LinkSehat - Saat tidur di malam hari, anak Anda menghentakkan kaki dan terlihat gelisah. Sebaiknya jangan sepelekan hal tersebut, karena bisa jadi anak Anda mengidap sindrom kaki gelisah. Show
Anak yang mengidap sindrom kaki gelisah memiliki perasaan tidak nyaman pada kaki mereka ketika hendak tidur. Jika anak Anda memiliki gejala sindrom kaki gelisah, cari tahu bagaimana cara terbaik untuk mengatasinya. Anda bisa minta bantuan dokter untuk menemukan solusi dan metode pengobatan yang tepat. Apa Itu Sindrom Kaki Gelisah?Restless leg syndrome(RLS) atau sindrom kaki gelisah adalah gangguan tidur neurologis yang ditandai dengan sensasi kaki yang ingin selalu bergerak. Gejalanya akan semakin parah pada malam hari saat anak hendak beristirahat. Gangguan sindrom kaki gelisah sangat erat kaitannya dengan kondisi lain, sepertiperiodic limb movement disorder(PLMD), di mana kaki akan tersentak saat tidur. Beberapa orang dengan gangguan PLMD juga mengalami sindrom kaki gelisah. Sebuah studi menegaskan bahwa komponen genetik juga turut memengaruhi sindrom kaki gelisah. Lebih dari 70% anak-anak yang mengidap sindrom kaki gelisah memiliki setidaknya satu orangtua dengan kondisi serupa. Sedangkan sekitar 16% anak yang mengidap sindrom kaki gelisah diturunkan dari kedua orangtua dengan kondisi serupa. Perbedaan Sindrom Kaki Gelisah dan InsomniaKeduanya sama-sama tergolong gangguan tidur, tapi sindrom kaki gelisah dan insomnia tentu berbeda. Tidak seperti sindrom kaki gelisah, insomnia adalah gangguan tidur yang didiagnosis langsung oleh ahli kesehatan berdasarkan kriteria tertentu. Namun, beberapa orang menggunakan kata insomnia dalam bahasa sehari-hari untuk merujuk pada gangguan tidur yang umum. Kebanyakan penderita insomnia mungkin juga mengalami sindrom kaki gelisah. Akan tetapi tidak semua penderita sindrom kaki gelisah juga mengalami insomnia Jika anak sering gelisah saat tidur dan terjadi secara terus-menerus atau bahkan gejalanya semakin memburuk, mungkin menandakan adanya masalah yang lebih besar dan harus segera ditangani oleh dokter. Mengantuk di siang hari yang berlebihan harus disampaikan kepada dokter untuk membantu mengidentifikasi penyebab utama dan langkah-langkah pengobatan yang paling tepat. Parkinson’s dan Sindrom Kaki GelisahSulit untuk memastikan bahwa Parkinson’s dapat memengaruhi sindrom kaki gelisah atau sebaliknya. Sindrom kaki gelisah adalah kondisi yang muncul dengan sendirinya dengan atau tanpa Parkinson’s sebagai penyakit penyerta. Penyakit Parkinson’s adalah kelainan sistem saraf progresif yang memengaruhi gerakan tubuh. Gejalanya muncul secara bertahap yang biasanya dimulai dengan getaran yang hampir tidak terlihat di salah satu tangan. Gemetar sering terjadi, tapi kelainan ini sering menyebabkan tubuh terasa kaku atau gerakan melambat. Sindrom kaki gelisah juga sulit untuk didiagnosa pada pengidap Parkinson’s, karena gejalanya bisa datang dan pergi kapan saja. Kerap disalahartikan dengan gejala penyakit lain, seperti akathisia, yaitu penyakit di mana penderitanya sangat gelisah atau tremor internal. Penyakit sindrom kaki gelisah juga menyebabkan nyeri di malam hari yang mungkin disalahartikan sebagai masalah artikular atau nyeri sendi pada penderita Parkinson’s. Normalkah Anak Mengidap Sindrom Kaki Gelisah?Sindrom kaki gelisah adalah masalah umum yang kerap dialami anak-anak berusia 8 tahun ke atas