Apa yang biasa dirasakan saat hamil 5 minggu?

Di minggu kelima kehamilan, Mama mungkin belum melihat perubahan signifikan pada bentuk perut Mama. Namun sebenarnya perkembangan janin selama hamil 5 minggu terjadi cukup banyak di dalam rahim Mama.

Mama akan lebih merasakan gejala morning sickness menginjak awal kehamilan bulan kedua. Rasa mual dan muntah, penciuman yang lebih sensitif serta mudah lelah akan Mama rasakan.

Biasanya gejala tersebut akan dirasakan saat pagi hari. Mama bisa mencoba beberapa tips untuk mengurangi mual seperti mengkonsumsi jahe, menghindarkan diri dari perut kosong, makan lebih sering dengan porsi kecil dan jangan lupa untuk istirahat yang cukup. Jangan menunda juga jika harus buang air kecil ya mams.

Pada kehamilan 4-6 minggu, Mama memasuki periode krusial dimana Mama harus ekstra hati-hati menjaga kesehatan agar terhindar dari resiko keguguran.

Baca Juga: Yuk Konsumsi Buah Ini Saat Mama Hamil dan Cek Manfaatnya!

5 GEJALA HAMIL MINGGU

Gejala kehamilan yang Mama rasakan pada lima minggu hanyalah permulaan dari perubahan yang akan dialami tubuh. Tidak perlu takut seluruh kehamilan didasarkan pada apa yang terjadi sekarang: banyak calon ibu mengatakan trimester pertama adalah yang paling sulit, jadi anggap itu sebagai hal-hal kasar dari awal. Sementara itu, jaga dirimu dan istirahat banyak, makan dengan benar, dan mencari cara untuk membuat dirimu merasa lebih baik. Jika Mama bertanya-tanya apa yang akan terjadi pada kehamilan 5 minggu, inilah yang paling umum:

Payudara yang sakit.

Morning sickness mendapat semua perhatian, tetapi payudara yang sakit sebenarnya merupakan gejala yang paling umum pada kehamilan 5 minggu.

Mual pagi hari.

Mual pada awal kehamilan dapat terjadi kapan saja, tidak hanya pagi. Dan sayangnya, beberapa ibu hamil merasa mual hampir sepanjang hari. Faktanya, jika hamil 5 minggu dengan anak kembar, Mama mungkin lebih cenderung mengalami morning sickness yang parah.

ADVERTISEMENT

Percobaan dengan berbagai strategi untuk menemukan apa yang membantu menangani queasi terbaik. Makan kecil, sering makan adalah salah satu yang baik. Mama juga dapat mencoba Vitamin B6, kapsul jahe, permen pelega mual atau permen lolipop khusus, dan gelang akupresur.

Kelelahan.

Pada kehamilan 5 minggu, adalah normal untuk ingin tidur siang di tengah rapat kantor, saat dinner, dan … yah, hampir setiap saat terasa melelahkan. Tidak ada yang bisa Mama lakukan kecuali mendapatkan istirahat tambahan, melakukan olahraga ringan, dan makan setiap beberapa jam agar gula darah tidak turun terlalu banyak yang membuat Mama kehilangan lebih banyak lagi energi.

Sering buang air kecil.

Mama mungkin memperhatikan keinginan untuk buang air kecil lebih awal di awal kehamilan. Gejala ini saat hamil 5 minggu adalah karena ginjal sebenarnya sedang mengembang. (Whoa!)

Kram.

Sekitar 4 atau 5 minggu, kram bisa menjadi pertanda embrio telah ditanamkan dengan baik ke lapisan rahim. Atau bisa jadi itu tanda rahim sedang mengembang dan meregangkan ligamen. Jika Mama merasa kram pada kehamilan 5 minggu yang parah atau menyakitkan, hubungi dokter dan periksa untuk memastikan itu bukan pertanda masalah.

