100 penghinaan teratas sepanjang masa 2022

Blog - & nbsp; Diposting pada hari Senin, 13 Januari

Selama ribuan tahun, orang telah menuliskan kebijaksanaan dan nasihat mereka yang telah membawa mereka ke kesehatan, kebahagiaan, dan harmoni yang lebih besar. Dari inspirasi kreatif hingga kesuksesan finansial hingga hidup sehat - sebut saja, seseorang berbagi rahasia untuk memahaminya.

Hari ini, kita mungkin adalah dermawan terhebat: semua panduan ini tepat di ujung ujung jari kita, jika saja kita menjangkau dan mengambil buku yang tepat.

Dengan buku swadaya yang sempurna di tangan, Anda dapat menjadi pelatih hidup Anda sendiri dan penguasa pertumbuhan Anda sendiri. Itulah tepatnya posting ini di sini untuk membantu Anda mencapai: Dalam posting ini, kami telah mendaftarkan 50 buku swadaya terbaik sepanjang masa, mudah dicari berdasarkan kategori. Apa pun yang ingin Anda tingkatkan, ada buku di luar sana untuk Anda. Ayo menyelam!

Mencari sesuatu yang baru untuk dibaca?

Percayai orang -orang nyata, bukan robot, untuk memberi Anda rekomendasi buku.

Atau mendaftar dengan alamat email

Self-love

1. Gmorning, gnight! oleh Lin-Manuel Miranda

Anda mungkin mengenal Lin-Manuel Miranda sebagai kejeniusan di balik fenomena internasional Hamilton-tetapi 3 juta pengikutnya di Twitter pertama kali mengenalnya sebagai pria manis dan lucu yang tweeted mereka pepatah dan puisi asli pada awal dan akhir setiap hari. Jika Anda melewatkan salah satu penegasan hariannya, buku ini mengumpulkan semuanya menjadi satu koleksi yang pendek dan menawan. Anggap saja seperti bermacam -macam pembicaraan pep. Ada yang ringan, ada yang serius - dan semuanya baik, membesarkan hati, dan penuh kasih. Dilengkapi dengan ilustrasi yang indah dan unik oleh Jonny Sun, gmorning, gnight! adalah setara dengan pelukan hangat dari teman tepercaya, atau cangkir kopi yang mengepul di hari musim dingin. Dan itu mungkin saja yang cepat dan pasti Anda harus mengangkat diri Anda kembali. & Nbsp; & nbsp;

2. Gadis mencuci muka oleh Rachel Hollis

Saat Anda seorang blogger gaya hidup seperti Rachel Hollis, tips untuk, yah, hidup menjadi mudah! Girl Wash Face Anda diadaptasi dari situs mega-nya, thechicsite.com, yang dikemas dengan nasihat masam namun bijak tentang semua jenis masalah praktis. Tapi apa yang membuat buku swadaya yang populer ini paling berkesan adalah kejujuran dan kritik Hollis yang tidak tergoyahkan terhadap norma-norma budaya. Dia menerobos harapan kecantikan yang menahan sebagian besar tawanan dan menumbangkannya dengan aksi yang dapat Anda gunakan untuk segera digunakan. Setiap bab membahas 'kebohongan' yang pernah diinternalisasi (apakah itu tentang jenis kelamin, seksualitas, atau citra tubuh), dan alat dan taktik yang ia gunakan untuk memeranginya. Di atas segalanya, dia tidak menganggap apa pun terlalu serius saat dia membimbing para penyembahnya melalui semuanya untuk mencapai tujuan reinvention mereka. & NBSP;

3. Anda adalah seorang badass oleh Jen Sincero

Self-help tidak pernah lebih mudah dikelola dengan 27 bab mikro ini penuh dengan cerita yang akan mengangkat Anda, bergaya Oprah. Atau haruskah kita katakan, gaya Sincero-karena penulis Jen Sincero tidak pernah terlalu takut untuk menjatuhkan bom untuk membuat poin? Yang mengatakan, Anda adalah seorang badass bukan hanya sekelompok sorak-sorai dan kata-kata kasar: dia punya beberapa tips unik di lengan bajunya yang akan meningkatkan kepercayaan diri Anda dalam hitungan detik. Bagaimana? Mirip dengan gadis Rachel Hollins 'Cuci wajah Anda, Sincero memiliki denyut nadi pada kesalahan yang didorong oleh masyarakat untuk menghambat pertumbuhan kita. Dengan mengidentifikasi mereka, dia menegaskan bahwa Anda dapat mengubah cara Anda berpikir tentang diri Anda - yang pada gilirannya akan mengubah cara Anda menjalani hidup Anda. Jika Anda mulai dari sana, sisanya (terutama kesuksesan karier) akan mengikuti. Dan selalu ingat: Anda adalah seorang badass! & Nbsp;

4. Penerimaan Radikal oleh Tara Brach

Ada banyak aliran pemikiran dalam hal memahami akar penderitaan manusia. Dalam buku swadaya transformatif ini, Tara Brach berpendapat bahwa keyakinan bahwa kita cacat adalah apa yang menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu. Jadi apa jalan keluar kita ketika kita terjebak dalam lingkaran pola negatif seperti hubungan beracun, kerja sama, keraguan diri, atau isolasi? Penerimaan radikal. Buku Dr. Brach tidak hanya memanfaatkan pengalamannya dua puluh tahun sebagai terapis, tetapi juga perspektifnya yang unik sebagai seorang Buddha. Menggunakan berbagai media dari meditasi hingga studi kasus, dia mengingatkan kita bahwa kita tidak selalu dapat mengubah masa lalu atau keadaan kita, tetapi kita dapat mengubah cara kita memikirkan hal -hal itu. Tingkat perhatian yang diperlukan untuk penerimaan radikal mungkin tampak luar biasa, tetapi di bawah bimbingan Dr. Brach, rasanya praktis - bahkan mungkin.

5. Tubuh bukan permintaan maaf: Kekuatan cinta-diri radikal oleh Sonya Renee Taylor

Akan mudah untuk melihat judul yang satu ini dan berpikir bahwa itu adalah buku lain yang menyenangkan tentang menerima diri Anda apa adanya-tetapi Anda salah. Dengan pengakuannya sendiri, tubuh bukan permintaan maaf tidak akan mengajarkan Anda penerimaan diri, karena penerimaan tidak cukup jauh.

