Apa yang kita dapat ketika lingkungan itu segar

MUSTIKALAND.CO.ID - Hidup dengan lingkungan yang bersih dan sehat tentu memberi dampak positif pula pada hidup kita. Secara tidak langsung, lingkungan yang sehat akan menyehatkan jiwa dan raga pula. Lingkungan sehat adalah lingkungan yang bersih, dengan udara yang segar, dan sedikit polusi udara. Lingkungan seperti ini tentu diinginkan semua orang tapi sangat sulit diwujudkan. Pasalnya, banyak orang lalai menjaga kesehatan lingkungan.

Lalu, bagaimana mendapatkan lingkungan yang sehat? Untuk mendapatkan lingkungan sehat, perlunya pemahaman terlebih dahulu akan ciri-ciri dan cara menjaganya. Oleh karenanya, berikut telah kami rangkum mengenai pengertian, ciri-ciri, dan cara menjaga lingkungan sehat.

Apa itu Lingkungan Sehat

Sebelum membahas lingkungan sehat, ada perlunya memahami tentang arti lingkungan itu sendiri. Dalam dunia pendidikan, lingkungan adalah kondisi fisik dimana terdapat seluruh sumber daya alam yang ada dan menggunakan lingkungan fisik tersebut. Lingkungan sendiri memiliki dua komponen ,yakni lingkungan biotik dan abiotik. Biotik merupakan komponen hidup atau bernyawa seperti manusia, hewan, dan tumbuhan. Sementara abiotik adalah komponen lingkungan yang ada tapi tak bernyawa seperti tanah,  air, dan udara. Komponen-komponen inilah yang menyebabkan adanya situasi dimana lingkungan layak untuk ditinggali.

Sementara sehat adalah kondisi dimana terbebas dari penyakit yang meliputi seluruh aspek kehidupan. Keadaan sehat tentu dapat dilihat dari kebersihan di sekitar kehidupan kita. Sehat bukan hanya meliputi bagian biologis, tetapi juga emosional dan spiritual. Setelah mengetahui arti keduanya, dapat disimpulkan bahwa lingkungan sehat adalah lingkungan yang terbebas dari segala gangguan kesehatan pada masyarakat ataupun seluruh unsur biologis yang ada dalam lingkungan tersebut.

Ciri-Ciri Lingkungan Sehat

Tak sulit untuk melihat secara sekilas apakah suatu lingkungan dikategorikan sebagai lingkungan sehat atau tidak sehat. Untuk lebih jelasnya, perbedaan lingkungan sehat atau tidak sehat dapat dilihat dari beberapa ciri berikut.

1. Kualitas Udara yang Bersih

Udara yang bersih dapat dinilai dari bau dan kesegarannya. Udara yang bebas dari polusi biasanya memberikan hawa nyaman dan sejuk. Udara tanpa polusi biasanya ada pada daerah yang jauh dari pabrik dan juga dipenuhi pepohonan.

2. Kemudahan  Mendapat Sumber Air

Air menjadi salah satu kebutuhan utama manusia. Tanpa air, manusia tidak dapat melakukan aktivitas harian seperti mencuci, masak, mandi, dan minum. Sumber air bisa didapatkan dengan cara menggali sumur atau mencari sumber mata air. Kualitas air yang baik terlihat dari warnanya yang jernih dan tak beraroma.

3. Susana Sejuk dan Rindang

Rindang dan sejuk menandakan adanya sumber udara bersih yang bagus untuk kesehatan. Suasana rindang dapat ditemukan pada area yang memiliki banyak pepohonan dan juga tanaman. Seperti yang ditawarkan oleh Mustika Park Place Bekasi. Kawasan perumahan ini menawarkan suasana asri dan rindang dari pepohonan yang ditanam di tiap area rumah, jalan, dan juga tersedianya taman serta danau. Selain segar, kawasan ini juga sangat modern dan terjaga keamanannya.

4. Adanya Tempat Pembuangan Limbah

Dimana ada lingkungan, disitu terdapat limbah baik organik maupun non organik. Limbah ini tentu harus dibuang pada tempat sampah agar tidak menyebarkan penyakit. Oleh karenanya, setiap rumah wajib memiliki tempat pembuangan sampah sebagai salah satu unsur lingkungan sehat.

Cara Menjaga Lingkungan Sehat

Banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk menciptakan lingkungan yang sehat. Untuk memenuhi syarat lingkungan sehat, tentu harus dilakukan berbagai upaya menjaga lingkungan tersebut. Nah, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan lingkungan.

1. Pengolahan Sampah

Pada lingkungan yang padat dan kondusif, sampah akan nampak sebagai masalah utama. Oleh karenanya, perlu pengelolaan sampah yang tepat. Misal, dengan menyediakan sampah organik dan non organic. Atau bisa juga melakukan sistem pengambilan sampah secara berkala yang dilakukan oleh petugas di masing-masing lingkungan.

