Bagaimana posisi tidur yang nyaman bagi penderita asma Brainly

Jawaban:

1. Asma merupakan penyakit penyumbatan saluran pernapasan yang disebabkan oleh alergi.

Pencetus alergi misalnya udara dingin, rambut, bulu, kotoran, debu, atau tekanan psikologis.

2. Pada organ pernapasan penderita penyakit asma terjadi penyumbatan saluran pernapasan

3. Gejala awal penyakit asma adalah

- batuk terutama pada malam atau dini hari,

- sesak napas,

- napas berbunyi yang terdengar jika pasien mengembuskan napasnya,

- rasa berat di dada, dan

- dahak sulit keluar.

4. Kondisi pasien asma yang mengalami gejala berat meliputi:

- serangan batuk hebat,

- sesak napas yang berat,

- napas tersengal-sengal,

- sianosis (kulit kebiruan) yang dimulai dari sekitar mulut,

- sulit tidur (posisi tidur yang nyaman adalah dalam keadaan duduk), dan

- kesadaran menurun.

5. Pasien asma yang mengalami gejala berat harus segera mendapat perawatan karena bisa mengancam jiwa penderita.

6. Posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat adalah dalam posisi duduk.

7. Adakah anggota keluargamu atau orang di sekitarmu yang menderita asma? Jika ada, siapa namanya?

(Jawab sesuai kondisi keluargamu)

Jawaban:

1.sering disebabkan oleh debu, asap rokok, bulu binatang, udara dingin, aktivitas fisik, infeksi virus sampai paparan zat kimia.

2.kesulitan bernapas akibat peradangan dan penyempitan pada saluran pernapasan.

3.batuk", dada terasa sesak/nyeri,bengek dan sulit bernafas

4.Gejala berat adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa. Gejala berat asma meliputi: serangan batuk hebat, sesak napas yang berat, napas tersengal-sengal, sianosis (kulit kebiruan) yang dimulai dari sekitar mulut, sulit tidur posisi tidur yang nyaman adalah dalam keadaan duduk, dan kesadaran menurun

5.Ini karena pengidap serangan asma dengan gejala berat, saluran pernapasannya akan menyempit.

6.berbaring miring ke kiri untuk membantu pernapasan lebih baik.

7.alhamdullilah tidak

Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat? Simak kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 58

Minggu, 11 Juli 2021 10:59 WIB

Tangkapangambar/Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013

Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat? Simak kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 58 

TRIBUNPADANG.COM- Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat?

Simak kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 58 selengkapnya sebagai bagian Subtema 2: Pentingnya Udara Bersih bagi Pernapasan.

Kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 58 ini ditujukan untuk membantu orang tua mengoreksi jawaban saat anak belajar di rumah.

Berikut Kunci jawaban tema 2 kelas 5 halaman 58

6. Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat?

Jawaban: Posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat adalah dalam posisi duduk.

KLIK LINK DI BAWAH UNTUK JAWABAN LENGKAPNYA:

Baca juga: Jawaban Tema 2 Kelas 5 Halaman 58 60 61 62, Gejala Penyebab dan Cara Mengobat Penyakit Asma

(TribunPadang.com)

Posisi tidur yang nyaman bagi penderita asma Berat adalah A. miring ke kananB. miring ke kiriC.tidur tengkurapD. dalam keadaan duduk​

Jawaban:

B.miring ke kiri

Penjelasan:

Penderita asma dianjurkan untuk berbaring miring ke kiri untuk membantu pernapasan lebih baik. Khususnya ketika mengalami refluks gastroesofagus yang dapat memicu asma, terutama di malam hari

Info:

Maaf kalausalah

Bagaimana posisi tidur yang nyaman bagi penderita asma Brainly

Jawaban:

A.miring kekanan

Penjelasan:

smoga membntu

Apakah Anda penderita asma yang sulit tidur di malam hari? Jangan khawatir lagi. Berikut ini posisi tidur penderita asma yang tepat agar bisa terlelap hingga pagi.

Tidur yang cukup dan berkualitas adalah modal untuk bisa fit di keesokan harinya. Sayangnya, sebagian besar penderita asma sulit untuk mendapatkan kondisi tidur yang demikian. Apakah Anda salah satunya?

Tidak dimungkiri, terdapat banyak faktor yang bisa membuat penderita asma sulit mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas. Salah satu faktor tersebut adalah posisi tidur.

Lantas, bagaimana posisi tidur untuk penderita asma yang tepat dan bisa bikin terlelap tanpa gangguan? 

1 dari 2

Posisi Tidur yang Baik untuk Penderita Asma

Bagaimana posisi tidur yang nyaman bagi penderita asma Brainly

Menurut dr. Dyah Novita Anggraini, kebutuhan tidur yang tak terpenuhi dapat meningkatkan risiko serangan asma, seperti batuk, sesak napas atau mengi.

Tenang, jangan dulu berputus asa. Berdasarkan dr. Dyah Novita, terdapat posisi tidur untuk penderita asma yang tepat guna mencegah hal tersebut.

Artikel Lainnya: Patut Dicoba, Ini Tips Tidur Nyenyak bagi Penderita Asma

Berikut ini 3 posisi tidur yang disarankan untuk penderita asma:

  1. Berbaring Telentang dengan Bahu dan Leher Terangkat

Melansir healthline, penderita asma bisa meletakkan dua, tiga, atau lebih bantal di bagian leher dan bahu saat tertidur. Hal ini bertujuan untuk melonggarkan saluran napas sehingga tidur tidak akan terganggu.

Bagi penderita asma mengalami gejala sinusitis di malam hari, tidur dengan meletakkan bantal di bawah bahu dapat memberikan dorongan gravitasi drainase. Hal ini membantu Anda untuk bernapas dengan mudah saat tidur.

  1. Berbaring Miring ke Kiri dengan Bantal di Antara Kedua Kaki

Menurut dr. Dyah Novita, orang dengan asma disarankan untuk tidur miring ke kiri. Hal ini utamanya dilakukan jika penderita asma memiliki gastroesophageal reflux disease (GERD), yang dapat memicu gejala di malam hari. 

“Posisi miring ke kiri disarankan untuk penderita asma, karena sirkulasi darah ke jantung lebih lancar. Dengan begitu,  pasokan oksigen juga akan meningkat,” ucap dr. Dyah Novita.

Berbaring miring ke kiri dengan kepala terangkat mungkin cukup untuk membuat Anda nyaman sepanjang malam. Namun, jika tidak, cobalah untuk menambahkan bantal di antara kedua kaki Anda.

Menambahkan bantal di antara kedua kaki dapat membuat tulang belakang Anda stabil sepanjang malam. Tindakan ini juga dapat memperbaiki postur tidur, sehingga membuat Anda bernapas lebih mudah.

Artikel Lainnya: Benarkah Asma Bisa Sebabkan Mendengkur?

  1. Berbaring Telentang dengan Kepala Ditinggikan 

Tidak nyaman dengan posisi tidur miring ke kiri? Jika ya, Anda bisa mencoba posisi tidur telentang dengan kepala dan bahu ditopang bantal.

Posisi tidur dengan kepala lebih tinggi dapat meningkatkan sirkulasi dan menjaga tubuh Anda tetap stabil sepanjang malam. Jika perlu, Anda juga bisa meletakkan bantal tambahan di bawah lutut agar lebih nyaman.

2 dari 2

Posisi Tidur yang Tidak Disarankan untuk Penderita Asma

Di atas adalah posisi tidur yang benar untuk penderita asma. Maka, di bawah ini adalah posisi tidur yang tidak benar dan tak disarankan untuk dilakukan oleh penderita asma:

  • Tidur Miring Ke Kanan

Mengutip healthline, tidur miring ke kanan tidak disarankan untuk penderita asma karena dapat memperburuk gejala. 

Hal tersebut berdasarkan penelitian yang dilakukan pada tahun 1990. Para peneliti menyimpulkan bahwa tidur miring ke sisi kanan dapat meningkatkan resistensi di saluran udara paru-paru saat bernapas di malam hari. 

Temuan tersebut didasarkan pada teori bahwa tidur miring ke kanan dapat meningkatkan tonus vagal, yang mengaktifkan sistem saraf parasimpatis sehingga menyebabkan penyempitan saluran napas. 

Meski begitu, teori itu tidak berlaku untuk semua orang. Jadi, mereka yang menderita asma harus bereksperimen guna mengetahui posisi tidur mana yang paling cocok untuknya.

Artikel Lainnya: Pertolongan Tanpa Obat Saat Asma Kambuh Mendadak

  • Tidur Tengkurap

Beberapa penderita asma merasa bahwa tidur tengkurap dapat membuatnya merasa lebih nyaman. Namun, posisi ini tidak cukup baik untuk dilakukan terus-menerus. 

Alasannya, posisi tidur tengkurap tidak membuat aliran udara bebas untuk masuk dan keluar ke paru-paru saat Anda tertidur.

  • Tidur Telentang Tanpa Bantal

Tidur telentang tanpa sanggahan dari bantal di belakang kepala, leher, atau bahu dapat memperburuk gejala asma saat Anda tidur.

Mana posisi tidur penderita asma yang sekiranya membuat Anda paling nyaman? Jika tetap kesulitan dalam menentukannya, Anda bisa melakukan konsultasi lebih lanjut kepada dokter melalui LiveChat 24 jam atau di aplikasi Klikdokter.

(NB/AYU)

tidurpernapasanAsma

Bagaimana posisi tidur yang baik bagi penderita asma?

Telentang dengan Bahu dan Leher Terangkat Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi merupakan salah satu tips tidur nyenyak bagi penderita asma.

Bagaimana posisi tidur terbaik bagi orang penderita asma brainly?

Penderita asma dianjurkan untuk berbaring miring ke kiri untuk membantu pernapasan lebih baik.

Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat kunci jawaban?

6. Bagaimana posisi tidur terbaik bagi pasien asma yang mengalami gejala berat? Alternatif jawaban: - Memiringkan tubuh ke sebelah kiri.

Bagaimana cara mengatasi asma kambuh di malam hari?

Cara mencegah asma kambuh di malam hari Sehingga tungau dan jamur biang alergi bisa dibasmi. Gunakan pelembap udara, terutama saat udara cenderung dingin dan kering. Hindari tidur dengan hewan peliharaan. Ubah posisi tidur dengan posisi terlentang dan sandaran kepala sedikit lebih tinggi.