Sebaliknya, buku ini menggali konsep cinta-diri yang radikal. Dan itu melangkah lebih jauh dari sekadar merangkul kulit Anda sendiri. Dengan meruntuhkan alasan sosial mengapa kita bertarung dengan tubuh kita, kita mulai menyadari bahwa Anda tidak dapat mempraktikkan cinta-diri yang radikal tanpa melawan sistem sistemik yang menindas semua tubuh yang tidak “sesuai dengan” cetakan yang disetujui secara sosial. Ini adalah panggilan untuk bertindak, tidak hanya untuk meningkatkan kehidupan kita sendiri, tetapi untuk semua orang. Melalui kata -katanya yang kuat, penyair Sonya Renee Taylor telah meletakkan buku panduan untuk benar -benar meningkatkan diri kita - baik di dalam pikiran kita sendiri, dan di luar komunitas kita.

6. Tenang: Kekuatan introvert di dunia yang tidak bisa berhenti berbicara oleh Susan Cain

Di dunia yang tampaknya dijalankan oleh ekstrovert, mudah untuk merasa ada yang salah dengan Anda jika Anda bukan salah satunya. Dalam tenang: Kekuatan introvert di dunia yang tidak bisa berhenti berbicara, Kain tidak hanya menghilangkan ide itu, tetapi menunjukkan kekuatan yang dimiliki introvert. Dengan penelitian menyeluruh dan banyak contoh dunia nyata, buku ini memetakan kebangkitan "cita-cita ekstrovert," dan cara ini telah membentuk persepsi kita tentang siapa (dan tidak) ditakdirkan untuk berhasil. Ini adalah buku yang tak ternilai bagi kita yang lebih suka bekerja sendiri daripada dalam kelompok, atau lebih nyaman berbicara satu-satu daripada menghadirkan pada pertemuan besar. Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa Anda begitu bersuara lembut di tengah orang banyak, atau bagaimana Anda dapat menggunakan ketenangan Anda untuk keuntungan Anda sendiri, ini adalah bacaan penting.

7. Keuntungan Kebahagiaan oleh Shawn Anchor

Menurut penelitian Shawn Anchor, kami tidak menemukan kebahagiaan, atau bahkan mencapainya: kami adalah kebahagiaan. Dalam The Happiness Advantage, Anchor menjelaskan bagaimana kepositifan memiliki efek neurologis (jenis yang baik). Selain itu, ia menerapkan penelitiannya dan pengalaman bertahun -tahun sebagai dosen Harvard di hampir setiap lingkungan yang mungkin diketahui manusia, dari ruang ganti sekolah menengah hingga ketua dewan. 'Keuntungan' dari buku swadaya Anchor adalah kemampuannya yang menakjubkan untuk membawa kita keluar dari kebiasaan hidup dan menjadi apa yang benar-benar penting: kegembiraan menjadi. & Nbsp;

8. Hadiah ketidaksempurnaan oleh Brene Brown

Kreativitas

9. Sihir Besar oleh Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert telah menginspirasi orang untuk pergi keluar dan menemukan kebahagiaan mereka sejak sukses besar dari Smash Eat, Pray, Love, tetapi sekarang dia mengubah pandangannya jauh lebih dekat ke rumah. Dalam sihir besar, Gilbert mengeksplorasi dunia kreativitas - segala sesuatu mulai dari renungannya tentang dari mana sebuah ide berasal, hingga ketakutan batin untuk menindaklanjuti kesuksesan kreatif, hingga apa artinya menjalani kehidupan yang kreatif. Dan jangan sampai Anda berpikir Anda tidak cukup "kreatif" untuk buku swadaya ini, pikirkan lagi. Gilbert dengan fasih menjelaskan bagaimana orang dapat memperoleh manfaat dari menjalani kehidupan kreatif, bahkan kita yang biasanya tidak menerapkan label itu pada diri kita sendiri. Bertindak sebagai memoar dan panduan inspirasional, buku swadaya ini akan menunjukkan kepada Anda bagaimana memelihara sisi yang menyenangkan dan imajinatif dari diri Anda, dan bagaimana hal itu dapat mengubah hidup Anda-jika Anda berhenti dengan cara Anda sendiri dan belajar untuk mendengarkan dia.

10. Burung oleh Bird by Anne Lamott

Ada beberapa buku swadaya yang menyentuh orang begitu dalam, yang berbicara secara universal, sehingga mereka menjadi staples dalam setiap diskusi tentang topik yang mereka tentang. Untuk penulis, salah satu buku itu adalah burung oleh burung. Dua puluh lima tahun setelah publikasi awalnya, masih memberikan kebijaksanaan kepada penulis di seluruh dunia.

Diceritakan dalam prosa yang intim dan tidak jelas, buku swadaya ini seperti makan malam di siku bibi bijak dengan sejuta cerita untuk dibagikan. Wawasannya mungkin membuat Anda tertawa, atau mereka mungkin membuat Anda menangis, tetapi di atas segalanya, mereka akan mengatakan yang sebenarnya. Kebenaran tentang apa yang sebenarnya diperlukan untuk menggali jauh ke dalam diri Anda dan memunculkan sebuah cerita - dan bagaimana tidak ada cara lain untuk mengatasinya tetapi untuk memulai dan mengambil sesuatu selangkah demi selangkah. Burung demi burung.

11. Terus pergi: 10 cara untuk tetap kreatif di saat -saat baik dan buruk oleh Austin Kleon

Mari kita hadapi itu: Hidup bisa menjadi intens. Antara kemunduran pribadi dan berita dunia yang mengganggu, mungkin sulit bagi siapa saja untuk menjaga semangat mereka. Dan ketika Anda bekerja di bidang kreatif, tugas itu menjadi lebih sulit. Bagaimana Anda terus menggambar, terus bernyanyi, terus menulis, ketika rasanya semuanya jatuh berkeping -keping di sekitar Anda?

Jawabannya, seperti kebanyakan kehidupan, sangat sederhana dan kompleks tanpa akhir. Tapi Kleon tidak melakukan keajaiban kecil dalam terus dengan membuatnya terasa bisa dicapai. Diceritakan dengan optimisme dan kemampuan khasnya untuk menyaring ide-ide besar, menakutkan, dan kompleks ke dalam nasihat yang berbicara lembut yang Anda harapkan dari sahabat Anda, itu adalah buku panduan yang kita semua butuhkan untuk menavigasi lautan berombak kehidupan kita.

