1 scoop n mass berapa gram

r3actnutrition.com - Bagaimana cara terbaik mengonsumsi Mass Gainer? Namun sebelum masuk ke poin utama yang menjadi pokok pembahasan di artikel ini, mari kita lihat beberapa hal lain seputar Mass Gainer, yang tidak banyak orang ketahui.

Table of Contents Show

Mass Gainer diciptakan untuk 3 jenis orang, diantaranya yaitu:
Bagaimana cara menggunakan Mass Gainer untuk Hasil Terbaik?
Tips menggunakan Mass Gainer dengan Benar
Hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi Mass Gainer
Informasi Barang
Spesifikasi
Informasi Pelapak
Catatan Pelapak
Berapa kalori n
Berapa scoop per serving EvoMass?
Berapa Protein n

Mass Gainer adalah jenis suplemen atau susu nutrisi yang berguna untuk menambah berat badan dan meningkatkan massa otot Anda. Sangat banyak merk Mass Gainer yang ada di pasar Indonesia, dari brand lokal dan juga brand internasional.

Mass Gainer diciptakan untuk 3 jenis orang, diantaranya yaitu:

1. Mereka yang memiliki jadwal dan kesibukan yang padat, sehingga mengalami kesulitan mengatur waktu yang cukup untuk berolahraga ataupun sekedar melakukan aktivitas agar tubuh tetap bugar.

2. Mereka yang memiliki nafsu makan yang rendah atau susah makan.

3. Mereka si Hard Gainer, yaitu orang-orang yang menghadapi kesulitan dalam menambah berat badan dan membangun otot.

Tidak masalah jika Anda termasuk dalam kategori mana, Mass Gainer bisa menangani semua permasalahan Anda terutama dalam hal mendapatkan massa dan pembentukan otot.

Bagaimana cara menggunakan Mass Gainer untuk Hasil Terbaik?

Satu serving Mass Gainer mampu menyediakan mulai dari 350 kalori hingga 1200+ kalori. Pilih sesuai dengan kebutuhan Anda.

Dalam kasus kebanyakan orang, 3 sendok takar suplemen mass gainer yang direkomendasikan yang dicampur dengan 600ml air hangat ataupun air dingin sesuai keinginan. Sangat cocok dikombinasikan dengan melakukan latihan beban jika ingin menghindari perut buncit akibat efek dari mass gainer ini.

Langkah-langkah mengonsumsi Mass Gainer :

1. Buka tutup kemasan Mass Gainer favorit Anda

2. Larutkan sekitar 3 sendok takar (225g)

3. Campurkan dengan 600ml air

4. Shake

5. Siap untuk dikonsumsi

Tips menggunakan Mass Gainer dengan Benar

Jika Anda sudah mengenal suplemen sebelumnya, maka menggunakan Mass Gainer tidak akan terlalu menyulitkan Anda. Jika baru saja mulai, langkah-langkah dibawah ini perlu Anda ketahui.

1. Hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah bahwa biasanya disarankan untuk mencampur bubuk dengan susu dan bukan air. Menggunakan air sebagai pengganti susu akan mengurangi asupan hampir 120 kalori lebih sedikit dan hampir 8 gram protein lebih sedikit dibandingkan menggunakan susu.

2. Pembentukan otot mencapai puncaknya setelah 30 menit latihan dan karenanya ini adalah saat yang tepat untuk mengonsumsi mass gainer Anda.

3. Untuk membuat mass gainer shake, campurkan bubuk mass gainer dan cairan (air atau susu) dengan mencampurkan keduanya. Lalu jangan lupa di shake sampai keduanya tercampur sempurna.

4. Coba gunakan shaker atau blender jika Anda melihat gumpalan dalam minuman, karena lebih baik jika semuanya dipecah dengan halus, yang juga membutuhkan pencernaan yang mudah dan lengkap.

5. Jumlah bubuk gainer akan tergantung pada target nutrisi Anda, tetapi secara umum, 1 – 2 sendok sudah cukup.

6. Ini bisa membantu Anda mendapatkan antara 0,9kg - 1,8kg berat dalam seminggu, tetapi hanya jika dilakukan dengan rajin dengan sesi latihan yang tepat.

Hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi Mass Gainer

1. Wajib membaca cara konsumsi yang ada pada label kemasan Mass Gainer Anda.

2. Konsumsilah Mass Gainer secara konsisten dan imbangi dengan melakukan olahraga.

3. Mulailah memprioritaskan tidur / istirahat.

4. Cintai sesi latihan Anda dan lakukan dengan penuh semangat.

5. Lakukan monitor terhadap setiap perubahan yang terjadi.

Proses mendapatkan tubuh yang ideal memiliki serangkaian perjuangan tersendiri dan tidak pernah mudah. Lebih benar lagi dalam kasus kelompok orang-orang yang sudah disebutkan diatas, seperti mereka yang memiliki lifestyle sibuk dan mereka yang selera makannya rendah. Makan sesuai dengan asupan kalori yang dibutuhkan untuk pertumbuhan mungkin merupakan hal yang sangat menakutkan bagi tipe orang seperti itu.

