Teknik lemparan yang digunakan untuk mengumpan bola jarak jauh pada permainan bola basket adalah

LIMA langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket akan diulas dalam artiekl ini.Chest pass adalah salah salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket.

Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam permainan bola basket yakni Chest pass [mengoper bola setinggi dada], bounce pass [mengoper bola pantulan], overhead pass [mengoper bola dari atas kepala], baseball pass [operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh], dan back pass [gerakan mengoper bola dari arah belakang].

Chest pass adalah gerakan mengoper bola basket dengan kedua tangan berada di depan dada. Saat hendak mengoper bola, lengan harus diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke belakang untuk mendorong bola. Sehingga bola akan berpindah secara lurus, tidak melambung atau menuju ke arah bawah.

[Salah satu conton chest pass]

Teknik chest pass banyak digunakan dalam permainan basket karena memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya. Disamping itu, chest pass juga menjadi teknik operan yang paling sering digunakan oleh pemain karena mudah dikuasai.

Teknik chest pass merupakan teknik dasar passing yang memiliki tingkat akurasi paling tinggi ketika melakukan operan lurus kepada teman satu tim. Sesuai dengan konsepnya yakni melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.

Tujuan dari chest pass selain mengoper bola jarak dekat atau setara dengan dada yakni juga untuk mencetak angka / poin dalam olahraga basket. Pada saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:

• Cara memegang bola

• Awalan

• Tolakan atau lemparan

• Gerakan lanjut

• Menerima bola

Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya, Mana Paling Berperan?

Berikut lima langkah melakukan chest pass.

1. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.

2. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Posisi siku dekat dengan tubuh.

3. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima]. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan.

4. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.

5. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.

Baca juga : Pencipta Permainan Bola Basket

Demikian penjelasan mengenai teknik chest pass yang dapat kamu pratikkan dengan mudah. Teknik ini merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang mudah dan paling sering digunakan dalam permainan bola basket. Pemain pemula pun juga bisa mempelajari teknik operan tersebut. Dengan berlatih secara rutin dan bersungguh – sungguh kamu pasti bisa menjadi pebasket handal dan proffesional.

Teknik yang di gunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah

INI JAWABAN TERBAIK 👇

Jawaban yang benar diberikan: akdhikholis4221

jawaban:

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah Baseball Pass. Pada posisi awal pemain menempatkan bola di salah satu sisi kepala dan posisi kaki parallel stance.

Jawaban yang benar diberikan: QonitaDallaz2991

jawaban:

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah Baseball Pass. Pada posisi awal pemain menempatkan bola di salah satu sisi kepala dan posisi kaki parallel stance

maaf kalo salah

tambahin mahkotanya ya…

Jawaban yang benar diberikan: jelistiawati8569

jawaban:

Baseball pass maaf kalo salah

Jawaban yang benar diberikan: AlvinManullang9544

jawaban:

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah teknik chest pass.

…

Pembahasan

Chest pass. Chest pass adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan yang dilakukan di depan dada. …

Overhead pass. …

Bounce pass. …

Baseball pass.

Penjelasan dengan langkah-langkah:

semoga bermanfaat

Jawaban yang benar diberikan: adelagusma21

Overhead pass digunakan untuk melakukan operan jarak jauh

Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebasket putra Indonesia Xaverius Prawiro saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].

Foto: Forward Houston Rockets Christian Wood seperti sedang bersiap melakukan teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket. [Foto: Reuters]

MENJADI bagian dari taktik permainan, maka dibutuhkan teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang sempurna agar umpan-umpan tersebut tepat sasaran dan tidak menghasilkan turnover. Teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang dinilai efektif, adalah baseball pass. 

Basket merupakan permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing terdiri dari 5 pemain. Permainan bola basket dimainkan di lapangan yang berbentuk persegi panjang dan umumnya dilakukan pada indoor. Setiap tim berusaha untuk menaklukan lapangan dengan cara mencetak poin. Strategi dan teknik merupakan hal penting dalam permainan bola basket. Teknik juga harus dikuasai agar tim dapat mencapai tujuannya, yaitu menghasilkan poin.  

