Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket ! Berikut ini penjelasan dan kunci jawabannya:
Yang ditanyakan soal adalah cara mengoper bola basket dari atas kepala. Berarti gerakan passing, sebab passing artinya mengoper.
Nah teknik passing di atas kepala namanya Overhead Pass. Overhead sebeanarnya sih bahasa Inggrisnya. Over kan lebih head kan artinya kepala. Ya melebihi kepala atau di atas kepala.
Karena operan dari atas kepala berarti dilakukannya dari atas kepala dong sesuai namanya. Nah, gimana sih cara melakukan teknik ini dalam permainan basket ?.
Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket !
Jawab:
- Posisi awal kaki dibuka sejajar.
- Kedua siku tangan juga diangkat setinggi kepala, dan kedua tangan memegang bola basket di atas kepala.
- Bola diayun dari atas kepala ke depan menggunakan kedua tangan.
- Lemparkan bola sesuai tujuan, misalnya mengoper pada teman di depan.
Bergitulah jawabannya teman-teman. Pada intinya mengoper bola di atas kepala, berarti dilakukan dengan dari atas kepala.
Posisi tangan berarti memegang bola di atas kepala, kemudian cara mengopernya dengan mengayunkan kedua tangan yang memegang bola tersebut ke arah tujuan, seperti kamu ingin mengoper ke teman di depan.
Kunci jawaban
Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket
Begini teman-teman jawaban yang singkat tapi BENAR. 💯✅👩🏫
Perhatikan bahwa skor 1 di samping kanan adalah skor untuk langkah di samping kirinya. Sehingga karena ada 4 langkah. Maka skor maskimalnya adalah 4.
Jawaban diverifikasi BENAR.
KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.
Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.
Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.
Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut chest pass.
Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket
Sedangkan bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.
Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala.
Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi.
Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass.
Lihat Foto
KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG
Pebasket putra Indonesia Jamarr Andre Johnson saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].
Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket
Cara Melakukan Chest Pass
Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.
Berikut adalah lima [5] langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY.
- Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.
- Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
- Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima].
- Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
- Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.
Jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket.
Top 1: Cara melakukan lempar di atas kepala dalam permainan bola basket
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 100
Ringkasan: . manfaat senam kreasii . Jelaskan sikap awal aktivitas gerakan lengan dengan menggunakan pelampung di perut! tolongg banget jawab jangan ngasal no compas no ngasal yaokey makasih yang udah jawab yaok makasih makasih makasih ya yang udah jawab tolong habis ni. … h poin saya gara gara ini tolong jawab dong a.b.c nya di sini yaaa. tangkisanb. seranganc. pukuland. elakan[ tolong jawab dong ][ tapi jangan ngasal ya ][ tolongggg bange. … ttt ][ ][ b
Hasil pencarian yang cocok: Pada akhir gerakan lemparan, lakukan gerakan lecutan pada pergelangan tangan. Pembahasan. Dalam permainan bola basket, gerakan melempar bola di ... ...
Top 2: jelaskan teknik dasar melempar bola dengan benar dalam permainan ...
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 104
Ringkasan: . manfaat senam kreasii Jelaskan sikap awal aktivitas gerakan lengan dengan menggunakan pelampung di perut! . tolongg banget jawab jangan ngasal no compas no ngasal yaokey makasih yang udah jawab yaok makasih makasih makasih ya yang udah jawab tolong habis ni. … h poin saya gara gara ini tolong jawab dong a.b.c nya di sini yaaa. tangkisanb. seranganc. pukuland. elakan[ tolong jawab dong ][ tapi jangan ngasal ya ][ tolongggg bange. … ttt ][ ][ b
Hasil pencarian yang cocok: Cara melakukan chest pass merupakan menjadi berikut: Melempar bola basket menggunakan 2 Tangan dari Atas kepala [over head pass]. Lemparan dua ... ...
Top 3: Macam Dan Teknik Cara Melempar Bola basket Yang Benar
Pengarang: topteknikdasarpermainanbolabasket.blogspot.com - Peringkat 157
Ringkasan: Teknik melempar bola basket. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola, berikut ini teknik cara melempar bola basket.Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita disamping sepak bola dan bulu tangkis. Adanya materi pelajaran bola basket menunjukkan pentingnya cabang oah raga ini untuk dipelajari. Ada banyak teknik dasar bola basket perlu dipelajari dengan benar, tidak sekedar bagaimana cara memegang bola basket. Pada pembahasan kita
Hasil pencarian yang cocok: Gerakan lemparan diawali dengan menarik bola ke belakang atas kepala kemudian bola dilemparkan dengan cara meluruskan siku/ lengan ke atas depan dan dibantu ... ...
