| Jakarta, Semartara.News – Kebiasaan seseorang yang sudah lazim seperti berbaring sambil main HP atau telepon seluler, ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh kita, bahkan bisa memberikan dampak kesehatan bagi kita yang sering melakukan hal itu. Show Dilansir dari akun instagram yuktetapsehat, diketahui ada sekira 4 penyakit yang bisa mendera kita, ketika kebiasaan berbaring sambil main HP sering kita lakukan. Bahkan, diantara dari empat penyakit tersebut, yang paling ditakutkan adalah ketika menyerang kepada kaum wanita di organ intim mereka, yakni rasa nyeri pada serviks. Berikut empat dampak yang dirasakan tubuh saat kita keseringan bermain hand phone sambil tiduran, terlebih dalam jangka waktu yang lama. 1. Kehilangan penglihatan, strabismus Jika lampu dimatikan, maka ponsel menjadi satu-satunya sumber cahaya yang akan terus mengiritasi mata, yang lebih mengiritasi mata daripada ketika lampu dinyalakan, membuatnya lebih mudah bagi mata untuk mengering dan kelelahan. Karena itu, jika Anda berbaring dan menonton ponsel Anda dan menemukan bahwa penglihatan Anda telah menurun, atau bahkan ketika Anda memiliki strabismus, Anda harus berhenti bermain ponsel di malam hari. Solopos.com, SOLO -- Kamu sering begadang sambil main handphone atau HP, segera hentikan kebiasaan buruk tersebut karena bahaya. Pasalnya, bermain HP saat begadang ternyata bisa mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang. PromosiAngkringan Omah Semar Solo: Spot Nongkrong Unik Punya Menu Wedang Jokowi Ternyata Lari Tidak Bisa Menurunkan Berat Badan, Kenapa? Sebagaimana dikutip dari unggahan pengelola akun Instagram @oke.dokter, akun yang kerap membahas topik kesehatan ini, ada lima bahaya yang mengintai seseorang jika sering main HP saat begadang. Berikut ini ulasan lengkap tentang hal tersebut. Rahasia Malam Pertama Biar Sukses, Nomor 2 Bikin Tambah Hot! 1. Suplai Darah ke Otak Terganggu Kerap begadang sembari main HP ternyata bisa menyebabkan masalah suplai darah ke otak. Sehingga orang dengan kondisi ini akan mengalami kesehatan mental, seperti merasa kurang perhatian dan juga kerap pusing. Efek lain yang bisa muncul adalah insomnia, atau kondisi seseorang yang sulit tidur malam. Kalina Pacaran dengan Vicky Prasetyo, Komentar Azka Corbuzier Disorot 2. Rentan Terkena PenyakitKebiasaan buruk begadang sambil main HP ini bisa berpengaruh terhadap kondisi kesehatan seseorang. Hal tersebut juga akan berpengaruh terhadap daya tahan tubuh sehingga memudahkan seseorang terkena bermacam-macam penyakit. Yuk Bikin Wedang Pejuh Khas Kudus Biar Badan Makin Segar 3. Kondisi Mental MemburukBahaya begadang sambil main HP selanjutnya adalah kondisi mentalnya yang memburuk. Hal ini dikarenakan di malam hari, tubuh seseorang harus memasuki tahap kultivasi diri dan makanan. Sehingga mental dan organ tubuh seseorang diharuskan beristirahat. Kesalahan Perempuan Saat Pakai Masker Wajah, Malah Bikin Keriput! 4. Kesehatan KulitBegadang sambil main HP bisa juga bahaya untuk kesehatan kulit. Pasalnya, radiasi yang terpancar dari gadget bisa mempengaruhi kulit. Efeknya kulit bisa keriput, muncul jerawat, mata panda, dan lainnya. Jakarta (ANTARA) - Anda mungkin akan lebih rajin membersihkan smartphone Anda ketika tahu jika gawai favorit berbagai kalangan itu bisa menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk penuaan dini.Divya Mehta, founder label perawatan kulit Epique Labs seperti dilansir Indian Express mengungkapkan ada lima masalah kulit akibat "kecanduan" menggunakan ponsel, seperti dermatitis, keriput dini, pigmentasi dan jerawat, lingkaran hitam dan kulit kusam. Berikut paparan Mehta soal kelima masalah kulit tersebut berikut solusinya: Dermatitis Dermatitis merupakan peradangan pada kulit. Studi terbaru menunjukkan memegang smartphone terlalu dekat dengan kulit menyebabkan pembengkakan, kemerahan, gatal, atau melepuh di dekat tulang pipi, telinga, rahang, atau tangan. Logam seperti nikel dan kromium yang terdapat pada smartphone bertanggung jawab untuk ini. Solusinya: Gunakan perangkat handsfree seperti headset, bluetooth atau letakkan ponsel Anda pada mode speaker kapan