Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Fimela.com, Jakarta Perut kembung atau yang keras sering terjadi ketika ada Arya perut yang lebih besar dari biasanya, hal ini kadang kadang dikenal sebagai perut buncit atau perut yang bengkak. Perut yang membesar seringkali membuat kita tidak nyaman, kurang percaya diri atau bahkan memiliki rasa yang cukup menyakitkan.

Jika kamu mengalami hal ini biasanya adanya efek samping dari makanan atau minuman tertentu yang kamu konsumsi, terkadang hal ini juga disertai dengan gejala lain tak hanya itu perut yang membesar dan keras merupakan dikasih dari kondisi medis yang mendasarinya.

Seringkali perut yang membesar dan keras terjadi setelah kita mengkonsumsi makanan sesuatu atau melakukan aktivitas fisik yang berlebihan. Tetapi terkadang kita tak tahu karena gejala ini bisa datang tiba tiba atau bertahap, berikut beberapa penyebab perut keras dan membesar yang bikin penasaran:

BACA JUGA

7 Alasan Perut Kembung dan Begah selama Puasa

Tips Mengobati Anak Sakit Perut

4 Tips Mengatasi Gatal di Perut saat Hamil

Advertisement

1. Minum Alkohol

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Alkohol/https://unsplash.com/Kelsey Chance

Minum alkohol atau mengkonsumsi minuman yang berkarbonasi seperti soda ternyata dapat menyebabkan perut menjadi keras, akan tetapi kamu tak perlu khawatir karena perasaan tidak nyaman pada bagian perut ini biasanya akan menghilang saat gas dikeluarkan.

2. Makan Berlebihan

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Makan/https://www.shutterstock.com/New Africa

Makan terlalu banyak dalam sekali duduk atau makan yang terlalu cepat ternyata dapat membuat seseorang merasa tidak nyaman karena kenyang dengan disertai adanya perut yang keras dan biasanya membesar. Rasa tidak nyaman pada perut ini tidak perlu membuat kamu khawatir karena akan menghilang seiring waktu saat makanan bergerak melalui sistem pencernaan.

Advertisement

3. Sembelit

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Perut Buncit/https://www.shutterstock.com/Zania Studio

Jika kamu mengalami masalah dengan buang air besar maka ada kemungkinan bahwa kamu menderita sembelit. Hal ini dapat menyebabkan perasaan tidak nyaman karena terlalu kenyang atau kembung disertai dengan perut yang keras atau mau besar.

4. Intoleransi Makanan

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Makan/https://www.shutterstock.com/ViDI Studio

Ketika kita mengalami kesulitan saat mencerna makanan tertentu seperti produk susu karena kita mengalami Intoleransi laktosa terkadang akan menyebabkan perut kembung serta bengkak hal ini juga dapat membuat perut kamu terasa cukup keras.

Advertisement

5. Sindrom Iritasi Usus

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Sakit Perut Credit: pexels.com/Sloan

Sindrom iritasi usus ternyata dapat menyebabkan beberapa gejala yang membuat perus keras dan membesar, seperti:

  • Kembung.
  • Kram.
  • Gas.
  • Sakit perut.

6. Penyakit Radang Usus

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

Ilustrasi Sakit Perut Credit: pexels.com/pixabay

Saat kamu mengalami penyakit radang usus hal ini juga dapat mencakup kondisi seperti kolitis ulserativa dan penyakit kronis yang dapat menyebabkan perut kembung, Keram dan dapat besar terkadang gejala lain dari penyakit radang usus yaitu membuat perut terasa keras.

Advertisement

7. Radang Perut

Cara Mengatasi perut membesar dan keras

ilustrasi sakit perut/sitthiphong/Shutterstock

Radang perut atau Gastritis merupakan Peradangan lambung yang biasanya disebabkan oleh tukak lambung atau adanya infeksi bakteri H. pilory, berikut beberapa gejala yang meliputi nya:

  • Rasa sakit pada perut.
  • Kembung.
  • Perut yang keras.

Nggak kamu mengalami perut yang membesar dan keras selama beberapa hari ada baiknya untuk periksa ke dokter agar mendapatkan bantuan dan perawatan yang tepat ternyata ada beberapa sejumlah alasan mengapa perut menjadi lebih keras dan membesar, karena beberapa penyebab inilah adanya masalah dari pencernaan yang terkadang dapat hilang dengan sendirinya atau bahkan dibutuhkan perawatan yang tepat.

Perut membesar dan keras tanda apa?

Dilansir dari Healthline, perut buncit dan keras biasanya tanda sembelit atau susah buang air besar. Kondisi ini biasanya berlangsung selama lebih dari dua atau tiga hari. Ketika tubuh susah mencerna suatu asupan, perut bisa membuncit dan keras ketika disentuh.

Bagaimana cara mengobati perut yang keras?

Tips Mengatasi Perut Kembung dan Keras.
Lakukan Olahraga Ringan. ... .
Konsumsi Teh Peppermint. ... .
Konsumsi Makanan Berserat. ... .
4. Berendam Air Hangat. ... .
Hindari Makanan Tertentu. ... .
6. Makan dengan Perlahan. ... .
7. Hindari Minuman Bersoda. ... .
Minum Air Putih..

Apa penyebab perut semakin membesar?

Perut yang terasa membesar dapat disebabkan oleh perut kembung atau memang setelah mengonsumsi lemak berlebih. Jika memang anda sudah mengalami haid, maka sangat kecil kemungkinan untuk terjadi kehamilan, terlebih jika memang anda tidak melakukan hubungan seksual melalui kontak kulit secara langsung.