Berapa.harga suplemen l karitin

L-carnitine adalah suplemen yang cukup populer di kalangan orang-orang yang sedang menurunkan berat badan. Suplemen ini terkenal dengan fungsinya untuk metabolisme lemak. Anda dapat menemukannya dari berbagai merek yang bagus, seperti Now Foods, Puritan's Pride, GNC, MuslePharm, sampai L-Men.

Bagi Anda yang sedang kebingungan memilih suplemen L-carnitine, simak terus artikel kali ini, ya Kami akan berbagi informasi seputar manfaat suplemen L-carnitine serta tips cara memilih produknya. Kami pun akan merekomendasikan berbagai suplemen L-carnitine yang aman untuk dikonsumsi. Selamat membaca!

  • Pembaharuan terakhir: 29 Mei 2022

L-carnitine untuk apa?

Berapa.harga suplemen l karitin

L-carnitine adalah gabungan dari asam amino lysine dan methionine yang ditemukan sebagai hormon pertumbuhan pada serangga. L-carnitine dapat dibentuk secara alami oleh tubuh manusia maupun hewan dengan bantuan vitamin C. Produksi L-carnitine di dalam tubuh akan mencapai puncak tertinggi saat usia 20-an dan akan berkurang setelahnya.

L-carnitine ternyata memegang peranan penting di dalam tubuh manusia. Berikut ini adalah beberapa manfaat L-carnitine untuk tubuh.


  • L-carnitine berperan penting dalam proses pembakaran lemak di dalam tubuh menjadi energi dengan membawa asam lemak ke dalam mitokondria. Oleh karena itu, suplemen L-carnitine sangat Anda butuhkan untuk menjaga tubuh tetap ideal.

  • L-carnitine juga berefek pada sistem kardiovaskular Anda. Dikatakan bahwa suplemen ini efektif untuk meningkatkan toleransi latihan pada pasien dengan chronic stable angina, mengurangi gejala gagal jantung kongestif, serta mengurangi komplikasi dan kematian setelah terjadinya serangan myocardial infarction.

  • Meningkatkan performa Anda saat berolahraga serta membantu proses recovery. Suplemen L-carnitine juga cukup terkenal di kalangan olahragawan. L-carnitine dapat meningkatkan stamina Anda dan mengurangi rasa pegal-pegal setelah berolahraga.

  • Beberapa penelitian menunjukkan bahwa L-carnitine sanggup mengurangi gejala pada penderita diabetes tipe 2. Dengan mengonsumsi L-carnitine secara rutin, kadar gula darah penderita diabetes tipe 2 dapat berkurang.

Selain diproduksi di dalam tubuh, L-carnitine bisa Anda dapatkan dari makanan, seperti susu, daging sapi, ayam, dan ikan. Kandungan L-carnitine di dalam tubuh bergantung pada makanan yang Anda konsumsi serta usia. Para vegan, vegetarian, serta manula disarankan untuk mengonsumsi L-carnitine untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari.

Cara memilih suplemen L-carnitine

Setelah Anda mengetahui manfaat L-carnitine, selanjutnya kami akan menjelaskan cara memilih suplemen L-carnitine. Pastikan Anda menyimak bagian ini dengan baik, ya.

Kenali bentuk L-carnitine dan dosis yang dibutuhkan

Berapa.harga suplemen l karitin

Jika Anda perhatikan, ada beberapa bentuk L-carnitine yang bisa Anda temui di dalam suplemen. Berikut ini adalah beberapa bentuk L-carnitine serta dosis yang Anda butuhkan per hari.


  • Acetyl-L-carnitine adalah bentuk L-carnitine untuk menjaga kesehatan dan fungsi otak. Dosis yang dibutuhkan adalah 600–2.500 mg per hari.

  • L-carnitine L-tartrate adalah bentuk yang banyak Anda temukan di dalam suplemen olahraga. Dosis yang dibutuhkan adalah 1.000–4.000 mg per hari.

  • Propionyl-L-carnitine bermanfaat untuk meningkatkan peredaran darah penderita darah tinggi. Dosis yang dibutuhkan adalah 400–1.000 mg per hari.

Dosis konsumsi L-carnitine sehari-hari umumnya adalah 500–2.000 mg per hari. Dosis ini dianggap sebagai jumlah yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh.

