3 teknik menendang bola dalam permainan sepak bola! Tahukah kamu teknik apa saja yang bisa dilakukan dalam menendang bola /kemendikbud
PORTAL PURWOKERTO - Sebutkan 3 teknik menendang bola dalam permainan sepak bola! Tahukah kamu teknik apa saja yang bisa dilakukan dalam menendang bola?
Dalam permainan sepak bola, ada 3 teknik menendang bola yang bisa dipraktikan saat bermain sepak bola.
Seperti diketahui bahwa tujuan permainan sepak bola tak lain adalah memasukan bola ke gawang lawan sebanyak mungkin.
Untuk dapat mencetak gol bahkan memenangkan pertandingan sepak bola ini kita dan tim memerlukan kekompakan serta skill yang bagus.
Hal tersebut karena kekompakan serta skill setiap pemain yang dimiliki harus saling terhubung.
Salah satu skill yang harus dikuasai oleh setiap pemain adalah kemampuan menendang bola dengan teknik yang benar.
Baca Juga: Perayaan Hari Besar Keagamaan Mencerminkan Sila Berapa pada Pancasila? Gotong Royong Mencerminkan Sila?
Jadi, berikut 3 teknik menendang bola dalam permainan sepak bola yang bisa dipraktikkan:
1. Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam
Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam ini merupakan teknik dasar yang berguna saat pemain hendak memberikan umpan ke pemain lain dengan jarak yang jauh atau long passing.
Bagaimana Penulisan Kritik Musik pedagogik dilakukan dalam pembelajaran musik di sekolah? Pada hakikatnya, aktivitas kritik seni berhubungan dengan aktivitas musik yang dilakukan secara ...
Pararaton (ꦥꦫꦫꦠꦺꦴꦤ꧀), (dari bahasa Jawa: Para Ratu, yang berarti Para Penguasa) adalah sebuah kitab naskah Sastra Jawa Pertengahan yang digubah dalam bahasa Jawa Kawi. Naskah ini ...
Reni April 16, 2018 29 Comments Makanan khas daerah – Indonesia tidak hanya mempesona dengan wisata alam dan baharinya saja, melainkan juga menawarkan pesona dari kelezatan kuliner khas ...
Home / Biologi / Soal IPA Perhatikan gambar berikut! Tuliskan nama organ pernapasan yang ditunjukkan oleh gambar disamping dan fungsinya masing-masing! Jawab: a. Trakea berfungsi ...
WARNA SUARA(TIMBRE) Ilustrasi Macam-Macam Warna Suara Manusia Sumber www.unsplash.comTiap dari kita pastilah memiliki suara yang berbeda. Penyanyi terkenal dari berbagai genre musik juga memiliki ...
Yuk, kita belajar bersama mengenai teks tanggapan, mulai dari pengertian, ciri-ciri, jenis kalimat, dan struktur teks nya. Eits! Ada contohnya juga untuk menambah pemahaman kamu. -- Dalam suatu ...
Top 1: Sebutkan 3 bentuk kerjasama Asean di bidang iptek - Brainly.co.id. Top 1: Sebutkan tiga contoh kerja Sama Indonesia dalam bidang iptek ... Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 100 ...
Semangat patriotisme dalam era globalisasi dewasa ini adalah? Menyaring pengaruh budaya asing. mengikuti pola hidup dari luar yang disenangi Menolak masuknya budaya Asing Mempertahankan tradisi yang ...
SELAIN mengatur pola makan yang sehat dan seimbang, olahraga juga perlu dimasukkan ke dalam rutinitas harian Anda kalau mau berat badan cepat turun. Olahraga pada dasarnya boleh dan baik dilakukan ...
Apakah kalian suka mendengar atau membaca cerita lucu? Cerita lucu memiliki tujuan untuk menghibur, sehingga kita yang mendengar atau membacanya merasa tergelitik untuk tertawa. Tapi, ternyata cerita ...
Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda gunakan untuk membangung branding produk Anda agar mudah dikenal! Apa merek jam tangan yang sedang Anda pakai sekarang; Rolex, Seiko, Philips, Willian ...
