Deskripsi jenis variasi dan kombinasi melempar menangkap dan menggiring

Contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam bola basket. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket. Jenis Variasi dan Kombinasi dalam Permainan Bola Basket. Keterampilan Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass).

Top 1: deskripsi jenis variasi dan kombinasi melempar dan menangkap bola ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 105

Ringkasan: . Di bawah ini merupakan gerak spesifik passing bawah permainan bola voli antara lain:a) berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk. … b) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar c) saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan d) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan. e) lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.Dari Pernyataan diatas Urutkan yan

Hasil pencarian yang cocok: Variasi dan kombinasi gerakan melempar bola: gerakan melempar atau mengoper bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. ...

Top 2: jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi melempar, menangkap ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 105

Ringkasan: . Di bawah ini merupakan gerak spesifik passing bawah permainan bola voli antara lain:a) berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk. … b) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar c) saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan d) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan. e) lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.Dari Pernyataan diatas Urutkan yan

Hasil pencarian yang cocok: Dalam permainan bola basket, ada berbagai macam jenis teknik dasar yang harus kita kuasai dan untuk meningkatkan keterampilan dari masing-masing teknik dasar ... ...

Top 3: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket - Kompas.com

Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 162

Ringkasan: . Lihat FotoDok. Perbasi Pertandingan bola basket di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua 2021. KOMPAS.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya.. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound.. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi.. L

Hasil pencarian yang cocok: 21 Mar 2021 — Melempar dan menangkap bola. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Oleh karenanya, dalam ... ...

Top 4: Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi melempar menangkap ...

Pengarang: mempelajari.com - Peringkat 196

Ringkasan: Yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi pada permainan bola basket adalah penggabungan / rangkaian gerak spesifik basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Variasi bermakna satu gerakan dasar yang dilakukan dengan berbagai macam cara, seperti mengoper bola setinggi dada, dan mengoper bola di atas kepala. Sedangkan kombinasi adalah gabungan gerakan dasar basket atau disebut juga dengan rangkaian. Jadi, variasi dan kombinasi adalah rangkaian gerak spesifik bola basket yang dilakukan den

Hasil pencarian yang cocok: Jadi, variasi dan kombinasi adalah rangkaian gerak spesifik bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Contohnya: menggiring, lalu mengoper ... ...

Top 5: 4 Jenis Variasi dan Kombinasi dalam Permainan Bola Basket - Sportstars.Id

Pengarang: sportstars.id - Peringkat 167

Ringkasan: Foto: Damian Lillard diandalkan tim basket AS (Foto: Instagram/@damianlillard)JENIS variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket akan kita ulik melalui artikel ini. Bola basket merupakan jenis olahraga berkelompok yang terdiri dari dua tim masing-masing beranggotakan lima orang yang saling bertanding dan mencetak poin.Permainan bola basket memiliki beragam teknik dasar, diantaranya melempar, menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak (shooting) bola.  Dilansir dari berbagai

Hasil pencarian yang cocok: 18 Agu 2022 — Permainan bola basket memiliki beragam teknik dasar, diantaranya melempar, menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak (shooting) bola. ...

Top 6: 4 Variasi dan Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket - Oriflameid

Pengarang: oriflameid.com - Peringkat 153

Ringkasan: Variasi dan Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket | Aktivitas bola basket di Indonesia berada di bawah naungan organisasi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi). Sebagai induk olahraga bola basket di Indonesia, Perbasi mengajak seluruh golongan aktif bermain bola basket. Perbasi juga mengenalkan bola basket bagi kalangan anak. Usaha ini dibuktikan saat Perbasi mengenalkan permainan bola basket mini. Langkah ini diambil Perbasi agar anak-anak gemar bermain bola basket. Permainan

Hasil pencarian yang cocok: 13 Jun 2022 — Melempar/mengoper bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan mengoper bola dibedakan sebagai berikut. a. Gerak Menekuk ... ...

Top 7: Variasi Keterampilan Gerak Melempar Dan Menangkap Bola Dalam ...

Pengarang: segalaserbaserbi.blogspot.com - Peringkat 158

Ringkasan: Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak dapat atau tidak mudah direbut oleh lawan. Untuk mempelajari cara melempar dan menangkap bola dilakukan kegiatan-kegiatan sebagai berikut.. . Chest Pass. Keterampilan Teknik Melempar Bola Setinggi Dada (Chest Pass). Persiapan melakukan lempar bola setinggi dada atau chest pass adalah sebagai berikut Berdiri de

Hasil pencarian yang cocok: Variasi Keterampilan Gerak Melempar Dan Menangkap Bola Dalam Permainan Bola basket · Berdiri dengan sikap melangkah. · Doronglah bola ke arah depan dengan ... ...

Top 8: Variasi Keterampilan Teknik Melempar dan Menangkap Dalam ...

