Apa yang saya ketahui tentang permainan tenis meja tanggapan guru

Lihat Foto

Ilustrasi tenis meja

KOMPAS.com - Tenis meja atau pingpong merupakan salah satu cabang olahraga yang tergolong ke dalam permainan dengan bola kecil.

Tenis meja merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua orang (single) atau empat orang (double).

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) tenis meja adalah permainan dengan menggunakan bola kecil yang dinamai pingpong serta pemukul berupa bet yang dilapisi karet dan sebuah meja yang dirancang khusus sebagai area permainan.

Dilansir Encyclopaedia Britannica (2015), tenis meja atau pingpong merupakan miniatur dari tenis rumput yang sering dimainkan di lapangan terbuka.

Permainan tenis meja biasanya dimainkan di dalam ruangan dengan menggunakan sebidang papan atau meja yang dibatasi net atau jaring pada bagian tengah.

Dulunya pingpong lebih sering dikenal sebagai Whiff Waff atau permainan yang sering dimainkan di atas meja ruang makan sebagai sarana untuk rekreasi. Seiring perkembangan zaman, tenis meja dijadikan sebagai olahraga olimpiade.

Induk dari cabang tenis meja dunia adalah International Table Tennis Federation (ITTF), sedangkan di Indonesia adalah Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia (PTMSI).

Sejarah Tenis Meja

Permainan tenis meja sudah dikenal sejak tahun 1880-an di Inggris. Saat itu tenis meja digunakan sebagai alternatif permainan di dalam ruangan saat musim dingin.

Permainan tersebut berasal dari permainan tenis kuno pada pertengahan dengan nama seperti gossima dan whiff-whaff. Tenis meja dikembangkan oleh angkatan bersenjata Inggris yang berkedudukan di India.

Pada abad ke-19, permainan tenis meja semakin digemari di Inggris dan Eropa pada umumnya, kemudian Amerika Serikat.

AKTIVITAS PEMBELAJARAN PERMAINAN BOLA KECIL 1. Identitas A. Nama Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan kesehatan B. Semester : Ganjil C. Kompetensi Dasar : 3.2. Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan/atau tradisional 4.2. Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan/atau tradisional D. Materi Pokok : Permainan bola kecil E. Alokasi Waktu : 3 JP X 3 F. TujuanPembelajaran : Melalui kegiatan pembelajaran dengan metode diskusi, tanya jawab, penugasan, dan demonstrasi dengan pendekatan Saintifik, peserta didik dapat Memahami gerak spesifikasi permainan kasti,bulu tangkis, dan tenis meja, Memahami dan mempraktikkan gerak spesifik,melempar bola,menangkap bola,memukul bola,melambungkan bola, dan gerak lari dalam permainan kasti,memahami dan mempraktikkan cara memegang bet,posisi berdiri,pergerakan kaki servis,dan pukulan permainan bulu tangkisdan tenis meja, sehingga peserta didik dapat menghayati dan mengamalkan di kehidupan sehari hari melalui belajar pendidikan jasmani,olahraga dan kesehatan mengembangkan sikap/ karakter jujur, disiplin,peduli, dan bertanggung, jawab, spotif, kerja sama serta dapat mengembangkan kemampuan berpikir kritis, berkomunikasi, berkolaborasi, berkreasi (4C) dan berliterasi. G. Materi Pembelajaran Bacalah Buku Teks Pelajaran (BTP): Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan SMP/ MTs/ Kelas VII. Jakarta: Kementerian pendidikan dan kebudayaan republik indonesia, Edisi Revisi 2017, Hal: 67-104 2. Peta Konsep