2. Gotong Royong

Gotong royong adalah nilai kemanusiaan yang ada pada masyarakat Indonesia. Oleh karenanya, gotong royong diperlukan dalam menjaga kesehatan lingkungan. Dalam masyarakat perkampungan, gotong royong sering dilaksanakan untuk pembersihan desa entah seminggu atau sebulan sekali. Selain menciptakan lingkungan yang sehat, gotong royong juga dapat menambah kedekatan antar masyarakat.

3. Penanaman Tanaman Hijau

Menanam tumbuhan ada baiknya dilakukan dari diri sendiri. Lahan yang kosong bisa dimanfaatkan untuk menanam tumbuhan yang menghasilkan banyak oksigen seperti sirih gading, palem bambu, krisan, dan masih banyak lainnya.

4. Membuat Jamban

Beberapa daerah dekat sungai acap kali membuang limbah ke area sungai. Padahal ini dapat menyebabkan pencemaran air sungai yang seharusnya jadi sumber air bersih. Oleh karenanya, perlu membuat saluran pembuangan khusus yang tak langsung mengarah ke sungai.

Nah, itulah beberapa hal yang perlu kamu ketahui mengenai lingkungan sehat. Jika kamu ingin mendapatkan lingkungan secara sehat sekaligus praktis, dapatkan segera kavling terbaik di Mustika Park Place di setu Bekasi. 

Mustika Park Place sendiri  merupakan hunian modern asri yang memiliki konsep SAFE ( Smart - Active - Function - Eco ) di lahan seluas +/-28 Ha. yang berlokasi di Jl. Burangkeng Raya, Setu - Bekasi, Kec. Setu, Jawa Barat.

Mustika Park Place menerapkan keseimbangan tata-ruang antara komunitas sosial dan eko-sistemnya dengan ruang terbuka hijau yang menjadi paru-paru perumahan, yang berada di kawasan Setu Bekasi.

Mustika Park Place

Selain itu, Anda juga bisa menghubungi nomor 0812-8006-5200 atau email ke [email protected].

Merdeka.com - Menjaga kebersihan lingkungan sangat penting untuk menjaga kesehatan. Banyak kuman penyebab penyakit berada di lingkungan yang kotor, seperti yang menyebabkan diare dan infeksi cacing. Banyak penyakit dapat dicegah melalui kebersihan pribadi yang baik dan dengan menjaga agar lingkungan bersih dan sehat selalu.

Setidaknya 155 negara mengakui warganya memiliki hak untuk hidup di lingkungan yang sehat, baik melalui undang-undang nasional maupun kesepakatan internasional, seperti yang tercantum dalam Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia.

Namun terlepas dari hal ini, Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa 23% dari semua kematian terkait dengan "risiko lingkungan" seperti polusi udara, kontaminasi air, dan paparan bahan kimia.

Karena statistik seperti itulah mengapa Dewan Hak Asasi Manusia PBB mengeluarkan resolusi yang menegaskan kembali kewajiban negara untuk melindungi hak asasi manusia, termasuk dengan mengambil tindakan yang lebih kuat terhadap tantangan lingkungan.

Berikut adalah uraian selengkapnya mengenai gambaran lingkungan bersih dan sehat serta manfaat-manfaat positifnya yang wajib diketahui. Jaga lingkungan sekitar mulai dari sekarang, demi diri sendiri, orang-orang terdekat, dan juga planet ini.

2 dari 5 halaman

Untuk mencapai gambaran lingkungan bersih dan sehat pada dasarnya harus dimulai dari dalam diri Anda sendiri terlebih dahulu. Mempraktikkan kebersihan lingkungan untuk mencapai kondisi hidup yang selalu sehat dan bahagia bisa dimulai dari dalam dan sekitar rumah.

Dilansir dari A Campaign on Clean Environment for Health Promoting Schools oleh WHO, lingkungan yang bersih dimulai dari Anda. Selalu praktikkan kebersihan pribadi yang baik, terutama mencuci tangan setelah buang air besar dan sebelum menyiapkan atau makan makanan.

Kebersihan pribadi yang baik dan mencuci tangan yang benar membantu mencegah penyakit. Banyak kuman penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh saat kebersihan pribadi buruk atau saat tangan kotor. Kuman dapat dengan mudah dibersihkan dengan sabun dan air. Ini adalah praktik yang harus selalu diperhatikan setelah menggunakan toilet dan sebelum menyiapkan atau makan makanan.

3 dari 5 halaman

Selain mempraktikkan kebersihan diri yang baik, gambaran lingkungan bersih dan sehat juga tercermin dari kehigienisan apa saja yang dikonsumsi. Penting untuk menjaga persediaan makanan dan air yang bersih. Persediaan makanan dan air dapat dengan mudah terkontaminasi oleh kuman penyebab penyakit. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah kontaminasi:

• Mencuci sayuran secara menyeluruh sebelum dimasak.
• Mencuci tangan sebelum menyiapkan makanan.
• Memisahkan makanan mentah dan matang.
• Hanya menggunakan air bersih dan aman serta bahan lainnya saat memasak.
• Memasak makanan hingga matang.
• Menutupi persediaan makanan dan air sehingga lalat dan serangga lainnya tidak mencemari.
• Menjaga makanan tetap panas sebelum disajikan, atau dingin saat disimpan.
• Memastikan bahwa kebun sayur dan persediaan air tidak berada di dekat kemungkinan sumber kotoran yang terkontaminasi.