Pengarang: pustakamadani.com - Peringkat 143

Ringkasan: . Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket. Melempar dan menangkap. Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Untuk mempelajari cara melempar dan menangkap bola dilakukan kegiatan-kegiatan bermain secara sederhana atau tugas latihan sebagai berikut. a. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) 1) Persiapan

Hasil pencarian yang cocok: 24 Sep 2019 — Variasi Keterampilan Teknik Melempar dan Menangkap Dalam Permainan Bola Basket · 1) Persiapan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce ... ...

Top 9: Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik melempar ...

Pengarang: lovelyristin.com - Peringkat 192

Hasil pencarian yang cocok: Jadi, variasi dan kombinasi adalah rangkaian gerak spesifik bola basket yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Contohnya: menggiring, lalu mengoper ... ...

Foto: Damian Lillard diandalkan tim basket AS (Foto: Instagram/@damianlillard)

JENIS variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket akan kita ulik melalui artikel ini. Bola basket merupakan jenis olahraga berkelompok yang terdiri dari dua tim masing-masing beranggotakan lima orang yang saling bertanding dan mencetak poin.

Permainan bola basket memiliki beragam teknik dasar, diantaranya melempar, menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak (shooting) bola.  Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah 4 jenis variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket yang telah dirangkum oleh Sportstars.id.

Jenis Variasi dan Kombinasi dalam Permainan Bola Basket

Jenis variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket meliputi melempar, menangkap, menggiring (dribbling), dan menembak (shooting) bola. Simaklah cara melakukan teknik tersebut di bawah ini:

Teknik melempar bola basket ada 3, chest pass (lemparan setinggi dada), bounce pass (bola pantul), dan over head pass (atas kepala). Dalam melakukan teknik chest pass, posisi tubuh dalam keadaan berdiri dengan sikap melangkah dan badan agak condong ke depan.

Lalu, pegang bola dengan kedua tangan berada di depan dada dan dorongkan ke depan.Sementara itu, cara melakukan teknik bounce pass yaitu dengan melakukan posisi awal yang sama seperti chest pass. Lalu, pegang bola dengan kedua tangan di depan dada dan posisi kedua siku lurus ke samping. Dorong bola lurus sejajar dengan dada.

Teknik melempar bola yang terakhir, yaitu over head pass. Teknik ini dilakukan dengan awalan yang sama seperti kedua teknik di atas, yaitu dengan posisi tubuh tegak berdiri. Bedanya, pada teknik melempar over head pass, posisi bola dipegang dengan kedua tangan berada di atas kepala. Setelah itu, ayunkan bola menggunakan kedua lengan secara bersamaan dengan posisi bola mengarah lurus dan datar ke arah penerima bola.

Teknik melempar bola basket dilakukan dengan posisi badan berdiri tegak dengan sikap kaki melangkah menghadap arah datangnya bola. Kedua telapak tangan dijulurkan dengan menyongsong arah datangnya bola. Setelah bola menyentuh telapak tangan, tariklah kaki depan belakang dengan siku lengan ditekuk hingga bola ditarik mendekati dada atau badan.

Teknik menggiring bola basket dibagi menjadi dua, yaitu menggiring bola tinggi dan menggiring bola rendah. Teknik ini bertujuan untuk memperoleh posisi mendekati basket lawan secepat-cepatnya. Menggiring bola rendah berguna untuk menyusup, mengacaukan, dan juga mengecoh pertahanan lawan.

Baca Juga : Langkah Kaki Saat Melakukan Lay-up Bola Basket

Cara menggiring bola basket yaitu diawali dengan posisi berdiri tegak dengan sikap melangkah dan badan agak condong ke depan. Kemudian, dorong bola menggunakan telapak tangan ke lantai dengan ketinggian bola memantul hanya sebatas pinggang bawah. Pastikan pandangan mata ketika menggiring bola tertuju bebas ke arah depan.

Shooting atau teknik menembak bola dapat dilakukan dengan satu ataupun dua tangan. Teknik menembak bola dengan satu tangan dilakukan dengan posisi bola dipegang pada bagian bawah menggunakan telapak tangan dan jari-jari. Setelah itu, dilanjutkan dengan gerakan mendorong bola ke depan dan ke atas dengan satu lengan hingga lengan lurus.

Posisi pinggang, lutut, dan tumit naik. Hampir sama dengan posisi satu tangan, teknik menembak bola dengan dua tangan dapat dilakukan dengan posisi bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Kemudian, lepaskan bola dari kedua lengan dengan bentuk arah bola menyerupai parabola atas dan melengkung.

Itulah 4 jenis variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket yang harus kamu pahami sebelum melakukan pertandingan atau hanya sekadar berlatih. Semoga bermanfaat! (Antika Fahira)

Editor : Maruf