3. Konsep Belajar a. Pendahuluan Sebelum mempelajari materi ini, silakan Anda membaca dan memahami teks di bawah ini. Untuk dapat menyelesaikan persoalan tersebut, silakan Anda lanjutkan ke kegiatan berikut dan ikuti petunjuk yang ada dalam UKBM ini. Dalam melakukan suatu kegiatan, pemahaman tahap-tahap dalam mengerjakannya sangat penting. Pelaksanaan setiap tahap tersebut menggambarkan proses berlangsungnya suatu kegiatan yang dilakukan seseorang. Apabila seseorang memahami cara melakukan suatu kegiatan, maka keberhasilan kegiatan tersebut sudah tergambar. Namun sebaliknya, apabila melakukan suatu kegiatan tetapi tidak memahami caranya atau prosedurnya, maka kemungkinan kegagalan akan lebih besar. b. Kegiatan Inti 1. Petunjuk Umum UKBM a. Baca dan pahami materi pada Buku Siswa Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diterbitkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia 2017, Hal: 67-104 b. Setelah memahami isi materi dalam bacaan berlatihlah untuk berpikir tinggi melalui tugas-tugas yang terdapat pada UKBM ini baik bekerja sendiri maupun bersama teman sebangku atau teman lainnya. c. Kerjakan UKBM ini di buku kerja atau langsung mengisikan pada bagian yang telah disediakan. d. Anda dapat belajar bertahap dan berlanjut melalui kegitan ayo berlatih, apabila Anda yakin sudah paham dan mampu menyelesaikan permasalahan-permasalahan dalam kegiatan belajar 1, 2 dan 3. Anda boleh sendiri atau mengajak teman lain yang sudah siap untuk mengikuti tes formatif agar anda dapat belajar ke UKBM berikutnya. 2. Kegiatan Belajar Ayo ikuti kegiatan belajar berikut dengan penuh kesabaran dan konsentrasi!!! Kegiatan Belajar 1 Menjelaskan pengertian permianan kasti Menjelaskan unsur gerak dasar permainan kasti Menjelaskan peraturan permainan kasti Menjelaskan dan mempraktikkan gerak spesifik permainan kasti,melambungkan bola,melempar bola lurus/mendatar,melempar bola lambung,melempar bola menggelundung menjelaskan dan mempraktikkan gerak spesifik menangkap bola dari berbagai arah kecepatan 1. Bacalah materi Aktivitas permainan bola kecil kasti dalam buku teks pelajaran (BTP pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan Kelas VII halaman 67 s.d. 83) 2. Kemudian, jawablah pertanyaan pertanyaan berikut ini! Ayo Berlatih! 1. Jelaskan pengertian permainan bola kasti! 2. Gambarkanlah lapangan bola kasti beserta tempat dan fungsi masing masing base(tempat)! 3. Ada berapa cara dalam melempar bola dalam permaianan bola kasti? 4. Jelaskan perbedaan memukul bola mendatar dan memukul bola lambung bola kasti? 5. Berapakah lama waktu permainan bola kasti! c. Penutup Bagaimana Anda sekarang?

Setelah Anda belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan belajar 1 berikut diberikan tabel untuk mengukur diri Anda terhadap materi yang sudah dipelajari. Jawablah sejujurnya terkait dengan penguasaan materi pada UKBM ini di tabel berikut! Tabel Refleksi Diri Pemahaman Materi No Pertanyaan jawaban Tanggapan guru 1. Apa yang saya ketahui tentang permainan bola kasti? 2. Bagaimana saya harus melakukan lemparan bola pada permainan bola kasti? 3. Bagaimana saya harus memukul bola pada permainan yang menguntungkan tim saya? 4. Bagaiman saya harus melakukan tangkapan bola yang baikpada permainan kasti? 5. Apa yang saya ketahui tentang nilai nilai yang terkandung dalam bermain kasti? 6. Apa yang harus saya lakukan jika tim saya kalah dalam permainan? Jika kesulitan menjawab pertanyaan di atas, maka pelajarilah kembali materi tersebut dalam buku teks pelajaran (BTP) dan pelajari ulang kegiatan belajar 1 yang sekiranya perlu Anda ulang dengan bimbingan guru atau teman sejawat. Jangan putus asa untuk mengulang lagi!. Apabila Anda mampu menjawab pada semua pertanyaan, lanjutkanlah ke UKBM berikutnya. Di mana posisi Anda? ukurlah diri anda dalam menguasai materi permainan bola kecil dalam permainan kasti dalam rentang 0 100, tuliskan ke dalam kotak yang tersedia. Setelah menyelesaikan soal di atas dan mengikuti kegiatan belajar 1, silakan Anda berdiskusi dengan teman sebangku atau teman lain jika memang masih ada beberapa hal yang perlu dikaji ulang. Ini adalah bagian akhir dari UKBM materi, mintalah tes formatif kepada Guru Anda sebelum belajar ke UKBM berikutnya. Kegiatan Belajar 2 Menjelaskan pengertian asal usul permainan bulu tangkis Menjelaskan perlengkapan dan lapangan bermain bulu tangkis Meemahami dan mempraktikkan pembelajaran gerak spesifik bermain bulu tangkis Memahami dan mempraktikkan bentuk bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan permainan bulu tangkis A. Bacalah materi Aktivitas permainan bola kecil melalui permainan bulu tangkis dalam buku teks pelajaran (BTP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan kesehatan Kelas VII halaman 84 s.d. 93) B. Kemudian, jawablah pertanyaan pertanyaan berikut ini! Ayo Berlatih!

