Dengan rasa cokelat yang begitu lezat, Milo menjadi salah satu produk susu favorite anak-anak. Tidak jarang jika anak-anak terkadang ingin mengonsumsi susu Milo beberapa kali setiap hari. Meskipun boleh saja, namun Anda sebaiknya mengarahkan pola konsumsi coklat Milo tersebut agar manfaat yang didapatkan anak Anda juga cenderung lebih maksimal.
Nah, berbincang tentang mengonsumsi Milo, salah satu waktu yang disarankan untuk mengonsumsi produk susu ini adalah ketika anak Anda menjelang tidur. Ya, ada beberapa manfaat yang akan didapatkan ketika anak Anda secara rutin mengonsumsi Milo sebelum tidur malam.
Penasaran apa saja manfaatnya? Simak ulasan selengkapnya!
Sekilas Tentang Cokelat Milo
Milo adalah produk susu yang dibuat dengan bahan alami yang selain aman juga berkualitas. Produk ini menggunakan kakao murni sebagai salah satu bahan utama di mana memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi untuk menjaga metabolisme tubuh anak.
Tidak hanya itu, Milo memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi anak. Ada pula vitamin C yang terkandung di dalam produk ini di mana sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara umum dan mencegah terjadinya dehidrasi.
Ragam Manfaat Minum Cokelat Milo Sebelum Tidur
Sebagaimana disinggung di awal, ada beberapa manfaat yang akan didapatkan ketika anak Anda secara rutin mengonsumsi cokelat Milo sebelum tidur. Beberapa manfaat tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:
- Tidur lebih nyenyak
Mengonsumsi susu Milo sebelum tidur akan membuat anak Anda cenderung lebih mudah tidur dan kualitas tidurnya pun cenderung meningkat. Hal ini dikarenakan pada Milo terdapat kandungan triptofan. Kandungan inilah yang akan mempengaruhi hormon tidur sehingga anak akan lebih cepat terlelap.
- Mengurangi risiko kelebihan berat badan
Manfaat lain yang didapatkan dari mengonsumsi Milo sebelum tidur adalah rasa kenyang yang bisa bertahan hingga pagi menjelang. Hal ini dikarenakan Milo memiliki kandungan kalori serta protein yang tinggi di mana bisa menjadi cadangan energi. Tentu, karena merasa kenyang, anak Anda bisa mengubah kebiasaan makan di tengah malam yang bisa menyebabkan kelebihan berat badan.
- Energi lebih tinggi di pagi hari
Selain mengenyangkan dan juga lezat, Milo memiliki nutrisi yang bisa membuat anak Anda memiliki energi yang lebih tinggi di pagi hari. Hal ini dikarenakan cadangan energi yang tersimpan akan diproses tubuh di pagi hari. Dengan demikian, anak Anda akan cenderung lebih segar saat bangun tidur.
Nah, dengan beragam manfaat sebagaimana di atas, menyajikan segelas cokelat Milo hangat sebelum anak tidur adalah hal penting untuk dilakukan. Tentu, terapkan kebiasaan baik ini secara kontinu dan dapatkan manfaat maksimal Milo untuk kesehatan anak Anda!
Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| ||||
bun.. nah gara2 ngeliat temenku bikin milo dingin, eh aku jadi keterusan suka minum milo dingin.. hampir setiap hari bun.. gimana ya bun.. gpp gt ke nya? Thread lain yang berhubungan:
|
| ||||
Replying to: bun.. nah gara2 ngeliat temenku bikin milo dingin, eh aku jadi keterusan suka minum milo dingin.. hampir setiap hari bun.. gimana ya bun.. gpp gt ke debaynya? milo manis kan ya? ditambah es pula Budayakan menggunakan kolom SEARCH |
| ||||
Aku jg di TM1 gakbisa minum susu hamil, minumnya UHT ... pas TM kedua baru bisa minum dan dr sgala susu hamil aku cocok SGM bun, vitamin folamil genio aja bun bagus kok aku minum itu skrg udah 38week baby nya aktif bngt .. |
| ||||
Replying to: bun.. nah gara2 ngeliat temenku bikin milo dingin, eh aku jadi keterusan suka minum milo dingin.. hampir setiap hari bun.. gimana ya bun.. gpp gt ke debaynya? sama bund, dlu saya ga pernah bisa minum susu hamil, eneg soale eeeh ujung2nya suami yang abisisn coba2 susu milo'nyaadek saya koq enak yak, jadi deh dari trimester 2 sampe mau lahiran susu'nya milo, tapi yang dingin, kadang malahsampe tak blender mix ama dancow trz tak bikin es tak blender lagi 'Q sih gpp ga harus susu hamil, ga harus selalu anget asal doyan aja katanya mau dibikin apa juga ga masalah. jadi deh sampe sekarang jadi busui anak saya udh mau 8bln keterusan minum susu milo mix dancow trz dibikin es diblend |
| ||||
Replying to: milo manis kan ya? ditambah es pula Iya bun vitamin sama buah sih insya allah selalu.. Replying to: Aku jg di TM1 gakbisa minum susu hamil, minumnya UHT ... pas TM kedua baru bisa minum dan dr sgala susu hamil aku cocok SGM bun, vitamin folamil genio aja bun bagus kok aku minum itu skrg udah 38week baby
nya aktif bngt .. Ohgtuuu ya buuuun hehehehe alhamdulillah Replying to: sama bund, dlu saya ga pernah bisa minum susu hamil, eneg soale eeeh ujung2nya suami yang abisisn coba2 susu milo'nyaadek saya koq enak yak, jadi deh dari trimester 2 sampe mau lahiran susu'nya milo, tapi yang dingin, kadang malahsampe tak blender mix ama dancow trz tak bikin es tak blender lagi 'Q sih gpp ga harus susu hamil, ga harus selalu anget asal doyan aja katanya mau dibikin apa juga ga masalah. jadi deh sampe sekarang jadi busui anak saya udh mau 8bln keterusan minum susu milo mix dancow trz dibikin es diblend Kayanyaaaa enaaaaks buuun aduh aku suka banget milo soalnya |
| ||||
Iya bund rencana nya saya bulan depan mau ganti sumil ku ke milo, awal nya pake prenagen yg coklat sm moca lama2 ga cocok rasanya, ganti anmum enak sih rasanya tp lama2 boros karna dia sekali seduh 5sendok susu, jd boros. Nah kmrn dapet oleh2 susu dari bangkok susu milo sachetan kmrn seduh buat anak ku yg pertama ga abis karna rasanya terlalu pait katana mungkin kebanyakan pure coklat nya kali ya jd agak pait, jd daripada sayang ga keminum mending aku yg minum aja nanti kalo sumil ku dah abis. |
Wah saya selama hamil ga pernah minum sumil bun |
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)