Baca Juga : 12 Macam Passing dalam Pertandingan Bola Basket

Teknik mengoper merupakan keterampilan yang wajib pemain miliki. Hal ini dikarenakan, pada saat di lapangan pemain harus mengoper bola basket kepada pemain lain. Teknik mengoper ini harus dilakukan dengan benar agar bola tidak salah sasaran. Umumnya teknik mengoper bola basket dibagi menjadi dua jenis, yaitu air pass dan bounce pass. Namun, teknik tersebut berkembang sehingga memiliki beberapa variasi, seperti chest pass, overhead pass, wrap pass, dribble pass, baseball pass, behind-the-back pass, dan pick and roll pass. 

Teknik mengoper bola basket dapat dilakukan dengan jarak dekat dan jarak jauh. Adapun salah satu teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang dinilai efektif, yaitu baseball pass. Teknik Baseball pass adalah operan satu tangan yang digunakan melempar bola jarak jauh.

Baca Juga : Sportpedia: Fungsi Passing dalam Permainan Bola Voli

Saat melempar umpan, orang tersebut berdiri menyamping ke targetnya dan mengangkat bola tepat di atas bahunya. Tangan passing berada di belakang bola, dengan siku mengarah ke tanah dan tangan lainnya di sisi bola. Seperti halnya operan apa pun, mengambil langkah kecil ke depan saat operan dilempar membantu memberi kekuatan pada operan.

Cara Mengoper Jarak Jauh Dalam Bola Basket

1. Mulailah dengan posisi siap dengan memajukan salah satu kaki dan peganglah bola dengan kuat menggunakan kedua tangan 

2. Arahkan bola ke dekat telinga dan putarlah pinggul sedikit

Baca Juga : 5 Teknik Dasar Passing Dalam Permainan Bola Basket

3. Pastikan posisi tangan lurus mengarah ke depan 

4. Dorong bola menggunakan tangan paling belakang yang menumpu bola

Baca Juga : 7 Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket Lengkap

5. Majukan kaki belakang dan putar pinggul ke arah depan ketika mendorong bola. 

Khusus pemain muda yang perlu menjadi perhatian adalah kebiasaan mereka sering memulai operan panjang di pinggul dan tangan mereka di bawah bola dan kemudian melemparkannya dengan menggerakkan lengan mereka dalam gerakan melingkar. Teknik ini biasanya tidak akurat dan harus dihindari. [haya aulia/safwah tita]

Editor : Maruf

Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebasket putra Indonesia Xaverius Prawiro saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket harus benar dan sesuai. Permainan bola basket merupakan olahraga beregu yang mengharuskan para pemainnya saling bekerja sama saat bermain.

Pada olahraga basket, operan atau passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Passing yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim.

Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass [mengoper bola setinggi dada], bounce pass [mengoper bola pantulan], overhead pass [mengoper bola dari atas kepala], baseball pass [operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh], dan back pass [gerakan mengoper bola dari arah belakang].

Namun, apa teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket? Berikut ini ulasannya.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat bola basket dinamakan dengan Chest Pass.

Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas.

Chess artinya dada, kemudian pass adalah oper. Artinya, chest pass adalah memberikan bola ke rekan tim dengan cara passing tepat di arah depan dada.

Teknik chest pass basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya.

Teknik Chest Pass dalam Bola Basket

Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.

Teknik gerakan chest pass berfungsi untuk menyetak angka dalam olahraga basket. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:

Cara Melakukan Teknik Chest Pass

Tujuan permainan bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket:

1. Pegang bola dengan kedua tangan, kemudian tahan di bagian depan ada dan ujung jari kedua tangan.

2. Lalu, posisikan ibu jari di belakang bola dengan tangan dan ujung jari yang menyebar ke arah sisi bola.

3. Posisikan siku dekat dengan tubuh.

4. Setelah itu, letakkan kaki pada posisi triple threat dengan tumpuan berat badan pada kaki belakang.

5. Pindahkan berat badan ke depan saat melangkah untuk mengoper bola.

6. Luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah, sehingga tangan mengarah lurus saat melakukan tolakan. Kemudian, akhiri dengan sentakan pergelangan tangan.

7. Pandangan mata menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan.

Itulah teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket. Kamu bisa langsung mempelajari teknik gerakan tersebut.

//www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zy4r9qt/revision/1

//www.breakthroughbasketball.com/fundamentals/passing.html

Video yang berhubungan

Video yang berhubungan