Biografi 10 Pahlawan Nasional Indonesia & Asal Daerahnya – Pahlawan Nasional adalah gelar penghargaan tingkat tertinggi di Indonesia. Gelar anumerta ini diberikan oleh Pemerintahan ...
Bunyi prinsip Pascal: Tekanan yang diberikan pada zat cair dalam ruang tertutup, akan diteruskan ke segala arah sama besar. Contoh penerapan prinsip pascal: pembuatan mulut teko/ceret ...
Halo, pembaca PusatKabar.com yang budiman. Pada artikel ini kami membagikan contoh soal Sosiologi kelas 10 semester 2 tentang Penelitian Sosial. Kumpulan soal ini dapat digunakan untuk latihan kelas ...
Senam merupakan salah satu jenis cabang olahraga yang dapat dilakukan secara berkelompok atau individual. Terdapat beberapa jenis senam, salah satunya senam irama.Senam irama adalah salah satu jenis ...
WiFi Adapter bertipe USB telah banyak beredar di pasaran. USB WiFi Adapter dapat dijadikan solusi bagi anda yang galau karena Wifi Card bawaan laptop atau komputer anda bermasalah sehingga anda tidak ...
Ada lima keadaan bagi janin dalam kaitannya dengan hak mewarisi. Kelima keadaan tersebut: Bukan sebagai ahli waris dalam keadaan apa pun, baik janin tersebut berkelamin laki-laki ataupun perempuan. ...
Sejarah Pemberontakan PRRI Permesta - Pemerintah Revolusioner Republik Indonesia merupakan tema sejarah yang akan kita ulas pada artikel kali ini. Sub tema meliputi latar belakang, proses ...
Untuk kegunaan lain, lihat Indonesia Muda. Indonesia Moeda (EYD: Indonesia Muda) adalah organisasi pemuda yang diresmikan tanggal 31 Desember 1930 yang merupakan penggabungan antara organisasi Jong ...
Diketahui jari-jari lingkran 20 cm. Mencari keliling lingkaran dengan rumus : Dengan demikian, keliling lingkaran tersebut adalah 125,6 cm. Oleh karena itu, jawaban yang benar adalah A. Ditanya:Luas ...
Bola.com, Jakarta - Sepak bola merupakan satu di antara olahraga paling populer di dunia. Permainan bola besar tersebut diminati dan digemari banyak orang dari berbagai kalangan, mulai anak kecil hingga orang dewasa, baik laki-laki maupun perempuan.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), sepak bola adalah permainan beregu di lapangan, menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri atas sebelas pemain, berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.
Dalam sepak bola, penguasaan teknik dasar sangat penting. Kemampuan dasar ini harus dilatih dan ditingkatkan penguasaannya oleh setiap pemain. Ada beberapa teknik dasar permainan sepak bola yang harus dikuasai.
Satu di antara teknik dasar dalam permainan sepak bola ialah menendang. Menendang bola merupakan teknik dasar yang pertama kali harus dikuasai setiap pemain sepak bola.
Teknik dasar menendang bola dapat dibagi menjadi beberapa jenis. Penggunaan teknik menendang tersebut tentu tergantung kondisi, kemampuan, dan kebutuhan yang diperlukan dalam permainan
Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menendang dalam permainan sepak bola, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Jumat (15/10/2021).
Berita Video 8 Pesepak Bola yang Jatuh Miskin, Termasuk Ronaldinho dan Diego Maradona
Pada teknik ini, fokusnya adalah tendangan yang dilakukan memakai sisi luar kaki pemain dan biasanya tendangan ini adalah untuk jarak dekat. Berikut ini gerakan menendang menggunakan kaki bagian luar.
- Posisi tubuh harus berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu di awal.
- Pastikan bahwa kaki kiri diposisikan tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam.
- Rilekskan kedua tangan supaya tubuh dapat menjadi lebih seimbang.
