Sebutkan cara latihan aktivitas variasi dan kombinasi passing bawah dan passing atas dengan dua bola

Yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi pada permainan bola voli adalah serangkaian gerakan-gerakan dasar bola voli yang dilakukan dengan berbagai macam cara / teknik.

Contoh gerakan variasi dan kombinasi seperti passing bawah, passing atas kemudian Smash.

Berdasarkan contoh di atas, variasinya berupa passing bawah dan passing atas.

Sedangkan kombinasinya adalah ketiga gerak dasar tersebut, yang telah menjadi rangkaian gerakan.

Gerak dasar voli terdiri dari berbagai macam yaitu Passing atas, Passing bawah, Smash, Servis, hingga Blocking atau Bendungan.

Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola voli

Variasi bola voli adalah suatu gerakan dasar voli yang dilakukan dengan berbagai macam cara seperti servis atas atau servis bawah.

Sedangkan kombinasi bola voli adalah rangkaian dari berbagai gerak spesifik permainan bola voli, seperti passing atas, passing bawah, lalu Smash.

Jadi, variasi dan kombinasi voli adalah serangkaian gerak dasar permainan bola voli yang dilakukan dengan berbagai macam cara / teknik.

Pada buku paket kelas 9 kita mengenal berbagai macam variasi dan kombinasi antara lain:

  1. Passing atas dan passing bawah.
  2. Passing atas, dan bawah bergerak maju, mundur dan menyamping.
  3. Passing atas, dan bawah menggunakan dua bola.
  4. Passing atas, dan bawah secara langsung dalam formasi lingkaran.
  5. Passing atas, dan bawah secara langsung dalam formasi berbanjar melewayi atas net / tali.
  6. Passing dan Smash.
  7. Pukulan Servis/Smash dan Passing bawah berkelompok.

Nah, sudah ada gambaran kan sekarang, apa itu variasi dan apa itu kombinasi dan apa itu kedua hal tersebut?.

Jawabannya

Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola voli

Variasi pada permainan bola voli adalah satu gerak dasar voli yang dilakukan dengan berbagai macam cara.Kombinsi permainan bol voli adalah gerakan yang terdiri dari berbagai gerak dasar bola voli (rangkaian).

Jadi variasi dan kombinasi permainan bola voli adalah rangkaian gerak dasar voli yang dilakukan dengan berbagai cara / teknik dalam memainankan permainan voli.

Kombinasi Keterapilan Gerak Permainan Bola voli  Pola latihan pada permainan bola voli dapat dilakukan dengan mengkombinasikan berbagai macam keterampilan gerak, diantaranya adalah: passing atas dan passing bawah, passing atas dan passing bawah serta servis, dan passing bawah dan smash.

Baca Juga: Gerak Dasar Servis Atas Pada Permainan Bola Voli

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Passing Pada permainan Bola Voli Yang Konsisten dan Tepat Dalam Berbagai Situasi.

A. Passing atas dan bawah bergerak maju, mundur dan menyamping dapat dilakukan sebagai berikut:


  1. Latihan ini dapat dilakukan berpasangan/berkelompok.
  2. Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3 m.
  3. Bola dilambung oleh teman dari depan.
  4. Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
  5. Ltihan ketrampilan gerak dasar passing ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.

Baca Juga: Teknik Dasar Passing Atas Pada Permainan Bola Voli

B. Passing atas dan bawah menggunakan dua bola voli dapat dilakukan sebagai berikut:

  1. Latihan ini dapat dilakukan secara berkelompok
  2. Berdiri saling berhadapan yang disekat dengan net
  3. Pemain akan melakukan passing melewati net kemudia diikuti teman yang lain (lihat ilustrasi gambar)

Gambar Gerak kombinasi passing atas dan melewati net

Home / Bola Voli

By Suara Dangdut 31 Mar, 2020


Permainan bola voli diciptakan oleh seseorang yang bernama William E.Morga yaitu sekitar pada tahun 1895. Beliau juga seorang Pembina Pendidikan Jasmani Young Me Christian Association (YMCA) di sebuah Kota Hoyoke, Massachussette, Amerika Serikat.

