Bola.com, Jakarta - Sepak bola merupakan satu di antara jenis olahraga paling populer di dunia, termasuk di Indonesia. Di lapangan, sepak bola dimainkan oleh dua tim, masing-masing tim terdiri dari 11 pemain. Show
Permainan sepak bola dilakukan dalam dua babak, setiap babak terdiri dari 45 menit. Adapun tujuan permainan sepak ialah bola ialah memasukkan bola ke gawang lawan sebanyaknya-banyak dan mencegah gawang sendiri dari kebobolan. BACA JUGA: 36 Kata-Kata Indah Melepas Malam untuk Kekasih BACA JUGA: 32 Kata-Kata Pamitan Keluar Kerja Lewat WhatsApp BACA JUGA: 36 Kata-Kata Bijak Memasuki Tahun Baru, Penuh Semangat dan Memotivasi BACA JUGA: 30 Tebak-Tebakan Lucu Mengundang Tawa, Bisa Jadi Hiburan di Malam Tahun Baru BACA JUGA: 25 Ucapan Tahun Baru untuk Orang Tua Tercinta, Menyentuh dan Bikin Haru Baca Juga
Sepak bola bisa dimainkan oleh siapa saja dari berbagai kalangan, baik anak-anak maupun orang dewasa, laki-laki atau perempuan. Bagi orang-orang yang ingin bermain sepak bola, teknik dasar permainan perlu untuk dikuasai dengan baik. Satu di antara teknik dasar dalam permainan sepak bola ialah mengontrol atau menghentikan bola. Ada beberapa macam teknik menghentikan bola yang penting untuk dilatih, baik secara mandiri atau bersama rekan satu tim. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Rabu (6/10/2021). Kylian Mbappe, Neymar dan 3 Pemain Muda Penerus Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo di Ballon D'Or 2 dari 5 halaman Teknik Menghentikan Bola Menghentikan Bola Menggunakan Perut 1. Cermati pergerakan bola dan bergeraklah menjemput bola. 2. Gunakan perut untuk menahan bola sambil menjaga keseimbangan tubuh. 3. Ketika sudah menyentuh perut, tarik sedikit perut ke belakang dan barulah bola dijatuhkan pada bagian antara dua kaki.
Menghentikan Bola Menggunakan Dada 1. Cermati bola yang melayang. 2. Posisikan tubuh dengan maju dan mundur untuk menjemput bola. 3. Kedua tangan dan dada buat terbuka dan melebar tapi tetap dalam posisi seimbang. 4. Tahan bola pada dada sambil menariknya sedikit ke belakang sebelum menjatuhkannya ke antara kedua kaki. Advertisement 3 dari 5 halaman Teknik Menghentikan BolaMenghentikan Bola Menggunakan Telapak Kaki 1. Jemput bola sebelum menghentikan bola. 2. Ketika bola sudah datang, buka telapak kaki. 3. Tarik ke belakang telapak kakimu bersamaan dengan saat bola datang.
Menghentikan Bola Menggunakan Punggung Kaki 1. Bergeraklah ke arah bola. 2. Angkat kaki ke atas depan tepat di bagian bawah bola yang tengah datang melayang. 3. Tahan bola dengan punggung kaki baik itu dengan tarikan atau sentuhan. 4. Jatuhkan bola di antara kedua kaki setelahnya. 4 dari 5 halaman Teknik Menghentikan BolaMenghentikan Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar 1. Ambil sikap berdiri dengan menghadap gerakan bola. 2. Kaki tumpu perlu diletakkan pada sisi bola, dengan kedua lengan direntangkan sedikit di sisi tubuh. 3. Putar ke dalam dan kunci pergelangan kaki yang hendak Anda pakai untuk menghentikan bola. 4. Pandangan jangan lepas dari bola. 5. Tarik kaki ke belakang yang akan kamu pakai saat bola telah sampai pada kaki bagian luar dan menyentuhnya. 6. Berat badan condongkan ke depan di waktu yang sama, dengan kaki yang tak dipakai untuk menahan bola dan jadikan tumpuan berat badan sementara pandangan masih lurus ke depan.
