Pengertian Passing Pada Permainan Bola Voli | Kampuspjok.xyz - Pada permainan bola voli kita sering mengenal beberapa istilah seperti servis, passing, blocking dan lain sebagainya. Diantara kita yang sudah terjun didunia voli barangkali sudah tidak asing dengan pengertian passing, pengertian servis, atau blocking ini. Namun adakalanya kita tahu maksud dari istilah diatas, akan tetapi kadang kita kebingungan jika harus menjelaskan Apa yang dimaksud dengan passing dalam
permainan bola voli? Pada kesempatan ini kampus pjok akan menjelaskan pengertian passing pada permainan bola voli. Pengertian Passing :
Passing adalah sebuah teknik dalam permainan bola voli yang berfungsi untuk mengumpan bola pada teman, atau mengembalikan umpan lawan. Teknik passing dikenal menjadi dua jenis yaitu passing atas dan passing bawah. Antara passing atas dan passing bawah hampir sama cara melakukannya, yang membedakan hanya pada posisi tangan ketika
melakukan teknik passing tersebut. Pada passing atas posisi tangan cenderung di tekuk dengan telapak tangan menghadapi ke atas, sedangkan pada paling bawah tangan lurus ke depan sedangkan telapak tangan di buka.
Dalam dunia voli dikenal 2 macam passing, yaitu passing atas dan passing bawah.
Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dalam permainan olahraga bola voli. Passing bawah biasanya digunakan sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan ke regu lawan dengan cara mengoperkan bola ke teman seregu (teman satu tim). Selain itu passing bawah juga digunakan sebagai dasar pertahanan tim dari serangan musuh.
Sedangkan Pengertian passing atas dalam bola voli adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman seregu yang biasanya dilakukan untuk membuat serangan yang mematikan bagi regu lawan, namun bila mendapat kesempatan yang baik, passing atas juga bisa digunakan sebagai serangan dengan menempatkan bola ketempat yang kosong.
Demikian Sobat olahraga, pengertian passing pada permainan bola voli. Dimana dijelaskan pula bahwa ada 2 macam passing yaitu passing atas dan passing bawah. Semoga Sobat semakin memahapi definisi atau pengertian passing pada permainan bola voli ini.
Cara Passing Atas dalam Voli yang Benar, Foto: PixabayBola voli merupakan suatu permainan yang dimainkan oleh 2 tim secara berlawanan. Bermain bola voli membutuhkan kerja sama tim dan cara bermain yang tepat di lapangan, salah satunya cara passing atas dalam voli.
Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Irwansyah, (2006:7), passing alias pengoperan dalam bola voli adalah usaha untuk memindahkan bola dengan suatu cara tertentu di dalam wilayah permainan tim sendiri, bisa lewat atas maupun bawah.
Cara passing dalam permainan voli harus dipahami dan dipraktikkan oleh para pemula, agar mampu memainkan bola di udara di dalam jangka waktu yang panjang, salah satunya cara passing atas dalam voli, sebagai salah satu teknik voli yang paling sering digunakan untuk mengoper bola.
Pengertian passing atas adalah pengoperan yang dilakukan dengan 2 tangan terbuka di atas kepala di dalam permainan bola voli.
Passing atas dilakukan melalui persentuhan bola dengan ujung jari tangan ketika bola datang setinggi bahu atau lebih tinggi.
Passing atas umumnya dilakukan saat membangun serangan, tepatnya dengan memberikan bola kepada spiker atau smasher.
Maka dari itu, bola harus mudah diterima alias berada di posisi optimal untuk dipukul untuk menyerang.
Cara Passing Atas dalam Voli
Cara Passing Atas dalam Voli yang Benar, Foto: PixabayUntuk melakukan passing atas, dibutuhkan 3 tahapan, yakni:
Persiapan dilakukan dengan mengambil sikap normal, tumpuan kaki selebar bahu, dan membentuk gerakan tangan siap di depan dada.
Perkenaan atau Persentuhan Bola
Lalu terjadilah perkenaan atau persentuhan bola dengan jari. Pada saat ini, tegangkan sedikit posisi jari-jari tangan.
Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas terjadi ketika jari-jari kedua tangan tidak memegang maupun menghentikan pergerakan bola.
Saat bola datang, maka bola akan didorong menggunakan jari-jari tangan. Kemudian perkenaannya melalui ruas pertama dan ke-2 dari telunjuk sampai kelingking, sementara ibu jari hanya di ruas pertama.
Terakhir, dilanjutkan dengan sikap akhir passing atas, di mana lengan bergerak lurus selaku gerakan lanjutan sambil menjaga keseimbangan badan. Arahkan pandangan mata yang fokus pada bola.
Awalnya cara passing atas dalam voli ini mungkin terasa sulit. Namun, jika terus dilatih, pasti lama-kelamaan akan terasa mudah. Selamat berlatih! (BRP)
Teknik Passing Bawah [image by landasanteori.com], |
Teknik Passing atas [image by //baabun.com], |
- Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.
- Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
- Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
- Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.
- Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.
- Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.
Berikut ini cara melakukan passing atas.
- Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi.
- Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
- Jari-jari kedua tangan direnggangkan.
- Perkenaan bola pada ujung jari tangan.
- Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung.
- Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola.
Biasanya Passing Bawah dilakukan pada saat akan menerima pukulan servis lawan, sedangkan Passing Atas dilakukan untuk memberi umpan kepada teman agar mesmash bola. Berhubung karena teknik passing ini merupakan teknik dasar, jadi perlu untuk melakukan latihan-latihan agar passing yang kita lakukan tidak terjadi kesalahan.
Postingan Terkait: