Sabtu, 7 Agustus 2021 | 10:30 WIB
Gerak dasar dan gerak spesifik dalam permainan bola voli.
Bobo.id - Di sekolah kita akan mempelajari permainan bola voli dalam pelajaran olahraga atau penjaskes (Pendidikan Jasmani dan Kesehatan). Tentunya kita harus tahu apa saja gerak yang ada dalam permainan bola voli. Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang gerak bermain bola voli. Mulai dari gerak dasar hingga gerak spesifik permainan bola voli. Yuk, simak! Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli Gerak Dasar Permainan Bola Voli Berikut adalah beberapa gerak dasar permainan bola voli, yaitu: 1. Servis Servis adalah pukulan permulaan untuk memainkan bola voli, teman-teman. Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas. Page 2Page 3
Gerak dasar dan gerak spesifik dalam permainan bola voli.
Bobo.id - Di sekolah kita akan mempelajari permainan bola voli dalam pelajaran olahraga atau penjaskes (Pendidikan Jasmani dan Kesehatan). Tentunya kita harus tahu apa saja gerak yang ada dalam permainan bola voli. Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang gerak bermain bola voli. Mulai dari gerak dasar hingga gerak spesifik permainan bola voli. Yuk, simak! Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli Gerak Dasar Permainan Bola Voli Berikut adalah beberapa gerak dasar permainan bola voli, yaitu: 1. Servis Servis adalah pukulan permulaan untuk memainkan bola voli, teman-teman. Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas.
Ilustrasi passing permainan bola voli KOMPAS.com - Permainan bola voli mempunyai ragam gerakan yang dilakukan setiap pemain, dalam upaya mencetak angka maupun melindungi wilayahnya. Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan, yaitu merupakan gerakan passing bawah. Jenis gerakan mengoper atau passing bawah memiliki tujuan mengarahkan bola kepada rekan setim untuk mengawali serangan ke kubu lawan. Gerakan mengoper atau passing bawah dalam permainan bola voli, dilakukan saat bola datang jatuh di depan maupun samping badan setinggi perut atau lebih rendah. Selain itu, posisi tangan seorang pemain bola voli ketika melakukan gerakan passing tersebut berada di bawah bola. Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, gerakan passing bawah dibagi menjadi tiga tahap berbeda. Baca juga: Perbedaan Passing Atas dan Passing Bawah dalam Bola Voli Tahapan gerak passing bawah dalam bola voli dibedakan menjadi sikap awal, persentuhan bola, serta sikap akhir. Ketika akan melakukan gerakan passing bawah dalam permainan bola voli, pastikan posisi kaki sedikit menekuk dengan melebarkannya sejajar dengan bahu. Sikap tersebut dilanjutkan dengan mengulurkan kedua lengan ke arah bawah, dengan meletakkannya secara berdekatan. Letak kedua telapak tangan diletakkan secara berdekatan atau hampir menyatu, terutama bagian paling lebar antara pergelangan tangan dan ibu jari.
Gerak spesifik servis atas dan servis bawah dalam permainan bola voli adalah. 1. Servis atas.
2. Servis bawah.
PembahasanDalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah teknk servis. Teknik servis adalah gerakan memukul bola untuk mengirimkan bola ke area permainan lawan. Dalam permainan bola voli, teknik servis terdiri dari dua jenis yakni servis atas dan servis bawah. Berikut penjelasannya. 1. Servis atas. Servis atas adalah gerakan memukul bola dengan melemparkan bola ke atas di ikuti dengan gerakan melompat dan memukul bola di udara dengan dengan ayunan tangan sekuat tenaga. Teknik servis atas dalam permainan bola voli terdiri dari tiga jenis, yakni tennis servis, floating servis, dan servis cekis. 2. Servis bawah. Servis bawah adalah gerakan memukul bola dengan mengayunkan tangan dari bawah ke depan atas. Teknik servis bawah jarang dilakukan karena bola hasil pukulan mudah di terima oleh lawan dan tidak membahayakan. Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang ukuran lapangan bola voli brainly.co.id/tugas/5199506 ----------------------------- Detil jawabanKelas: 9 SMP Mapel: Penjaskes Bab: Bab 2 - Permainan Bola Voli Kode: 9.22.2 Kata Kunci: gerakn spesifik, teknik servis, permainan bola voli. Jelaskan sikap awal aktivitas gerakan lengan dengan menggunakan pelampung di perut! tolongg banget jawab jangan ngasal no compas no ngasal yaokey makasih yang udah jawab yaok makasih makasih makasih ya yang udah jawab tolong habis ni … tolong jawab dong a.b.c nya di sini yaaa. tangkisanb. seranganc. pukuland. elakan( tolong jawab dong )( tapi jangan ngasal ya )( tolongggg bange … gerakan kaki renang gaya dada diawali dengan.....a.tariksn kedua tungkai kaki bawah keatasb.kedua kaki digerakkan ke atas dan ke bawahc.lutut di tarik … sebutkan 10 istilah dalam olah raga yang berhubungan dengan kesehatan? ukuran area yang digunakan untuk menjaga keamanan dalam senam lantai adalah...a. 1 meterb. 2 meterc. 3 meterd. 4 meter Jelaskan mengenai sektor lingkar tolakan dan sektor pendaratan pada lapangan tolak peluru menentukan jenis-jenis senam irama p tidak menular itu adalah penyakit yg tidak menular agar dapat melakukan lompat jangkit dengan benar maka harus menguasai teknik dasar lompat jangkit , yaitu .... |