurap lebih lambat dibanding bayi yang tidur miring. Penundaan berguling normal terjadi dan tidak mempengaruhi perkembangan bayi nantinya. Bunda, berikut ini tips tidur untuk bayi yang telah mulai berguling:
Orangtua perlu membangunkan bayi dan membalik tubuhnya bila ia bergerak dari punggungnya. Penting untuk meletakkannya kembali ke posisi telentang tapi tak perlu terus selalu mengembalikannya ke posisi ini. Yang Bunda harus tahu tentang perkembangan bayi bergulingSebelum bayi mulai berjalan atau merangkak, ia perlu bisa berguling. Berguling untuk pertama kali biasanya menjadi kejutan untuk bayi dan juga Bunda serta Ayah. Berguling menjadi perkembangan bayi yang penting karena ini jadi gerakan besar pertama bayi. Berguling memberi rasa kemandirian karena sekarang ia bisa mengubah posisinya dan pandangannya tanpa bantuan Ayah dan Bunda. Berguling juga jadi satu langkah pertama menuju duduk, merangkak, dan perlahan berjalan. Berikut ini hal yang perlu Anda tahu tentang perkembangan bayi ini:
Kapan harus merasa khawatir?Jika bayi Anda belum mulai berguling saat ia berumur enam atau tujuh bulan, ceritakan kondisi ini pada dokter Anda. Bayi memang mengembangkan keterampilannya dengan cara berbeda, ada yang lebih cepat dari yang lain. Ada pula beberapa bayi yang tak pernah sepenuhnya berguling. Tanyakan ke dokter jika bayi Anda tidak berguling dan belum ada tanda ia bergerak ke posisi duduk atau merangkak. Yang perlu diingat, Bun, bila bayi Anda terlahir prematur, dengan kelahiran pada usia kandungan sebelum 37 minggu, ia akan memperoleh pencapaian berguling dan tumbuh kembang lainnya sedikit lebih terlambat. (Ismawati) Kapan bayi bisa miring kanan dan kiri?Usia 1 bulan: Mulai memiringkan badan.
Namun saat memasuki usia 1 bulan, bayi biasanya sudah mulai bisa memiringkan badannya. Ia akan bisa miring ke kanan ataupun ke kiri tanpa dibantu dan kembali telentang kembali.
Normal bayi bisa miring umur berapa?Pada umumnya bayi bisa tengkurap dan membalikkan badan di usia 3-5 bulan dan rata-rata pada usia 4 bulan. Anda tidak perlu khawatir jika di usia 3 bulan anak Anda belum bisa miring karena hal tersebut masih dalam batas normal.
Apakah bayi 3 bulan sudah bisa miring?Kebanyakan anak bisa tidur miring ketika usianya sudah genap 1-3 bulan. Apabila anak Anda baru berusia 2-3 minggu, dan ia sudah bisa tidur miring, maka hal ini seringnya tidak berbahaya.
Apakah bayi 2 bulan boleh miring?Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menjelaskan dalam situs resminya bahwa si kecil sebaiknya tidak tidur dalam posisi miring. Pasalnya, efek samping bayi tidur miring adalah sindrom kematian bayi mendadak atau Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
|