Faktor apa saja yang mempengaruhi tekanan darah?

Quizkapan telepon ditemukan?siapa yang menemukan teleponpengertian cuaca​

pliss kk jawab ini klo bisaa aku follow​

Tabung sari akan tumbuh dan menembus tangkai putik (style), menuju ke araha. Katung embriod. Kantung putikb. Kantung lembagae. Salah semuac. Kantung z … igot​.

Landasan kegiatan dan usaha-usaha Muhammadiyah dalam amal usaha Muhammadiyah berasaskan agama Islam yang bersumber pada Alquran dan as-sunnah​.

Memiliki rasa percaya diri yang tinggi dalam melaksanakan dan membela kebenaran ataupun keadilan merupakan …

hubungan antara tujuan pembelajaran dengan pemilihan media dan sumber belajar yang digunakan?

Bagaimanakah termos dapat mempertahankan suhu air ditinjau dari komponen-komponen yang ada padanya?

Sajak mapang panen karangan usep Romli hm dihandap Nyaritakeun mapag panen​.

Islam merupakan agama indah yang mengajarkan kepada umatnya tentang menghargai orang lain yang seiman maupun tidak. menghargai keyakinan orang lain di … sebut…… *

Bagaimanakah sistem pendidikan di Mesir sebelum diperkenalkannya sistem pendidikan oleh Muhammad Ali Pasha??

Apakah makan ceker ayam mempengaruhi tekanan darah

pria, 52 Tahun

01 Feb 2016, 09:34 WIB


Faktor apa saja yang mempengaruhi tekanan darah?
Faktor apa saja yang mempengaruhi tekanan darah?

Dijawab oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih karena Anda telah menggunakan fasilitas e-konsultasi dari KlikDokter.com

Sekilas kami akan membahas mengenai tekanan darah. Jantung memompa darah ke seluruh tubuh untuk memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi. Aliran darah yang dipompa oleh jantung memberi tekanan pada dinding pembuluh darah, hal tersebut yang dinamakan tekanan darah.Tekanan darah dalam tubuh manusia biasanya diukurberdasarkan dua ukuran. Angka pertama dalam ukuran tekanan darah merupakan tekanan darah atasatau tekanan sistolik. Tekanan sistolik adalah tekanan darah arteri yang diakibatkan olehaktivitas jantung ketika melakukan pemompaan darah. Sedangkan angkakedua pada ukuran tekanan darah menunjukan tekanan bawah atau tekanandistolik. Tekanan ini menunjukan ketika jantungberistirahat diantara proses pemompaan darah.

Kelainan pada tekanan darah arteri dibagi ke dalam dua jenis yaitu tekanandarah tinggi dan tekanan darah rendah. Kedua tekanan darah ini terjadiketika tekanan darah arteri melebihi atau kurang dari tekanan darah yangnormal pada manusia yaitu 90/60 sampai 120/80 mmHg. Selama kita hidup,tekanan darah dapat berubah-ubah angkanya.

Berikut faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah manusia:

  • Jenis Kelamin
  • Faktor Gravitasi
  • Usia
  • Kondisi kesehatan
  • Aktivitas
  • Obesitas
  • Obat-obatan
  • Keadaan emosional

Sedangkan faktor-faktor yang mempertahankan tekanan darah adalah:

  • Kekuatan memompa jantung
  • Elastisitas pembuluh darah
  • Banyaknya darah yang beredar
  • Tahanan tepi

Berikut artikel untuk menambah informasi Anda:

  • 8 Tips Alami Kontrol Tekanan Darah
  • Yoga Menurunkan Tekanan Darah Hipertensi
  • Mengatasi Hipertensi Dengan DIet Sehat

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

Faktor apa saja yang mempengaruhi tekanan darah?

Faktor apa saja yang mempengaruhi tekanan darah?
Lihat Foto

SHUTTERSTOCK

Ilustrasi tekanan darah tinggi

KOMPAS.com - Besarnya tekanan darah bisa berubah-ubah sepanjang waktu sebagai respons dari suasana hati, aktivitas, sampai posisi tubuh.