Di Indonesia sendiri permainan bola voli baru dikenal oleh masyarakat sekitar pada tanggal 22 Januari tahun 1955 bersama dengan didirikannya sebuah Persatuan Bola VOli Seluruh Indonesia (PBVSI).

Passing dalam permainan bola voli yaitu merupakan mengambil bola atau mengoper sebuah bola atau mengumpan bola kepada teman, akan tetapi apabila ada kesempatan yang baik langsung diteruskan kepada lawan.

Dalam permainan bola voli ada dua cara passing yaitu passing atas dan passing bawah. Pada postingan kali ini saya akan menjelaskan mengenai variasi dan kombinasi passing atas dan passing bawah, yaitu sebagai berikut.


Variasi dan kombinasi latihan ini juga dapat dilakukan dengan dua orang atau tiga orang dalam melakukannya misalnya seperti berikut ini.

1). Dua Orang Berhadap-Hadapan
  • Pemain pertama, melambungkan bola ke arah pemain kedua.
  • Pemain kedua, menerima dengan passing bawah yang diarahkan kembali ke arah pemain pertama.
  • Pemain pertama, menerima dengan menggunakan passing atas kemudian bola diarahkan kembali ke arah pemain kedua.
  • Begitu seterusnya, dilakukan secara bergantian dengan berulang-ulang.
2). Bertiga dalam Formasi Garis Lurus

Cara melakukannya yaitu sebagai berikut ini.
  • Pemain 1 berhadap-hadapan dengan pemain ke-2, sedangkan pemain ke-3 berada di belakang pemain ke-2, ketiga pemain dalam formasi garis lurus.
  • Pemain 1 melambungkan bola ke arah pemain ke-2.
  • Pemain ke-2 melakukan passing atas ke arah belakang ke arah pemain ke-3 yang berposisi di belakang pemain ke-2.
  • Pemain ke-3 menerima dengan menggunakan passing bawah yang kemudian bola diarahkan ke pemain 1.
  • Kemudian pemain ke-1 dengan passing atas atau bawah menerima bola terus yang dilanjutkan ke arah pemain ke-2, begitu seterusnya.
  • Lakukan dengan mengubah posisi pemain 1,2 dan 3.


Teknik ini juga dapat dilakukan dengan formasi garis lurus seperti cara diaats, hanya pemain ke-3 melakukan smash. Dapat juga dilakukan dengan formasi segitiga yaitu sebagai berikut ini.
  • Pemain pertama melambungkan sebuah bola ke arah pemain kedua.
  • Pemain kedua menerima dengan passing atas ke arah pemain ketiga.
  • Pemain ketiga menerima dengan sebuah pukulan smash ke arah pemain pertama.
  • Kemudian dengan passing bawah, bola diarahkan ke arah pemain kedua.
  • Begitu seterusnya sesuai urutannya. Lakukan secara berulang-ulangdan mengubah posisi pemain.


Permainan ini bertujuan untuk dapat menerapkan teknik-teknik dasar yang telah dipelajari dalam permainan dan juga untuk memupuk kerja sama sebuah kelompok serta kedisiplinan pemain. Cara melakukannya sebagai berikut.
  • Buat lapangan mini kira-kira 6 x 6 meter.
  • Bentuk dua regu, setiap regu terdiri dari 3 pemain.
  • Salah satu regu juga melakukans ebuah servis.
  • Kemudian regu lawan menerima dan juga mengarahkan ke arah pemain lainnya untuk dapat melakukan umpan dengan passing atas.
  • Pemain ketiga melakukan smash ke arah lawan.
  • begitu seterusnya.
Demikiankah penjelasan mengenai kombinasi passing bawah dan passing atas. Smeoga dapat bermanfaat anda dan menambah keterampilan anda dalam bola voli terutama untuk passing bawah dan passing atas.

Video yang berhubungan

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA