Bagaimana cara melakukan gerakan meliukkan badan dengan benar

Bagaimana cara melakukan gerak meliukkan tubuh

Jawaban yang benar diberikan: zyzyzhou20

1. a. sikap awal berdiri tegak dan kaki dibuka selebar bahu. b. letakkan kedua tangan di pinggang. c. bungkukkan badan, putar ke arah kiri dengan hitungan 1-4

SEMOGA MEMBANTU (人 •͈ᴗ•͈)

Jawaban yang benar diberikan: fcgesitcf95

1. Langkah 1 :

Silahkan berdirilah tegak dengan kedua kaki dirapatkan atau direnggangkan dan kedua tangan mengikuti konvoi tubuh nantinya .

Langkah 2 :

lalu engkau bisa letakkan satu kaki pada depan dan satu kaki di belakang . Atau mampu juga kaki kiri serta kanan sejajar mirip berdiri di umumnya . buat ke 2 tangan diangkat keatas .

Langkah 3 :

selesainya itu mulailah beranjak meliukkan seluruh tubuhmu seperti pada gerakan senam atau tarian . Gerakkan tangan mu kearah depan dan belakang secara beraturan , atau gerakan ini juga bisa divariasikan dengan putaran pinggul searah jarum jam sembari berhitung . sesudah terselesaikan putar kembali pinggulmu berlawanan arah jarum jam .

2. Langkah 1 :

Jongkok, tumit diangkat, kedua tangan sejajar bahu lurus ke depan .

Langkah 2 :

Kemudian berdiri lagi kembali ke sikap semula .

Langkah 3 :

Ayun kedua lengan ke belakang .

Langkah 4 :

Ayun lengan kembali ke depan .

Jawaban yang benar diberikan: balqiss27

Gerakan meliukkan badan termasuk jenis gerakan non lokomotor yang dalam istilah lain diklaim keterampilan stabilitas. Gerakan ini mampu diartikan sebagai yg meminimalisasir gerakan asal tempatnya atau landasan.  

Penjelasan:

Salah satu tujuan dalam melakukan meliukkan badan artinya buat menjaga serta melatih kelenturan (fleksibelitas) asal otot pinggang atau pinggul dan pula melenturkan sendi.

Adapun cara melakukannya artinya :  

Langkah 1 :

Silahkan berdirilah tegak dengan kedua kaki dirapatkan atau direnggangkan dan kedua tangan mengikuti konvoi tubuh nantinya

Langkah 2 :

lalu engkau bisa letakkan satu kaki pada depan dan satu kaki di belakang. Atau mampu juga kaki kiri serta kanan sejajar mirip berdiri di umumnya. buat ke 2 tangan diangkat keatas.

Langkah 3 :

selesainya itu mulailah beranjak meliukkan seluruh tubuhmu seperti pada gerakan senam atau tarian. Gerakkan tangan mu kearah depan dan belakang secara beraturan, atau gerakan ini juga bisa divariasikan dengan putaran pinggul searah jarum jam sembari berhitung. sesudah terselesaikan putar kembali pinggulmu berlawanan arah jarum jam.

Pelajari Lebih Lanjut  

Materi tentang : Jelaskan cara meliukkan badan :

Materi tentang : Sebutkan gerakan dasar olahraga :

Materi tentang : Apa yang dimaksud gerak dasar? :

Detail jawaban

Kelas : I

Mapel : Penjaskes

Bab : 1

Kode : 1.22.1

Kata Kunci : meliuk, nonlokomotar, cara

Jawaban yang benar diberikan: Widia7232

jawaban:

1. a. sikap awal berdiri tegak dan kaki dibuka selebar bahu.

b. letakkan kedua tangan di pinggang.

c. bungkukkan badan, putar ke arah kiri dengan hitungan 1-4.

d. bungkukkan badan, putar ke arah kanan dengan hitungan 5-8.

e. ulangi langkah no a.

f. rentangkan tangan lurus ke depan.

g. liukkan badan ke arah kanan dengan hitungan 1-4.

h. liukkan badan ke arah kiri dengan hitungan 5-8

i. lakukan gerakan tersebut dengan hitungan 2×8.

Penjelasan:

maaf kalo salah

SEMOGA MEMBANTU

Jawaban yang benar diberikan: sinta83365

jawaban:

1. Pemanasan

2. Pilih hula hoop yang sesuai dengan tubuh Anda. …

Berdiri tegak dengan kaki terbuka, satu kaki ke depan dan satu ke belakang (namun jangan terlalu lebar). …

Letakan hula hoop menempel pada pinggang Anda. …

Setelah hula hoop berputar, posisikan kedua

3. Silahkan berdirilah tegak dengan kedua kaki dirapatkan atau direnggangkan dan kedua tangan mengikuti konvoi tubuh nantinya.

Langkah 2 : lalu engkau bisa letakkan satu kaki pada depan dan satu kaki di belakang.

4. XXX

5. Kegiatan yang termasuk gerak lokomotor adalah berlari, melompat, berjalan, dan memanjat. Gerak non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Contoh gerak non lokomotor adalah, memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun.

#Slmt mengerjakan tugas dari rumah

Jawaban yang benar diberikan: wangxianforlifeu

jawaban:

1.tritagonis

2.dengan memberikan sinar matahari

3.Trimakasih

4.Bersyukur, Terimakasih

5.Putar badan

Jawaban yang benar diberikan: bayu689320

jawaban:

a. sikap awal berdiri tegak dan kaki dibuka selebar bahu. b. letakkan kedua tangan di pinggang. c. bungkukkan badan, putar ke arah kiri dengan hitungan 1-4.

SEMOGA MEMBANTU. kasih jawaban terbaik, dan foll ya

Jawaban yang benar diberikan: almas7386

jawaban:

dengan memutar badan???

Jawaban yang benar diberikan: asri1098

jawaban:

dengan tegap dan sedikit jongkok kemudian kaki di pelokkan ke kanan dan menendang.

Penjelasan:

maaf kalo aku salah

Jawaban yang benar diberikan: pandaaaa98

jawaban:

di aku soal² nya gajelas berantakan gmn mo jawa b;(

Tuliskan langkah-langkah dalam melakukan gerakan meliukkan badan ke kanan dan ke kiri !!!

jangan ngasal jawab nya yaa​

INI JAWABAN TERBAIK 👇

Jawaban yang benar diberikan: cantikanadeak

jawaban:

Langkah 1 :

Silahkan berdirilah tegak dengan kedua kaki dirapatkan atau direnggangkan dan kedua tangan mengikuti pergerakan tubuh nantinya

Langkah 2 :

Kemudian kamu bisa letakkan satu kaki di depan dan satu kaki di belakang. Atau bisa juga kaki kiri dan kanan sejajar seperti berdiri pada umumnya. Untuk kedua tangan diangkat keatas.

Langkah 3 :

Setelah itu mulailah bergerak meliukkan seluruh tubuhmu seperti pada gerakan senam atau tarian.  Putarlah pinggulmu searah jarum jam sambil berhitung. Setelah selesai putar kembali pinggulmu berlawanan arah jarum jam.

Kamu juga bisa melatih meliukkan badan dengan posisi duduk yaitu menjulurkan kedua kaki kedepan sambil meliukkan pinggul dengan kedua tangan dibelakang kepala.

Penjelasan: semoga membantu

Jawaban yang benar diberikan: Pencarian

jawaban:

mohon maaf ya boleh difotokan aja gak biar lebih jelas soalnya.

Jawaban yang benar diberikan: Pencarian

jawaban:

8.c itu doang yang tau maaf ya kalau salah nanti aku cari lgi jwbnnya no selanjutnya