12. Jalan Artis oleh Julia Cameron

Jika Anda menyukai sesuatu yang sedikit lebih langkah demi langkah untuk menemukan inspirasi kreatif Anda, tidak perlu mencari lagi. Digunakan oleh setidaknya salah satu penulis lain dalam daftar kami, The Artist's Way telah membimbing orang untuk menemukan - dan membersihkan - blok kreatif mereka selama bertahun -tahun. Program delapan minggu dengan bersih melangkahi Anda melalui apa yang disebut Cameron "pemulihan kreativitas," dengan membantu Anda mengidentifikasi apa yang telah menahan Anda, dan memberi Anda ruang, alat, dan izin yang diperlukan untuk merebut kembali kehidupan kreatif Anda. Baik Anda seorang penulis, artis, atau pebisnis, alat dalam buku ini akan membantu Anda mendapatkan rasa hasrat dan tujuan yang mungkin hanya mengubah hidup Anda.

13. Mulai Selesai: Cara Beralih Dari Ide ke Dilakukan oleh Charlie Gilkey ⭐ Indie Spotlight

Berapa banyak dari kita yang memiliki ide -ide besar yang sepertinya tidak pernah kita dapatkan? (Kalau saja kita dapat menemukan waktu dan energi untuk mengikuti mereka, kalau saja kita punya uang untuk berinvestasi di dalamnya, jika saja tidak ada kewajiban lain yang menghalangi kita.) Setiap orang memiliki mimpi besar, tetapi membuatnya benar -benar terjadi ? Sekarang, ada bagian yang kita semua punya masalah.

Sampai sekarang. Di Mulai Selesai, Gilkey akan membawa Anda melalui metode 9 langkahnya untuk mengubah ide-ide Anda menjadi proyek, dan memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk memecah proyek-proyek itu menjadi tugas yang dapat dicapai. Chock-penuh tips dan nasihat yang dapat ditindaklanjuti, buku ini tidak hanya memberi Anda pidato inspirasional dan meninggalkan Anda untuk mencari cara untuk menerapkan prinsip-prinsip itu dalam hidup Anda. Alih -alih, itu menyajikan solusi konkret bagi Anda untuk hampir setiap bagian dari proses, dari membangun tim pendukung, hingga mengidentifikasi dan bekerja melalui "titik seret," sampai ke penyelesaian tujuan Anda yang kuat dan sukses. Jika Anda pernah berjuang untuk melihat hal-hal sampai akhir, ini adalah salah satu buku swadaya yang ingin Anda mulai segera.

Lihatlah apa yang dikatakan pengulas Reedsy Discovery Bridget Doshi tentang Mulai Finishing: Bagaimana cara beralih dari ide yang dilakukan!Start Finishing: How to Go from Idea to Done!

14. Temukan suara artistik Anda: Panduan penting untuk mengerjakan sihir kreatif Anda oleh Lisa Congdon

Di bidang artistik apa pun, Anda diberitahu bahwa penting untuk memiliki "suara" - gaya yang jelas Anda, yang dapat dikenali oleh siapa pun yang akrab dengan pekerjaan Anda. Tapi bagaimana Anda menetapkannya? Dan bagaimana jika Anda merasa tidak memiliki sesuatu yang unik untuk dibagikan?

Tidak pernah takut. Dengan prosa langsung dan dapat dimengerti, Congdon akan memandu Anda melalui apa artinya memiliki suara artistik, dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mulai mengolah sendiri. Tapi jangan hanya mengambil kata -katanya: Halaman -halaman menemukan suara artistik Anda dipenuhi dengan wawancara dengan berbagai artis lain juga, untuk memberi Anda pemahaman penuh tentang banyak cara yang mencari suara bekerja dalam kehidupan orang -orang . Meliputi segala sesuatu mulai dari latihan, hingga pengaruh, untuk menavigasi dan bergerak melampaui ketakutan Anda, ini adalah alat serba ada yang Anda perlukan untuk akhirnya belajar bagaimana membuat seni bahwa itu benar-benar Anda.

15. 100 Dialog Demon oleh Lucy Bellwood ⭐ Spotlight Indie

Judul ini sedikit berbeda dalam 100 dialog iblis itu tidak akan memberi tahu Anda cara memperbaiki aspek kehidupan Anda. Sebaliknya, apa yang telah dilakukan Lucy Bellwood adalah membuat 100 komik di mana dia menghadapi iblis batinnya - secara harfiah. Semua keraguan diri yang kreatif itu, semua tekanan untuk terus-menerus melakukan lebih banyak, lebih baik, lebih cepat-semua rasa bersalah itu ketika dia membutuhkan waktu untuk menyeimbangkan kebutuhannya sendiri dengan berkarik artistik, keluarga, dan penggemar.

Hasilnya adalah koleksi bagian yang sama lucu, lembut, dan memilukan, tetapi yang terpenting, akrab. Menonton Lucy Battle Wits, bergulat dengan, dan akhirnya tidak hanya menghormati tetapi juga menghargai sisi dirinya yang terus -menerus membunyikan lonceng alarm, adalah perjalanan yang menunjukkan kepada kita tidak apa -apa untuk memiliki keraguan - dan bahwa, pada akhirnya, satu -satunya cara untuk bergerak maju adalah belajar mencintai setiap bagian dari diri kita sendiri. Setan dan semuanya.

Hubungan

16. Berbicara dengan Orang Asing oleh Malcolm Gladwell

Memahami orang lain adalah salah satu aspek paling mendasar dari menjadi manusia dan hidup dalam komunitas bersama - namun itu juga salah satu yang paling sulit. (Setidaknya, salah satu yang paling sulit untuk diperbaiki.) Lebih sering daripada tidak, kami membuat asumsi, melompat ke kesimpulan, dan mengisi kekosongan dengan jawaban apa pun yang ingin kami lihat, daripada apa yang harus ada di sana.

Talking to Strangers examines that. By taking us through case studies of some of the most well-known and interesting misunderstandings throughout history, Gladwell attempts to shed light onto exactly what sort of things lead to these disasters — and what kind of lessons we can take away from them in our own lives. It’s a fascinating examination of what we see in strangers that may just have you seeing yourself in a new light while you’re at it.