di Inggris dan Amerika Serikat menurut penelitian internasional. Dilansir dalamScienceDaily, hampir 2% anak-anak yang berusia 8 hingga 17 tahun mengidap sindrom kaki gelisah dan sebagian besar dari mereka mengalami gejala sedang hingga parah. Gejala ini termasuk gangguan tidur dan suasana hati yang tidak nyaman. Menurut Daniel Picchietti, seorang profesor pediatri diUniversity of Illinois College of Medicine serta dokter anak dan spesialis gangguan tidur bersama Carle Clinic Association and Carle Foundation Hospital in Urbana, Ill, penelitian tersebut menunjukkan bahwa sindrom kaki gelisah adalah gangguan umum tapi menyusahkan anak-anak hingga remaja. Jumlah kasusnya lebih banyak daripada diabetes dan epilepsi. Sindrom Kaki Gelisah Akan Terus Ada Sampai Dewasa?Kesadaran tentang sindrom kaki gelisah pada orang dewasa semakin meningkat. Namun, hal ini kurang disadari pada anak-anak. Terkadang orang tua serta dokter mengabaikan keluhan anak tentang sensasi yang tidak biasa di kaki mereka. Banyak orang dewasa yang didiagnosis mengidap sindrom kaki gelisah mulai merasakan gejala sejak masa kanak-kanak. Pada awal tahun 1990-an, Picchietti mulai memerhatikan bahwa beberapa anak yang memiliki gangguan tidur dan kesulitan fokus di sekolah mengalami gejala sindrom kaki gelisah. Namun, hanya sedikit penelitian yang membahas tentang prevalensi sindrom kaki gelisah pada anak-anak. Bagaimana Mendiagnosis Sindrom Kaki Gelisah pada Anak?Pada dasarnya, sindrom kaki gelisah merupakan sensasi subjektif, sehingga tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis penyakit tersebut. Pemeriksaan riwayat kesehatan dengan cermat dan pemeriksaan fisik oleh dokter biasanya diperlukan. Cara lainnya untuk mendiagnosis sindrom kaki gelisah pada anak yaitu:
Cara Menangani Sindrom Kaki GelisahAnak yang mengalami sindrom kaki gelisah bisa diatasi dengan mengubah rutinitas waktu tidur. Ini dilakukan agar anak tidak naik ke tempat tidur sampai mereka sudah siap tidur. Semua rutinitas sebelum tidur, seperti mendengar cerita, sebaiknya tidak dilakukan di atas tempat tidur. Beberapa cara menangani sindrom kaki gelisah yang lainnya yaitu:
Jika anak Anda memiliki masalah kaki gelisah, Konsultasi Dokter Online di
aplikasi LinkSehat dengan dokter spesialis anak. Download sekarang. Medical Assistance kami siap bantu:
Apakah kaki gelisah bisa sembuh?Hingga saat ini, belum ada pengobatan khusus yang dapat menyembuhkan sindrom kaki gelisah. Penanganan sindrom kaki gelisah hanya bertujuan untuk membantu meredakan gejala dan memperbaiki kualitas tidur penderitanya.
Bagaimana cara mengatasi kaki gelisah saat mau tidur?Kompres kaki dengan air dingin dan air hangat secara bergantian juga dapat menjadi salah satu cara mengatasi sindrom kaki gelisah saat tidur. Perubahan suhu dapat membantu mengurangi gejala sindrom kaki gelisah. Selain mengompres, kamu juga bisa mandi atau berendam dengan air hangat.
Kenapa kaki sering merasa gelisah?Penyebab Sindrom Kaki Gelisah
RLS biasanya dikaitkan dengan berbagai kondisi, masalah, dan penyakit lainnya, seperti kekurangan magnesium atau folat, kesulitan tidur, diabetes, Penyakit Parkinson, Penyakit Celiac, varises, fibromyaglia, uremia, dan arthritis reumatik.
Restless Leg Syndrome apakah bahaya?Gangguan ini tidak membahayakan kesehatan, tapi bisa mengganggu waktu tidur dan istirahat sehingga Anda malah merasa makin lelah.
|