Periksa kadar L-carnitine dalam produk suplemen

Berapa.harga suplemen l karitin

Saat memilih suplemen L-carnitine, periksalah jumlah kandungannya. Jumlah konsumsi yang disarankan tidak spesifik, tetapi standar konsumsinya maksimal adalah 1.000 mg per hari. Namun, ada juga penelitian yang membuktikan konsumsi L-carnitine harian sampai 3.000 mg tidak menyebabkan efek samping yang buruk.

Suplemen L-carnitine yang beredar di pasaran memiliki jumlah kandungan yang beragam. Apabila jumlah kandungan L-carnitine di dalamnya sedikit, suplemen tersebut mungkin digabungkan dengan bahan lain untuk hasil yang lebih maksimal.

Jika Anda menginginkan efek pembakaran lemak yang lebih banyak, pilihlah suplemen L-carnitine dengan jumlah lebih banyak. Namun, tetap perhatikan standar maksimal konsumsi harian Anda.

Cek juga kandungan bahan lainnya

Anda dapat menemukan suplemen L-carnitine yang juga diperkaya dengan bahan lainnya. Tambahan bahan lainnya akan bekerja secara sinergis dalam memberikan efek yang baik untuk kesehatan Anda. Berikut ini adalah beberapa bahan lainnya yang biasa dicampurkan ke dalam suplemen L-carnitine.

Alpha lipoic acid, golongan antioksidan dan mengubah glukosa menjadi energi

Berapa.harga suplemen l karitin

Alpha lipoic acid atau ALA adalah golongan antioksidan. ALA berperan untuk menjaga sel-sel di dalam tubuh dari kerusakan dan memperbaiki fungsi sel saraf. ALA juga akan membantu mengubah glukosa dan kelebihan lemak menjadi energi. Kandungan ALA biasanya digunakan untuk mengobati nyeri karena neuropati diabetik.

Salah satu peran penting ALA adalah meredakan peradangan di dalam tubuh. Peradangan yang dimaksud adalah peradangan kronis yang berhubungan dengan penyakit tertentu, seperti kanker dan diabetes.

ALA sebetulnya diproduksi secara alami di dalam tubuh manusia. Produksi ALA sayangnya akan makin berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Dengan begitu, Anda perlu mengonsumsi suplemen yang mengandung ALA untuk menjaga fungsi organ.

Coenzyme Q10, menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan performa fisik

Berapa.harga suplemen l karitin

Coenzyme Q10 atau CoQ10 juga merupakan golongan antioksidan yang ada pada tiap sel tubuh manusia. CoQ10 membantu menjaga sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, CoQ10 juga memainkan peranan penting dalam pembentukan energi di dalam tubuh.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa CoQ10 dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh, termasuk penderita diabetes. Alhasil, CoQ10 dapat menurunkan risiko penyakit jantung. 

BCAA, membantu pembentukan otot serta metabolisme lemak lebih cepat

Berapa.harga suplemen l karitin

Branched-Chain Amino Acids atau BCAA merupakan gabungan asam amino valine, isoleucine, dan leucine. Suplemen yang mengandung BCAA memang sangat terkenal di kalangan olahragawan. BCAA bermanfaat untuk menjaga dan meningkatkan massa otot. Di samping itu, BCAA juga dapat membantu mempercepat pembakaran lemak. Anda bisa mengonsumsi suplemen L-carnitine dan BCAA sebelum ataupun setelah berolahraga.

10 Rekomendasi suplemen L-carnitine terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk suplemen L-carnitine terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukBubuk
Isi568 gram
Kadar L-carnitine2.000 mg per 19 gram
Dosis19 gram per hari
Kandungan lainnyaL-glutamine 3 gram, creatine HCl 2 gram, beta-alanine 2 gram, betaine 1,5 gram, taurine 1 gram, L-leucine 3,6 gram, L-valine 1,2 gram, L-isoleucine 1,2 gram

9

BentukLiquid
Isi458,8 ml
Kadar L-carnitine1.000 mg per 14,8 ml
Dosis14,8 ml per hari (1 sendok makan)
Kandungan lainnya

8

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukBubuk
Isi150 gram
Kadar L-carnitineTidak disebutkan
Dosis2 gram per hari
Kandungan lainnya

7

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukKapsul
Isi60 kapsul
Kadar L-carnitine500 mg per 2 tablet
Dosis2 tablet per hari
Kandungan lainnyaCoQ10 200 mg, alpha lipoic acid 300 mg