17. Networking Karma: How Today's Cutting Edge Networking Trends Can Help You Connect and Conquer by Gail Tolstoi-Miller ⭐Indie Spotlight

Let’s face it, networking is a big part of any successful career — and frankly, any successful life. After all, no man (or woman) is an island, and it’s often the connections we make with others that open the greatest doors in our lives. So why do we hate it so much?

Turns out, a big part of our struggles with networking is when we think it’s all about what we will get out of it. Our me-first attitude is holding us back, when in actuality we should approach networking from a place of giving. But Networking Karma does more than simply change the mindset of how we approach networking with others. In easy to understand steps, entrepreneur and CEO Tolstoi-Miller provides you with a wide range of tips covering everything from speed networking to body language to crafting strong elevator pitches, and even “one weird tip” for using fashion to make yourself appear more successful. If you’ve ever wanted to walk into a networking meeting feeling confident and walk out a star, this self-help book is for you.

18. Growing Influence by Ron Price and Stacy Ennis ⭐ Indie Spotlight

Sometimes seeing things in action is more powerful than simply being told how to do something. That’s what makes Growing Influence so powerful. Half business guide and half novel, it tells the story of Emily and David — one, a young woman driven to succeed but finding roadblocks at every turn, and the other a retired, upfront CEO. Throughout the course of the narrative, Emily applies the business principles she’s learning, allowing us to see the transformation for ourselves. This “business fable” demonstrates not only a number of important lessons that anyone can apply to their own work life, but also that a business book can be every bit as creative and unique as the approaches it has to teach us.

Check out what Reedsy Discovery reviewer Amanda Ciejko has to say about Growing Influence!

19. Give and Take: Why Helping Others Drives Our Success by Adam Grant

So often in this world, we’re taught that we need to be ruthless in order to succeed. It’s the foundation of much of our thinking, from business to politics to relationships. But what if it wasn’t true?

In Give and Take, Grant examines the long history of givers, takers, and matchers — that is, people who give, people who take, and people who attempt to balance the two. What he’s found may just surprise you: throughout history, there is a long precedent for success among the givers. But even more important than their own personal success, Grant reveals that when givers win, so does everybody else. It’s only when we stop focusing on own self-interest and start ensuring that others within our community can succeed as well that we begin to truly reap the best rewards — for ourselves, as well as those around us. It’s a radical approach that has the power to transform not only your own life, but the whole world.

General success

20. The Magic of Thinking Big by David J. Schwartz

If small thinking only leads to small lives, then it's time to think big! The Magic of Thinking Big is a classic catch-all self-help book — now over 30 years old and still standing strong — that will catapult the shyest of dreamers into the confident future they’ve been secretly hoping for. Under David Schwartz’s instruction, you’ll be comforted to know that intellectual prowess (or even talent) is not required when it comes to carving a new you. Regardless of whether or not you have already acquired the skills and smarts, Schwartz has some helpful tips on how to address common problems related to failure, lack of creativity, and negative thinking patterns, all the while training you to be a leader in your field (and your own life) by keeping goals in check. 

21. Make Your Bed: Little Things That Can Change Your Life … And Maybe the World by Admiral William H. McRaven

You may have cringed when your parents asked you to make your bed … but as adults, this simple act can be revolutionary. That’s what Navy Seal Admiral William H. McRaven argues in his life-changing self-help book, Make Your Bed. And it all started when his University of Texas at Austin commencement speech on the subject landed him 10 million plus viewers on YouTube ⁠— and the eyes of book publishers! After reading it, we can guarantee you’ll never think the same way about a top sheet again. A perfect gift for coming of age occasions, McRaven’s pearls of advice chart how completing the little things makes up a life. 

22. Grit oleh Angela Duckworth

Menurut Anglea Duckworth, kami tidak membutuhkan orang jenius atau yang lebih dari orang -orang dengan grit - mereka yang bersedia bertahan dan menyelesaikan pekerjaan, terlepas dari bakat yang dirasakan atau kemampuan bawaan. Duckworth pasti akan mengenal dirinya sendiri: meskipun dia sekarang seorang profesor, dia mengambil hampir setiap pekerjaan di bawah matahari. ; ) Dengan setiap kisah yang tidak tertutup, Duckworth menerangi tema yang berulang: orang-orang yang sabar dan cukup gigih dalam gairah mereka adalah orang-orang yang mengungguli keajaiban satu hit dan keberhasilan semalam. Rahmat yang menyelamatkan bagi mereka yang ingin melampaui dinamika "Temukan Panggilan Anda". & NBSP;

23. Gagal maju oleh John C. Maxwell

Gagal tidak pernah lebih populer - terutama di Silicon Valley. Saat moto (atau lencana kehormatan) berjalan: gagal besar, gagal cepat. Tujuannya, bagaimanapun, adalah untuk gagal sehingga Anda akhirnya bisa berhasil. Itulah paradoks kunci yang mendorong kegagalan oleh John C. Maxwell, yang tahu kekuatan gagal untuk berhasil bahkan sebelum ledakan teknologi. Maxwell melihat kemauan untuk gagal dan penerimaan kegagalan sebagai perbedaan antara mereka yang memberikan kontribusi besar bagi dunia, dan mereka yang menyerah untuk kebaikan. Dengan memusatkan perhatian pada pelajaran yang diperoleh dari bencana, Maxwell berpendapat bahwa anak didik yang gagal lebih berwawasan tentang masa depan mereka. Apakah Anda akan menjadi salah satunya? & NBSP;

24. The Thinking Game: Strategi kemenangan untuk mencapai tujuan Anda oleh Kara Lane ⭐ Indie Spotlight & NBSP;

Masalah: Segalanya berantakan. Solusi: Pikirkan jalan keluar dari itu. Ini mungkin terdengar mudah, tetapi seringkali hal paling sederhana adalah yang paling sulit, bukan? CPA Kara Lane, penulis The Thinking Game, menyadari hal ini, dan dengan ahli meruntuhkan cara mengubah pola pemikiran secara real time. Dengan menggeser pemikiran Anda, dia berpendapat bahwa memanifestasikan hal -hal yang Anda inginkan lebih dapat dicapai. Dengan memainkan Lane's 'Game of Thought,' Anda akan dapat menghancurkan tujuan kuku, memperbaiki keterampilan keawasan Anda, fokus pada kesenangan alih -alih ketakutan, dan memprioritaskan hal -hal yang Anda miliki alih alih -alih membuang -buang waktu pada hal -hal yang tidak Anda lakukan. Jika pikiran benar-benar menjadi sesuatu, maka kami akan menyarankan untuk berpikir tentang membaca buku swadaya ini.

Lihatlah apa yang dikatakan pengulas Reedsy Discovery C.E. Flores tentang permainan berpikir!The Thinking Game!

25. Jalanan Disiplin pintar orang -orang sukses oleh Mark Mullins dan John Kuhn ⭐ Spotlight Indie

Adalah satu hal untuk melanjutkan tentang psikologi kesuksesan, dan itu hal lain untuk benar -benar memberikan langkah yang solid dan mudah diakses tentang cara mencapainya. Itulah tujuan disiplin pintar jalanan orang-orang sukses, panduan yang tidak masuk akal untuk memulai dan mempertahankan bisnis Anda sendiri. Dalam kisah rags-to-riches yang menarik, mereka menjelaskan bagaimana $ 1.000 mereka memulai usaha multi-juta dolar yang dijual kepada perusahaan Fortune 400. Tapi itu bukan hanya sebuah cerita - seperti yang dijanjikan, mereka menawarkan tujuh alat yang dapat ditindaklanjuti yang diuji oleh orang -orang nyata dari berbagai latar belakang bisnis. Apakah Anda seorang pengusaha solo, CEO, atau asisten administrasi, pelajaran mereka segera dapat ditindaklanjuti karena mereka berguna. Dengan disiplin pintar jalanan, Anda akan segera mengetahui bahwa Anda tidak perlu menggunakan tangki hiu, atau bermain wig besar seperti Elon Musk, untuk menjadi besar. & Nbsp;

26. Makan Katak itu!: 21 Cara Hebat Untuk Berhenti Menunda -Tunda dan Selesaikan Lebih Banyak Dalam Waktu Lebih Sedikit oleh Brian Tracy

Seperti buku swadaya Angela Duckworth, grit, makan katak itu! menjunjung tinggi kepala sekolah yang sama: agar berhasil, Anda harus - dalam arti tertentu - menghadapi musik. Bagi Tracy, 'Makan Katak Anda' berarti menyelesaikan tugas paling sulit dari hari Anda selesai terlebih dahulu, alih -alih menundanya sampai Anda merasa seperti itu. Ini, tentu saja, cara mewah untuk mengatakan bahwa kita semua harus lebih baik dalam memprioritaskan, tetapi proses untuk mencapainya sebenarnya jauh lebih rumit daripada hanya menunjuk pada penugasan paling gemuk saat itu. Itulah sebabnya Tracy telah meruntuhkan 21 cara untuk menghindari 'menghindari' komitmen pribadi dan profesional Anda dengan mempertajam keterampilan manajemen waktu Anda. Di sini, pembaca akan belajar mengapa kesusahan kerja keras sebenarnya dapat membuat hidup lebih mudah pada akhirnya.

27. Cara Memenangkan Teman dan Mempengaruhi Orang oleh Dale Carnegie

28. The 7 Habits of Highly Effective People by Stephen R. Covey

Health

29. Health At Every Size: The Surprising Truth About Your Weight by Linda Bacon

Have you ever wondered why diets just don’t seem to work for you? Or felt shame and guilt as you’ve put back the weight you have just worked so hard to lose? Turns out it’s not you that failed, but the diets — by design.

Health at Every Size turns the diet industry upside down. This self-help book will not tell you how to lose weight, because losing weight isn’t the point. Backed up by clinical studies, it lays out a case for shifting your perspective from being weight-focused to health-focused, and how you can achieve your health goals no matter what size and shape you are. You’ll learn about how joyful movement and truly pleasurable eating can transform your health and self esteem all at once. It’s an essential read for anyone who’s ever struggled with their weight or their body image.

30. Come as You Are: The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life by Emily Nagoski, PhD

For years, researchers have been trying to develop a “pink pill” — essentially, a Viagra for women — but to no avail. Why? It’s certainly not for lack of interest. What we’ve discovered instead is that cisgender women’s sexualities are simply too diverse and nuanced for a one-pill-fits-all solution.

But if this sounds like cause for despair, it’s actually not. Instead, what all this research has taught us is that there are plenty of other things that can be done to help women achieve their desired level of sexual satisfaction — if, indeed, there’s anything that needs to be changed at all. And with Come As You Are, Nagoski has gathered all that scientific data in one easy-to-find place. Explained in terms that anyone can understand, she takes us through a masterclass in women’s bodies, sexualities, and desires, playfully exploring all the reasons why sex does — and doesn’t — work for women. By the end, you’ll be sure to walk away with not just a better understanding of your body, but a newfound sense of assurance and control over your own pleasure.

31. Stick with Exercise for a Lifetime: How to Enjoy Every Minute of It! by Robert Hopper ⭐ Indie Spotlight ⁠

With Robert Hopper’s coaching, you’ll never think about exercising the same way ever again. That’s because, to Hopper, the word “exercise” means whatever you want to be — as long as it’s physical activity that you enjoy, and that you commit to it. Indeed, activities like Zumba, snowboarding, golf, soccer, bowling, croquet, and even ping pong all count as exercise according to this self-help book, as long as you have a personal connection to it. After all, what you love, sticks. 

Hopper would know, since writing Stick with Exercise for a Lifetime: How to Enjoy Every Minute of It! is informed by his years of work in wellness guidance and physiology. But he’s not just pulling advice from hobbyists: in each chapter, top performers in the athletic world share their secrets on how to sustain an exercise practice long-term for your life, rather than just moonlighting here and there. No matter where you are on your fitness journey, Hopper helps you find the Olympian within you on your own terms. 

32. Stay Sexy & Don't Get Murdered: The Definitive How-To Guide by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark ⁠

Karen Kilgariff and Georgia Hardstark are the creators of the hit podcast My Favorite Murder. Now, they’re opening up more about their own lives with stories about how their mental health and addiction issues painted their world view, but also made them stronger. In Stay Sexy & Don't Get Murdered: The Definitive How-To Guide, both women illuminate how these pain points catapulted them into a deeper sense of self discovery, while also encouraging readers to do the same. Autonomy, they say, is way more important than people-pleasing — and knowing your boundaries while enjoying life is a dance we all must attempt. 

