1 buah jeruk limau berapa gram

Artikel / Jeruk Limau - Membongkar Rahasia & Manfaat Yang Terdapat Pada Jeruk Limau

Jeruk Limau - Siapa sih yang tidak kenal dengan buah yang satu ini ?? Jeruk limau atau yang biasa disebut dengan jeruk sambal sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Buah ini sering dijadikan sambal atau sebagai penyedap masakan untuk menambah citarasa masakan.

Untuk menjadikannya sebagai bahan masakan, Anda bisa menggunakan daunnya untuk mengisi adonan bothok jawa, atau mengiris sedikit kulit jeruk limau sebagai campuran sambal, dan daging buahnya bisa dijadikan seduhan air jeruk yang nikmat atau pendamping saat menikmati masakan berkuah seperti soto, rawon, sup iga sapi, dan masih banyak lagi.

Jeruk limau memiliki ukuran yang kecil, dengan ukuran diameter 2-5 cm, dan biasanya memiliki rasa asam yang luar biasa.

Mengenal Tanaman Buah Jeruk Limo

Jeruk limo merupakan tanaman buah jeruk yang rajin dan mudah berbuah, tanaman ini adaptif dan mudah tumbuh hampir semua wilayah Indonesia, tetapi daerah yang paling cocok untuk menanam tanaman jeruk ini adalah pada dataran tinggi. jeruk limo termasuk tanaman yang tidak tumbuh tinggi, kecuali tanaman ini sudah berumur puluhan tahun dan tanam pada lahan langsung. Tetapi, saat ini banyak yang menanam jeruk limo dalam pot (tabulampot).

1 buah jeruk limau berapa gram

Kandungan Gizi Jeruk Sambal

Buah jeruk limo ini memiliki kandungan gizi yang sangat banyak. Selain memilik kandungan vitamin C yang sangat berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit, buah jeruk ini juga merupakan salah satu buah jeruk sebagai anti oksidan alami yang bisa menghindarikan tubuh Anda dari berbagai penyakit. Buah jeruk limau sangat baik untuk menghilangkan residu dalam tubuh karena racun-racun rokok yang masuk ke dalam sistem tubuh. Jadi sangat bagus bagi para perokok aktif meminum jus jeruk buah limau setiap selesai merokok.

Kandungan Yang Terdapat Dalam Jeruk Sambal/Limau

Buah jeruk limo mempunyai begitu banyak kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh yaitu, karbohidrat, protein, serat, kalori. Air sari buah jeruk ini juga memiliki kandungan sodium sebanyak 1 mg dalam 31 gram air sari buah jeruk limau.

Selain nutrisi-nutrisi tersebut, buah jeruk ini juga memiliki kandungan berbagai macam jenis vitamin penting seperti, vitamin K, vitamin A, Vitamin C, vitamin E dan kolin. Buah ini juga memiliki kandungan elektrolit yang sangat penting bagi tubuh manusia yakni potassium. Selain itu juga memiliki kandungan mineral yang sangat penting bagi tubuh seperti folat, kalsium, betain, magnesium dan fosfor.

1 buah jeruk limau berapa gram

Khasiat & Manfaat Jeruk Sambal/Limau

Walaupun ukuran buahnya yang kecil, jeruk limo memiliki banyak sekali khasiat dan manfat. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari jeruk limau:

  • Mengobati Sakit Batuk

Jeruk limau juga dapat menjadi obat batuk, caranya dengan cara dicampurkan antara jeruk limo, atau jeruk nipis dan juga masuk serta kecap merupakan salah satu obat tradisional yang sangat ampuh untuk penyakit batuk dan radang tenggorokan yang di alami.

  • Melegakan Tenggorokan

Salah satu efek dari penyakit batuk yang melanda adalah tenggorokan yang terasa tercekat dan sesak. Dengan mengkonsmsi jeruk limau, maka kondisi ini dapat hilang, dan tenggorokan akan kembali lega.

  • Sebagai Bahan dan Bumbu Masakan

Manfaat jeruk limo yang sering kita jumpai adalah sebagai bahan bumbu masakan. Terutama untuk pembuatan sambal, sehingga jeruk ini juga terkenal dengan istilah jeruk sambal.

