Cara melakukan gerakan teknik passing bawah dalam permainan bola voli adalah dengan mengaitkan kedua tangan ke depan, dan mengayunkan lengan saat bola datang, berikut urutan tahapan bagaimana cara melakukannya:
- (1) Sikap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, dengan kedua lutut ditekuk.
- (2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.
- (3) Pandangan ke arah bola.
- (4) Saat bola datang, kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.
- (5) Titik perkenaan bola pada pergelangan tangan.
- (6) Saat bola kontak dengan tangan, kedua lutut kaki diluruskan.
Bayangkan sebuah bola voli datang dan akan jatuh di depan kita.
Kemudian, kita membuka kedua kaki, menekuk lutut sebagai kuda-kuda, atau untuk menjaga keseimbangan.
Lalu, untuk menghalau / memukul / memantulkan bola tersebut dilakukan dengan kedua lengan lurus, dan dikaitkan.
Saat bola tersebut sudah dekat, kita ayunkan kedua lengan tersebut ke depan atas, sehingga melambung ke atas depan pada teman yang siap menerima bola atas, dan menyusun serangan.
Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli
Langkah-langkah melakukan passing bawah adalah
- Posisi berdiri dengan kedua kaki ditekuk, dan dibuka selebar bahu.
- Kedua lengan tangan dirapatkan dan diluruskan ke depan, serta saling berkaitan sehingga kedua ibu jari tangan sejajar.
- Ketika bola datang, ayunkan kedua lengan bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu dengan perkenaan pada pergelangan tangan.
- Saat bola bersentuhan dengan tangan, luruskan kedua kaki.
Dua contoh jawaban di atas, jika mengacu pada buku paket kelas 7. Dari penjelasan di atas, jika ditarik garis besar, terdapat 3 tahapan: Persiapan, Gerakan, dan Akhir gerakan.
Jawabannya
Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli
Gerak sepsfik mengoper bola voli dengan passing bawah:
Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut dilipat / direndahkan sehingga berat badan bertumpu pada kedua ujung kaki bagian depan. Kedua lengan tangan lurus dan rapat di depan badan dan berpegangan hingga kedua ibuu jari sejajar lurus. Pandangan ke arah datangnya bola.
GERAKAN: dorong kedua lengan tangan ke arah bola yang datang, bersamaan lutut dan pinggul terangkat naik, dan tumit terangkat dari lantai. Usahakan arah dari datangnya bola di tengah badan dan titik perkenaan bola pada pergelangan tangan.
AKHIR GERAKAN: tumit kaki terangkat naik dari lantai, pinggul dan lutut naik, sedangkan kedua lengan lurus, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.
Jawaban ke-3 di atas berdasarkan buku paket PJOK kelas 8
Sedangkan jawaban pertama di paragraf pertama, dan kedua lebih mengarah ke penjelasan pada buku paket kelas 7 di halaman 26.
🏐 Jawaban ini berdasarkan referensi yang valid sehingga dinyatakan BENAR. 🥇
Gerakan mengumpan bola atau passing dengan kaki bagian dalam, bisa dilakukan jika jarak antar pemain dekat. Tujuan mengoper bola dengan menggunakan kaki bagian dalam adalah supaya arah bola dapat sampai kepada pemain yang ditargetkan.
Bagaimana cara passing dengan menggunakan kaki bagian dalam?
Cara passing dengan menggunakan kaki bagian dalam: Sikap awal, posisi pemain menghadap ke bola. Salah satu kaki yang akan menendang diputar ke luar agar kaki langsung menghadap ke arah bola. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan passing, kaki disamping bola dan kaki diayunkan dari belakang ke depan.
You might be interested: Kapan Puasa Sunah Rajab?
Bagaimana cara menendang menggunakan kaki bagian dalam?
Posisi Tubuh Saat ingin menendang menggunakan kaki bagian dalam, maka Anda perlu memposisikan tubuh condong ke arah datangnya bola. Usahakan mengamati secara lekat-lekat mengenai potensi jatuhnya dengan akurat.
Apa yang terjadi pada saat bola mulai mengenai perkenaan kaki bagian luar?
Pada saat bola mulai mengenai perkenaan kaki bagian luar, padangan tertuju pada bola dan meneruskan padangan pada sasaran yang akan dituju. Perkenaan bola terletak pada kaki bagian luar atau dari jari kelingking hingga ke mata kaki bagian luar.
Apa itu Kesalahan posisi kaki?
Kesalahan Posisi Kaki Salah satu kesalahan paling sering terjadi ialah posisi kakinya kurang tepat. Seharusnya itu diletakkan di bagian samping bola disertai ancang-ancang. Jika posisinya malah di depan dan lurus, kemungkinan besar tendangannya akan meleset serta kurang kencang. Selain itu, kaki yang terlalu kaku juga menjadi penghambat.
Untuk melakukan passing jarak pendek menggunakan kaki bagian apa yang paling efektif?
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan kaki bagian dalam.
Bagian kaki manakah yang digunakan jika ingin mengoper bola kepada teman yang jaraknya dekat dalam sepak bola?
Untuk operan jarak pendek, kaki bagian dalam dan luar bisa digunakan.
Bagaimanakah proses melakukan passing sepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam?
Cara passing dengan menggunakan kaki bagian dalam:
Sikap awal, posisi pemain menghadap ke bola. Salah satu kaki yang akan menendang diputar ke luar agar kaki langsung menghadap ke arah bola. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan passing, kaki disamping bola dan kaki diayunkan dari belakang ke depan.
Apa yang dimaksud dengan passing menggunakan kaki bagian luar?
Tujuan dari passing dengan menggunakan kaki bagian luar adalah untuk mengayunkan bola ke arah pemain yang ditargetkan, namun jaraknya jauh. Mengoper bola dengan kaki bagian luar akan membuat arah bola menjadi lengkung dan melambung tinggi. Hal ini membuat pemain lawan tidak bisa mengambil alih bola.
Menggiring bola yang efektif biasanya memakai kaki bagian apa?
Namun, teknik menggiring bola yang paling efektif dan sering digunakan oleh pemain sepak bola adalah menggiring bola dengan kaki bagian luar. Menggiring bola dengan kaki bagian luar dapat dilakukan untuk menggiring dengan cepat dan mudah untuk melewati lawan.
Apa yang dimaksud dengan passing atas?
Dari segi definisinya passing atas adalah cara mengoper dan menerima bola yang dilakukan dengan dua tangan di atas kepala.
Bagaimana cara mengoper bola kepada teman yang jaraknya relatif dekat dalam permainan bola basket *?
Umpan jarak dekat dalam bola basket
Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat. Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass.
Teknik apa yang digunakan di dalam sepak bola untuk operan jarak dekat?
pada permainan sepak bola teknik yang di gunakan untuk melakukan operan jarak dekat yaitu dengan menggunakan teknik passing dengan kaki bagian dalam.
Teknik apakah yang dipakai dalam permainan sepak bola untuk mengoper bola jarak pendek?
Jawaban: Teknik yang digunakan ketika mencoba mengoper bola jarak pendek adalah dengan mengoper menggunakan kaki depan dalam bola sepak dan umpan dada dalam permainan bola basket.
Bagaimanakah cara melakukan gerakan passing dalam permainan sepak bola jelaskan?
Cara melakukan passing dalam permainan sepak bola adalah.
- Awalan dilakukan dengan berdiri di belakang bola.
- Posisikan kaki tumpuan dengan kuat dan kaki yang digunakan untuk mengumpan di belakang bola.
- Tarik dan tekuk kaki pengumpan ke belakang dan putar pergelangan kaki sesuai bagian kaki yang digunakan.
Bagaimana langkah langkah dalam melakukan teknik passing dalam permainan sepak bola?
2. Passing dengan Kaki Dalam
- Posisikan sikap awal dengan menghadap ke arah bola.
- Kemudian, salah satu kaki yang nantinya akan menendang.
- Putar keluar supaya kaki bisa langsung menghadap bola.
- Perhatikan kaki samping bola, lalu ayunkan dari belakang ke depan.
- Tendang bola dengan kaki bagian dalam.
Apakah manfaat menendang bola dengan kaki bagian dalam?
Dalam permainan sepak bola, tendangan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam akan menghasilkan tembakan yang cenderung datar dan juga lebih terarah. Tendangan kaki bagian dalam berguna untuk operan umpan pendek.
Menendang bola dengan kaki bagian luar bertujuan untuk apa?
Menendang bola menggunakan kaki bagian luar biasanya digunakan untuk mengecoh lawan khususnya kiper atau penjaga gawang. Hasil dari tendangan kaki bagian luar membuat bola meluncur menyamping keluar dan melengkung sehingga bisa memperdaya kiper lawan.
Bagaimana teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar?
Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar
Pastikan bahwa kaki kiri diposisikan tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam. Rilekskan kedua tangan supaya tubuh dapat menjadi lebih seimbang. Gunakan kaki sebelah kanan untuk melakukan tendangan dengan sedikit memutar ke dalam, sambil mata mengarah pada bola.
Apa yang dimaksud dengan kaki bagian dalam?
Jawaban. Teknik dasar menendang bola dengan kaki bagian dalam yaitu menendang bola dengan menggunakan sisi bagian dalam kaki untuk jarak yang jauh.