Susu Mass Gainer bisa menjadi solusi nyata dengan kandungan kalori dan protein yang dikemas. Jadi, gunakan Mass Gainer untuk mendapatkan otot, makan dengan benar untuk mempertahankan tingkat makronutrien dan berolahraga secara teratur untuk mengurangi efek samping (perut menjadi buncit, dan lainnya) yang tidak perlu.

Home
Kesehatan
Obat & Vitamin
Vitamin
Susu MuscleTech Mass Gainer Eceran Baru

Informasi Barang

Spesifikasi

Kategori	:	Vitamin
Berat	:	500 gram
Asal Barang	:	Lokal

Deskripsi

- MuscleTech Premiun Mass Gainer -
Susu brand dari MuscleTech sudah sangat terkenal dikalangan fitnessmania ,dengan jumlah kalori 1460 ditambah berbagai vitamin dll ,cocok untuk anda yang ingin menambah berat badan untuk bertubuh kurus juga sebagai penambah massa otot , selain itu rajin olah raga secara teratur dan susu ini cocok untuk yang berolah raga apapun selain fitness, Susu dijual dalam bentuk repacking / eceran 1 lbs atau 2 lbs ,lebih hemat jika anda membeli 2 lbs. Packing dobel plastik dan dibungkus lagi dengan plastik buble wrap lalu dikemas lagi dengan karton atau sejenisnya sehingga aman dalam pengiriman. Expired hingga 18Feb2019 lihat foto asli tidak ada campuran apapun berat bersih 1 lb perkantong ,kami menimbang dengan timbangan digital ,menggunakan sendok stainless steel dan sarung tangan karet sehingga higienis.

*1 lb = 450 gram.

*Cara pemakaian : sehari 2 kali antara makan pagi dan siang dan malam sebelum tidur, Takaran 2 scoop ukuran besar (60gram per scoop) / 4 sdm total 120gram untuk lebih lezat tambahkan susu cair rasa coklat atau mocca 250ml + air dingin matang 100ml atau cukup dengan air dingin matang 350ml lalu di blender sampai halus ,siap diminum. Jika suka anda bisa mencampur potongan buah-buahan lalu blender sampai halus.
** Jangan minum lebih dari 2 kali dalam 24 jam.
*** 1 scoop besar = 60 gram = 2 Sdm.
*** 1 scoop kecil = 30 gram = 1 Sdm.
*** 1 Sdm = 30 gram.
Catatan : jika menggunakan sendok makan ,sendoklah susu jangan sampai munjung.

Laporkan Barang

Informasi Pelapak

Catatan Pelapak

Catatan Pelapak tetap tunduk terhadap Aturan penggunaan Bukalapak.

NB: Kasih keterangan saat order ,gambar kaos yang akan dibeli.

Jika masih ragu ,silahkan tanya di inbox diskusi.

** Paket yang berbentuk cairan seperti Parfum akan dikemas secara aman.

Barang yang sudah dibeli tidak dapat di retur atau ditukar ,mohon baca deskripsi dan lihat foto/gambar yang tersedia. Sebelum membeli ada baiknya menanyakan stok yang ada . Terima Kasih. Selamat berbelanja.

Barang selain dijual di BukaLapak juga dijual secara Offline.

*Maaf jika pertanyaan anda blum sempat dibalas ,karena kesibukan dan lain hal. Mohon ditunggu.

Terima kasih atas kunjungan anda. Happy Shopping :)

Laporkan Pelapak

Berapa kalori n

Terdapat 650 kalori dalam 2 scoops (166 g).

Berapa scoop per serving EvoMass?

Brand : Evolene Product Name : EvoMass Size : 2 Lbs 912 grams Servings Size : 228 g (6 scoops) Serving Per Container : 4 Fact : 52 g protein, 4 g fat, 15 g sugar, 932 calories Cara pakai : Ambil 6 scoop Evomass dengan 500-700 ml air dingin atau air biasa.

Berapa Protein n

ANS N-MASS Weigth Gainer Susu Penggemuk Badan to Tubuh Berotot [15 lbs] merupakan susu penambah berat badan dengan kandungan 55 g protein, 3 g kreatin penambah kekuatan, & 250 g karbohidrat berbasis makanan untuk pemulihan.

Apa itu n

N-MASS adalah ? penambah berat badan & massa otot yang dapat membantu memaksimalkan program bulking kalian! 55g protein, 3g kreatin peningkat kekuatan & 250g karbohidrat berbasis makanan untuk pemulihan. 32g BCAA alami, asam Amino Esensial, dan Glutamin untuk meningkatkan pemulihan maksimal!