Top 4: Teknik Overhead Pass Bola Basket - Kompas.com
Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 132
Ringkasan: . Lihat FotoKOMPAS.com/GARRY LOTULUNG Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin [9/12/2019]. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. KOMPAS.com - Mengoper atau passing merupakan teknik penting dalam permainan bola basket.. Teknik passing wajib dimiliki oleh pemain bola basket. Sebab,
Hasil pencarian yang cocok: 17 Apr 2021 — Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. ... Lalu, pelepasan bola dari tangan saat melakukan passing atau lemparan bola ... ...
Top 5: 5 Langkah Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket - Kompas.com
Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 164
Ringkasan: KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada
Hasil pencarian yang cocok: 6 Jun 2021 — Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan ... ...
Top 6: 11 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya secara Lengkap
Pengarang: sport.detik.com - Peringkat 161
Ringkasan: Jakarta - Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket. Bola basket adalah sebuah olahraga yang dimainkan dengan memasukkan bola dalam keranjang di ketinggian sekitar 3 meter. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa berlangsung seru.Permainan bola basket sendiri pertama kali diciptakan oleh Prof Dr James A Naismith pada tahun 1891. Ia merupakan guru pendidikan jasmani di Young Men Christian Association [YMCA], Massachusetts, Amerika
Hasil pencarian yang cocok: 26 Agu 2020 — 4. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan Terkuat. Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di ... ...
Top 7: Lemparan di atas kepala menggunakan dua tangan disebut
Pengarang: dimanakahletak.com - Peringkat 139
Hasil pencarian yang cocok: Pixabay.com - Cara mengoper bola basket dari samping atas kepalaDalam permainan bola basket, mengoper atau passing adalah salah satu teknik yang ... ...
Top 8: 9 Macam Passing dalam Permainan Bola Basket dan Cara Melakukannya
Pengarang: sports.okezone.com - Peringkat 183
Ringkasan: 9 macam passing dalam permainan bola basket dan cara melakukannya penting untuk diketahui bagi Anda yang ingin menekuni olahraga ini. Sebab, passing adalah hal dasar dalam basket.. Tanpa passing, sebuah strategi dalam permainan basket tidak akan berjalan. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh . 9. Baseball Pass [Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa]. Teknik pertama
Hasil pencarian yang cocok: 25 Agu 2021 — [Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: ... Lalu, gunakan satu tangan untuk memegang bola dan tangan, ... ...
Top 9: Gerakan melempar bola dengan menggunakan dua tangan dari ...
Pengarang: termasyhur.com - Peringkat 159
Hasil pencarian yang cocok: 15 Apr 2022 — Lemparan dua tanga dari atas kepala sering disebut dengan over head pass. Tujuannya adala menghindari jangkauan tangan lawan. Cara melempar ... ...
Top 10: Jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket
Pengarang: penjagaperpus.com - Peringkat 137
Ringkasan: Cara melempar bola [passing] dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan berbagai teknik, berikut ini gerakan melempar bola basket dengan dua tangan dari depan dada [Chest Pass]: Posisi berdiri dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu serta lutut sedikit ditekuk.Sikap badan condong ke arah depan.Pegang bola dengan kedua telapak tangan dengan jari-jari dibuka.Kedua siku ditekuk, dan letakkan bola di depan badan setinggi dada.Langkahkan kaki kiri ke depan pada arah sasaran melempar bola.
Hasil pencarian yang cocok: Cara melempar bola [passing] dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan berbagai teknik, berikut ini gerakan melempar bola basket dengan dua tangan ... ...
LIMA langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket akan diulas dalam artiekl ini.Chest pass adalah salah salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket.
Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam permainan bola basket yakni Chest pass [mengoper bola setinggi dada], bounce pass [mengoper bola pantulan], overhead pass [mengoper bola dari atas kepala], baseball pass [operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh], dan back pass [gerakan mengoper bola dari arah belakang].
Chest pass adalah gerakan mengoper bola basket dengan kedua tangan berada di depan dada. Saat hendak mengoper bola, lengan harus diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke belakang untuk mendorong bola. Sehingga bola akan berpindah secara lurus, tidak melambung atau menuju ke arah bawah.
[Salah satu conton chest pass]
Teknik chest pass banyak digunakan dalam permainan basket karena memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya. Disamping itu, chest pass juga menjadi teknik operan yang paling sering digunakan oleh pemain karena mudah dikuasai.
Teknik chest pass merupakan teknik dasar passing yang memiliki tingkat akurasi paling tinggi ketika melakukan operan lurus kepada teman satu tim. Sesuai dengan konsepnya yakni melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.
Tujuan dari chest pass selain mengoper bola jarak dekat atau setara dengan dada yakni juga untuk mencetak angka / poin dalam olahraga basket. Pada saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:
• Cara memegang bola
• Awalan
• Tolakan atau lemparan
• Gerakan lanjut
• Menerima bola
Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya, Mana Paling Berperan?
Berikut lima langkah melakukan chest pass.
1. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.
2. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Posisi siku dekat dengan tubuh.
3. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima]. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan.
4. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
5. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.