- Gunakan kaki sebelah kanan untuk melakukan tendangan dengan sedikit memutar ke dalam, sambil mata mengarah pada bola.
- Ayunkan kaki yang memang berfungsi sebagai penendang bola ke arah depan.
- Kenakan atau sentuhkan kaki bagian luar ke bola.
- Condongkan bobot tubuh ke depan.
Teknik menendang bola dengan memanfaatkan kaki bagian penting untuk dikuasai. Berikut gerakan yang bisa dipraktikkan:
- Ambil sikap awal tubuh dengan menghadap ke bola.
- Tumpukan kaki kiri tepat di samping bola dan tekuk lutut sedikit.
- Condongkan tubuh ke belakang sedikit.
- Tekuk tangan dua-duanya di sisi tubuh untuk keseimbangan.
- Fokuskan diri kepada bola dan target tembakan.
- Bidik bola yang ada di depan dengan kaki dalam dan bagian tengah bola.
- Ayunkan kaki kanan ke arah depan, lalu bola bisa ditendang dengan target bola di samping.
- Sesudah menendang, berat badan bisa ditumpukan ke kaki kanan (atau kaki mana saja yang memang untuk menendang).
- Daratkan dengan mendahulukan kaki kanan dengan baik.
Teknik menendang bola memakai bagian punggung kak biasanya untuk tendangan jarak jauh. Berikut ini langkah-langkahnya:
- Awal sikap tubuh adalah berdiri menghadap bola.
- Kaki bagian kiri menumpu dan posisikan tepat di sisi bola dan tekuk lutut sedikit.
- Rilekskan kedua tangan supaya tubuh terjaga keseimbangannya.
- Fokuskan pandangan mata pada bola.
- Tekuk pergelangan kaki ke bawah (kaki yang dipakai untuk menendang bola).
- Tekuk kaki tersebut menghadap ke depan lutut kaki kanan saat menendang dan ayunkan ke arah bola sebelum menyentuhkan kaki ke bagian belakang bola.
- Tumpukan ke bagian depan berat badan sesudah menendang.
Teknik dasar menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam bisa dilakukan dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini:
- Pertama, berdiri menghadap bola.
- Jika menggunakan kaki kiri untuk menumpu, letakan di samping bola dengan sedikit menekuk lutut.
- Rilekskan kedua tangan dengan pandangan fokus ke arah bola.
- Pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ditekuk ke bawah.
- Pada saat menendang, tekuk kaki dengan menghadap lutut kaki kanan yang digunakan untuk menendang.
- Kemudian ayunkan dari belakang ke arah bola dengan memberikan sentuhan kaki pada bagian belakang bola.
- Ketika sudah menendang, tumpukan berat badan ke bagian depan agar keseimbangan tetap terjaga.
Ujung kaki pun bisa diandalkan sebagai media untuk menendang bola. Untuk bola yang agak jauh, menendang bola dengan ujung jari kaki bisa dicoba. Berikut ini gerakannya:
- Kaki yang digunakan untuk menumpu sedikit ditekuk.
- Ujung jari kaki tetap menghadap ke depan.
- Kaki yang digunakan untuk menyepak diangkat, kemudian ditekuk dengan membentuk sudut runcing.
- Ayunkan dan lakukan tendangan dengan meluruskan kaki yang digunakan untuk menendang.
- Ujung sepatu merupakan bagian yang digunakan untuk bersentuhan dengan bola.
Tumit merupakan bagian kaki yang paling jarang digunakan untuk menendang bola. Tendangan dengan tumit bisa dilakukan jika bola menyusur tanah atau melambung. Berikut teknik yang bisa dicoba:
- Kaki yang digunakan untuk menumpu diletakkan kurang lebih selebar kaki yang ada di samping depan bola.
- Tekuk lutut sedikit.
- Ayunkan kaki dilakukan dari arah depan ke belakang dan lakukan tendangan dengan satu hentakan.
- Kaki untuk menendang yang bersentuhan dengan bola adalah bagian tumit.
Sumber: Kemdikbud