6

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukKapsul
Isi60 kapsul
Kadar L-carnitine855 mg per kapsul
Dosis1 kapsul per hari
Kandungan lainnya

5

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukKapsul
Isi100 kapsul
Kadar L-carnitine500 mg per kapsul
Dosis2 kapsul per hari
Kandungan lainnya

4

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukTablet
Isi5 strip x 6 tablet
Kadar L-carnitine30 mg per tablet
Dosis1 tablet per hari
Kandungan lainnyaBioflavonoids & natural mixed carotenoids 50 mg, L-cystine 33 mg, magnesium 100 mg, iron 10 mg, chromium 75 mcg, vitamin D3, B6, B12, zinc 15mg, selenium 200 mcg

3

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukTablet
Isi90 tablet
Kadar L-carnitine1.000 mg per tablet
Dosis2 x 1 tablet per hari
Kandungan lainnya

2

Berapa.harga suplemen l karitin

BentukKapsul
Isi90 kapsul, 150 kapsul
Kadar L-carnitine500 mg per 3 kapsul
Dosis3 kapsul per hari
Kandungan lainnyaChromium 120 mcg, Innobio CLA 60% 750 mg, green tea extract 50% 250 mg, Paradoxine 25 mg

1

BentukBubuk
Isi300 gram
Kadar L-carnitine49 mg per 50 gram
Dosis2 gelas per hari
Kandungan lainnyaBCAA 3.125 mg, L-glutamine 1.220 mg, dll

Tabel perbandingan produk suplemen L-carnitine terbaik

Gambar produk

1

Berapa.harga suplemen l karitin

Nutrifood

2

Berapa.harga suplemen l karitin

RSP Nutrition

3

Berapa.harga suplemen l karitin

Puritan's Pride

4

Berapa.harga suplemen l karitin

Vitabiotics

5

Berapa.harga suplemen l karitin

Now Foods

6

Berapa.harga suplemen l karitin

Doctor's Best

7

Berapa.harga suplemen l karitin

Nature's Lab

8

Berapa.harga suplemen l karitin

PranaOn

9

Berapa.harga suplemen l karitin

MusclePharm

10

Berapa.harga suplemen l karitin

GNC

Nama produk

L-Men Lose Weight

QuadraLean

L-Carnitine Fumarate

Immunace

Acetyl-L-Carnitine

L-Carnitine Fumarate with Biosint Carnitines

CoQ10 + Alpha Lipoic Acid + Acetyl L-Carnitine HCl

Acetyl L-Carnitine

Carnitine Essentials Liquid

Jym® Post Jym BCAAs + Recovery Matrix

Keunggulan

Meal replacement yang enak, membantu diet turunkan berat badan

Kombinasi bahan aktifnya menurunkan berat badan lebih maksimal

L-carnitine murni bebas sodium, tidak perlu khawatir kelebihan garam

Multivitamin dan mineral yang lengkap dengan L-carnitine

Meningkatkan energi sekaligus merawat sistem saraf dan otak

Kapsul L-carnitine yang ramah vegan dan bebas gluten

Suplemen L-carnitine untuk menjaga kesehatan jantung dan kognitif

L-carnitine bubuk murni untuk para vegan

L-carnitine sirop dengan tiga varian rasa buah

Suplemen post-workout, bantu pemulihan otot sehabis berolahraga

Harga mulai dariRp 116.500,00 Rp 360.000,00 Rp 415.000,00 Rp 272.000,00 Rp 397.000,00 Rp 259.000,00 Rp 1.270.000,00 Rp 410.000,00 Rp 520.000,00 Rp 850.000,00
BentukBubuk Kapsul Tablet Tablet Kapsul Kapsul Kapsul Bubuk Liquid Bubuk
Isi300 gram 90 kapsul, 150 kapsul 90 tablet 5 strip x 6 tablet 100 kapsul 60 kapsul 60 kapsul 150 gram 458,8 ml 568 gram
Kadar L-carnitine49 mg per 50 gram 500 mg per 3 kapsul 1.000 mg per tablet 30 mg per tablet 500 mg per kapsul 855 mg per kapsul 500 mg per 2 tablet Tidak disebutkan 1.000 mg per 14,8 ml 2.000 mg per 19 gram
Dosis2 gelas per hari 3 kapsul per hari 2 x 1 tablet per hari 1 tablet per hari 2 kapsul per hari 1 kapsul per hari 2 tablet per hari 2 gram per hari 14,8 ml per hari (1 sendok makan) 19 gram per hari
Kandungan lainnyaBCAA 3.125 mg, L-glutamine 1.220 mg, dll Chromium 120 mcg, Innobio CLA 60% 750 mg, green tea extract 50% 250 mg, Paradoxine 25 mg Bioflavonoids & natural mixed carotenoids 50 mg, L-cystine 33 mg, magnesium 100 mg, iron 10 mg, chromium 75 mcg, vitamin D3, B6, B12, zinc 15mg, selenium 200 mcg CoQ10 200 mg, alpha lipoic acid 300 mg L-glutamine 3 gram, creatine HCl 2 gram, beta-alanine 2 gram, betaine 1,5 gram, taurine 1 gram, L-leucine 3,6 gram, L-valine 1,2 gram, L-isoleucine 1,2 gram
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak

Cara efektif mengonsumsi suplemen L-carnitine

Agar suplemen yang Anda konsumsi tidak sia-sia, berikut adalah cara efektif mengonsumsi suplemen L-carnitine. Dapatkan hasil yang maksimal dengan cara mengonsumsi yang benar.

Sebelum atau setelah olahraga? Pilih waktu yang sesuai dengan Anda

Berapa.harga suplemen l karitin

Ada berbagai teori tentang cara mengonsumsi L-carnitine. Namun, ada beberapa orang yang berkeringat sangat banyak apabila mengonsumsinya sebelum berolahraga. Untuk itu, konsumsilah suplemen ini satu sampai satu setengah jam sebelum berolahraga.

Jika Anda mengonsumsinya setelah berolahraga, L-carnitine sangat berperan dalam mempercepat pemulihan stamina. Di sisi lain, pemulihan otot juga akan berlangsung lebih cepat.

Hindari mengonsumsi L-carnitine secara berlebihan!

Berapa.harga suplemen l karitin

Meskipun efeknya sangat baik, jangan mengonsumsinya melebihi dosis yang telah ditentukan. Jika Anda mengonsumsinya lebih dari dosis yang disarankan, bisa jadi Anda akan mengalami diare, sakit perut, dan sebagainya. Tidak hanya L-carnitine, konsumsilah suplemen dan obat-obatan lainnya dengan dosis yang tepat!

Baca juga rekomendasi suplemen lainnya untuk otot di sini

Selain berdiet, mungkin Anda berencana untuk membentuk otot tubuh Anda juga. Anda bisa mengonsumsi suplemen BCAA, creatine, serta suplemen pembentuk otot demi menunjang pembentukan otot dengan lebih efektif. Apabila Anda ingin mengetahuinya lebih jauh, silakan baca artikel berikut ini!

Kesimpulan

Suplemen L-carnitine memang dapat memberikan manfaat yang baik untuk tubuh Anda. Para olahragawan pun dapat mengonsumsi L-carnitine untuk meningkatkan performa selama berolahraga. Pilihlah suplemen L-carnitine yang aman untuk dikonsumsi.

Meski suplemen L-carnitine memberikan manfaat yang baik, jangan lupa juga untuk memperhatikan asupan nutrisi harian Anda. Nutrisi yang seimbang serta aktif bergerak adalah kunci hidup sehat. Terakhir, ingat juga untuk istirahat yang cukup, ya!

Artikel terkait

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Rekomendasi Multivitamin dan Mineral Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

    Suplemen kesehatan multivitamin dan mineral merupakan suplemen yang praktis. Anda tak perlu membeli banyak suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh. Ada banyak merek suplemen multivitamin dan mineral yang tersedia di pasaran. Hal ini mungkin membuat Anda bingung memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan.Kami akan berbagi tips untuk memilih multivitamin dan mineral yang bagus untuk dikonsumsi sehari-hari. Berbagai merek multivitamin yang bagus, seperti Enervon, Blackmores, Redoxon, dan Pharmaton, ada dalam rekomendasi kami. Temukan multivitamin dan mineral yang terbaik dan lengkap untuk anak-anak, remaja, sampai orang dewasa. Selamat membaca!