Baca juga : Pencipta Permainan Bola Basket
Demikian penjelasan mengenai teknik chest pass yang dapat kamu pratikkan dengan mudah. Teknik ini merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang mudah dan paling sering digunakan dalam permainan bola basket. Pemain pemula pun juga bisa mempelajari teknik operan tersebut. Dengan berlatih secara rutin dan bersungguh – sungguh kamu pasti bisa menjadi pebasket handal dan proffesional.
rezalestari1510 rezalestari1510
digunakan untuk operan melewati kepala [overhead pass]
bebasbanget62 bebasbanget62
operan headpast supaya bisa mengindar dari lawan
maaf kalo salah:]
KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.
Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.
Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.
Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut chest pass.
Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket
Sedangkan bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.
Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala.
Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi.
Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass.
Lihat Foto
KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG
Pebasket putra Indonesia Jamarr Andre Johnson saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].
Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket
Cara Melakukan Chest Pass
Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.
Berikut adalah lima [5] langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY.
- Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.
- Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
- Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima].
- Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
- Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.
Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket !, Jawabannya: [1] Melempar bola setinggi dada [Chest Pass], [2] Melempar bola dari atas kepala [Overhead Pass], dan [3] Melempar bola dengan pantulan [Bounce Pass].
Melempar bola dapat dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Gerakan melempar biasanya digunkan untuk mengoper / memberi bola kepada rekan satu tim.
Teknik mana yang akan dipakai tergantung situasi di lapangan, dan tujuan melakukan lemparan tersebut.
Apabila lempar untuk jarak pendek dan cepat, maka dapat dilakukan dengan lemparan setinggi dada. Sedangkan bila akan mengoper secara melambung maka menggunkan teknik lemparan dari atas kepala.
Namun bila posisi kita dijaga ketat oleh musuh yang tinggi, untuk menerobosnya dilakukan lemparan pantulan dengan memantulkan bola tersebut kelantai terlebih dahulu.
Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket
Lemparan dalam permainan bola basket yaitu:
- Lemparan bola setinggi dada [Chest Pass]: dilakukan dengan memegang bola menggunakan kedua tangan di depan dada, kemudian mengayunkan lengan ke depan lurus untuk melempar bola.
Gerakan variasi dalam Chest Pass adalah memegang dan melempar bola meluruskan lengan.
- Lemparan bola melalui atas kepala [Overhead Pass]: dilakukan dengan memegang bola dari atas kepala dengan dua tangan lalu mengayunkan lengan ke depan untuk melempar bola.
Gerakan variasi overhead pass adalah memegang dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan.
- Lemparan bola memantul lantai [Bounce Pass]: dilakukan dengan memegang bola di depan dada dan mendorong bola tersebut ke lantai untuk mengoperkan bola memantul.
Gerakan variasi bounce pass adalah memegang dan memantulkan bola dengan meluruskan lengan.
Jawabannya
Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket
Tiga macam teknik melempar bola basket:
1] Lemparan bola setinggi dada [Chest Pass]: dengan cara memegang bola setinggi dada dengan kedua tangan, dan melempar bola dengan meluruskan lengan
2] Lemparan bola melalui atas kepala [Overhead Pass]: dengan cara memegang bola dengan kedua tangan dari atas kepala dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan.
3] Lemparan bola memantul ke lantai [Bounce Pass]: dilakukan dengan cara memegang bola di depan dada mengggunakan dua tangan kemudian dikombinasikan memantulkan bola ke lantai dengan cara meluruskan lengan.
Jawaban ini belum diverifikasi.
Lihat Foto
ETHAN MILLER
Pelatih kepala dan pelatih pengembangan Boston Celtics bersama Tim Nasional Bola Basket AS 2021, Ime Udoka, menghadiri latihan Bola Basket AS di Mendenhall Center di UNLV saat tim bersiap-siap untuk Olimpiade Tokyo pada 7 Juli 2021 di Las Vegas, Nevada.
KOMPAS.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket.
Melempar bola basket kepada rekan satu tim disebut dengan istilah passing.
Kekuatan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran melempar bola kepada rekan setim merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik passing bola basket.
Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis.
Lantas apa saja jenis-jenis teknik melempar bola basket? Sebutkan jenis-jenis melempar pada bola basket!
Baca juga: NBA: Kiblat Bola Basket Dunia
Air PassAir pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.
Bounce PassTeknik melempar bola satu ini dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan.
Variasi Passing Bola Basket
Chest PassSesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada.
Overhead PassPassing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass.
Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan.
Baca juga: Sejarah dan Daftar Juara IBL
KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.
Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.
Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.
Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut chest pass.
Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket
Sedangkan bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.
Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala.
Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi.
Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass.
Lihat Foto
KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG
Pebasket putra Indonesia Jamarr Andre Johnson saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].
Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket
Cara Melakukan Chest Pass
Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.
Berikut adalah lima [5] langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY.
- Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.
- Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
- Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima].
- Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
- Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.