Ilustrasi taktik dan strategi menyerang dalam permainan tenis meja KOMPAS.com - Cabang permainan tenis meja mengharuskan seorang pemain melakukan beragam pukulan awal untuk menempatkan bola serta mendapatkan angka. Ragam kemampuan melakukan pukulan dalam permainan tenis meja memiliki bekal berupa kontrol serta cara memukul bola. Salah satu bentuk teknik pukulan dalam tenis meja adalah backhand topspin, yaitu membuat bola melaju secara melintir ke atas. Upaya teknik pukulan backhand topspin dilakukan dengan mengarahkan tangan membelakangi arah datangnya bola. Melansir laman Table Tennis Daily Academy, pukulan backhand topspin merupakan jenis pukulan yang umumnya dipakai untuk menyerang pertahanan lawan. Hasil dari teknik pukulan backhand topspin, selain laju yang melintir, adalah kecepatan serta penempatan bola hingga sulit dikembalikan lawan. Baca juga: Cara Melakukan Servis Forehand Topspin dalam Tenis Meja Efektifnya hasil pukulan backhand topspin dalam menghasilkan angka, membuatnya mulai banyak digunakan oleh pemain tenis meja di berbagai ajang. Cara melakukan backhand topspin dalam tenis meja diawali dengan posisi berdiri dengan menekuk lutut, sembari menempatkan bet sedikit di bawah pinggang. Dorong pinggul ke depan hingga tubuh terangkat ketika bola datang, serta menggerakkan pergelangan tangan naik ke depan. Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi pada permainan tenis meja adalah pada tengah permukaan dari sisi bawah bola.
C. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas Permainan Tenis Meja1. Penilaian Spiritual dan Sosial (KI- 1 dan KI- 2) Penilaian aspek spiritual dan sosial dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan pembelajaran. Pengamatan dalam proses penilaian dapat kamu lakukan saat melakukan permainan tesnismeja. Aspek-aspek yang dinilai meliputi: kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, toleransi, berdoa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran, serta menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran. Lakukan pengamatan untuk diri sendiri atau berpasangan. Berikan tanda cek (√) untuk setiap perilaku, dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 (Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1). Sikap Spiritual dan Sosial Berdoa Sungguh- No Nama sebelum Tanggung- Menghargai Jml. Pesert teman Skor Nilai pembelajaran sungguh dan sesudah vv 24 4 2 Dwi 3 Fikrul 4 Dst. Skor Maks = 24 Nilai = skor perolehan/skor maksimal x 4 126 Kelas VIII SMP/MTs 2. Penilaian Pengetahuan (KI-3) Pilihan Ganda Jawab soal berikut dengan memberikan tanda silang (X). Untuk jawaban yang benar beri skor = 1, bila salah beri skor = 0 1. Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah ... a. condong ke depan c. bungkuk ke depan b. condong ke samping d. melenting ke belakang 2. Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah ... a. diluruskan c. disilangkan b. direndahkan d. ditekuk 3. Saat yang benar bat bergerak ditarik ke belakang menyilang depan badan pada pukulan backhand adalah ........ a. ketika bola akan datang c. ketika bola sebelum memantul meja b. ketika bola telah dipukul lawan d. ketika bola baru mementul meja 4. Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi pada permainan tenis meja adalah ... a. menggesek bagian atas bola c. menggesek bagian samping bola b. menggesek bagian bawah bola d. menggesek bagian belakang bola 5. Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah ........ a. lurus ke belakang c. lurus ke depan b. lurus ke samping d. lurus ke bawah 6. Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah .... a. melangkah depan belakang c. memutar ke depan b. melangkah ke samping d. memutar ke samping 7. Posisi bola yang benar diletakkan pada telapak tangan saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah .... a. di depan dada c. di depan dagu b. di atas wajah d. di atas bahu 8. Arah pandangan mata saat awal melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah .... a. tertuju pada arah gerakan c. tertuju pada sudut meja b. tertuju pada net d. tertuju pada garis tengah meja Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 127 9. Gerakan pertama tangan saat akan melakukan servis forehand sebelum bola dilambungkan pada permainan tenis meja, adalah .... a. ditarik ke belakang c. ditarik ke samping b. ditarik ke depan d. ditarik ke atas 10. Perkenaan bat pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. bagian atas bola c. bagian samping bola b. bagian bawah bola d. bagian belakang bola 11. Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. mengayun bet ke arah bola c. memutar bat ke arah bola b. memukul bat ke arah bola d. menyilangkan bat ke arah bola 12. Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. direndahkan c. ditekuk b. diluruskan d. diputar 13. Posisi awal bat yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. menyilang badan di bawah ketiak c. menyilang badan di atas bahu b. menyilang badan di atas ketiak d. menyilang badan di bawah dagu 14. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. seolah-olah menggantung di atas bola c. seolah-olah memutar di bawah bola b. seolah-olah menggantung di bawah bola d. seolah-olah menyilang di bawah bola 15. Akhir gerakan tangan setelah melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ... a. lurus ke depan c. lurus ke samping b. lurus ke belakang d. lurus ke bawah Jawaban singkat Jawab soal berikut dengan benar, dengan deskripsi sebagai berikut. Skor 4: jika kamu mampu menjawab empat jawaban dengan baik Skor 3: jika kamu mampu menjawab tiga jawaban dengan baik Skor 2: jika kamu mampu menjawab dua jawaban dengan baik Skor 1: jika kamu mampu menjawab satu jawaban dengan baik 1. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin! 2. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! 3. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin! 128 Kelas VIII SMP/MTs Format penilaian essay (KI-3) pukulan backhand topspin, servis forehand topsin, dan servis backhand topspin Butir soal No. Nama Peserta Didik Jml. Skr Nilai 1 2 3 4 1 2 3 4 1234 1 Ratna 2 Dwi 3 Fikrul Dst. Skor maks= 20 Nilai = skor perolehan / skor maks x 4 3. Penilaian Keterampilan (KI-4) Lakukan kegiatan berikut secara berpasangan. Amati gerakan yang dilakukan teman. Berikan tanda cek (√) pada kolom perolehan skor yang sudah disediakan, dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 . (Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1). Tanda cek (√) tersebut menunjukkan kompetensi yang diharapkan. Lakukan variasi dan kombinasi prinsip dasar pada permainan tenis meja berikut. 1. Pukulan backhand topspin, berpasangan atau kelompok ! 2. Pukulan servis forehand topspin, berpasangan atau kelompok ! 3. Pukulan servis backhand topspin, berpasangan atau kelompok ! Format penilaian (KI-4) pukulan backhand topspin, pukulan servis forehand topspin, dan pukulan servis backhand topspin Penilaian Keterampilan Gerak Nama No. Prosedural Gerakan Peserta Pukulan Pukulan Servis Pukulan Servis Didik backhand topspin forehand topspin backhand topspin Jumlah Nilai Skor 1 Ratna v 12 4 2 Dwi 3 Fikrul 4 Dst. Skor Maks= 12 Nilai = skor perolehan/skor maksimal x 4 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 129
Norasixt @Norasixt November 2019 1 2K Report
13.posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan back hand pada permainan tenis meja adalah
inggrid5155
Jawaban: 13 = condong ke depan 14 = di lurus kan 15 = langkah depan belakang 16 = telunjuk dan ibu jari 17 = melangkah ke depan 1 votes Thanks 0
More Questions From This User See All
Norasixt November 2019 | 0 Replies 1.Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenis servis atas saat memukul bola adalah A.mengayun ke depan B.menyilang ke belakang c.memutar ke depan D.Muter ke samping 2.gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis saat bola dilambungkan adalahA.membungkuk ke depanB.melenting ke belakang C.membungkuk ke samping D.membungkuk lurus 3.Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah A.tapak tangan dan jari membentuk seperti mangkukB.telapak tangan dan jari dirapatkan C.telapak tangan dan jari dikepalkan D.telapak tangan dan jari disilangkan Answer
Norasixt November 2019 | 0 Replies 1.Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalahA.ke belakang B.ke depan C.ke samping D.ke belakang 2.Gerakan dahi yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah A.Menunggu datangnya bolaB. mengikuti arah datangnya bola C.menyongsong arah datangnya bolaD.menyilang arah datangnya bola Answer
Recommend Questions
aisya009 May 2021 | 0 Replies apa yg dimaksud dengan daya tahan
Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......
broer34 May 2021 | 0 Replies jenis olah raga apa yg pantas di usia 55
aulia3389 May 2021 | 0 Replies posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!
asrul568 May 2021 | 0 Replies Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang dituliskan secara berturut-turut adalah
nuna177 May 2021 | 0 Replies bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari
ratu1278 May 2021 | 0 Replies 1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
indra4246 May 2021 | 0 Replies macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain
reynaldy45 May 2021 | 0 Replies kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah
viasofie2035 May 2021 | 0 Replies Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot |
Bagaimana Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja?
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