Mental health

33. Declutter Your Mind by S.J. Scott ⁠and Barrie Davenport

Many of us experience an overwhelming rush of thoughts that distract us from living the life we want. And, sure, negative and intrusive thinking is normal — but it shouldn’t completely take over to the point of stopping us from achieving everyday tasks like house cleaning, our jobs, or caring for family. After reading S.J. Scott and Barrie Davenport’s Declutter Your Mind, you’ll be on your way to unblocking those barriers through a series of mindful exercises. With each exercise, you’ll master how to be able to reframe negativity, work on healing your relationships, throw away distracted thinking, prioritize, and goal set — all with deep breathing and a clear head. 

34. Mungkin Anda harus berbicara dengan seseorang: seorang terapis, terapisnya, dan hidup kita yang diungkapkan oleh Lori Gottlieb

Lori Gottlieb adalah seorang psikoterapis, kolumnis nasihat nasional, dan seorang pasien sendiri-sebuah perjalanan yang ia rekam dalam memoar lucu yang hangat dan tertawa terbahak-bahak ini yang menawarkan tampilan terapi di balik layar yang mengejutkan. Premis buku swadaya sederhana: Gottlieb, seorang terapis profesional di Los Angeles, suatu hari menemukan bahwa dia mungkin perlu mendapatkan terapi sendiri untuk mengatasi krisis yang mengubah hidup. Isyarat bab -bab yang mengundang kita ke dunia terapis, karena kita mendapatkan sekilas sesi dengan pasien dan sesi dengan terapisnya sendiri. & Nbsp;

Sebagai seorang penulis, Gottlieb cerdas, penuh kasih, dan lucu. Lebih penting lagi, pengalaman profesionalnya selama bertahun -tahun berarti Anda harus berbicara dengan seseorang dapat memberikan jendela yang serius tentang seperti apa terapi dan cara kerja terapi yang baik. Juga mengandung studi karakter yang penuh dengan kemanusiaan, mungkin Anda harus berbicara dengan seseorang adalah buku yang sangat direkomendasikan yang baik membuat terapi dan menawarkan kepada pembaca kesempatan langka untuk masuk ke halaman kantor terapis. & NBSP;

35. Tidak bisa menyakiti saya: Kuasai pikiran Anda dan menentang peluang oleh David Goggins

Anda mungkin telah melihat David Goggins di sampul majalah luar - masalah yang sama yang menamakannya sebagai "pria yang paling cocok (nyata) di Amerika." Namun Anda mungkin tidak tahu bahwa pria terkuat di Amerika tumbuh dalam keadaan yang hampir tidak dapat ditoleransi, bertahun -tahun kemiskinan, prasangka, dan pelecehan. Ini adalah kisah yang menginspirasi tentang bagaimana Goggins mengatasi peluang untuk menjadi segel angkatan laut, ranger tentara, dan pengontrol udara taktis Angkatan Udara. Pick up Can't Hurt Me & NBSP; Untuk belajar bagaimana menerapkan grit, ketahanan, dan disiplin diri yang sama untuk usaha Anda sendiri, bersama dengan aturan 40%: teori Goggins bahwa kebanyakan dari kita memanfaatkan hanya 40% dari kemampuan kita . & nbsp;

36. Stres Pandemi: Solusi Gaya Hidup oleh Paul Huljich ⭐ Spotlight Indie

Apakah Anda stres? Kecuali jika Anda membaca posting ini di pantai yang sangat cerah, kemungkinan jawabannya adalah ya. Sayangnya stres merupakan penyebab penyakit mental #1, yang menimpa sekitar 450 juta orang secara global, dan itu menjadi semakin diperburuk di dunia modern digital dan yang terus menuntut. & Nbsp;

Tapi jangan khawatir-saat itulah buku swadaya instruktif ini melangkah ke dalam gambar. Paul Huljich adalah perintis makanan CEO dan organik yang memiliki pengalaman langsung dengan stres kronis. Dalam stres pandemi, ia mogok dalam langkah -langkah sederhana dan mudah diakses bagaimana mengelola stres dan meningkatkan kualitas hidup Anda. Di antaranya, ia menggali penyebab dan konsekuensi dari stres untuk membantu Anda memahami pandemi halus ini yang mengganggu kehidupan miliaran orang di seluruh dunia. Diisi dengan nasihat praktis, stres pandemi adalah bacaan yang direkomendasikan untuk siapa saja yang menderita stres - jadi sungguh, semua orang. & Nbsp;

Self-improvement

37. Keajaiban yang Mengubah Hidup Merapikan oleh Marie Kondo

Buku swadaya kecil ini telah memicu pertunjukan Netflix mega-populer, seluruh gerakan Konmari, dan kegembiraan di ribuan rumah tangga. Dan itu mendidih satu hal sederhana: rumah yang bersih. Dalam keajaiban yang mengubah hidup merapikan, Anda akan jatuh cinta dengan gairah yang merapikan konsultan pembersihan Jepang Marie Kondo. Nasihatnya yang rendah hati dan lembut tentang cara membangun ruang positif di sekitar Anda dan mengevaluasi hubungan yang Anda miliki dengan harta duniawi Anda telah benar-benar mengubah kehidupan rumah-rumah di seluruh dunia. Membebaskan dan bijaksana, buku ini adalah panduan cara yang sama seperti filosofi yang akan memungkinkan Anda untuk hidup dengan sengaja dan memulai kehidupan yang lebih bahagia dan lebih bahagia.

38. Seni halus tidak memberikan f*ck: pendekatan berlawanan dengan intuisi untuk menjalani kehidupan yang baik oleh Mark Manson

Muak mendengar bagaimana Anda harus menjadi "positif" dan "sempurna" sepanjang waktu? Seni halus Mark Manson tidak memberikan obat untuk migrain tertentu. Jangan salah: Ini bukan buku self-help khas Anda. Manson tidak membuang waktu untuk mencoba bersikap baik atau gula apa yang diperlukan untuk menjadi bahagia-sebaliknya, ia langsung memotong ke pengejaran tentang cara mendekati perbaikan dan kesuksesan diri secara realistis (yang tidak selalu datang dengan tangan)) . Dalam hal itu, buku swadaya ini adalah untuk siapa saja yang menginginkan dosis realitas dengan sisi sumpah kuno yang baik. Humor Manson bersandar pada profan dan ceramahnya cenderung ke arah yang nyata - tetapi kadang -kadang itulah yang Anda butuhkan untuk membuat Anda keluar dari sofa dan menjalani kehidupan terbaik Anda. & Nbsp; & nbsp;

39. Beralih: Cara Mengubah Hal Saat Perubahan Itu Sulit oleh Chip Heath

Dengan dekade berikutnya, Anda mungkin sudah memikirkan reinvention dan berharap untuk menempatkan Anda baru di luar sana. Tetapi perubahan yang abadi benar -benar sulit dicapai, karena banyak orang dengan resolusi Tahun Baru yang optimis segera mengetahuinya. Di Switch, Chip dan Dan Heath memeriksa mengapa ini terjadi. Berbasis cerita dan berbasis penelitian, buku swadaya ini adalah pemeriksaan yang mengungkapkan dan informatif tentang psikologi dan sosiologi perubahan. Lebih dari itu, ini adalah panduan tentang bagaimana Anda dapat mencapai perubahan permanen - jenis dengan modal C. Switch membuat subjek yang rumit ini sederhana dan mudah diakses, mencurahkan bab -babnya untuk tiga elemen penting dari perubahan (pikiran rasional, pikiran emosional, dan lingkungan yang memengaruhi perilaku kita). Memang, perubahan dimulai di sini - hanya dengan membaca buku ini. & Nbsp;

40. Tahun Ya oleh Shonda Rimes

Shonda Rhimes telah mempelopori beberapa serial televisi yang paling dicintai dan inovatif di zaman kita. Dia menghasilkan cara pergi dengan pembunuhan. Dia menciptakan Anatomi dan Skandal Gray - menunjukkan bahwa sejak itu telah mendefinisikan satu generasi. Dia dinobatkan sebagai salah satu dari 100 orang Time Magazine yang membantu membentuk dunia pada tahun 2007. Dia telah memulai percakapan penting tentang ras, jenis kelamin, dan politik. Dia telah memimpin perjuangan untuk upah yang sama. Jadi apa yang tidak bisa dilakukan Shonda Rhimes? & NBSP;

Ternyata dia tidak bisa mengatakan "ya" pada hal -hal yang membuatnya takut - yaitu, ratusan penampilan publik, wawancara media, dan keterlibatan berbicara yang diminta darinya. Sebagai seorang introvert, Rhimes berusaha keras untuk menghindari semua tuntutan seperti itu, sampai suatu hari komentar begitu saja yang dibuat oleh saudara perempuannya menantang Rhimes untuk memulai tahun ya: satu tahun di mana dia hanya akan mengatakan "ya" untuk segalanya, sebagai gantinya dari "tidak." Ini adalah kisah jujur ​​tentang apa yang terjadi sebelum, selama, dan setelah tahun ya. Dengan humor khas Rhimes, berkilau dengan kebijaksanaan, kehangatan, dan kekuatan pemberdayaan diri. Adapun apakah Anda harus memberikan buku ini untuk menginspirasi diri sendiri, kami hanya mengatakan: ya. & NBSP;

41. Kebiasaan Atom oleh James Clear

Mengapa kita membuat resolusi Tahun Baru di awal setiap tahun? Mengapa kita kemudian selalu gagal menyimpannya? Manual swadaya yang jelas ini bertujuan untuk menerangi jawabannya: kebiasaan. Dalam kebiasaan atom, penulis terlaris dan pengusaha James Clear mengacu pada bidang biologi, psikologi, dan ilmu saraf untuk menjelaskan bagaimana kebiasaan membentuk cara kita membuat kemajuan dan mencapai kesuksesan. Lebih dari itu, ia memberi Anda alat praktis yang dibutuhkan untuk mengubah kebiasaan Anda sendiri menjadi lebih baik. Apakah tujuan Anda adalah sesuatu yang pribadi seperti berhenti merokok atau seanah menguasai olahraga, buku swadaya ini dirancang untuk menjadi batu loncatan pertama yang dapat Anda ambil untuk mencapainya. & Nbsp;

42. Meditasi oleh Marcus Aurelius

Marcus Aurelius: Salah satu prajurit, pemimpin, dan kaisar Romawi terbesar yang pernah hidup. Dalam hidupnya, ia mengatasi perjuangan yang paling sulit-memerintahkan perang melawan Parthia, mengatasi ancaman suku-suku Jerman dari utara, memerangi wabah Antonine, dan memerintah Kekaisaran Romawi dengan pengendalian diri, kompetensi, dan kemanusiaan yang mendalam. Dan selama semua perang dan tahun -tahun kesulitan itu, Aurelius akan menulis dengan rajin dalam jurnal pribadinya, menjadikan dirinya sebagai salah satu raja filsuf terpenting dalam sejarah. & Nbsp;

Hari ini, jurnal -jurnal pribadi itu adalah apa yang tersisa darinya. Ditulis antara 170 hingga 180 A. Ini adalah buku nasihat yang dapat ditindaklanjuti dengan ajaran tentang disiplin diri, tugas, kematian, dan bagaimana hidup sesuai dengan alasan dan kebaikan yang masih sangat relevan lebih dari satu ribu tahun kemudian. Jika ada buku selain Alkitab telah teruji oleh waktu, ini adalah buku ini.

43. Kekuatan sekarang oleh Eckhart Tolle & Nbsp;

Bisa dibilang salah satu buku swadaya terbaik sepanjang masa, The Eckhart Tolle's The Power of Now membawa perhatian ke tingkat yang baru dengan membantu pembaca berhubungan erat dengan pikiran mereka sendiri, dan betapa destruktifnya mereka kadang-kadang. Kami mungkin mengejek mereka yang berbicara dengan diri mereka sendiri di jalan atau kereta bawah tanah, katanya, tetapi pada akhirnya kami melakukannya secara internal setiap hari! Tolle berpendapat bahwa solusinya adalah hidup di saat ini-dan sementara kami pernah mendengar bahwa semuanya sebelumnya, ini adalah salah satu buku terbaik, yang telah teruji waktu untuk mengartikulasikan cara melakukannya. Dan itu berhasil, karena jutaan orang di seluruh dunia telah mendapat manfaat dari caranya yang luar biasa untuk menaklukkan musuh yang merupakan pikiran.