Bercak datang ketika hamil 5 minggu, bercak tampak menyeramkan, tetapi sedikit darah pada pakaian dalam juga bisa menjadi tanda implantasi. Mama mungkin juga melihat sedikit setelah berhubungan seks, karena leher rahim lebih sensitif. Gejala seperti itu benar-benar normal ketika hamil, tetapi jika Mama memiliki sesuatu yang kurang seperti bercak dan lebih seperti pendarahan saat hamil 5 minggu, jika membuat khawatir hubungilah dokter.

Beberapa calon ibu yang sedang hamil 5 minggu tidak merasakan gejala sama sekali. Atau mungkin terasa seperti hal yang biasa terjadi, pada 5 minggu hamil, gejala datang dan pergi. Hanya karena Mama tidak merasa gejala hamil bukan berarti ada sesuatu yang salah dengan kehamilan. Itu artinya ibu sangat beruntung!

Perkembangan Janin Masa kehamilan 5 Minggu

Embrio Mama mulai berkembang berbentuk seperti kecebong. Plasenta terus berkembang untuk memastikan si kecil bisa mendapatkan cukup asupan nutrisi dari Mama.

Di dalam embrio, terbentuk 3 lapisan yang akan berkembang menjadi organ organ tubuh dan jaringan:

• Pada lapisan atas terdapat ruangan berongga yang disebut tabung saraf atau neural tube. Pada lapisan ini otak, sumsum tulang belakang, tulang punggung dan saraf si kecil berkembang.
• Kerangka, otot akan tumbuh pada lapisan tengah. Begitu juga dengan jantung dan sistem peredaran darah.
• Lapisan ketiga akan menjadi tempat untuk paru, usus dan sistem kemih.

Pada usia kehamilan 5 minggu, jantung si kecil mulai terbentuk meski belum sempurna. Jantung sudah terhubung dengan sistem peredaran darah dan mulai berdetak. Tabung saraf yang menghubungkan otak dengan sumsum tulang belakang sudah mulai terbentuk dan menutup pada setiap ujungnya. Karena itu sangat penting untuk Mama mengkonsumsi asam folat untuk menghindari resiko catat pada tabung saraf.

Seberapa Besar Bayi pada 5 Minggu Hamil?

Saat hamil 5 minggu, bayi seukuran biji apel. Yap, embrio mama sekarang dapat diukur — meskipun pada minggu kelima kehamilan, ukurannya hanya 0,13 inci dari kepala hingga bagian bawah tubuh dan bayi bersiap-siap untuk pertumbuhan yang jauh lebih besar. Bahkan, di minggu depan, ukurannya akan hampir dua kali lipat.

Baca Juga: Hati-Hati! Ini 9 Pantangan Makanan Ibu Hamil yang Tidak Disangka

Yang Harus Mama Lakukan pada minggu ke-5 kehamilan

Membiasakan pola makan sehat sangat penting agar Mama tetap fit di awal masa kehamilan. Makan banyak makanan mengandung vitamin C seperti jeruk, strawberry akan membantu perkembangan si kecil dalam perut Mama. Jangan lupa juga konsumsi asam folat dan vitamin D. Biasanya dokter kandungan akan memberikan tambahan suplemen yang diperlukan oleh kehamilan Mama.

Mama mungkin mulai bertanya-tanya sedikit tentang kenaikan berat badan kehamilan secara keseluruhan. Jawaban singkatnya adalah: Tidak perlu terlalu khawatir tentang hal itu. Dokter hanya merekomendasikan kenaikan beberapa pounds (tepatnya 1 sampai 5) selama trimester pertama (yang berakhir setelah minggu 13), dan itu mungkin akan terjadi secara alami.

Jawaban panjangnya adalah mama harus menambah berat badan. Usahakan hindari penggunaan obat obatan yang bisa mengganggu perkembangan janin. Hindari stress dan kurangi aktivitas fisik yang bisa menguras tenaga Mama. Istirahatlah sesering mungkin untuk mengembalikan energi tubuh Mama.

Apa yang dirasakan diperut saat hamil 5 minggu?

Dimana posisi janin usia 5 minggu?

Apakah hamil 5 minggu perut sudah keras?