Melansir NHS, tekanan darah adalah ukuran kekuatan jantung saat memompa darah ke seluruh tubuh.

Besar kecilnya tekanan darah diukur dengan alat tensimeter. Satuan pengukuran tekanan darah yakni milimeter air raksa atau mmHg.

Baca juga: 11 Penyebab Tekanan Darah Naik Mendadak yang Kerap Tidak Disadari

Ada dua jenis tekanan darah yang diukur, yakni sistolik dan diastolik. Sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Dan diastolik adalah tekanan saat jantung beristirahat di antara detak.

Sebagai panduan umum, hasil pengukuran tensi:

  • Tekanan darah normal antara 90/60 mmHg sampai 120/80 mmHg
  • Tekanan darah tinggi 140/90 mmHg atau lebih tinggi
  • Tekanan darah rendah di bawah 90/60 mmHg

Ada beberapa faktor yang memengaruhi besarnya tekanan darah seseorang. Melansir Suntech Medical, berikut beberapa di antaranya:

1. Manset tensimeter terlalu kecil

Penelitian menunjukkan, manset alat pengukur tekanan darah yang terlalu kecil dapat membuat hasil pengukuran tekanan darah sistolik naik sekitar 10-40 mmHg.

Sebelum menggunakan alat tensimeter, setiap orang perlu memastikan ukuran manset yang digunakan sesuai dengan lingkar lengan.

2. Manset tensimeter digunakan di atas pakaian

Saat mengukur tekanan darah, pastikan manset alat tensimeter yang digunakan menempel langsung di lengan.

Penggunaan manset alat pengukuran tekanan darah bisa memengaruhi besarnya tekanan darah sistolik antara 10-50 mmHg.

Baca juga: Penyebab Tekanan Darah Naik di Pagi Hari

Faktor yang mempengaruhi tekanan darah dapat membantu Anda untuk bisa mengatur tekanan darah agar tetap normal. Hipertensi merupakan salah satu penyakit yang bisa membahayakan kesehatan Anda.

Ditinjau olehdr. Anandika Pawitri

Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi tekanan darah

Tekanan darah normal sangat penting untuk kelangsungan hidup Anda. Tekanan darah berperan dalam mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Tekanan darah yang terlalu tinggi atau rendah dapat menimbulkan masalah kesehatan.Demi mempertahankan tekanan darah yang normal, Anda perlu mengetahui faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah agar Anda bisa mengurangi risiko mengalami hipertensi ataupun hipotensi.

Faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sudah lama menjadi salah satu penyakit berbahaya yang menyerang secara diam-diam. Namun, tidak hanya hipertensi, hipotensi atau tekanan darah rendah mampu menghambat aktivitas sehari-hari Anda.Salah satu cara untuk mengatur tekanan darah agar hidup tetap sehat adalah dengan mengetahui faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah.Faktor yang mempengaruhi tekanan darah berbeda dan tergantung dari jenis kondisinya. Secara garis besar, berikut adalah faktor yang mempengaruhi tekanan darah:Salah satu pemicu naik atau turunnya tekanan darah adalah kondisi emosi yang sedang Anda alami, termasuk tingkat stres. Stres diketahui dapat  memengaruhi kondisi fisik secara keseluruhan, dan menyebabkan tekanan darah Anda meningkat secara mendadak.Risiko mengalami tekanan darah tinggi ataupun rendah dapat meningkat seiring bertambahnya usia, khususnya pada orang-orang berusia di atas 65 tahun.Oleh karena itu pastikan Anda ataupun orangtua Anda menghindari berbagai penyebab hipertensi dengan melakukan pola hidup sehat dan menghindari stres.Faktor yang mempengaruhi tekanan darah lainnya adalah jenis kelamin. Menurut The Journal of Clinical Endocrinology Metabolism, pria ditemukan lebih berpotensi mengalami tekanan darah tinggi daripada wanita.Faktor genetik bisa jadi salah satu peluang Anda mengalami tekanan darah tinggi. Tak jarang, hipertensi juga dapat menurun dari keluarga meskipun Anda telah menjalani gaya hidup yang jauh dari pemicu hipertensi.Siapa sangka, ternyata orang-orang yang berasal dari ras Afrika atau yang berkulit gelap lebih rentan untuk mengalami tekanan darah tinggi.Obesitas atau memiliki berat badan berlebih dapat meningkatkan risiko kenaikan tekanan darah dan penyakit kardiovaskular karena ada sistem tertentu di tubuh yang teraktivasi. Sistem ini akan meningkatkan tekanan darah.Sudah bukan rahasia lagi bahwa konsumsi garam berlebih adalah salah satu faktor yang mempengaruhi tekanan darah tinggi. Sodium dapat memicu penyerapan air dalam tubuh yang meningkatkan tekanan darah.Konsumsi kadar garam berlebih dan potasium yang kurang adalah resep jitu untuk terjangkit hipertensi. . Potasium dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan menyeimbangkan efek buruk dari garam.Minum alkohol sebenarnya sah-sah saja, hanya saja Anda perlu mengatur takaran yang dikonsumsi. Minum alkohol secara berlebih dalam merusak jantung serta pembuluh darah dan meningkatkan kemungkinan Anda terkena hipertensi.Kurangnya aktivitas fisik dapat menjadi salah faktor yang mempengaruhi kemunculan tekanan darah tinggi. Orang-orang yang kurang aktif cenderung memiliki detak jantung yang lebih cepat dan merupakan indikasi bahwa otot jantung perlu bekerja lebih ekstra.Selain itu, kurangnya aktivitas fisik, seperti olahraga atau berjalan, dapat meningkatkan peluang Anda mengalami obesitas.Merokok adalah salah satu faktor yang mempengaruhi tekanan darah dan dapat memicu penyakit jantung. Hal ini karena tembakau dapat merusak dan mempersempit dinding pembuluh darah arteri.Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat tekanan darah tinggi dapat memperbesar peluang Anda mengalami tekanan darah rendah.Beberapa kondisi medis tertentu dapat meningkatkan risiko Anda mengalami hipertensi ataupun hipotensi, seperti kolesterol tinggi, diabetes, penyakit Parkinson, penyakit jantung, sleep apnea, dan penyakit ginjal.

Baca Juga

Mengenal HIIT, Olahraga yang Bakar Banyak Kalori dalam Waktu SingkatRemaja Tertarik Main Tinder? Ini yang Perlu Orangtua LakukanJangan Diremehkan, Ini Struktur dan Beragam Fungsi Kuku Manusia

Catatan dari SehatQ

Tidak semua faktor yang mempengaruhi tekanan darah di atas bisa dikendalikan. Namun, Anda tetap dapat menjaga kestabilan tekanan darah dengan mengontrol faktor-faktor yang memang bisa diatur, seperti mengurangi konsumsi garam, berhenti merokok, dan sebagainya.Pemeriksaan kesehatan secara rutin juga dapat turut membantu untuk mengecek tekanan darah dan menghindari semakin parahnya kondisi tekanan darah yang dialami.

tekanan darah tinggihidup sehatpola hidup sehat

American Heart Association. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/know-your-risk-factors-for-high-blood-pressure
Diakses pada 30 Januari 2020
CDC. https://www.cdc.gov/bloodpressure/risk_factors.htm
Diakses pada 30 Januari 2020
Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410
Diakses pada 30 Januari 2020
Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
Diakses pada 30 Januari 2020
Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/270644.php
Diakses pada 30 Januari 2020

Meski terkadang terlihat mengganggu, fungsi bulu hidung sangat penting bagi tubuh. Bulu hidung menangkal debu masuk ke sistem pernapasan.

17 Mar 2021|Azelia Trifiana

Bukan hanya segar, manfaat timun suri bagi kesehatan cukup banyak, mulai dari mencegah dehidrasi, melancarkan sistem pencernaan, hingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Medium-chain triglyceride atau MCT oil adalah suplemen makanan yang populer di kalangan atlet dan binaragawan. Manfaatnya beragam, mulai dari menurunkan berat badan hingga meningkatkan energi.

Dijawab Oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani

Dijawab Oleh dr. Richa Hakbar Rafsanjani

Dijawab Oleh dr. Lidya Hapsari