RUANGGURU HQ Show Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860 tirto.id - Setiap pemain bola voli mesti menguasai sejumlah teknik dasar yang penting dalam permainan tersebut. Di antara teknik dasar yang harus dikuasai pemain bola voli adalah passing dan servis. Servis adalah penanda dimulainya sebuah set, atau awal serangan usai tim mencetak poin. Pemain yang melakukan servis harus mengambil posisi di luar garis lapangan.
Gerakan servis dilakukan dengan tujuan supaya bola melewati net serta jatuh di area pertahanan lawan. Jika bola mengenai net dan gagal lolos ke area lawan, ia dinyatakan gagal. Namun, jika mengenai net dan lantas masuk ke area lawan, ia tetap dinyatakan sah. Ada 3 tipe servis yang paling umum di permainan bola voli. Ketiganya adalah servis bawah, servis atas, dan servis dengan lompatan. Servis bawah dilakukan dengan satu tangan sambil mengayunkannya dari bawah. Sentuhan terjadi pada area pergelangan tangan.
Adapun servis atas dilakukan dengan satu tangan juga. Bedanya, bola dipukul setelah dilempar ke atas kepala. Perkenaan bola terjadi pada area telapak atau pergelangan tangan. Lain halnya dengan servis lompatan. Gerakan ini dilakukan hampir menyerupai teknik smash. Bola dilempar jauh ke atas dulu, sebelum pemain melompat dan melakukan pukulan mirip smash.
Baca juga:
Sementara itu, passing adalah mengoperkan bola kepada teman seregu, sebagai langkah awal dari penyusunan pola serangan. Passing dalam voli juga dilakukan guna mendukung tim dalam meraih poin. Dalam permainan voli, maksimal sentuhan setiap tim 3 kali. Jika lebih dari itu, poin bertambah untuk tim lawan. Ada dua jenis teknik mengumpan alias passing dalam bola voli: passing bawah dan passing atas. Gerakan passing bawah (dig) dilakukan dengan dua tangan yang saling menggenggam. Sentuhan dengan bola terjadi di area lengan bawah bagian dalam. Selanjutnya, passing atas biasanya digunakan oleh tosser untuk memberi umpan kepada pemukul (spiker). Teknik ini dilakukan ketika bola mengarah ke atas dahi si pemain. Passing atas alias overhand pass bisa dilakukan dengan kedua telapak tangan yang terbuka. Kedua ibu jari dan telunjuk membentuk segitiga. Berikut ini detail gerakan dasar passing dan servis berupa langkah-langkah berurutan yang dapat dipraktikkan dengan mudah.
1. Gerak Dasar Passing bawaha. Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah:
b. Langkah utama di gerak dasar passing bawah:
c Akhir gerak dasar passing bawah:
2. Gerak Dasar Passing Atasa. Persiapan melakukan gerakan passing atas:
b. Langkah utama di gerak dasar passing atas:
c. Akhir gerak dasar passing atas:
3. Gerak Dasar Servis Atasa. Persiapan di gerak dasar servis atas:
b. Langkah utama di gerakan servis atas
c. Akhir gerakan servis atas
4. Gerak Dasar Servis BawahLangkah-langkah melakukan gerak dasar servis bawah adalah sebagai berikut:
Baca juga
artikel terkait
BOLA VOLI
atau
tulisan menarik lainnya
Olivia Rianjani
Subscribe for updates Unsubscribe from updates
PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING
PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING
MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SEPAKBOLA MATERI PASSING
PERBEDAAN AKURASI PASSING
PENGARUH PEMBELAJARAN TEKNIS DAN TAKTIS TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI
PENGARUH METODE MODELING TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING SEPAK BOLA
Kata-kata Kunci: TAI, aktivitas, hasil belajar, passing bola voli
PERBEDAAN HASIL BELAJAR BIOLOGI ANTARA MODEL PEMBELAJARAN
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MELALUI
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PASSING BOLA BAWAH
PENINGKATAN HASIL PEMBELAJARAN PENGUASAAN PASSING |