Lakukan Hal Ini untuk Mengatasi Bibir Kering
Ada beberapa hal yang bisa membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah, seperti kurang minum air putih, merokok, kebiasaan menjilat bibir hingga malah mengaplikasikan pelembab pada bibir. Maka untuk mencegahnya, tentu kamu harus menghindari berbagai kebiasaan yang bisa membuat bibir menjadi kering.
Namun, jika bibirmu sudah terlanjur kering dan pecah-pecah, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan, seperti:
Cukupi kebutuhan cairan pada tubuh
Ketika tubuhmu mengalami kekurangan cairan, bibir menjadi salah satu organ yang paling cepat menunjukkan tanda-tandanya, melalui bibir jadi lebih kering dan pecah-pecah. Maka dari itu, pastikan kamu sudah memenuhi kebutuhan cairan dengan cukup minum air putih, kurang lebih 2 liter setiap harinya. Selain lewat air putih, kamu juga bisa mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung banyak air ya, Goddess.
Jangan lewatkan pelembab bibir
Walau terkesan sepele, tapi sebaiknya jangan sampai kamu melewatkan penggunaan lipbalm. Pelembab bibir atau biasa kita kenal dengan “lipbalm”, bisa kamu gunakan kapan saja di mana saja. Kamu bisa menggunakan lipbalm sebelum tidur, setelah beraktivitas, atau sebelum menggunakan produk pewarna bibir. Apalagi jika kamu mempunyai bibir yang cenderung lebih mudah kering, menggunakan lipbalm sebelum matte lipcream atau lipstick sangatlah penting.
Perhatikan ingredients lipcream/lipstick
Lipcream matte sering menjadi kesayangan para Goddess, karena lebih long lasting, pigmented dan tidak membutuhkan terlalu banyak touch up karena lebih minim transfer. Namun sayangnya, bagi beberapa orang lipcream dengan finish matte bisa memperparah kondisi kering pada bibir. Jadi sebaiknya, kamu pilih lipcream/lipstick matte yang dilengkapi dengan ingredients yang melembabkan, misalnya vitamin E.
Perlukah Memakai Pelembab Bibir sebelum Pakai Lipstick Matte?
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, pelembab bibir bisa kamu gunakan kapan saja dan di mana saja, termasuk sebelum menggunakan lipstick
Alih-alih melembapkan bibir, menjilat bibir yang dioles lip balm malah menjadi penyebab bibir kering.
Bila Anda menjilat lip balm, air liur yang menempel pada permukaan bibir mulai menguap dan membawa serta sejumlah minyak alami bibir.
Makin sering Anda menjilati bibir, makin banyak minyak alami pelindung bibir yang ikut terangkat.
Tanpa perlindungan minyak alami ini, bibir justru lebih mudah mengering. Akibatnya, Anda jadi kehilangan manfaat lip balm itu sendiri.
Ada pula bahan dalam lip balm yang berpotensi menyebabkan keracunan bila Anda menjilatnya terlalu sering.
Para-aminobenzoic acid, misalnya, bisa menimbulkan gejala keracunan seperti diare, mual, muntah, dan sesak napas.
Satu lagi efek negatif yang menyaingi manfaat lip balm yakni ketergantungan akibat penggunaan yang berlebihan.
Melissa Piliang, MD, dokter spesialis kulit di Cleveland Clinic, kebiasaan berikut bisa menyebabkan Anda mengalami ketergantungan lip balm.
- Menggunakannya secara berlebihan atau terlalu sering.
- Harus membawanya ke mana-mana.
- Menghabiskan banyak uang untuk membelinya.
- Memiliki banyak sekali produk lip balm.
- Menyimpannya di segala tempat.
- Sulit berkonsentrasi dan fokus bila tidak menggunakan lip balm.
Tips memilih dan menggunakan lip balm
Lip balm pada dasarnya merupakan produk yang aman dengan banyak manfaat. Kasus keracunan akibat menjilat lip balm pada bibir juga sangat langka.
Meski begitu, ada baiknya Anda tetap cermat dalam memilih produk ini. Berikut beberapa tips dalam memilih dan menggunakan lip balm.
- Perhatikan komposisi bahan lip balm. Hindari bahan-bahan yang dapat memicu reaksi alergi pada tubuh Anda.
- Saat mencoba produk baru, oleskan sedikit pada bibir terlebih dulu untuk melihat apakah ada reaksi alergi.
- Hindari lip balm mengandung fenol, mentol, dan asam salisilat. Bahan-bahan ini bisa membuat bibir semakin kering dan menimbulkan kesemutan.
- Jangan gunakan lip balm yang mengandung pewangi atau penambah rasa.
- Pilihlah produk yang mengandung petroleum jelly (petrolatum) dan SPF 30.
- Sebisa mungkin, jauhi kebiasaan menjilati bibir.
- Oleskan setiap beberapa jam sekali, tapi gunakan seperlunya.
Lip balm merupakan produk dengan manfaat untuk menjaga kesehatan kulit bibir. Gunakan secara teratur untuk membuat bibir tetap lembap.
Lakukan juga upaya tambahan untuk menjaga kesehatan bibir, seperti scrubbing bibir dan minum air yang cukup.