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)

    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti VectorLabs, Evolene, dan Optimum Nutrition juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Jangan sampai terlewat, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Vitamin Tulang Terbaik untuk Menjaga Kesehatan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Menjaga kesehatan tulang harus dilakukan sedini mungkin. Anda bisa memperoleh kalsium dari makanan. Meski begitu, ada beberapa kondisi yang tidak memungkinkan asupan makanan mencukupi kebutuhan kalsium Anda. Karena itu, Anda membutuhkan vitamin tulang yang mengandung kalsium.Dari banyaknya merek suplemen tulang, produk seperti apakah yang sebaiknya dipilih untuk anak, dewasa, ataupun lansia? Kini kami akan membahas cara memilih dan merekomendasikan vitamin tulang yang bagus, seperti Blackmores, CDR, dan Osfit. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal. Mari simak dengan saksama!

  • 10 Suplemen Astaxanthin Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

    Astaxanthin adalah golongan antioksidan karotenoid dengan aktivitas yang lebih kuat dibandingkan beta-carotene. Antioksidan astaxanthin sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Astaxanthin banyak ditemukan di dalam organisme laut. Namun, kini Anda dapat mengonsumsinya dari produk suplemen astaxanthin.Anda dapat menemukan berbagai merek astaxanthin yang bagus, seperti Astria, Natur-E, Asthin B-Ond, dan Asta-Gold. Agar dapat menemukan suplemen astaxanthin yang tepat, simak dahulu artikel kali ini, ya. Kami akan berbagi tips memilih serta rekomendasi produk suplemen astaxanthin. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh dokter kami, dr. Prima Dimalouw. Selamat membaca!

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Suplemen Penambah Zat Besi Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)

    Kebutuhan harian zat besi terkadang kurang tercukupi dari makanan yang Anda konsumsi. Untuk memenuhinya, Anda dapat mengonsumsi suplemen penambah zat besi yang saat ini sudah banyak tersedia di pasaran. Kebanyakan dari suplemen ini dikombinasikan dengan asam folat atau vitamin.Dari sekian banyak suplemen penambah zat besi, kami akan merekomendasikan sepuluh produk pilihan serta menjelaskan cara memilihnya. Ada berbagai merek suplemen yang bagus, seperti Hemobion, Sangobion, dan Blackmores. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly. Semoga Anda lebih mudah mendapatkan produk yang tepat.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Rekomendasi Suplemen Royal Jelly Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

    Royal jelly adalah makanan langka yang dihasilkan oleh lebah madu dan dikhususkan untuk ratu lebah. Royal jelly mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Berlimpahnya khasiat dari royal jelly membuatnya sering dijadikan suplemen. Ada suplemen yang berbentuk cair maupun kapsul.Beberapa rekomendasi merek royal jelly yang bagus akan Anda temukan di sini, misalnya HDI Origins™, Puritan’s Pride, atau Nutrimax. Jika Anda bingung ketika memilihnya, tenang saja! Kami akan membahas manfaatnya, tips memilih produknya, dan memberikan ulasan produknya. Jadi, baca artikelnya dan dapatkan suplemen royal jelly terbaik di sini!

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Suplemen Vitamin B Kompleks Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Vitamin B kompleks memainkan beragam peran yang penting bagi tubuh. Namun, beberapa orang berisiko mengalami kekurangan kelompok vitamin tersebut. Konsumsi suplemen vitamin B kompleks pun bisa dipertimbangkan pada kasus seperti ini. Nah, suplemen vitamin B kompleks seperti apa yang bagus untuk Anda? Kali ini, kami akan mengulas cara memilih suplemen vitamin B kompleks agar Anda tak salah beli. Kami juga akan memberikan review produk dari berbagai merek, seperti IPI, Blackmores, dan Berocca. Untuk membantu Anda, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya pada artikel ini.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Vitamin Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang lebih banyak dari trimester 1 hingga trimester 3 agar tidak mudah lelah. Selain makanan, suplemen juga dibutuhkan oleh ibu hamil supaya kebutuhan nutrisinya terpenuhi. Nutrisi tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu supaya tidak lemas serta mendukung proses tumbuh kembang calon bayi.Jika Anda sedang mencari produk vitamin yang bagus untuk ibu hamil, simaklah artikel ini. Kami akan mengulas cara memilihnya serta merekomendasikan produk dari Blackmores, Folamil Genio, dan YOUVIT. Ahli gizi, Leona Victoria, juga memberikan komentarnya di artikel ini. Jadi, jangan sampai terlewatkan!

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Minyak Ikan Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)

    Omega-3 dibutuhkan janin untuk pembentukan otak, retina, serta jaringan saraf. Ibu hamil bisa mengonsumsi ikan untuk memenuhi kebutuhan omega-3. Sayangnya, sekarang laut sudah banyak tercemar sehingga ibu hamil disarankan tidak terlalu banyak mengonsumsi ikan.Untuk memenuhi kebutuhan omega-3, kapsul minyak ikan untuk ibu hamil bisa menjadi pilihan. Di pasaran tersedia banyak merek suplemen minyak ikan yang bagus, seperti Blackmores, Sea-Quill, dan K-Link. Agar mudah dalam memilih, Anda bisa menyimak tips dan rekomendasi produknya berikut ini. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Minyak Ikan Gabus Terbaik - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)

    Salah satu minyak ikan yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak ikan gabus. Kandungan protein dalam ikan gabus atau ikan kutuk sangat tinggi. Minyak ikan gabus baik dikonsumsi untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, pascaoperasi, hingga penderita asam lambung.Minyak ikan gabus dikemas dalam bentuk kapsul dan cair. Ada berbagai merek kapsul ikan gabus yang bagus, seperti Albusmin, Olimex, dan Megabumin. Kami akan mengulas beberapa produk minyak ikan gabus yang bagus untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.

  • Artikel populer

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Vitamin Terbaik untuk Anak Susah Makan - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Anak-anak, khususnya anak 1 tahun, sering mengalami fase susah makan sehingga membuat orang tua khawatir mengenai tumbuh kembangnya. Namun, terlalu memaksakan anak untuk makan juga berisiko membuatnya makin enggan makan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memberi vitamin penambah nafsu makan.Kali ini, kami akan menjelaskan cara memilih vitamin untuk anak yang susah makan. Kami juga akan memberikan rekomendasi merk yang bagus, seperti Scott's Emulsion, Fitkom, Blackmores, dan lainnya. Untuk melengkapi informasinya, ahli gizi, Leona Victoria, juga ikut memberikan komentarnya di artikel ini.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Minuman Whey Protein Terbaik - Ditinjau oleh Residen Spesialis Kedokteran Olahraga (Terbaru Tahun 2022)

    Dijuluki sebagai “king of protein”, whey protein merupakan suplemen yang efektif untuk membentuk massa otot. Jenis protein ini sangat populer dan banyak dikonsumsi sebagai pengiring workout. Whey protein dari berbagai merek, seperti VectorLabs, Evolene, dan Optimum Nutrition juga bisa Anda temukan dengan mudah. Manakah yang tepat untuk Anda?Bookmark artikel ini apabila Anda menjalani proses membentuk tubuh yang lebih ideal. Selain membagikan tips memilih, kami juga memperkenalkan sepuluh minuman whey protein yang bagus. Jangan sampai terlewat, ya! Artikel ini sudah ditinjau oleh residen spesialis kedokteran olahraga kami, dr. Regina Varani.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Suplemen Kolagen Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Selain untuk menjaga elastisitas kulit, kolagen juga dibutuhkan untuk memelihara fungsi jaringan tubuh lainnya. Meskipun kolagen tersedia secara alami di dalam tubuh manusia, kualitas dan kuantitasnya menurun seiring pertambahan usia. Karena itu, sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen kolagen agar kulit serta jaringan tubuh lain tetap awet muda.Berbagai merek suplemen collagen yang bagus, seperti Nature's Way, Byoote Collagen, dan Realfood ada di pasaran. Namun, suplemen kolagen mana yang sebaiknya dipilih? Mari simak tips memilih dan jajaran rekomendasi produk terbaiknya dalam artikel ini. Artikel ini sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Suplemen Asam Folat Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2022)

    Asam folat adalah zat yang sangat dibutuhkan pada masa kehamilan. Sayangnya, kebutuhan tersebut belum tentu terpenuhi oleh makanan yang Anda konsumsi. Karena itu, Anda perlu mengonsumsi suplemen asam folat. Terdapat beberapa merek yang bagus, seperti Folamil Genio, Blackmores, dan Natures Plus. Merek apa yang cocok untuk Anda?Untuk membantu Anda, kami akan mengulas poin-poin mengenai suplemen asam folat. Kami juga akan memberikan rekomendasi produk terbaiknya sekaligus menjelaskan cara yang tepat untuk mengonsumsi asam folat. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Rekomendasi Suplemen Probiotik yang Bagus (Terbaru Tahun 2022)

    Tidak semua bakteri merugikan manusia. Beberapa bakteri juga memberikan manfaat yang menakjubkan, termasuk untuk pencernaan dan sistem imun. Kelompok bakteri baik ini disebut dengan probiotik. Untuk meningkatkan populasi bakteri baik di dalam tubuh, penggunaan suplemen probiotik bisa dipertimbangkan. Ada banyak suplemen probiotik yang bagus di apotek dan toko online. Untuk memandu Anda menemukan produk yang tepat, kami akan menjelaskan cara memilih suplemen probiotik. Review suplemen probiotik untuk orang dewasa dan anak-anak dari berbagai merek juga akan kami sajikan. Anda bisa memilih produk Liprolac, Rillus, hingga L-BIO®. Mari simak pembahasannya!

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Suplemen Peninggi Badan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2022)

    Memiliki tubuh tinggi semampai adalah dambaan sebagian besar orang. Selain menunjang penampilan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tubuh tinggi memberi keuntungan tersendiri, salah satunya adalah lebih percaya diri. Oleh karena itu, suplemen peninggi badan yang bagus untuk anak-anak, remaja, hingga dewasa banyak beredar di pasaran.  Beberapa merek suplemen peninggi badan tersebut adalah Zevit Grow, Blackmores, Scott's Emulsion, dan lainnya. Di artikel ini kami akan mengulas peninggi badan yang terdaftar di BPOM. Untuk membantu Anda memilih produk terbaik dengan tepat, ahli gizi, Mochammad Rizal, juga ikut memberikan komentarnya di bawah ini.

  • Berapa.harga suplemen l karitin

    10 Vitamin E Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Umum (Terbaru Tahun 2022)

    Vitamin E memiliki efek antioksidan yang sama seperti vitamin C dan vitamin A, yaitu efektif menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh. Vitamin E yang terkandung dalam bahan alami seperti minyak nabati dan kacang kedelai memang mudah dicerna tubuh. Namun, mudah terbuang melalui urine dan keringat.Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E dengan mengonsumsi suplemen. Di artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih vitamin E. Kami juga akan memberikan beberapa rekomendasi produknya yang bagus dari merek Wellness, Blackmores, dan Nature's Plus. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter umum kami, dr. Prima Dimalouw.

  • Item lists populer

    Pencarian berdasarkan kategori

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Kebutuhan rumah tangga

      Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruangan

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Elektronik rumah tangga

      Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udara

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Komputer & laptop

      Aksesori komputer & laptop, Komputer, Laptop

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Kamera

      Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kamera

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Perawatan tubuh & kecantikan

      Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badan

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Kesehatan

      Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemen

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Makanan & minuman

      Roti & kue, Makanan instan, Minuman instan

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Peralatan dapur

      Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapur

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Fashion wanita

      Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanita

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Fashion pria

      Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori pria

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Fashion anak

      Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anak

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Ibu & anak

      Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayi

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Interior & furnitur

      Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandi

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Hobi

      Permainan, Film, Musik

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Outdoor & sports

      Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitness

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      DIY & tools

      Cat & perlengkapan, Hand tools, Power tools

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Perawatan hewan

      Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjing

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Buku

      Buku impor, Buku akademik, Buku hobi

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Peralatan kantor & alat tulis

      Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizer

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Otomotif

      Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motor

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Perlengkapan pesta & hadiah

      Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasan

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Handphone & tablet

      Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tablet

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Gaming

      Game console, CD game, Aksesori mobile gaming

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Program & aplikasi

      Program komputer, Aplikasi

    • Berapa.harga suplemen l karitin

      Travelling

      Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan

    Apa manfaat dari L

    Halodoc, Jakarta – L-carnitine memiliki peran penting dalam tubuh. Fungsinya adalah menunjang produksi energi dengan membawa asam lemak ke dalam sel tubuh yang bernama mitokondria. Kemudian, mitokondria membakar lemak untuk menciptakan energi yang dipakai beraktivitas.

    L

    Sekitar 98% L-carnitine “bersarang” di dalam otot, sedangkan 2% L-carnitine dapat ditemukan di dalam darah dan organ hati. L-carnitine diproduksi lewat asam amino lisin dan metionin.

    Carnitine Fumarate obat apa?

    Carniten adalah suplemen yang mengandung zat aktif L-carnitine fumarate dan coenzyme Q10. Carniten berfungsi sebagai suplemen asam amino. Carniten dapat digunakan untuk membantu metabolisme (merubah) lemak, karbohidrat dan protein untuk produksi menjadi energi.