Gambaran lingkungan bersih dan sehat juga tercermin dari praktik pembuangan limbah yang benar. Sampah bisa menjadi tempat berkembang biaknya kuman. Kuman ini dapat disebarkan oleh serangga dan hewan lainnya. Wadah lama (seperti pot atau kaleng) dapat menampung air hujan, dan dengan demikian berfungsi sebagai tempat berkembang biak nyamuk penyebab penyakit.

Limbah dari toilet juga harus dibuang dengan benar sehingga hewan dan serangga dijauhkan dari kotoran. Toilet harus dijaga kebersihannya dan dilengkapi dengan sabun dan air untuk mendorong praktik cuci tangan setelah buang air.

4 dari 5 halaman

Gerakan untuk mencapai gambaran lingkungan bersih dan sehat adalah salah satu gerakan terbaru yang diterima secara luas oleh masyarakat di seluruh dunia. Hal ini karena semakin banyak orang telah menjadi sadar akan pentingnya lingkungan yang bersih untuk tujuan kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat lingkungan bersih bagi kesehatan yang perlu diketahui, dilansir dari laman Twice the Glam Health Channel:

1. Mencegah Penyakit Menular

Penyakit yang disebabkan oleh lingkungan yang kotor seperti diare dan tifus merupakan penyakit yang berbahaya. Penyakit-penyakit ini, jika tidak ditangani dengan baik, akan menyebabkan kematian.

Oleh karena itu, masyarakat harus selalu menjaga kebersihan lingkungan sekitar dengan tidak membuang sampah sembarangan, terutama sampah infeksius. Lingkungan yang bersih akan membuat masyarakat hidup dengan aman dan nyaman.

2. Tingkatkan Kesehatan Mental

Tinggal di lingkungan bersih dan sehat akan meningkatkan mood Anda selama bekerja. Anda tidak akan melihat sampah berserakan, yang dapat membuat suasana hati menjadi tidak nyaman.

Tak heran jika banyak perusahaan besar saat ini menyewa perusahaan kebersihan profesional untuk menjaga kebersihan kantornya. Dengan kata lain, lingkungan yang sehat selalu ditentukan oleh suasana bersih yang secara alami dapat meningkatkan daya tahan tubuh manusia.

5 dari 5 halaman

Keberhasilan gambaran lingkungan bersih dan sehat dapat menjaga kebugaran tubuh dari potensi kuman atau virus berbahaya. Bayangkan apa yang akan terjadi jika tidak pernah membersihkan kipas atau sistem pendingin udara, di mana Anda selalu menghirup udara dari perangkat ini.

Tentu saja, Anda akan terus-menerus menghirup kuman yang dibawa ke dalam sistem pernapasan, yang dapat membuat Anda sakit bahkan menyebabkan kematian. Oleh karena itu, dengan melakukan perawatan rutin atau servis, Anda akan terhindar dari segala kuman berbahaya.

4. Tingkatkan Kepercayaan Diri

Jika Anda merasakan kenyamanan dengan lingkungan sekitar, secara otomatis hal ini akan meningkatkan rasa percaya diri. Selain itu, lingkungan bersih dan sehat dapat mengurangi depresi dan kecemasan. Dengan kata lain, Anda akan selalu berada dalam kerangka berpikir terbaik, tidak stres, tidak depresi jika didukung oleh lingkungan yang bersih dan juga menyehatkan.

5. Tingkat Kebahagiaan dan Produktivitas yang Lebih Tinggi

Ketika suasana lingkungan sekitar segar dan bersih, hal itu akan mengubah Anda menjadi karakter yang lebih ceria dan bersemangat. Semua sensasi yang merugikan akan lenyap, dan kreativitas seolah bangkit jika didukung oleh lingkungan bersih dan sehat.

Kondisi ini lantas akan berubah menjadi kebahagiaan yang kuat dan selalu menentukan produktivitas . Tak heran jika orang-orang yang bekerja di bisnis kreatif selalu menjadi orang yang sering tertawa dan produktif.

6. Ciptakan Perilaku Positif

Lingkungan yang bersih membuat orang sungkan untuk membuang sampah atau membiarkan barang-barang tergeletak sembarangan. Cara ini tidak hanya terjadi pada diri sendiri tetapi juga orang-orang di sekitar.

Perilaku yang gemar menjaga kebersihan akan menular, membuat semua orang di sekitar terpengaruh. Dengan kata lain, lingkungan yang bersih secara positif memengaruhi kebiasaan dan memberi Anda ide dan alasan untuk berupaya menjadikannya lingkungan agar selalu bersih.