1. Sebutkan gerak dasar memukul dalam permainan bulu tangkis! 2. Jelaskan pengertian bulu tangkis! 3. Perlengkapan apa sajakah yang harus dipersiapkan untuk permainan bulu tangkis? 4. Deskripsikan secara singkat cara memegang raket yang baik! 5. Bagaimanakah cara melakukan gerak dasar pukulan lob permainan bulu tangkis? c. Penutup Bagaimana Anda sekarang? Setelah Anda belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan belajar 2 berikut diberikan tabel untuk mengukur diri Anda terhadap materi yang sudah dipelajari. Jawablah sejujurnya terkait dengan penguasaan materi pada UKBM ini di tabel berikut! Tabel Refleksi Diri Pemahaman Materi No Pertanyaan jawaban Tanggapan guru 1. Apa yang saya ketahui tentang permainan bulu tangkis? 2. 3. 4. 5. 6. Apa yang saya ketahui tentang teknik memegang raket pada permainan bulu tangkis? Apa yang saya ketahui tentang gerak kaki dan stance pada permainan bulu tangkis? Apa yang saya ketahui tentang gerak spesifik servis pada permainan bulu tangkis? Apa yang saya ketahui tentang pemain profesional / atlet bulu tangkis di negara saya? Apa yang saya ketahui tentang nilai nilai yang terkandung dalam permainan bulu tangkis? Jika kesulitan menjawab pertanyaan di atas, maka pelajarilah kembali materi tersebut dalam buku teks pelajaran (BTP) dan pelajari ulang kegiatan belajar 2 yang sekiranya perlu Anda ulang dengan bimbingan guru atau teman sejawat. Jangan putus asa untuk mengulang lagi!. Apabila Anda mudah menjawab pada semua pertanyaan, lanjutkanlah ke UKBM berikutnya. Di mana posisi Anda? ukurlah diri anda dalam menguasai materi permainan bola kecil dalam permainan bulu tangkis dalam rentang 0 100, tuliskan ke dalam kotak yang tersedia. Setelah menyelesaikan soal di atas dan mengikuti kegiatan belajar 2 silakan Anda berdiskusi dengan teman sebangku atau teman lain jika memang masih ada beberapa hal yang perlu dikaji ulang. Ini adalah bagian akhir dari UKBM materi, mintalah tes formatif kepada Guru Anda sebelum belajar ke UKBM berikutnya.

Kegiatan Belajar 3/ Pertemuan 3 Menjelaskan pengertian dan asal usul permainan tenis meja Menjelaskan perlengkapan dan lapangan tenis meja Memahami aktivitas pembelajaran bermain tenis meja Mengamati dan mempraktikkan aktivitas pembelajaran memegang bet tenis meja Mengamati dan mempraktikkan aktivitas pembelajaran spesifik siap sedia (stance),gerakan kaki,pukulan permainan tenis meja memahami dan mempraktikkan bentuk bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan permainan tenis meja A. Bacalah materi aktivitas pemeblajaran permainan bola kecil melalui permainan tenis meja dalam buku teks pelajaran (BTP Pendidikan jasmani, Olahraga dan kesehatan Kelas VII halaman 94 s.d. 104) B. Kemudian, jawablah pertanyaan pertanyaan berikut ini! Ayo Berlatih! 1. Jelaskan pengertian tenis meja! 2. Sebutkan gerak dasar spesifk permainan tenis meja! 3. Perlengkapan apa sajakah yang harus dipersiapkan untuk tenis meja? 4. Terdapat berapakah gerak spesifik pukulan dasar dalam permainan tenis meja! 5. Bagaimanakah cara melakukan gerak dasar pukulan drive permainan bulu tangkis? c. Penutup Bagaimana Anda sekarang? Setelah Anda belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan belajar 2 berikut diberikan tabel untuk mengukur diri Anda terhadap materi yang sudah dipelajari. Jawablah sejujurnya terkait dengan penguasaan materi pada UKBM ini di tabel berikut! Tabel Refleksi Diri Pemahaman Materi No Pertanyaan jawaban Tanggapan guru 1. Apa yang saya ketahui tentang permainan tenis meja? 2. Apa yang saya ketahui tentang teknik memegang bet pada permainan tenis meja? 3. Apa yang saya ketahui tentang gerak kaki dan stance pada permainan tenis meja? 4. Apa yang saya ketahui tentang gerak spesifik servis pada permainan tenis meja? 5. Apa yang saya ketahui tentangmemukul pada permainan tenis meja? 6. Apa yang saya ketahui tentang nilai nilai yang terkandung dalam permainan tenis meja? Jika kesulitan menjawab pertanyaan di atas, maka pelajarilah kembali materi tersebut dalam buku teks pelajaran (BTP) dan pelajari ulang kegiatan belajar 3 yang sekiranya perlu Anda ulang dengan bimbingan guru atau teman sejawat. Jangan putus asa untuk mengulang lagi!. Apabila Anda mudah menjawab pada semua pertanyaan, lanjutkanlah ke UKBM berikutnya. Di mana posisi Anda? ukurlah diri anda dalam menguasai materi permainan bola kecil dalam permainan tenis meja dalam rentang 0 100, tuliskan ke dalam kotak yang tersedia.

Setelah menyelesaikan soal di atas dan mengikuti kegiatan belajar 1, 2 dan3 silakan Anda berdiskusi dengan teman sebangku atau teman lain jika memang masih ada beberapa hal yang perlu dikaji ulang. Ini adalah bagian akhir dari UKBM materi permainan bola kecil, mintalah tes formatif kepada Guru Anda sebelum belajar ke UKBM berikutnya. SUKSES UNTUK KALIAN!!!