pun Anda bisa, untuk menghindari kontak langsung dengan kulit. Pigmentasi kulit dan jerawat Smartphone cenderung menjadi hangat setelah digunakan dalam waktu lama. Ketika perangkat ini menjadi hangat, maka cenderung mengganggu produksi melanin normal kulit Anda, menyebabkan bintik-bintik gelap dan warna kulit yang tidak merata dalam jangka panjang. Juga, karena telepon tidak bebas kuman. Kuman di gawai Anda bisa berpindah ke wajah dan menyebabkan kulit berjerawat. Solusinya: Coba dan batasi lama panggilan. Jika itu tidak memungkinkan, ingatlah untuk selalu bergantian menerima telepon antara telinga kanan dan kiri. Cara ini akan membantu mengurangi terjadinya bintik hitam. Selain itu, bersihkan ponsel Anda setiap hari menggunakan pembersih anti-bakteri dan ingatlah untuk menjaga kebersihannya sebelum bertukar ponsel dengan orang lain juga. Ritual malam dan lingkaran hitam mata Salah satu ritual malam, menjelang tidur, yang kerap orang lakukan adalah memeriksa unggahan Facebook terbaru, komentar di Twitter atau Instagram via ponsel. Ingatlah, saat mata Anda melihat layar yang terang di ruangan gelap terlalu lama, otak lebih sulit untuk bersantai dan masuk ke mode tidur. Akibatnya, timbul lingkaran hitam di sekitar mata. Solusinya: Sebaiknya jauhkan smartphoe dan tak menyentuhnya setelah makan malam. Alih-alih masuk ke media sosial, luangkan waktu satu jam untuk bersantai. Kulit kusam Paparan cahaya biru dari ponsel sebelum tidur buruk bagi kesehatan. LED biru yang dipancarkan smartphone tidak hanya melepaskan radiasi non-ion tetapi juga mengganggu siklus tidur alami tubuh Anda. Selain masalah kesehatan lainnya, kurang tidur bisa menyebabkan keseimbangan jumlah air yang buruk dalam tubuh, sehingga mengakibatkan kulit kusam serta kerutan yang lebih terlihat. Solusinya: Tidur yang cukup dan berkualitas baik penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit Anda. Keriput Saat ini usia bukanlah satu-satunya faktor yang bertanggung jawab pada munculnya keriput. Bahkan, orang berusia 20-an sudah mulai mengeluhkah kondisi ini di sekitar mata. Menurut Mehta, terus-menerus menatap layar kecil dan memicingkan mata untuk membaca huruf kecil dapat menyebabkan kerutan di sekitar area leher atau daerah di bawah dagu, uga kerutan vertikal di antara kedua alis. Solusinya: Para ahli menyarankan Anda memegang smartphone setinggi mata dan menambah ukuran font untuk menghindari masalah kulit ini. Selain itu, gunakan krim mata dengan aplikator pendingin untuk membantu mata rileks, juga krim pengencang kulit guna meningkatkan elastisitas dan produksi kolagen. Baca juga: Rawat kulit dari sekarang agar tampil menawan saat Lebaran Baca juga: Tujuh kebiasaan yang dapat merusak kulit Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa Apakah terlalu lama main HP dapat menyebabkan jerawat?Tanpa kamu sadari saat melakukan aktivitas sehari-hari, kamu melakukan dan menyentuh banyak hal termasuk handphone-mu. Handphone-mu bisa menjadi media penularan dan tempat berkumpulnya bakteri lho! Jadi, kulit yang sering kontak dengan handphone bisa membuat kulitmu dihinggapi bakteri penyebab jerawat.
Apa efek dari terlalu lama main HP?Menggunakan HP terlalu lama bisa menyebabkan mata lelah dan mata kering. Terlebih lagi, kebanyakan orang lebih jarang berkedip saat berjam-jam bermain HP. Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan mata iritasi dan penglihatan kabur.
Apakah sinar radiasi HP bisa menyebabkan jerawat?Untuk kamu yang setiap hari selalu menggunakan handphone ada baiknya mengetahui hal ini agar tidak terjadi masalah yang lebih parah. Pasalnya selain jerawat, handphone bisa membuat kulit wajah menjadi rusak karena radiasi.
Apakah Benar Cahaya HP bisa membuat kulit hitam?Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di The Journal of Investigative Dermatology pada 2010, paparan sinar biru dari gawai terbukti bisa menyebabkan hiperpigmentasi pada orang dengan warna kulit sawo matang hingga gelap. Sementara untuk orang dengan kulit yang lebih terang, relatif tidak terpengaruh.
|
Apakah keseringan main hp bisa menyebabkan jerawat
Pos Terkait
Copyright © 2024 berikutyang Inc.
