Berikut variasi dan kombinasi permainan sepak bola yang benar adalah

» smp7penjas PendidikanJasmaniOlahragaDanKesehatan SriWahyuniSutarminPramono

» Sejarah Sepak Bola Sarana dan Peralatan Sepak Bola

» Teknik Menendang Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

» Teknik MengontrolMenghentikan Bola Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

» Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar Sepak Bola

» Teknik Servis Bawah Teknik Servis Atas Teknik Passing

» Sejarah Bola Voli Mempraktikkan Permainan Bola Voli secara Beregu

» Lapangan Papan Pantul dan Keranjang Bola

» Teknik Dasar Melempar Passing Teknik Dasar Melempar Bola dengan Dua Tangan di De- Teknik Melempar Bola Pantul Bounce Pass Teknik Melempar Bola dari Atas Kepala Two Hand Over Teknik Melempar Bola dengan Satu Tangan

» Teknik Dasar Menggiring Bola Dribbling Teknik Melempar Bola Setinggi Dada Berpasangan

» Pelaksanaan Permainan Bola Basket secara Beregu

» Servis Combination Grip Jenis-Jenis Pukulan

» Pukulan Lob Pukulan Drive

» Lapangan Bulu Tangkis Net atau Jaring Tiang net Tinggi Net

» Servis Menghitung Angka atau Nilai

» Kombinasi Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis

» Gerakan Start Sikap Tubuh Saat Berlari

» Teknik Dasar Lari Jarak Pendek Teknik Melakukan Lari Jarak Pendek

» Awalan Tolakan atau Tumpuan Melayang Sikap Badan di Udara

» Tolak Peluru dengan Awalan Menyamping Gaya Orto- Tolak Peluru Awalan Membelakangi Sektor Tolakan

» Sikap Pasang Macam-Macam Langkah Pelaksanaan Pertandingan Pencak Silat

» Sejarah Pencak Silat Hakikat Kebugaran Jasmani

» Jenis Gerakan Berlari dengan Kecepatan yang Berubah-ubah Waktu Frekuensi

» Berdiri dengan Membentuk Huruf T Jongkok dengan Satu Kaki dan Kaki yang Lain Lurus ke Depan Berdiri dengan Salah Satu Kaki Dipeluk di Depan Tubuh

» Mengayun Dua Lengan ke Depan dan ke Belakang Mengayun Dua Lengan ke Samping Mengayun Dua Lengan dari Samping ke Atas

» Gerakan Berjalan Sambil Mengayun Kedua Lengan ke Samping Gerakan Berjalan Sambil Lengan Diayun dari Samping ke Depan Gerakan Berjalan dengan Ayunan Lengan ke Samping Kemudian Diayun ke Depan dengan Tepuk Tangan

» Gerakan Masuk ke Dalam Air Gerakan di Bawah Air Gerakan Naik Turun Gerakan Mengapung

» Gerakan Meluncur Gerakan Mendorong Diri dan Meluncur Gerakan Kaki Gerakan Lengan

» Cara Mendirikan Tenda smp7penjas PendidikanJasmaniOlahragaDanKesehatan SriWahyuniSutarminPramono

» Zat KarbohidratHidrat Arang Zat Protein Zat Lemak

» Vitamin Macam-Macam Zat Makanan

» Pengaruh Gizi terhadap Pertumbuhan dan Perkembangan Pengaruh Gizi terhadap Daya Tahan Tubuh Pengaruh Gizi terhadap Kecerdasan

» Teknik Menggiring Dribbling Latihan Variasi Teknik Dasar Sepak Bola

» Smash Latihan Membendung Bola Blocking

» Teknik Menembak Shooting Permainan Bola Basket

» Lapangan Net Sarana dan Peralatan

» Peraturan Lari Sambung Teknik Lari Sambung

» Pukulan Depan Pukulan Tebah Pukulan Celah atau Tusuk Pukulan Pedang Pukulan Bandul Pukulan Tampar

» Tendangan Lurus Tendangan Kepret Tendangan Jejak Tendangan Gajul

» Lari Menyamping ke Kanan dan ke Kiri Latihan Loncat-Loncat di Tempat

Apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola? Variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola adalah gerakan yang menggabungkan beberapa jenis gerakan dasar dan dilakukan dalam satu gerakan.

Sementara itu, gerakan kombinasi dalam permainan sepak bola adalah menghubungkan atau rangkaian berbagai keterampilan gerakan dasar sepak bola.

Lewat artikel ini, Info Sport akan jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola.

1. Variasi Menggiring Bola

Variasi menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian dalam, yakni:

1. Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola.

2. Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah luar. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola.

3. Doronglah bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sambil berlari kecil mengikuti arah bola.

4. Agar bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas bola.

Variasi menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar

Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian luar, yakni:

1. Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola.

2. Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah dalam. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola.

3. Doronglah bola dengan menggunakan kaki bagian luar sambil berlari kecil mengikuti arah bola.

4. Agar bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas bola.

2. Variasi Menendang Bola

Teknik ini merupakan tendangan yang menggunakan punggung kaki untuk menendang bola diam atau sedang bergulir. Cara melakukan teknik ini sebenarnya hampir sama dengan operan instep, kecuali pada gerakan akhir yang lebih fokus pada tendangan kaki.

Full volley merupakan tendangan yang dilakukan sebelum bola jatuh ke tanah. Untuk bisa melakukan teknik ini, maka perlu menendang bola secara langsung dari udara dengan gerakan kaki pada titik jatuhnya bola.

Teknik half volley hampir mirip dengan full volley. Perbedaannya terdapat pada bola yang ditendang ketika bola menyentuh permukaan tanah. Jadi, bukan ditendang saat di udara.

Hal terpenting dari teknik adalah perkiraan yang tepat terhadap di mana bola akan jatuh dan bergerak ke arah titik tersebut. bukan ditendang saat di udara. Hal terpenting dari teknik adalah perkiraan yang tepat terhadap di mana bola akan jatuh dan bergerak ke arah titik tersebut.

3. Variasi Mengontrol Bola

Variasi mengontrol bola menggunakan telapak kaki dilakukan dengan cara memposisikan diri pada wilayah yang tepat dan menghadap ke arah datangnya bola.

Kemudian, buka kaki bagian dalam hingga menghadap keluar lalu kontrol bola secara perlahan setelah menyentuh kaki dan hentikan bola.

Mengontrol bola menggunakan punggung kaki adalah memposisikan diri sembari menunggu bila datang, lalu kaki bagian luar disiapkan dan posisi badan agak condong ke depan kemudian bola menyentuh kaki dan hentikan.

Mengontrol bola dengan paha dilakukan dengan cara mengamati bola yang datang dari udara. Posisikan badan dan tempat tubuh tepat di bawah arah datangnya bola, lalu angkat kaki yang akan menahan bola dan tekuk bagian lututnya.

Kemudian, saat bola menyentuh paha, lakukan tarikan supaya hantaman bola lebih stabil dan tubuh tetap seimbang. Itulah apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola.