Bahan alami untuk nyeri payudara
Nakita.id - Nyeri di payudara bisa disebabkan oleh beberapa hal mulai dari masalah ringan hingga serius seperti kanker.
Beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri di payudara dalam kondisi yang tidak serius antara lain bisa jadi karena pemakaian bra yang tidak sesuai, menjelang menstruasi, ataupun faktor mengonsumsi pil KB.
Nyeri tersebut masih bisa dikurangi lo Moms dengan bahan alami sehingga tidak menimbulkan efek serius.
BACA JUGA : 6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Jadi Penyebab Kanker, Nomor 3 Enggak Nyangka
Berikut bahan-bahan alami yang direkomendasikan.
1. Es batu
Es bisa membantu membawa kelegaan dari rasa sakit payudara, suhu dingin akan mengurangi peradangan dan nyeri di daerah tender.
Tempatkan beberapa es batu dengan handuk.
Simpan di payudara selama 10 menit. Ulangi beberapa kali dalam sehari.
BACA JUGA : Bibir Hitam Jadi Merah Alami? Cukup Pakai 5 Bahan Alami Ini!
2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun memiliki vitamin E yang dapat mengatur hormon penyebab nyeri di payudara.
Moms bisa mengonsumsi minyak zaitun ini langsung maupun dijadikan massage oil.
3. Pisang
Pisang diketahui memiliki kandungan magnesium.
Hal ini membuat pisang begitu direkomendasikan sebagai penghilang nyeri di payudara.
Tak hanya itu, kandungan magnesium dalam pisang bisa juga membantu meredakan nyeri saat haid.
BACA JUGA : Diet Pisang Pagi Hari Ala Perempuan Jepang Bisa Turunkan Berat 16 Kg!
4. Alpukat
Mengonsumsi alpukat juga disarankan saat Moms merasa nyeri di area payudara.
Selain kaya akan lemak baik, alpukat pun memiliki kandungan vitamin E untuk mengatasi nyeri payudara.
5. Cokelat
Makanan manis satu ini ternyata juga bisa meredakan nyeri di payudara.
Dengan porsi yang masih wajar, cokelat dapat meredakan nyeri saat menstruasi, termasuk nyeri payudara saat menstruasi.
BACA JUGA : Efektif Mengusir Tikus di Rumah, Moms Gunakan 7 Bahan Alami Ini
Bahan alami diatas tentunya diperuntukkan bagi nyeri payudara dengan kategori yang tidak berbahaya.
Bila Moms menemukan tanda nyeri yang lain atau nyeri yang tidak biasa, sebaiknya memang segera konsultasikan pada dokter.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
Video Pilihan
Kamis, 21 April 2022 – 05:24 WIB
Lidah Buaya. Foto HerbalCare
jpnn.com, JAKARTA - BIASANYA, wanita merasakan nyeri pada puting payudara saat hendak datang bulan.
Namun, nyeri pada puting payudara juga bisa terjadi akibat salah memakai bra, menyusui dan lainnya.
Rasa sakit bisa menyebabkan nyeri tekan, gatal, bengkak dan kadang-kadang, bahkan ada cairan putih seperti nanah yang keluar.
Berikut adalah beberapa pengobatan rumah yang cepat dan mudah untuk membantu Anda mengobati puting yang sakit, seperti dikutip laman Pulse.ng.
//www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/sore-nipples-herere-6-best-home-remedies-to-treat-it/930cpd6?fbclid=IwAR3BvEZH7_AWSvbVL-kmNc6EcXeY2XPQzRCrFgEEzk7MnfMpJOQEeY0TTFw.
1. Lidah buaya
Lidah buaya merupakan pengobatan alami yang memiliki kekuatan penyembuhan dan sifat penghilang rasa sakit, menenangkan, menghidrasi, memelihara dan melembabkan kulit serta mempercepat regenerasi jaringan kulit baru.
Metode: Potong daun lidah buaya, ekstrak gel dan oleskan ke daerah yang terkena.
Biarkan mengering dengan sendirinya, ulangi ini beberapa kali sehari selama tiga sampai empat hari.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi nyeri pada puting payudara dan salah satunya adalah lidah buaya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA TERKAIT
- Batuk Bikin Anda Susah Tidur, Atasi dengan 5 Pengobatan Alami Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Sakit Kepala
- Cegah Kebotakan dengan 8 Pengobatan Alami Ini
- Atasi Rambut Berminyak dengan 7 Pengobatan Alami Ini
- Ladies, 3 Bahan Alami Ini Bikin Payudara Anda Makin Montok
- Hancurkan Batu Ginjal dengan 8 Pengobatan Alami Ini