  • Mencerahkan Wajah

Jeruk limau juga dapat untuk membersihkan wajah, karena jeruk ini memiliki kandungan anti bakteri dan juga anti kuman yang tinggi, namun harus berhati-hati dalam menggunakanya, jangan sampai air jeruk tersebut mengenai mata karena dapat menyebabkan mata perih.

  • Membantu Meredakan Gejala Mabuk

Gejala mabuk bisa hilang dengan meminum air jeruk limau, baik itu mabuk karena minuman keras ataupun mabuk dalam perjalanan. Hal ini karena khasiat jeruk yang dapat mengurangi gejala mabuk, seperti pusing, mual dan juga muntah.

  • Untuk Membersihkan Lemak pada Peralatan Dapur

Jeruk limo merupakan salah satu solusi yang cukup jitu untuk membersihkan peralatan dapur dari noda lemak yang membandel. Jika peralatan dapur kotor dan penuh noda bekas lemak, kini tidak perlu lagi merasa khawatir. Buktinya, hampir semua produk pencuci perabotan dapur dan alat masak memiliki kandungan jeruk limau.

  • Menjadi “sabun” untuk Mencuci Tangan

Bagi yang gemar dengan masakan restoran padang atau masakan sunda, peralatan makan jarang digunakan. Biasanya lebih nikmat makan langsung menggunakan tangan, tanpa bantuan sendok dan garpu. Tangan yang kotor oleh makanan, bisa bersih dan segar, apabila anda mencuci tangan dengan air yang sudah tercampur potongan jeruk limau.

Manfaat Lain Jeruk Limo adalah :

  1. Menyegarkan Badan
  2. Mencegah Kanker
  3. Anti Bakteri dan Virus
  4. Menyembuhkan Sariawan
  5. Mengobati Jerawat dan Gangguan Kulit
  6. Membantu Pengobatan pada Penderita Hipertensi
  7. Baik untuk Kesehatan Ginjal
  8. Dapat Menurunkan Demam
  9. Dapat Mengobati Penyakit Amandel
  10. Mengurangi Bau Badan
  11. Baik untuk Kesehatan Otak
  12. Mengobati Ambeien serta Anyang-anyangan
  13. Baik untuk Penderita Diabetes
  14. Baik untuk Kesehatan Reproduksi dan Juga Menstruasi
  15. Mengurangi Produksi Keringat
  16. Menghilangkan Bekas Jerawat
  17. Membantu Menghilangkan Ketombe Di Kepala
  18. Baik untuk Kesehatan Rambut
  19. Mengencerkan Dahak
  20. Baik untuk Kesehatan dan Juga Kekuatan Tulang
  21. Membantu Menurunkan Berat Badan
  22. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
  23. Baik untuk Pencernaan
  24. Dapat Meredakan Asam Urat

Untuk Mendapatkan Bibitnya SILAHKAN KLIK DISINI

Berapa ukuran jeruk limau?

Morfologi Jeruk ini yaitu Jeruk sambal atau jeruk limau memiliki pohon berbentuk perdu kecil dengan tinggi 1– 2 m. buahnya berukuran kecil-kecil, yaitu berdiameter 2–3 cm. daun jeruk sambal atau jeruk limau ini merupakan daun majemuk, serta memiliki warna hijau, tipis dan beraroma wangi.

Jeruk Kecil 1 kg isi berapa?

Jual Jeruk Medan Manis Kecil 1 Kg Isi 12-15 Buah | Shopee Indonesia.

Apakah jeruk dan limau sama?

Meski sama-sama jeruk, tapi cita rasa dan aroma ketiganya ini berbeda. Untuk aromanya, jeruk limau lebih unggul karena memiliki aroma wangi yang lebih menyengat ketika sudah dibelah.

Apakah jeruk limau bisa buat diet?

Salah satu manfaat jeruk limau yang paling dicari adalah menurunkan berat badan. Manfaat ini berasal dari kandungan asam sitrat di dalamnya yang bisa meningkatkan metabolisme dan membakar kalori lebih banyak di dalam tubuh.