44. A Course in Miracles by Drs. Helen Schucman and Bill Thetford

A seminal self-help text from 1975, A Course in Miracles is a do-it-yourself class, but in book form. In this class, you’ll work against the concept of isolation and separation, and focus instead on bridging connections to others (or a higher power if it suits your fancy). Removing the ice-cold protections we’ve created for ourselves ironically can help us survive longer, by letting go of the toxic behaviors that keeps us stressed. The key to all to this miraculous release? Forgiveness, as Drs. Schucman and Thetford say. Once achieved, A Course in Miracles promises a new state of being in which happiness and positivity is a norm, not a luxury. 

45. 10% Happier by Dan Harris

In 10% Happier, Harris talks about how he used meditation as a means of quieting that voice. Exploring neuroscience, network news, and the fringes of America's spiritual scenes, what Harris presents is his journey to contentment.

Finance

46. Kicking Financial Ass: Punch Debt in the Face, Invest for the Future, and Retire Early! by Paul Christopher Dumont ⭐ Indie Spotlight

The great thing about this self-help book is that Paul Christopher Dumont isn’t a self-proclaimed financial genius: he’s simply a person who’s been through a lot of the financial hardships with which many of us also struggle. Case in point: four years ago, he was over $50,000 in debt — but now he’s debt-free with multiple properties and a six-figure stock portfolio under his belt. In Kicking Financial Ass, he’ll teach you in a direct, no-nonsense way how to accomplish the same. What he imparts is not a scheme to get rich quick, but something better: a solid, foolproof method to get your finances in order and live a healthier financial life that can take you through to retirement.  

Check out what Reedsy Discovery reviewer Lauren Jones has to say about Kicking Financial Ass: Punch Debt in the Face, Invest for the Future, and Retire Early!

47. Your Money or Your Life by Vicki Robin & Joe Dominguez

The question at the heart of this beloved self-help book, as personal finance blogger Grant Sabatier puts it, is simple: how much money are you willing to trade your life for? Work is essentially a swap of energy and time for money. How much does that mean to you? If you figure out this “why” behind your spending, it will enable you to easily lay down the stepping-stones for intelligent investment and budgeting decisions. 

Set down in 1992, this pioneering personal finance philosophy has since been endorsed by millions of people (including Oprah) for a clear reason: it works. Robin and Dominguez offer an expert-tested nine-step program in Your Money or Your Life to help people of all ages start saving, manage revenue streams, track their finances more efficiently, and invest in index funds. It has been hugely influential, giving birth in recent years to the rapidly-growing F.I.R.E. movement — an entire lifestyle philosophy that encourages people to gain financial independence and retire early (hence its acronym). So if you’re looking to change your relationship with money, this is the go-to book to read. 

48. The Automatic Millionaire: A Powerful One-Step Plan to Live and Finish Rich by David Bach

David Bach is the bestselling author of multiple trusted financial books, including Smart Couples Finish Rich, The Finish Rich Workbook, and Smart Women Finish Rich (which we also strongly recommend for its financial investment strategies geared specifically for women). In The Automatic Millionaire, he consolidates much of his advice into one very useful and compact book on how to end up rich at your finish line. But what makes The Automatic Millionaire stand out? Bach asserts that you can end up a millionaire without a budget, willpower, or interest in money. Discover just how in this immensely popular personal finance book. 

49. The Simple Path to Wealth: Your Road Map to Financial Independence and a Rich, Free Life by JL Collins ⭐ Indie Spotlight

The Simple Path to Wealth originated from a series of letters about money and investing that JL Collins wrote to his daughter. From such humble beginnings grew one of the most trusted, highest-rated personal finance books in recent years. Collins writes in a conversational, instructional style that immediately makes investment lingo accessible to everyone. His investment DIY approach is built on sound life principles and financial discipline that he proceeds to break down for you, step by step. Straightforward and clear, The Simple Path to Wealth will teach you how to think long-term, approach risk, fully diversify your portfolio — and, most importantly, how to amass “f*ck you” money. A must-read for both beginning and advanced investors whose end goal is to become financially independent.  

50. Panduan Kucing untuk Uang: Semua yang Perlu Anda Ketahui Untuk Menguasai Keuangan Purrsonal Anda, Dijelaskan oleh Kucing oleh Lillian Karabaic ⭐ Spotlight Indie

Mari kita hadapi itu, keuangan tidak selalu menjadi topik yang paling menyenangkan. Tapi Anda tahu apa yang membuatnya lebih baik? Kucing! Dalam panduan kucing untuk uang, Karabaic telah menciptakan buku keuangan untuk kita semua: yang tanpa stabil 9-5, orang-orang yang memiliki keramaian sampingan, atau beroperasi dalam ekonomi pertunjukan, atau hanya berjuang untuk memenuhi kebutuhan memenuhi kebutuhan . Ini menjelaskan, secara sederhana bahwa siapa pun dapat memahami, dasar -dasar tentang bagaimana tabungan, anggaran, dan rencana pensiun bekerja - dan yang lebih penting, bagaimana pola pikir dan hubungan kami dengan uang telah menahan kami. Dan kemudian itu menunjukkan kepada kita bagaimana membuat rencana untuk mengubahnya, berdasarkan tujuan dan nilai -nilai inti kita. Semua dengan bantuan ilustrasi kartun, referensi David Bowie, dan tentu saja ... kucing.

***

Ingin lebih banyak inspirasi untuk Tahun Baru? Lihatlah daftar 35 buku inspirasional kami untuk mengubah hidup Anda atau 60 buku inspirasional terbaik untuk wanita, atau renungkan tahun yang berlalu dengan 50 buku terbaik tahun 2019. Atau, silakan dan tulis buku swadaya Anda sendiri!35 Inspirational Books to Change Your Life or 60 Best Inspirational Books for Women, or reflect on the year gone by with the 50 Best Books of 2019. Alternatively, go ahead and write your own self-help book!

Gambar header oleh Muhammad Haikal Sjukri.Muhammad Haikal Sjukri.