Menghentikan Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam 1. Sikap tubuh arahkan pada datangnya bola dan pandangan harus fokus pada bola. 2. Putar ke arah luar dan kunci pergelangan kaki yang kamu hendak pakai untuk menghentikan bola. 3. Julurkan kaki ke arah datangnya bola. 4. Tarik kaki ke belakang kembali. Ikuti saja arah gerakan bola ketika bola telah menyentuh kaki bagian dalam sampai bola dapat ditahan dan berhenti tepat di hadapanmu. 5. Bawalah badan bersamaan dengan kaki yang tak dipakai untuk menahan bola ke arah depan. Hal itu untuk dijadikan sebagai tumpuan berat badan sementara pandangan tetap ke arah depan. Advertisement 5 dari 5 halaman Teknik Menghentikan BolaMenghentikan Bola Menggunakan Paha 1. Pandangan pastikan fokus ke arah datangnya bola yang sedang melayang. 2. Gerakkan badan ke belakang atau ke depan untuk berjaga-jaga menjemput bola. 3. Tempatkan tubuh tepat di bawah bola yang datang, tapi harus tetap seimbang. 4. Angkat satu kaki saja dan kaki tersebut adalah yang hendak dipakai untuk menghentikan bola. 5. Hentikan dengan paha dengan sedikit sentuhan sebelum kemudian bola dijatuhkan ke antara dua kaki
Sumber: Kemdikbud
Kredit
Bagikan12 Berita Terkait36 Kata-Kata Indah Melepas Malam untuk Kekasih32 Kata-Kata Pamitan Keluar Kerja Lewat WhatsApp36 Kata-Kata Bijak Memasuki Tahun Baru, Penuh Semangat dan Memotivasi
BRI Liga 1Sumber Kekuatan Madura United di Putaran Kedua BRI Liga 1 Musim Ini: Siap Tuntaskan Ambisi JuaraJalan Berliku bagi Wakil BRI Liga 1 untuk Bertemu Ronaldo Musim DepanBRI Liga 1: Raffi Ahmad Berencana Pindahkan Homebase dan Ganti Nama Jadi RANS Nusantara PadangPSS Sleman Butuh Amusisi Anyar demi Mentas dari Papan Bawah BRI Liga 1BRI Liga 1: Angkat Potensi Lokal, Persik Promosikon 2 Jebolan EPA 2022BRI Liga 1: Bos PSIS Terkesan dengan Kualitas 2 Pemain Asing Trial, Langsung Bungkus Nih?Timnas Indonesia U-23Doan Van Hau Pemain Problematik Vietnam: Dulu Public Enemy Timnas Indonesia U-23, Kini Bikin Masalah dengan Malaysia di Piala AFF 2022Nova Arianto Gantikan Shin Tae-yong, Menangani Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 20235 Pelatih Top yang Layak Menukangi Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Bagaimana Jika Indra Sjafri yang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023?Reaksi Nova Arianto soal Peluang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023Torehan Pelatih Lokal Timnas Indonesia di SEA Games: Rata-rata Mentok Medali PerakTimnas Indonesia SeniorBersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan ZulhamSosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati LestusenRizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred RiedlPSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain TimnasPemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau TimnasNikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal TimnasLiga InggrisFoto: Aksi Pemain Leicester saat Jadi Pahlawan Kemenangan Liverpool di Liga Inggris, Beri Kado Dua Gol Bunuh Diri Jelang Tahun BaruVIDEO: Kalah 0-2 dari Brentford, West Ham Masih Terus dengan Tren Negatif di Liga InggrisLiverpool Susah Payah Atasi Leicester City di Liga Inggris, Klopp Punya Banyak CatatanVIDEO: 2 Gol Bunuh Diri Bek Leicester City Antarkan Liverpool Raih Kemenangan di Liga InggrisLiga Inggris: Naksir Rafael Leao, Manchester City Siap Tawarkan Gaji LumayanPrediksi Liga Inggris Man City Vs Everton: Duel Beda Kasta!Manchester United4 Klub Raksasa Eropa yang Berminat Boyong Kiper Argentina Emiliano Martinez: MU Tergoda, buat Gantikan De GeaPrediksi Liga Inggris Wolves Vs MU: Kesempatan Nanjak LagiImbas Ketikung Liverpool soal Cody Gakpo, MU Bersedia Tampung Marco AsensioMU Belanja ke Toko Benfica: Selain Enzo Fernandez, Ada Pemain Pemecah Rekor Joao FelixLiga Inggris: MU Cari Pengganti David De Gea, Emiliano Martinez Cocok Tuh!Liga Inggris: Declan Rice Tak Akan Pergi dari West Ham pada Januari 2023!Video Populer
VIDEO: Saya Menonton untuk Pertama Kalinya Timnas Indonesia di SUGBK, Ternyata...
MOTION GRAFIS: Arsenal Kian Serius Datangkan Mykhaylo Mudryk ke Emirates Stadium
VIDEO: Myanmar Hampir Kalah dari Laos di Grup B Piala AFF 2022
VIDEO: 10 Aksi Terbaik Pertandingan NBA, Ada Aksi Luka Doncic Hingga Ja Morant
VIDEO: Proliga 2023 Akan Seru dengan Adanya Video Challenge! Laga-Laganya Ditayangkan Vidio dan Moji
VIDEO: Kalah 0-2 dari Brentford, West Ham Masih Terus dengan Tren Negatif di Liga Inggris Foto Populer
Foto: Ini Dia 4 Rekor Pele yang Tak Mampu Dipecahkan Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo hingga Kini
Foto: Termasuk Cody Gakpo yang Dilepas ke Liverpool, Ini Dia 5 Penjualan Termahal PSV Sepanjang Sejarah
Foto: Penampakan Awan Gelap Selimuti Langit SUGBK saat Timnas Indonesia vs Thailand di Piala AFF 2022 Bagaimana cara menahan bola dalam sepak bola?Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci. Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.
Bagaimana teknik menahan bola brainly?Dalam permainan sepak bola, teknik menahan bola bisa dilakukan dengan: Badan berdiri tegak dengan arah pandang menuju arah datangnya bola.. Menghentikan bola dengan kaki bagian luar.. Menghentikan bola dengan telapak kaki.. Menghentikan bola dengan punggung kaki.. Menghentikan bola dengan dada.. Bagaimana cara menggiring dalam permainan sepak bola?Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan.. Posisi kaki penumpu di samping bola dan kaki yang akan digunakan menendang menghadap keluar.. Doronglah bola maju dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ikuti arah bola dengan berlari kecil.. |
Bagaimana cara menahan bola dalam permainan sepak bola?
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
